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小米手環設置跑步計劃的方法匯總
時間就如同白駒過隙般的流逝，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，為此需要好好地寫一份計劃了。那么我們該怎么去寫計劃呢？以下是小編整理的小米手環設置跑步計劃的方法，希望對大家有所幫助。
小米手環設置跑步計劃的方法1
小米手環不僅可以設置智能鬧鐘，來電提醒，運動計數，同樣可以設置跑步計劃，小米手環的跑步計劃同樣是通過小米運動APP進行設置。
小米手環設置跑步計劃方法
1、打開小米運動，點擊右上角的類似省略號的.菜單鍵：
2、點擊菜單中的跑步，開始設置跑步
3、跑步界面中點擊開始，即可開始跑步計數
4、點擊左上角設置，選擇開啟自動暫停和配速提醒
小米手環設置跑步計劃的方法2
1.先說最基本的功能-計步。看了一些人的帖子，抱怨記步不準，其實呢，這種百元的產品，我覺得沒必要要求太高。不過確實在早期記步是不準的，我每天走路上下班，路線很固定，步數自己清楚，第一天使用時就發現步數比實際要少，問題出在手臂的擺動上，有時候手揣兜里，步數不增長；前幾天發現步數越來越接近真實步數，特意在走路時抬著胳膊盯著步數，發現胳膊不動的時候也能記步了，可能算法有所改進，小米這點非常值得贊揚，通過不斷的升級完善產品。
2.睡眠監測。這個功能就頭幾天試用了下，不知道什么原理實現的，但能夠發現很多問題：A.白天無法監測；B.醒來時間相對準確，睡眠時間很不準，有時候比真實睡眠提前幾個小時；C.沒戴手環睡覺也有1,2次顯示有數據。
3.心跳檢測。挺準的；運動監測。沒試過
4.來電提醒。挺好用的功能，在有些嘈雜的環境下，手機鈴聲根本聽不到，手機揣兜里時，震動有時候也會沒感覺，現在有了手環提醒，基本不會漏接電話。BTW，非常期待來電顯示功能。
5.手環鬧鐘。因為不戴著睡覺，也就沒開
6.APP通知。目前只開了日歷的提醒。之前也試了QQ、微信等其他APP提醒，但因為這些APP對我來說時效性要求不高，也就簡單試試功能。
7.久坐提醒。很有意義的功能，每天都會震動多次，提醒我該起身活動活動了。
8.屏幕解鎖。挺方便的。
9.關于電量。早期固件測算似乎不是很準，有時候1、2天電量完全不減少，新版固件下，基本上每天以2%的節奏下降。
10.抬腕亮屏。早期版本似乎過于靈敏，試了下功能就關了；最近升級到最新版固件后，又打開了，感覺改進不少，對動作準確度判斷更到位，不會輕易亮屏。
11.關于最新版固件。我看論壇很多人反映這版固件有問題，我對這版也是又愛又恨，剛開始有人說有新固件了，我這兒怎么都沒提示升級，過了1天才提示升級，這個固件應該比之前的幾版固件都大，升級時間挺長，但是進度完全結束的時候會提示失敗，然后就不提示了，論壇里有人說重裝APP，解綁什么的，其實都不用，最簡單的再次出現升級的方法是，賬號退出，再登錄，或者干脆別管它，第二天開APP還會提示。經歷了連續幾天的失敗，再加上很多人發帖說這版固件有BUG后，我都打算不升級了，但是每天開APP后的自動升級我也沒通過讓手環遠離手機來主動阻止升級，就這么讓它自己升，然后提示失敗，突然某天，居然給升上去了，官方也沒說這版到底改進了什么地方，就我使用來看，對一些靈敏度做了微調，比如上面說的抬腕亮屏，比如水洗的'時候水流對觸控按鈕的影響，之前水洗的時候，觸控非常靈敏，所以屏幕不停的切換顯示內容；現在只會在黑屏狀態下觸發一次按鈕，并不會切屏，算是一大進步。使用了幾天新版固件，沒發現明顯BUG。
12.關于屏幕有點歪。這個論壇里也有好幾個人反映，我還跟過一貼。我的屏幕剛入手時是正正的，現在右邊有點高（以水平來看，也就1-2度，不明顯，不影響使用），判斷可能是震動造成的，感覺品控有點差。
小米手環設置跑步計劃的方法3
和手環相似的還有一類產品叫做智能手表，其實接線在漸漸模糊。手環側重續航和佩戴感，手表側重功能。
目前手環作為運動記錄工具基本夠用。但是一個核心功能缺失（GPS定位）當然這個可以用手機補足。
手環的核心功能是運動記錄，小米手環2支持oled查看運動數據，但是從省電的角度個人建議還是與APP配合。
通過藍牙連接APP后APP可以同步數據并保存云端，在首頁即可顯示：主要包括運動，心率，睡眠這三個數據。這也是手環的核心功能。
計步功能其實也有很強的社交娛樂性，通過同步到微信運動。或者發布到朋友圈等也是常常用到的一些玩法。
心率作為一個手環興起的功能，其實準確率并不高。手環測量心率需要將其緊貼肌膚，并且要佩戴在腕部以上。和我們常規的追求舒適的佩戴習慣可能有點不同。
單次心率測試意義不大，而且誤差會比較大，最好是用APP的跑步功能記錄心率變化。可以看看自己的運動情況。
睡眠記錄是一個很不錯的功能，雖然并不是精確級別。其實你可以根據睡眠時間，再根據你當天的感受給自己打一個分，這樣你對自己需要的睡眠時間會有一個很好的掌控。
手環帶振動功能所以除了前面說到的3個核心功能之外還有一個就是提醒功能。現在的'手環會有鬧鐘和久坐提醒功能，而且振動鬧醒比被鬧鐘叫醒舒服很多。適合感覺神經衰弱，對鬧鐘過于敏銳的人。
而來電提醒在手機放背包里靜音適合很有用，但是長時間藍牙對于手機和手環的續航都會有一定影響。
但是app提醒和短信提醒這就意義不大，手經常振動個不停也并不是件什么很愜意的事情。
現在的手環都有時間功能，少部分還有信息閱讀功能。信息閱讀功能其實實際用到的情況不多。自己用微信的就知道，要么就是信息多的要死。還有你不可能只看不回。但是時間顯示比較有用，尤其是沒錢買手表的我，總算有理由帶一個便宜貨了。
說說雞肋功能，其實顯示的信息沒必要這么多，手環一般顯示時間就可以了。需要開啟的提醒也是越少越好。因為越多反而讓人很緊張。手環解鎖這樣的功能看似新奇，其實也比較雞肋。
從省電原則出發開啟你需要的功能，你會發現會越用越順，其實手環最好的狀態是你意識不到它的存在，但是它能時刻為你產生作用。
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