羽毛球發球違例規則

　　學習打羽毛球，首先接觸的就是怎么發球，就如同想跑的快要先走的穩一樣，發球的重要性在羽毛球學習中也是不言而喻的。那是不是把球打到對方場地就算學會發球了呢?不是的，在羽毛球比賽中，發球也是有一定的規則需要遵守的。下面小編為大家整理了羽毛球的發球違例規則，歡迎閱讀!

　　羽毛球發球違例規則1

　　羽毛球發球違例規則是指運動員發球時從第一次向前揮拍或拋球開始，至擊球瞬間為止的這一段時間間隔。

　　羽毛球比賽中，發球是很重要的一環，好的發球往往決定了下一次回球的質量，但是如果發球違例了就得不償失了，畢竟白白送出發球權就是葬送了自己勝利的資本。

　　過腰：球的任何部分在擊球瞬間高于發球運動員的'腰部，判為發球違例，喪失發球權。

　　過手：擊球瞬間，球拍頂端未朝下，整個拍框沒有明顯低于握拍手的整個手部，判為發球違例，喪失發球權。

　　未先擊球托：在擊球瞬間不是首先擊中羽毛的球托部分，判為發球違例，喪失發球權。

　　不正當行為：一旦開始發球，雙方站好位置，這時任何運動員不得做假動作，或有意妨礙對方或故意拖延發球或接發球的準備時間，有企圖占便宜等不正當行為(發球隊員的向前揮拍動作不得中斷)，一經發現，判為發球違例，喪失發球權。

　　發球方位錯誤：發球時，發球隊員(雙打時包括接發球隊員)未站在應該站的發球區內發球或接發球，判為發球違例，喪失發球權。

　　順序錯誤：雙打中發球或接發球隊員，沒有按照正確順序進行發球或接發球，判為發球違例，喪失發球權。

　　腳違例：發球時，發球或接發球隊員，不得有踩線、任何一腳離開地面、移動等動作。

　　發球隊員違例，失去發球權。接發球隊員違例，則判發球方得分。另外，羽毛球運動的發球時，球擦球網而過導致落網的球也算違例，喪失發球權。

　　羽毛球發球違例規則2

　　1、屈腕發球錯誤

　　正手發后場高遠球時，擊球點靠近左腳位置，造成甩上臂“屈腕”發力擊球。

　　正確動作應是：上臂只起帶動的作用，擊球是靠前臂和手腕“展腕”發力。

　　2、手臂提拉屈腕發力擊球錯誤

　　正手發后場高遠球發球不到位，不夠后，只到了中場或中后場位置。原因是擊球點在右肩下方，以肘為軸，前臂提拉屈腕發力擊球，發球力量不足。

　　正確的.發球：應以手臂協調用力，擊球時展腕發力，并注意擊球拍面有適當的仰角。

　　3、發小球“砍擊”發力錯誤

　　發小球過網時，離網太高，被對方接發撲球直接進攻;由于他的擊球點高，回球速度又快，不好判斷，因而對我方非常不利。原因是，發小球時，未掌握好擊球時間和力量，而且是以手腕“砍擊”發力擊球了。

　　正確方法應：放松握拍，收腕帶動手指控制力量，以斜拍面摩擦擊球。

　　4、發球后回收位置錯誤

　　正手發高遠球擊球后，右手持拍手隨慣性向身體右上方揮動，動作不協調，控制不好容易出現球拍隨慣性擊中自己頭部。

　　正確的動作：發球后向左前上方揮動，為完成動作留有一定空間。

　　5、發球時沒有轉體

　　發球過程中，身體重心沒有隨身體的轉動，而從右腳逐步移至左腳;或是身體在擊球過程中，根本就沒有轉動，動作缺乏協調性，影響擊球的發力。

　　合理的發球擊球動作：身體隨發球擊球引拍開始轉動，發球后應該是身體正面向著球網。

　　6、盲目發球

　　不可盲目發球，例如對方接發球站位偏后，其注意力必在后場，網前會出現空當，這時就應發網前小球。如果在此種情況下還發后場球，則正好方便了對方接發球。

　　如果對方接發球站位靠前，其接發球注意力會在前場，后場就會出現空當，此時應該發后場球。如再發前場小球，則便于對方接發球。

　　羽毛球發球違例規則3

　　羽毛球單打發球規則

　　1、發球時任何一方都不允許非法延誤發球。

　　2、發球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球要低于發球員的腰部。

　　3、擊球瞬間，球拍桿應指向下方，從而使整個排頭明顯低于發球員的整個握拍手部。

　　4、發球開始后，發球員的球拍必須連續向前揮動，直至將球發出。

　　5、發出的球必須向上飛行過網，如果不受攔截，應落入接發球員的發球區內。

　　6、一旦雙方運動員站好位置，發球員的球拍頭第一次向前揮動即為發球開始。

　　7、發球員須在接發球員準備好后才能發球，如果接發球員已試圖接發球則被認為已做好準備。

　　8、一旦發球開始，球被發球員的球拍觸及或落地即為發球結束。

　　選拍的要點

　　1、看外觀

　　相信沒人不想用漂亮的羽毛球拍打球吧!選擇球拍，首先就要看漆水是否完整，然后就是看握拍膠有沒有破損，還要看看穿線孔膠粒缺不缺。有些店家把試打過的球拍線拆了來賣，可以通過看膠粒是否有拉過線的痕跡來判斷。

　　2、觀察握把與拍桿連接處有沒有出現歪斜的情況

　　把拍面平行于地面然后再垂直于地面，來個瞄準的姿式，看握把與拍桿連接處是否正直。有任何一面出現歪斜就堅決不要這只拍。

　　3、重點觀察拍框和穿線孔

　　特別看拍框有沒有裂紋、氣孔。再看穿線孔膠粒有無破損，注意所有的穿線孔是否都在拍框的中線上。這些很重要，因為一個球拍框要承受幾百公斤的拉力，受力均勻是關鍵，無論是拍框和膠粒那一個有缺陷，都會使球拍或羽線夭折。有些球拍在拉線后沒有磕碰的情況下突然斷裂，多半是有內傷的原故。

　　4、擰拍框

　　一手握拍把，一手握拍框頭部，象擰毛巾一樣來回擰幾次。一個注意拍框與拍桿連接處的.變形程度，二個注意拍桿與握把連接處是否松動有異響。一把好拍的拍框變形一定是非常小的。而有些差的拍框很容易就象麻花一樣了，這樣的球拍在擊球時感覺拍框不穩震動大，手感很差。因為拍框與拍桿連接處的內置T頭技術，使得它的拍框在擰動時感覺非常硬，穩定性好。

　　5、彈拍頭

　　取下球拍的商標紙和其它附件，把球拍的握把放在桌上，用手壓住，拍桿拍框伸出桌外，拍面平行于地面，用手指勾住拍頭頂部，垂直上拉或下拉然后松手，垂直觀察拍面的彈動狀態。如果，拍面一直是上下彈動，左右擺動的幅度很小——好拍;如果出現左右擺動幅度較大的情況，就繼續換下一拍試試。

　　羽毛球發球違例規則4

　　羽毛球比賽規則 計分

　　1. 21 分制，3局2勝為佳

　　2. 每球得分制

　　3. 每回合中，取勝的一方加 1 分

　　4. 當雙方均為 20 分時，領先對方 2 分的一方贏得該局比賽

　　5. 當雙方均為 29 分時，先取得 30 分的一方贏得該局比賽

　　6. 一局比賽的獲勝方在下一局率先發球

　　賽間休息與換邊規則

　　1. 在一局比賽中，當領先的一方達到 11 分時，雙方有 60 秒休息時間

　　2. 在兩局比賽間，雙方有 2 分鐘的`休息時間

　　3. 在決勝局的中，當領先的一方達到 11 分時，雙方交換場地

　　羽毛球比賽規則 單打

　　1. 在一局比賽開始時（比分 0 ： 0）或發球方得分為偶數時，發球方在右半場進行發球。當發球方得分為奇數時，在左半場進行發球

　　2. 如果發球方取得一分，那么下一回合其繼續發球

　　3. 如果接發球方取得一分，那么下一回合其成為發球方

　　羽毛球比賽規則 雙打

　　1. 與單打一樣，發球方得分為偶數時，發球方在右半場進行發球。當發球方得分為奇數時，在左半場進行發球

　　2. 如果發球方取得一分，那么下一回合其繼續發球，且發球人不變

　　3. 如果接發球方取得一分，那么下一回合其成為發球方

　　4. 當且僅當發球方得分時，發球方的兩位選手交換左右半場

　　羽毛球發球違例規則5

　　1、一局比賽開始和每次獲得發球權的一方，都應從右發球區發球。

　　2、只有接發球員才能接發球；如果他的同伴去接球或被球觸及，發球方得一分。

　　3、自發球被回擊后，由發球方的任何一人擊球，然后由接發球方的任何一人擊球，如此往返直至死球。

　　4、自發球被回擊后，運動員可以從網的各自一方任何位置擊球。

　　5、接發球方違例或因球觸及接發球方場區內的地面而成死球，發球方得一分，原發球員繼續發球。

　　6、發球方違例或應球觸及發球方場區內的地面而成死球，原發球員即失去發球權，雙方均不得分。

　　7、每局開始首先發球的運動員，在該局本方得分為0或雙數時，都必須在右發球區發球或接發球；得分為單數時，則應在左發球區發球或接發球。

　　8、每局開始首先接發球的運動員，在該局本方得分為0或雙數時，都必須在右發球區接發球或發球；得分為單數時，則應在左發球區接發球或發球。

　　9、上述兩條相反形式的站位使用于他們的`同伴。

　　10、如有再賽，則以該局本方總得分來站位。

　　11、發球必須從兩個發球區交替發出。

　　12、任何一局的首先發球員失去發球權后，由該局首先接發球員發球，然后由首先接發球員的同伴發球，接著由他們的對手之一發球，再由，另一對手發球，如此傳遞發球權。

　　13、運動員不得有發球順序錯誤和接發球順序錯誤，或在同一局比賽中連續二次接發球。

　　14、一局勝方中的任一運動員可在下一局先發球，負方中的任一運動員可先接發球。

　　羽毛球發球違例規則6

　　1）握拍規則

　　也許最基本但是最容易被忽視的技術就是變換握拍。羽毛球運動的速度已經相當快，所以毋庸置疑，最基本的技巧是一定要掌握好了，才能適應這項運動。唯一一種情況，你可以用正手握拍擊反手球的，就是當球已經超過了你的身體。這個時候，也只有這個時候，正手握拍才能使拍面面向來球，盡管這種情況下，擊球是非常困難的。

　　要點1：只要可能，就不斷練習變換握拍。這是非常容易做到的。要注意變換之前最初的握拍是正確的。也要不斷練習將拇指按在棱面上。

　　2）步法

　　為了擊球有力，你需要站的正確，在羽毛球運動中需要我們不停的走動跳躍，這時步法就是非常重要的了。比起正手球，擊反手球時，你更需要將腳站穩來提供一個穩固的根基。這不是說腳落地之前不能擊球，因為很多專業選手可以做到，但是對于絕大多數的業余選手來說，兩角站穩是最基本的要求，這樣才能提供足夠的擊球力量來擊反手高球。

　　要點2：很多人在擊反手高球的時候，兩腳是平行的。這個不是最好的站姿，因為這不是最平衡的站姿。比較理想的是，右腳（持拍腳）應該向后場邁出一步，接近跨步的姿勢。這個姿勢是更平衡更穩定的。

　　3）身體的位置

　　很多人因為過分擔心反手球打不好，導致沒有做好擊球的準備，這是錯誤的，大家一定要改正。移動向來球后，他們向側面跨步，僅僅部分轉動肩膀來擊球。這就是說，拍子的起始點是錯的，拍子的運行軌跡也是錯的，是一種進來又出去的軌跡。除非你很幸運，否則，拍子的運行軌跡總是不同于你希望球飛出去的軌跡。這個就好像你在釘釘子，你的錘子的起始位置和擊打的方向是在釘子的一側，這是不可能將釘子直直的釘進去的。

　　要點3：所以，你移動到了球的位置，也將腳站好了，這很好。現在，轉動你的身體，使你的后背平行于網。這樣，你就做好了擊球準備。你的拍子會在一個正確的起始區域，運行軌跡也會面向來球。

　　4）球的位置

　　為了有個好的后場球，球的位置要和身體在一條線上。如果球在你的`身前（靠近球網），那么實際上你是有足夠的時間來用頭頂球的。最多的錯誤，就是擊球點太靠后。

　　要點4：要你的同伴給你幾個反手位置的球。移動到要擊球的位置，然后讓球落地，檢查一下，看看球相對你的身體的位置。重復5次，看看每次是否都一樣。如果每次都一樣，說明你基本知道如何移動你的身體到合適的擊球位置。反復幾次，根據需要做改進。然后，擊球幾次后，再看看球落地的位置。

　　5）擊球動作

　　擊球是最容易出錯的，這里有幾個明顯的錯誤先跟大家說一下。如果你先移動肩膀，那么你就在擊球之前轉動了身體。這就是說，你改變了拍子運行的軌跡，結果就成了進來又出去的軌跡。另外一個錯誤就是將整個手臂扔向來球，并伴隨著一個很大的順勢動作出去。這樣的結果就是一個很弱的反手球。

　　要點5：你有沒有甩毛巾的經驗。記住，就是手的那個快速回動的動作，才能產生力量。如果你甩毛巾沒有這個動作，那么基本上是什么都不會發生。

　　這個就是反手擊球時需要的動作。將你的手肘指向來球。這個是轉動樞軸。將拍子扔向來球，敲打。不需要將手臂完全展開。不需要一個隨動動作，因為這是一個反彈的動作。球拍會隨動一點，這是你回動的一部分。

　　6）回動

　　無論是什么擊球，在場地哪里，你都要回動，這個是基本。你會驚奇地發現，有很多人擊球后，站在那里欣賞自己的擊球，而不是擊球、觀察、回動。如果你不回動，就不可能準備好下一怕。

　　要點6：一定要注意回動。一個簡單的練習，就是數，擊球，2，3，當你數到3的時候，你必須要回到中心。一邊回動一邊觀察，這是可以做到的。

　　7）緊張

　　大概擊球無力的最大的問題是身體緊張。當肌肉緊張的時候，是根本不可能有效工作的。

　　要點7：注意握拍要放松。剛好不掉就可以了。僅僅在擊球前一瞬間握緊一點就可以了。這樣，你就會發現擊球會很有力。

　　羽毛球發球違例規則7

　　作為一名羽毛球愛好者，今天就來科普一下羽毛球的基本規則及一些常見的違例現象。

　　羽毛球場地：標準羽毛球的長約13.4米，寬約6.10米。其中單打為內邊界，雙打為外邊界，邊界線約4厘米。圖中藍色為單打發球區，灰色為雙打發球區。

　　羽毛球發球：

　　“左單右雙”，即得分為單數時在左邊發球，得分為雙數時在右邊發球，單打的發球輪換很簡單。下面講講雙打的發球規則，規則及站位如下圖，若一方連贏，則換位發球，還是同一個人。

　　羽毛球違例：

　　接下來講講常見的羽毛球違例現象，由于平時練習不講究，導致很多違例情況沒有及時糾正，真要到了正規比賽很明顯會吃虧。

　　1、過手違例---發球時，在擊球的瞬間，發球員的拍桿應指向下方。否則，將判違例。

　　2、過腰違例---發球時，在擊球的瞬間，整個球應低于發球員的腰部。否則，將判違例。

　　3、揮拍有停頓---發球開始后，揮拍動作不連貫，將判違例。

　　4、腳移動、觸線或不在發球區內---自發球開始至發球結束，發球員或接發球員的兩腳都必須有一部分與球場地面接觸，不得移動，且都必須站在斜對面的發球區內，腳不得觸及發球區或接發球區的界線。否則，將判違例。

　　5、最初擊球點不在球托上或發球時未能擊中球，將判違例。最初擊球點不在球托上是指發球時，球拍先觸及羽毛或同時擊中羽毛和球托。

　　6、發球時，球沒有落在規定的接發球區內，將判違例。如：發出的球沒有落于對角的場區內或不過網，或掛在網上、停在網頂等。

　　7、球從網下或網孔穿過或觸及天花板或觸及運動員的身體或衣服，將判違例。

　　8、球觸及球場或其他物體或人，將判違例。

　　9、過網擊球，即球拍與球的最初接觸點不在擊球者所在的球網一側，將判違例。

　　10、觸網，即運動員的'球拍、身體或衣服觸及球網或球網的支撐物，將判違例。

　　11、同一運動員連續兩次揮拍擊中球，或雙打的同方兩名隊員連續各擊中球一次，將判違例。

　　12、球停在球拍上，緊接著被拖帶拋出，將判違例。

　　13、運動員的球拍從網上、網下侵入對方場區導致妨礙對方或分散對方注意力或妨礙對方、阻擋對方靠近球網的合法擊球，將判違例。

　　14、運動員嚴重違反或屢次違反比賽的連續性的規定或運動員行為不端，將判違例。如：擅自離開比賽場地喝水、擦汗、換球拍、接受場外指導等，或故意改變球形或破壞羽毛球或舉止無禮等。

　　羽毛球發球違例規則8

　　說到優勢，其實接發球也有很大的優勢。首先，發球方必須對角線發球，所以接發球一方只需要守住對角線區域即可，其次，接發球方的回球可以是對方的整個場地。所以，只要能在接發球的時候運用一定的技巧，形成各種對應的套路，即可搬回優勢，成為進攻方。但在業余球友中，大家接發時，往往都很隨意，尤其是雙打時，接發多數是挑后場，這樣就陷入更被動了！

　　接發高遠球、平高球

　　建議使用：吊球、平高球或者是殺球。

　　這種球的落點是在后半場，所以接此類球的時候，采用吊、抽、殺的方式。需要注意的是：一定要注意看對方站的位置，如果對方站在前場，即可抽平高球或殺球，如果是后場，則用吊球，增加對方回球難度。當然，殺球的話，一定注意殺后上網，防止別人放網。

　　如果回球的時候有點尷尬，可以回一個高遠球，然后再找機會進攻。

　　接發網前小球

　　建議使用：搓球、勾對角或者是挑斜線。

　　特別是雙打的時候，網前小球是發球的重點。對于小球，不可一味的挑后場高球，很容易使自己陷入防守模式，容易丟分。此時，搓小球放網，勾對角，挑斜線或者挑對方的空擋都可以打亂對方的進攻節奏，讓自己處于主動狀態，找機會進攻。

　　接發偷后場球

　　建議使用：劈吊、高遠球

　　偷后場一般是發球方發現接球方站位靠前，后方空擋的`時候，雙打時經常發生。遇到偷后場球的時候，要看自己是否能快速后退了，如果可以，一個跨步即到達擊球位置，可以采用劈吊直線或者對角線的回球，也很容易扳回優勢；如果退的慢，就只能采用挑對方后場高遠球了。

　　挑后場的時候，首先注意不要用力過猛，球出界；其次是球要高，為己方創造防守站位的時間。

　　揭發平快球

　　建議：平抽球，勾對角

　　平快球不同于平高球，球速快，來球高度和網差不多一樣高。此時，殺球和吊球都能用，最好是平抽球還擊，這樣雙方容易進入平抽球對抗；如果做好了準備，在遇到平快球的時候，可以勾對角，打對方措手不及，則很容易取得進攻節點。

　　總的來說，發球有技巧，接發球更有套路。不能看到球來就亂接亂挑，讓自己處于被動，要想辦法變被動為主動。根據每一個發球的不同情況有不通過的對策，你就能更容易贏球。

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