打羽毛球的必備技巧

　　有很多人打羽毛球的時候，都不知道它的一些相關技巧，那么應該如何來解決掉這個問題呢?下面小編給大家介紹關于打羽毛球的必備技巧，希望對您有所幫助。

　　打羽毛球的必備技巧介紹

　　羽球秘訣(一)

　　握拍揮拍、揮灑自如握拍方式

　　以刁拍姿勢握住八卦，食指與大拇指分別刁住與拍面平行的握柄面，馀三指緊扣握柄，揮正拍食指上提，大拇指微縮，反拍則大拇指上提，食指縮回。

　　切忌握死而造成轉拍不靈活。

　　正拍揮拍方式

　　長球

　　預備擊球時，側身呈拉弓姿勢，右手持拍者右腳在后，以左手鎖定球的飛行，左手持拍者反之，擊球時放松手腕，手臂打直，拍面揚上。

　　殺球及后場切球

　　揮拍方式與長球大同小異，差別在於擊球時拍面朝下，切球時則力道放小。

　　反手揮拍方式

　　轉身背對球行進方向，右手持拍者右腳跨左， 以右手軸鎖定球，運用手腕控制拍面擊球角度，以打出長球、切球或殺球。

　　羽球秘訣(二)

　　凌波微步、米字步法跑米字步要訣

　　一般預備位置是站在前發球線之后約半步距離，雙腳橫跨中央線，估算前進至網前 舉拍至網前二角落約幾步，大至為二至三步，端視個人步伐大小而定，后退則約三至四步，若為奇數則右腳先墊步，若是偶數則左腳直接跨出，總而言之，就是預備擊球時不論前進或后退，重心都是擺在右腳，且以側身行進，以上皆以右手持拍者而言，左手反之，所謂米字步便是以此種跑法，練習跑左右二側、四個角落及直前直后八個點形成米字。

　　羽球秘訣(三)

　　擊球要訣、力貫準點擊球點

　　揮拍正確的擊球點在於拍子前端的拍面，那是力臂最長，施力最輕巧的擊球位置，若是揮長球或殺球有正確擊到該點，則會發出很響的聲音，若不能正確擊到該點則枉費力氣，只達事倍功半之效，因此勤於練習便能掌握準確揮拍時間及擊球點。

　　落球點

　　擊球時必須掌握力道，等能控制球后，找人練習自己由四個角落分別打向對面球場的四個角落，因為打四個角落能讓對手跑最遠的距離。

　　練習方法就是由后方二角打長球至對面后方二角，放短球至前方二角，由前方二角挑對面后方二角，放前方二角小球，共可衍生四四十六式打法。

　　羽球秘訣(四)

　　凝神注視、眼觀足動此處是練功關鍵所在，在於能否成為好手的訣竅。

　　在接對方來球時一定要盡量能在預備位置，凝神注視對手擊球瞬間球頭欲飛之處，莫等到球飛出才跑，這會失去先機，這可由對手揮拍力道與拍面角度來判斷，切記注意球頭，莫管手腕動作 以免被虛招所騙。

　　在打羽毛球的時候，技巧是非常重要的，這也是為什么現在這么多的人會來選擇練習羽毛球的原因所在了，如果不懂的練習技巧的話，那么在實戰上可能就會弱上一籌，所以這方面時一定要注意到的，希望這篇文章可以對大家有所幫助。

　　羽球秘訣(五)

　　見招拆招、 趁虛而入

　　打羽球好比與人過招，除了要見招拆招外，還要能看出對手破綻。

　　在處理球時要多注意對手所處的位置，以找出防守的漏洞，而予以痛擊，若對方回防中場快或對手擊球節奏快，則利用眼角馀光或腦海殘留影像，去注意對方位置，盡量打出使對手跑最遠的距離，多吊球及及推平球來破壞對方腳步與節奏。

　　羽球秘訣(六)

　　賽前分析、知己知彼

　　賽前分析對手是一件很重要的事。

　　單打方面先看對手那方面的球路比較弱，便 招使對方摭肘，一般對手打的好壞可看他的反手拍俐落與否，若對手各種球路擅長則看對方那種球路比較不穩，多引對手失誤， 守備方面則看對手腳步方面在那個方向上常有力有未逮的情形，則多吊那個點，假使對手攻守俱佳，則多觀察對手球風及擊球習慣，而能事先判斷對手欲擊方向掌握先機。