經典趣味運動會項目
在開展趣味運動會時，需要準備好相關的項目，那么都有哪些經典的項目呢？下面是小編分享給大家的經典趣味運動會項目，希望對大家有幫助。
經典趣味運動會項目1
1、沙包擲準
項目名稱：沙包擲準
項目道具：沙包10個，積分布一張，膠帶一卷。
道具材料：沙包是有布和細沙組成，積分布是pvc材料制作
參與人員：男女皆宜，10-70歲。
參賽人員：個人項目，根據項目時間安排人數。
比賽方法：比賽開始前，1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面，裁判將5個沙包交給參賽人員后，等待裁判開始的口令，裁判宣布開始后，參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的5個沙包，直到投擲結束，在投擲的任何時候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線，投擲結束后計算參賽人員積分并大聲宣布積分。
2、同舟共濟
項目簡介：同舟共濟趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一，為團隊活動新形式，趣味運動會的策劃提供了很好的幫助。
比賽方法：比賽開始前，4名參賽隊員手拿2塊竹筏站于起跑線后，裁判發令后，4名隊員同時站在一塊竹筏上,依次交替向前行進。以最后一名隊員通過終點并將竹筏收回為計時結束，用時少者名次列前.
3、動感五環
名稱：動感五環
顏色：紅黃綠藍相間
適合人群：10歲以上，50歲以下
項目人數：4人每組
注意事項：在動感五環內的參賽者嚴謹戴眼鏡，戒子，發卡，手表等金屬或硬塑料首飾，防止受傷和損傷道具。
項目特色：
1、柔軟度好，安全系數高。
2、增強參賽隊員的協作與溝通。
3、步調一致才能順利行進，考驗了隊員的團隊協作精神。
比賽方法：比賽開始前，比賽器材置于起跑線后。1名隊員立于比賽器材內，3名隊員在外掌控方向，推動比賽器材。裁判發令后，3名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
4、趣味毛毛蟲
名稱：趣味毛毛蟲
顏色：藍綠橙等
材料：用優質進口pvc材料制成
適合人群：10歲以上
項目人數：每隊4人
場地要求：塑膠跑道、草坪或者地毯上
項目特色：
1、具有便于攜帶、體積小、重量輕、參與人群廣泛、外觀優美以及具有高度安全性、全面參于性、豐富互動性、觀賞共融性、組織便利性等諸多優點。
2、毛毛蟲顏色亮麗，形態可愛，外形惹人喜愛，器材新穎，簡單有趣，刺激好玩。
3、同一步調才能順利行進，因此考驗了運動員的團隊協作精神。
4、參賽人員步調應一致。
比賽方法：比賽開始前, 4名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發令后，4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。在比賽時人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰(加時間2秒)。裁判鳴哨后出發，提前出發者處罰，(至少加時間N秒)。
5、百發百中
項目介紹：百發百中趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一，百發百中為三面的、4米高的綜合游戲中心，將8種游戲匯總到一起。堪稱為娛樂游戲總站，游戲包括拋飛盤，帶子母粘的飛鏢，以及運動挑戰包含了橄欖球、棒球、籃球和足球游戲，多種靈活豐富多樣的形式，使得該項活動具有高度的參與性及趣味娛樂性。
6、蛟龍出海
項目名稱：蛟龍出海
參賽人員：10-50歲為宜。
場地要求：大片草坪或塑膠跑道。防止摔跤摔傷。
參賽方法：蛟龍出海又名橫行天下，每隊由10到20人并排站成1排，每個人的左右腿都和他左右兩個人的右腿和左腿用綁腿繩綁在一起，形成三人四足的樣子。每個隊伍的最右邊的人站成一列，他們的右腳處拉成一條線作為起點，每個隊的人需要沿著自己的跑道橫著走到50米處的終點，不允許走出自己的跑道。以每個隊伍最左邊的那位最后一個通過終點為結束。先過終點的隊伍名次列前。
7、拔河
項目介紹：拔河趣味運動項目是目前最為常規的趣味運動會項目，拔河是一種力量的對抗，也是一種力學的比賽，更是團隊力量的真是體現。
參賽人員：基本以團體為單位參賽，每個隊20人(至少5名女生)
比賽規則：實行三局兩勝制，各方均應男女混合。比賽時禁止整個團隊同時松手，加油吶喊的隊員禁止在隊友比賽時突然加入參與拔河，否則視為失敗，一經裁判開始比賽視為兩隊對這次比賽無異議。
8、企鵝漫步
項目名稱：企鵝漫步
項目介紹：參賽隊員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個球運送到下一位參賽者手里完成接力，由于雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導致手肘對外，和企鵝在漫步一樣一樣的，充滿樂趣。
比賽方法：參賽人員須兩腿兩手夾球3個，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點重新開始，最先到終點的隊員獲勝。
9、繩圈的力量
項目名稱：繩圈的力量
參與人數：21人
比賽方法：首先將一個長繩圍成一個圈，全體隊員在繩圈外面利用雙手向外拉著繩圈，大家用力拉緊繩圈，使繩圈撐開，其中一名隊員在另一名隊員的協助下在繩圈上行走2圈。以先走完兩圈用時短的隊伍名次列前。
項目規則：在繩圈上走的過程中不可落地，否則重新開始比賽。
項目意義：1、在緊張刺激的過程中體驗團隊的力量，收獲友情，收獲歡樂;
2、建立團隊內部的信任感，理解信任和承諾的重要性和力量;
3、理解做好自己的本職工作對下一個工序和流程的支持。
心心相印--最新趣味運動會
10、滾鐵環
項目名稱：滾鐵環
適合對象：10歲以上
場地要求：塑膠跑道，平整的草地、地毯上
項目意義：滾鐵環比賽有助于提高人體的平衡性、肢體的協調以及眼力等。滾鐵環可以鍛煉平衡能力，練習身體的協調性，可以提高四肢活動能力，最重要的是它讓我們有回味起舊時無憂的童年。
比賽方法：可進行個人賽、團隊賽，也可根據選手情況設置競速比賽、越障比賽、接力比賽等。壞環2次、未能完成規定障礙者、鐵環失控(即環與鉤遠離超過30厘米)、環推出本跑道，又影響他人，禁止套環，禁止鉤小環，以上情況都視為范圍，需取消比賽資格
11、腳踏實地
名稱：腳踏實地
顏色：紅(黃藍綠)色
適合人群：10歲以上
項目人數：4人
項目特色：
1、柔軟度好，安全系數高。
2、增強參賽隊員的集體榮譽感。
3、能夠培養參賽人員的團隊協作精神，同時起到鍛煉身體，娛樂身心的目的。
比賽方法：
比賽開始前，參賽隊員穿好鞋在起跑線后做好準備，裁判發令后，隊員用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大腳掌，大鞋任意部位通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
12、快樂鉛筆
項目介紹：快樂鉛筆趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一，為團隊活動新形式，趣味運動會的策劃提供了很好的幫助。
比賽方法：比賽開始前，4名隊員分別站在鉛筆的兩側在起跑線后做好準備，裁判發令后，4名隊員采用翻轉鉛筆使其在跑道上移動，以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
13、趕"豬"跑
項目介紹：趕"豬"跑趣味運動項目是目前最為常規的趣味運動會項目
項目方法：在20米的直線跑道上進行，跑道一端為起點，另一端為終點。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球)，將"豬"趕向"豬欄"，在第二個球進"豬欄"一瞬間停表。一次2~3個人同時進行比賽按跑道分。(現場抽取40人參加)
項目規則：
1、在趕"豬"途中，只要有任何一球滾出跑道，當即取消比賽資格
2、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
3、以時間多少排列名次，時間少者名次列前。
14、呼啦圈競走
項目介紹：呼啦圈競走趣味運動項目是目前最為常規的趣味運動會項目，
項目規則：接力比賽,比賽長度為1人50米,邊轉呼啦圈邊走(跑),在比賽進行當中呼啦圈不可以掉下來,如果掉下來,撿起來是呼啦圈轉起來后再繼續行走,直到完成比賽.比賽以用時最少的為勝利。(毎団體2組、毎組4人、男女不限)
獎勵辦法：勝出者獲禮品一份。參與者可得小紀念品。
項目支持：呼啦圈。
15、夾乒乓球
項目介紹：夾乒乓球趣味運動項目是目前最為常規的趣味運動會項目，此項目設備簡單，室內室外都可以進行，運動量可大可小，不同年齡、性別和身體條件的人都可以參加。
項目規則：接力比賽,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米，),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鐘內用時最少者勝利，5分鐘內未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。(毎団體2組、毎組8人、男女不限)裁判：2人
16、踢毽子
項目介紹：踢毽子是中國民間傳統趣味運動會項目之一，由于踢毽運動的娛樂性和靈活性，使它在深受國人青睞的同時，也為世界其他國家的'人民所喜愛。
項目規則：比賽在直徑2米的圈內，每人比賽時間一分鐘，成績計算按每人所踢的有效數相加多者列前，如遇成績之和相等時，則看個人所踢的個數多者名次前列。
踢毽子時，接觸毽子的一側下肢不可以接觸地面;可以用下肢的任意部位接觸毽子;踢毽子的下肢著地或毽子落地，則該球不算。
17、摸石過河
項目介紹：摸石過河趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一，為團隊活動新形式，趣味運動會的策劃提供了很好的幫助。
比賽方法:比賽開始前，參賽隊員立于起跑線后的第1、2塊河石上，手持第3塊河石。裁判發令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。賽程(根據場地大小而定)。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線的河石上為計時停止。用時少者名次列前。
18、眾心捧月
項目介紹：眾心捧月
趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一
比賽方法:比賽開始前， 4名隊員分別持雷霆鼓的四個把手(在雷霆鼓上放置一活力球)立于起跑線后。裁判發令后，4名隊員通過協作使活力球跳動起來，并向終點行進，賽程為60米。以各參賽隊中的任一隊員的身體觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
項目特點：
1、提高選手上下肢協調能力;
2、提高員工的團隊協作意識;
3、使員工體驗到上下一根繩，力往一處使是精神
19、袋鼠運瓜
名稱：袋鼠運瓜
顏色：灰色
材料：毛絨布、填充絲綿，充氣西瓜
類型：布質類
適合人群：10歲以上
項目人數：每隊4人
場地要求：塑膠跑道、草坪或者地毯上
項目特色：
外形似袋鼠樣式，布料采用上乘的毛絨布，柔軟耐用且具有娛樂性，新穎性的特點，該項目是團體項目，旨在蹦跳中增強團隊協作能力。
比賽方法：
每隊4名隊員，0號隊員為輔助隊員，1、2、3號隊員為運球隊員。裁判發令后，A端1號隊員抱球跳向B點，將球交給B點2號隊員后返回起點取球;2號隊員抱球跳向C點，將球交給C點的3號隊員后返回B點球;3號隊員抱球跳向D點，將球交給D點的4號隊員后返回C點接球;4號隊員抱球跳向終點，將球放進球筐后返回D點接球。賽程為60米，以最后一球落筐為計時停止，用時少者名次列前。
袋鼠跳技巧：
1.只要不摔倒，你至少能有名次，所以每一步都要扎實，不能圖快而不注意平衡;
2.讓布袋與自己成為一體，否則很容易摔倒;
3.每一步都要盡量跳遠，平衡后再開始下一跳;
4.不能一時圖快，要有節奏。
袋鼠運瓜意義：
袋鼠運瓜是比較受大眾歡迎的一項戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學員們的團隊合作能力及協調能力。
20、財源滾滾
名稱：財源滾滾
顏色：迷彩
材料：防水迷彩布，填充絲綿等
適合人群：10歲以上
項目人數：4~6人
項目特色：
1、柔軟度好，彈性好，安全系數高。
2、增強參賽隊員的配合與溝通。
3、能夠培養參賽人員的團隊協作精神，增加集體榮譽感。同時起到鍛煉身體，娛樂身心的目的。
比賽方法：
比賽開始前，4-6名隊員雙腳分別站于比賽器材內側立于起跑線后。裁判發令后5名隊員通過協調配合撥動比賽器材向前行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
經典趣味運動會項目2
一、足式保齡球：(20分鐘)
參賽道具：足球2個、裝滿水的礦泉水瓶10瓶、標記線1根
比賽方法：
1、 通過抽簽決定比賽順序，依次進行;
2、 在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶;
3、 參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每組10人參加，每人1次機會，撞倒一個飲料瓶得一分;
4、 場上的飲料瓶全部踢倒前不可將飲料瓶重新扶起排列;
5、 以累計成績總數最高的小組為勝者。
比賽規則：
1. 參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢;
2. 如出現平分現象，將進行附加賽。
參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建一個隊，每隊共10人
工作人員：裁判1名，記分人1名、組織人員2名
冠軍隊：50元/人
亞軍隊：30元/人
二、摸石頭過河：(15分鐘)
比賽道具：磚塊六塊(場地限制時，換做厚塑料泡沫)、標記線2根
比賽方法：
1、 參賽隊通過抽獎形式決定對戰方，兩兩進行對決后進入決賽;
2、 參賽人員借助三塊磚頭，從起點出發到達終點;
3、 每組5人，采取接力的形式;
4、 最先到達終點的小組獲勝;
比賽規則：
1、 比賽距離為20米;
2、 在前進的過程中，身體任何部位不可以接觸地面，違例1次等待10秒后方可進行比賽;
3、 冠、亞軍在兩個獲勝隊中產生。
參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建一個隊，每隊共5人
工作人員：裁判1名，記分人1名、監督人員2名(由兄弟隊各派出)、組織人員2名
冠軍隊：50元/人
亞軍隊：30元/人
三、傳統拔河賽：(按比賽報名情況，視是否增加此傳統項目)(15分鐘)
比賽道具：長約 20 米的繩子2根，紅綢帶2根，標記線4根
比賽方法:
1、 技術部、財務部各派出男、女共兩隊, 男隊、女隊同時進行競技;(如報名踴躍，可考慮各店再增加男女各一隊)
2、 兩組同時比賽,拔河時將繩子中線拉過己方2 米處獲勝.
參賽人員：公司各部門組建一個隊(人數依據報表數量再定)
工作人員：裁判1名、記錄人員1名、組織人員2名
冠軍隊：50元/人
亞軍隊：30元/人
四、大浪淘沙(集體跳繩)(10分鐘)
比賽道具：長跳繩2根
比賽方法：
1、 通過抽簽決定比賽順序，兩兩進行;
2、 每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩;
3、 要求8人連續成功跳躍10次，中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，直到持續達到10次。
比賽規則：
1、 比賽準備時間3分鐘;要求8人同時起跳;
2、 完成任務用時最短的小組勝，如所有參賽隊均未在規定時間完成，即一次性跳躍次數最多的'獲勝;
3、 冠、亞軍在兩個獲勝隊中產生。
參賽人員：財務部、技術部、工程部及后勤部各組建一個隊，每隊共10人
工作人員：裁判1名，監督人員2名(由兄弟隊各派出)、計時人員1名、組織人員2名
冠軍隊：50元/人
亞軍隊：30元/人
五、四人五足(50米往返)(20分鐘)
比賽道具：紅綢帶5條，標記線2根
比賽方法：
1、 各參賽隊各派出A、B兩隊，由A隊先行競技，爭奪第一，再由B隊進行比賽;
2、 4人成排，用紅綢帶綁住相鄰兩人的腿;
3、 眾人齊步走，到達終點50米處，迅速卸下紅綢帶轉身并重新綁住腿往回走
比賽規則：
1、 紅繩必須為綁好狀態方可齊步向前;
2、 A、B兩隊的第一名進行冠、亞軍的爭奪，用時最短者獲勝。
參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建A、B兩隊，每隊共4人
工作人員：裁判1名，監督人員1名、計時人員1名、組織人員2名
冠軍隊：50元/人
亞軍隊：30元/人
六、雙人背氣球(50米往返)(10分鐘)
比賽道具：氣球10個，標記線2根
比賽方法：
1、 通過抽簽決定比賽順序，兩兩進行;
2、 每隊出男女各1人，先將氣球吹起;
3、 背夾氣球至50米處，換該隊另一男女隊員背夾氣球往回走，最先到達起點處者勝。
比賽規則：
1、 中途氣球爆炸要重新吹起，從當前2名隊員起跑點重新進行競技;
2、 完成任務用時最短的小組勝;
3、 冠、亞軍在兩個獲勝隊中產生。
參賽人員：各部門及區域辦公室后勤各組建一個隊，每隊男女各2人
工作人員：裁判1名、監督人員2名、記錄人1名、組織人員2名
冠軍隊：50元/人
亞軍隊：30元/人
七、智慧拔河:(20分鐘)
比賽道具：長約 20 米的繩子2根，紅綢帶2根，標記線4根
比賽方法:
3、 比賽分四隊, 通過抽簽決定比賽順序，每兩隊角逐,所有隊員全部參加;
4、 兩組同時比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時將繩子中線拉過己方2 米處獲勝.
比賽規則：
1、 每隊賽前將隊員分成任意人數的三組,并將分組人員數量報與裁判,比賽開始后人數不得更改;
2、 兩隊勝者爭奪冠亞軍;
參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建一個隊，每隊男6人、女4人
工作人員：裁判1名、記錄人員1名、組織人員2名
冠軍隊：50元/人
亞軍隊：30元/人
七、團體競賽：趣味4*100米接力賽(10分鐘)
比賽道具：籃球4個、乒乓球拍4個、乒乓球4個、標記線8根
比賽方法：通過4種不同競技項目進行
1、 花樣運籃球：指定3個必做動作、1個創意動作(此項目必須由女隊員完成);
2、 蛙跳時間：動作標準，無男女限制;
3、 技巧運送：乒乓球拍上放置1枚乒乓球，在保證球不掉落的情況下，進行運送;
4、 賽跑：見證實力的時刻到了!
參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建一個隊，每隊男女各2人
工作人員：裁判1名，監督/記錄人員4名(由兄弟隊各派出)，組織人員2人
冠軍隊：50元/人
亞軍隊：30元/人
八、集體娛樂項目：星光大道(15分鐘)
參與人員：所有獲獎人員
工作人員：組織人員2名(各部門負責人)
所需物品：音響設備
游戲規則：各參賽隊的參與人員相對一字排開，中間空出一條星光大道，當歌曲響起時，所有獲獎人員發揮無限想像力以各種不同于別人的方式走星光大道。
經典趣味運動會項目3
項目一：懶惰的自行車
在前面車筐上放標志
規則：自行車在規定的跑道上（約50厘米寬，15米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規。
參賽人數：不限
項目二：串珍珠
有道具
器械:針線若干
規則：比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發令后，跑向終點處首先把線穿到針上然后用針線把道具串起來掛到指定地點跑回，第二個繼續，最先完成的隊為勝。
項目三：紙衣往返接力
紙衣為宣傳海報
比賽人數及分組：每隊5名隊員
道具：一張大小適合的宣傳海報
規則：將宣傳海報貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新撿起繼續奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快完成為勝利。
項目四：瞎子敲鑼
眼罩換為宣傳海報 掛鑼的地方設置海報
要求：1.比賽人數及分組：每隊6名隊員，分為三組依次進行。
2.比賽賽距：距離6米
3.比賽賽制：按每隊在規定時間（5分鐘）內敲打鑼次數多少排列名次。
比賽規則： 1)每隊隊員按1－6號排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊員持敲鑼棒，當聽到發令號后，向前走進行敲鑼，每名隊員敲鑼次數為一次（動作），不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員，依次類推，直到時間結束
2)每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規，扣掉該項目分數1分/次犯規。
比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
項目五：趕球
中間設置宣傳海報障礙物
1.比賽人數及分組：每隊5名隊員
2.比賽距離：20米 （于10米處設置障礙物）
3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝
4.比賽規則：每個隊5名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令后，利用木棒將起點處的球趕至障礙物繞過障礙物回到終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。
比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
項目六： 鯉魚戲珠
用宣傳海報制作紙簍
方法：制作四個鯉魚頭飾。每隊5人，一個網球、紙簍（紙簍背在背后），跑到指定地點后將網球用力擲向地面，網球彈起來后用身后的紙簍接住，什么時間接住什么 時間往回跑，以此類推完成比賽。
項目七 ：盛水接力
方法：跑道前方設置一個水桶 起點外設置一個大塑料瓶 比賽開始時 參賽選手持水瓶到水桶內盛水后返回倒入大塑料瓶內 依次進行盛水接力 大塑料瓶先盛滿水者為勝（注：塑料瓶身內設若干漏點）
項目八 ：2人3足
規則：參加者找好伙伴2人為一組，2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。
參賽人數：2人一組 組數不限。
項目九：乒乓接力賽
規則：參賽者人數均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發把球傳給終點的另一個隊員，依次循環進行，傳的最快組獲勝。
注意：傳球過程中不得掉球、手觸球。
項目十：你的地盤我做主
規則：8－10人為一組，每個人站在一張報紙上，每組有一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組的報紙就減少一張（地盤被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊員最多，哪一隊就獲勝了。
注意：拋球時只能往對方的腳部攻擊，不可拋到隊員的身上。
參賽人數：5人
項目十一：背球接力賽
規則：2人為一小組，4小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球，從起點出發繞過終點的'標槍再回到起點，然后把2個球傳給下一組的隊員，4小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規
項目十二：包裝木乃伊
規則：2人為一組，一人包裝，一人扮演木乃伊（只要站立保持不動就可以）。比賽一開始，參賽者以最快的速度用手上的長條狀的紙張包裹木乃伊，必須包裹地密不透風。最后誰包裹的木乃伊最像，最快，哪一隊就獲勝了。
參賽人數：2人為一組。
項目十三：海底傳月
1 比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少3名女生)
2 比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝
3.比賽規則：
1) 每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂;
2) 第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球
3)當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）
4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。
4.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
項目十四：小馬過河
道具：游泳圈
規則：分四組同時進行，每一組4人參加，第一個參賽者從起點用兩個游泳圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到4人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
項目十五：定點投籃
規則：每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數決定名次。男子組的參賽隊員必須在三分線以外任何一點單腳投射（整個投射過程都要單腳），腳不得踩到三分線否則將被扣掉一個已投中球。女子組的參賽隊員必須在梯形范圍以外投射，腳不得踩到梯形任意一條線，否則將被扣掉一個已投中球。
項目十六：踩氣球
方法：在一個5平方米的區域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲時間結束。
規則：一個人每只腳捆綁3個氣球，5平方米區域。每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。聽裁判發出哨音，開始。
勝負判定：單位時間踩氣球，剩下多的隊勝。以現場裁判判定的結果為準。 時間用一塊總表計算。
項目十七：小型保齡球
道具：籃球
比賽規則：每個人有2次機會擲球（15米），從發球線開始滾動籃球，砸中的獎品歸個人所有。
項目十八：夾乒乓球
比賽時間為3分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上（距離10米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在3分鐘內用時最少者勝利，途中球如果掉到地上可以撿起繼續比賽。
項目十九：同舟共濟:(3人)
器械:木板兩塊
參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊員協同動作前進，以船尾到達終點線為比賽結束，時間少者為勝。
項目二十：運“球”接力
器械:道具
參賽隊員站在起點，把起點處的道具運到終點
用時少者獲勝
經典趣味運動會項目4
游戲一 翻山越嶺
1、每小班6名男生參加，1至6依次編號
2、比賽開始前6名選手等距站在場地內，2至6號選手面向終點俯身做“山”狀
3、聽到開始信號后，1號選手跑向2號選手，撐2號選手背部，越過隊友，1號選手留在原地，2號選手跑向3號選手，越過3號后，2號選手留在原地，3號選手跑向4號選手，游戲依次進行， 5號選手越過6號選手后，6號選手跑向終點，6選手通過終點線后，計時結束
4、中途翻越失敗者，需在原地重新翻越，成功后再跑向下一名選手
5、用時最短者得6分，依次遞減，最后一名得1分
游戲二 翻江倒海
1、每小班5名選手參加，3名女生，2名男生趣味運動會項目策劃方案篇2、比賽開始前排成一列在起點準備
3、聽到比賽開始的信號后，第一名選手用手中的容器稱水跑到終點 將水倒入終點的瓶子中，之后再跑回起點，將容器交給下一名選手，下一位選手重復前一名選手進行游戲，直至最后一名選手回到起點，計時結束
4、游戲結束后，用時最短者得6分，以1分依次遞減，最后一名得1 分;瓶子中盛水最多者得9分，以1.5分依次遞減，最后一名得1.5分，
5、終點處的瓶子均有瓶蓋，如擔心瓶子倒下，可擰住瓶蓋
6、如水量多于一瓶，水量需超過標記線后再倒入第二瓶中，且第一瓶中超過標記的水量不計在總水量中
游戲三 兔子舞步
1、每小班12名選手參加，6名男生，6名女生
2、比賽開始前，男女生交叉排成一列縱隊，第一名選手叉腰，后面選手將雙手搭在前一名選手的'肩上，在起點處準備
3、比賽開始后，隊伍一起以兔子舞(右腳單腳跳2次，左腳單腳跳2次，雙腳跳5次)的方式和節奏向前跳越，最后一名選手通過終點時，計時結束
4、比賽中間隊伍不得斷裂，如出現斷裂，需停止跳躍，在原地重新整理隊伍后再次前進。
游戲四 踩氣球
1、每小班4名選手，2名男生，2名女生
2、男生一組，女生一組，分別進行比賽，每人雙腳各綁3個氣球，時間3分鐘
3、規則你們懂得···
4、結束后，每剩余一個氣球，得一分
游戲五 七拼八湊
1、 每小班1名，男女不限;啦啦隊一支，人數不限
2、 比賽開始前所有選手在起點處做準備，啦啦隊在拉拉隊區做準備
3、 比賽開始后，工作人員會說出一項物品，隊員聽到物品后迅速跑向啦隊員索要，規定時間內將規定物品放在起點的托盤中
4、 如超出規定時間未將物品放在托盤中，則該組成績不記
5、 所有詞條用完后檢查各組收集物品數量，每一件記一分
經典趣味運動會項目5
與你同行
（一）比賽方法
每隊派出12名隊員,其中含4名女隊員，分成4組,每組1名女隊員和2名男隊員，3人并排，相鄰兩人的相鄰腿用繩套在一起，4組隊員以接力的形式走或跑完成比賽。在場地上選有一定距離的兩條平行線，一條線作A起點，另一條線作為B起點。第1、3組參賽的3人在起A點線上,第2、4組參賽者在B起點線上準備接力，接力時每組以最后一名隊員的軀干抵達過線后，下組才可出發。
（二）比賽規則
3名運動員在行進中可以手相互扶肩，走或跑時綁帶不能松開，否則判為犯規；隊員在走或跑時不得串道影響他人。比賽以每隊到達終點所用的時間判定各隊名次，用時少列前。
陽光伙伴
（一）比賽方法
每隊派出10人（5男5女）參加比賽,將1男1女分為一組，共五個小組，每兩人背靠背、手挽手，背夾氣球，從起點跑到折返點，再從折返點回到起點，第二組接上，其間不可將氣球掉落或弄破。
（二）比賽規則
比賽過程中如將氣球弄破則應在球破處重新夾球出發。若氣球掉落則從球掉落處重新夾球出發。參賽者必須按規定的'路線完成比賽。比賽以各隊五組（10名隊員）到達終點所用的時間總和判定名次，用時少列前。
好事成雙
（一）比賽方法
每隊派出10名隊員,其中含5名女隊員，距離籃架10米處設起點線，隊員在起點10人排成一路縱隊，順序自定，排頭隊員持2個籃球起跑彎身穿越（鉆或爬均可）2個欄架，到籃框下把2個球投入或把其中1個球2次投入籃框，投不中繼續投直到全投進后，抱2球再穿越2個欄架返回，全程共穿越4個欄架，欄間距離 5米，回到起點將球交給本隊下一個隊員，第2人照做，如此輪流進行至最后一人，用時少者名次列前。
（二）比賽規則
1．須持球跑完全程，球若落地可拾起從落地處再跑。
2．接力時將球交給對方，不準拋接傳球。
3．必須鉆過欄架，不能繞行或跨越。
4．每人必須把2個球均投入籃框。
又好又快
（一）比賽方法
每隊選派8名教職工為代表隊參賽。2人搖繩，6人跳繩。6名跳繩隊員男、女各3人，6名跳繩隊員同時起跳后，三分鐘之內連續跳次數最多的代表隊名次列前。
（二）比賽規則
6名跳繩隊員同時起跳后必須是連續跳躍，隊員被繩絆到，則比賽結束。
螃蟹背西瓜
器材：籃球1個
⑴方法：2人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點，把球放筐中，下一組從筐中拿球繼續比賽至起點注：（四、五、六年級18米，七、八、九年級20米）。
⑵規則：比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進，直至重新調整好始得繼續比賽；先完成比賽返回起點為優勝。
⑶兩男兩女參加
頂報紙接力
規則：（1）場地上劃兩根線，相距10米左右。參與者每人頭上頂一本相同大小的書，手不能扶書。聽到號令后，向終點跑去。跑的過程中，書不能落地。如落地，要原地拾起后頂上再跑。先跑到終點者為勝。
（2） 每班2人參加。（一男一女）
（3） 按成績排名，
準備：書數本。
趣味保齡球
⑴規則：相同規格的塑料瓶10個按三角形排好，排球若干。
⑵ 距離瓶子（四、五、六年級6米，七、八、九年級8米）劃一條橫線。
⑶ 游戲者站在橫線后把排球球滾向塑料瓶，共玩三次，累計倒下的瓶子，按瓶子數排名。如數量相等，則按一次擊倒瓶子多者為優勝。
⑷不能用投的方式。
準備：塑料瓶20，排球若干。
⑸每班四人參加，兩男兩女。
仙人指路
規則：1，此項游戲有兩個人共同來完成，其中一人在比賽開始前被蒙住雙眼，由“仙人”（另外一人）指引“穿越荊棘”
2，一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障，如果在行進過程中碰到路障，每碰一次時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間，比賽以用時最短為獲勝。 網球擲準
（1）參賽選手站在投擲線前做好準備，裁判員法令后開始計時，要求選手在一分鐘時間內將20個球向桶內投擲，姿勢不限。
（2）裁判員以選手投入桶內球的數量多少排列名次，多著名次前列。
器材：直徑0.5之0.8米的大桶一個、網球20個，盆子一個。
踢毽子
（1）比賽前選手試好毽子做好準備，手持花鍵做好準備。
（2）裁判員法令后計時，計數裁判也同時開始計數。在規定的時間內以選手完成踢毽次數的多少排列名次，多者名次靠前。如果成績相等，以失誤次數少者名次前列。
（3）選手沒踢一次毽后腳著地一次為完成一個有效成績。
經典趣味運動會項目6
（一）集體項目
1、合力吹氣球
游戲人數：4個人一組。
比賽規則：每個組的成員先抽簽，4根簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的同學拿到氣球后，將氣球給抽到“嘴”的同學，抽到“嘴”的同學吹完氣球后，抽到“手”的同學將氣球打結，之后將氣球傳遞給抽到“腳”的同學，抽到“腳”的同學用腿夾住氣球，跳躍到抽到“屁股”的同學處，抽到“屁股”的同學再用屁股把氣球壓破。抽到“腳”的同學再跳回來。一組有3個氣球，哪一組的先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。
2、不倒森林
游戲人數：8人
比賽規則：每組成員圍成一個圈，每人手里一只長桿；長桿垂直于地面，每人手掌平放于長桿上，不允許握住。若握住，則重新開始計時；小組成員依次移動交換位置，手掌需平放在旁邊隊員的長桿上；整個過程，長桿不能有倒地的，否則失敗，重新開始計時；每組在比賽開始前有一分鐘練習時間；長桿按照圓圈全部輪換完一遍，才算成功，用時最短的組獲勝。
3、同舟共濟
游戲人數：4人一組
比賽規則：
比賽開始前，4名參賽隊員手拿2塊“竹筏”站于起跑線后，裁判發令后，4名隊員同時站在一塊“竹筏”上,依次交替向前行進。以最后一名隊員通過終點并將“竹筏”收回為計時結束，用時少者名次列前.
（二）個人&雙人項目
1、兩人三足跑（雙人）
游戲人數：2人一組
游戲規則：兩人一組，將一條腿綁在一起，賽程30米用時短獲勝；
2、大象轉圈趕球跑（個人）
游戲人數：每次2—3個人同時進行比賽按跑道分；
比賽規則：在20米的直線跑道上進行，跑道一端為起點，另一端為終點。比賽開始，參賽選手在起點將左臂從右臂下方穿過，用左手揪住右耳朵，右手指向地面，原地低頭轉5圈。5圈轉完后，
運動員在起點用一根木棍撥動籃球，將籃球滾動到終點處。
注意事項：在趕球跑的過程中，如果球滾出了賽道，則從起點重新開始；比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合；以時間多少排列名次，時間少者名次列前；
3、搶收搶種 （個人）
游戲人數：每組6人
比賽規則：運動員手持裝有10個乒乓球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的10個杯中，跑到折返點后返回，依次將球撿起并放進盤中，去時必須把球種進杯中，回時收起，違者為犯規，不記成績。
4、仙人指路（雙人）
游戲人數：兩人一組
比賽規則：兩名參賽選手為一組，其中一人蒙上雙眼，另一個人進行指揮；比賽時，指揮者只能用語言來為蒙眼的同伴指引道路，幫助其越過障礙，在比賽途中不能與其有任何肢體上的幫助（切記：若出現指揮者與被指揮者有身體接觸情況，則成績無效）；如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間；用時最短的.小組獲勝。
5、反向跳遠（個人）
游戲人數：每個墊子一人
比賽規則：參賽選手背對墊子，向后跳遠，跳得遠者勝出。
6、吸管足球（個人）
參與人數：4—8人；
比賽規則：分為2組，每局每組各派一名代表參賽，將紙團團成球狀，使用吸管吹氣移動小球，不能用手，也不能用吸管戳小球，將球順利吹進對方球門則獲勝。
7、歡樂呼啦圈（個人）
參與人數：一次4人
比賽規則：4人同時上場比拼，一邊搖著呼啦圈，一邊將手中的別針串到繩子上，串完的選手，停止動作，并對裁判示意，裁判記錄時間，最后以時間多少決定名次。
8、企鵝漫步（個人）
游戲人數：6人一組
比賽規則：參賽隊員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個球運送到終點，參賽人員須兩腿兩手夾球3個，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點重新開始，最先到達終點的隊員獲勝。
（三）其他項目
1.逃出生天
游戲人數：一組1-2人
比賽規則：參賽選手需以火災低姿態逃生的方式通過賽道。在行進過程中，不能觸碰到上方設置的繩索，且須用手捂住口鼻。模擬火災逃生現場。通過時間短者勝
2.安全知識接力跑
游戲人數：6人為一組
比賽規則：賽道長60米。每隔十米站一名隊員。裁判會將安全知識告訴站在起點的隊員。這名隊員記住裁判告知的安全消防知識后，拿滅火器作為接力棒，接力跑到第二名隊員處，將滅火器傳遞給下一名隊員，并重復安全消防知識給第二名隊員。之后的每一名隊員都重復這一過程，直到最后一名隊員。以最后一名隊員能夠正確重復安全消防知識，并用時短者勝出。
3.曲線賽跑
游戲人數：一組1-2人
比賽規則：參賽隊員按照規定好的路線進行曲線跑。模擬逃生情景。用時短者勝出。
安全趣味運動會注意事項
1、各部門應加強安全教育，提高人員對安全問題的認識。
2、各部門對所有參賽人員的身體健康狀況，要進行充分了解，對目前身體狀況不適宜做劇烈運動的人員禁止參賽。
3、要遵守賽場紀律，服從管理指揮，確保安全。
4、參賽人員參加比賽前做好準備活動，以使身體適應比賽。
5、比賽期間，人員應服從現場相關工作人員的管理，按劃出的通道行走，不得進入安全警示范圍，不得在比賽區域上逗留或橫穿賽道，不得站在賽區內影響比賽，危機安全造成傷害。
6、比賽時注意防止意外傷害，在身體狀況不允許的情況下，不應再堅持比賽。
7、注意飲食安全。嚴禁人員邊比賽邊嚼口香糖等；不大口喝冷水；比賽之后不能馬上飲水。
8、比賽時，人員應按要求穿好運動裝和運動鞋，不穿帶有尖利或硬質物體等，防止意外事故。參賽前充分做好熱身準備，避免運動傷害。
9、比賽結束后，不要立即停下來休息，要堅持做好放松活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復平靜。
10、比賽場地內出現摔傷等突發事件，由相關負責人進行處理。
經典趣味運動會項目7
項目一：親子游戲：空中彩球
項目目標：
1、鍛煉幼兒能往前用力拋球，發展幼兒的手眼協調能力。
2、鍛煉幼兒的拋擲能力和對物體數量的準確性。
3、培養幼兒與家長在游戲活動中的合作能力，體驗合作游戲的樂趣。
器材準備：紙盒若干、彩球若干
參加人數：共X組，每組8對。
比賽規則：
1、參賽的幼兒在指定的地點站好，不能超過起點線，每次需聽到口令方可起跑。
2、途中如果球掉了，幼兒需將球撿起繼續比賽。
3、家長在接球時不能用手，只能用紙盒去接幼兒拋過來的球。
4、家長在拋球時需站在指定位置。
游戲玩法：
幼兒聽到口令后跑到指定地點拿球（取5個裝進身上的袋子里）快速跑向指定地點，并把球一個一個的拋到家長紙盒里，家長用紙盒接球。每接到一個球得1分。家長將接到的球跑到指定位置再拋球。每拋進一個球得1分。分數最高、時間最短者為獲勝者。
項目二：親子游戲：大手和小手
項目目標：
1、培養幼兒對戶外體育游戲的興趣。
2、通過做各種簡單的障礙跑的方法，鍛煉幼兒的平衡能力。
3、體驗障礙成功時帶來的快樂，發展速度、靈敏、協調等身體素質和增強障礙的基本活動能力。
4、通過比賽培養幼兒合作意識,體驗親子間協作游戲的快樂。
器材準備：呼啦圈、體操凳、墊子若干
參加人數：共X組，每組8對
比賽規則：
1、幼兒和家長需聽到口令后方進行游戲。
2、在過程中，家長和幼兒共同合作完成游戲環節。
游戲玩法：
幼兒和家長聽到口令后開始上凳子，快速安全到達另一端并跳過呼啦圈路段，到墊子處背起孩子爬過去后和幼兒手拉手跑回起點。最先到者為獲勝者。
項目三：接力賽——障礙跑
項目目標：
1、培養幼兒積極探索及合作的精神。
2、發展幼兒繞障礙跑的能力，提高動作的'靈敏性。
3、訓練幼兒的奔跑速度。
器材準備：獨木凳、拱形門、自制小鼓若干
參加人數：共X組，每組8人
比賽規則：
1、幼兒需聽到口令后方進行游戲。
2、在過程中，幼兒需完成各項障礙后到達終點處并敲一下本組的小鼓。
3、返回起點后必須將接力棒傳到下一個小朋友的手中。
游戲玩法：
每組的第一個小朋友右手拿一根接力棒，聽口令快速越過各種障礙奔向終點處，到達終點站后各自敲打一下各組的小鼓，然后沿原路跑回，接力棒傳給自己組的下一位小朋友。游戲繼續進行。
項目四：大腳.小腳去郊游
目標：培養孩子的規則意識及協作精神，增進家庭之間的情感交流；
規則：家長和幼兒站在起點線后，游戲開始，家長抱起幼兒，把幼兒的腳放在自己的腳上，向終點方向前進，繞過椅子再往回走，再進行下一組家庭，最后一組家庭跑完，游戲結束。
項目五：趕小豬
目標：培養孩子的規則意識及協作精神，激發孩子的運動潛能；樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢于克服困難，體驗勝利的愉悅。
規則：家長手拿趕豬的小棒驅趕小豬（幼兒），小豬（幼兒）爬過草地（墊子），到達對面終點，再進行下一組家庭，最先到達終點的班級為勝。
項目六：我給媽媽帶帽子
目標：培養幼兒的動作靈活性，增進家長與幼兒之間的感情。
規則：家長站在對面終點處，孩子拿著帽子從起點出發跑向終點，送到家長的手中，家長迅速帶上帽子再跑著孩子跑回起點，交給下一個孩子，依次進行，最先回到起點的為勝利者。
項目七：寶寶坐花轎
目標：培養孩子初步的團隊和競爭意識，體現團結協作的競賽風格，增進家長與子女之間的情感交流。
規則：兩家長一起手搭手做成一個花轎，寶寶坐在中間抱個小球，聽到裁判口令后，一起從起點出發向前跑，然后把小球交到對面下一組家庭，依次進行，最先到達終點者的班級為勝。
經典趣味運動會項目8
一、單腿斗雞
規則：
1. 甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。
2. 不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手。
3. 單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗。
4. 用膝蓋碰撞時，不宜用力過大。
5. 參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽。
6. 采用三局兩勝制決出勝負。
二、螃蟹賽跑
規則：
1. 參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米。
2. 一次七組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，先完成的三隊獲勝。
3. 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。
4. 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。
5. 抱球跑者取消比賽資格。
三、翻山越嶺
規則：
1. 參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長100米。
2. 比賽開始前一人俯身做“山”。聽到開始信號后，另一人雙手撐隊友背部越過隊友并跑到下一個標記點做“嶺”，再由隊友翻過。如此往復，只知道到達終點。起點設置一個標記點，之后每隔五米設置一個標記點。
3. 中途有未翻過障礙者，需再重新翻越。
4. 小組兩人都到達才算結束。
5. 比賽取前三名到達終點的小組為勝者。
四、飛盤點球大賽
規則：
1. 參賽隊員需在距離球門15米處擲出飛盤，飛盤不得豎直飛出。
2. 飛盤必須全部進入球門線才算得分3. 每人投擲七次4. 取擲入數前三名者為勝。
五、送雞毛信
規則：
1. 男生賽道長400米，女生賽道長300米。
2. 聽到比賽開始的信號后，記熟由場務發放的十位數字，記熟數字后進行四(三)百米跑，回到終點后背出自己對應的數字，準確無誤之后停表。
3. 背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行四(三)百米跑。
4. 中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。
5. 比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格。
6. 最先跑完全程并準確背出數字的前三人獲勝。
六、三人四足
規則：
1. 參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。
2. 三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3. 在聽到起跑發令后，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者為勝。
4. 男女組各取前三名。
七、“3對3”毽球對抗賽
規則：
1. 參賽隊員以三人一組參賽，組內無男女成員限制。
2. 比賽場地類似羽毛場場地，長8米，寬4米，球網頂端距地面垂直高度為1.5米。
3. 比賽規則也同羽毛球相似——發球過網，球不得落地……
4. 比賽采用淘汰賽，三局兩勝制，每局三個球。
5. 最后三支球隊取一、二、三等獎。
八、仙人指路
規則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的.必須按照比賽設定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。
九、紙衣往返接力
道具：一張A4白紙
規則：將白紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新撿起繼續奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快到達終點勝利。
十、瞎子敲鑼
1. 比賽人數及分組：每隊6名隊員(3男3女)，分為三組依次進行。
2. 比賽賽距：距離6米。
3. 比賽賽制：按每隊在規定時間(5分鐘)內敲打鑼次數多少排列名次。
4. 比賽規則：
1) 每隊隊員按1-6號排列(順序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊員持敲鑼棒，當聽到發令號后，向前走進行敲鑼，每名隊員敲鑼次數為一次(動作)，不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員，依次類推，直到時間結束。
2) 每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規，扣掉該項目分數1分/次犯規。
5. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
經典趣味運動會項目9
項目一：乒乓接力賽
1、道具：乒乓球若干、乒乓球拍若干
3、比賽規則：參賽者人數均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發把球傳給終點的另一個隊員，依次循環進行，傳的最快組獲勝。傳球過程中不得掉球、手觸球。
項目二：瞎子敲鑼
1、道具：眼罩若干、鑼若干
2、比賽賽距：距離6米
3、比賽規則：每隊隊員按1-5號排列(順序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊員持敲鑼棒，當聽到發令號后，向前走進行敲鑼，每名隊員敲鑼次數為一次(動作)，不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員，依次類推，直到時間結束。按每隊在規定時間(5分鐘)內敲打鑼次數多少排列名次。每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規。
項目三：齊心協力
1、道具：綁腿繩若干
3、比賽規則：每隊10人（男女各5），相鄰的人把腿系在一起，一起
跑向終點，在返回起點，用時最短的`勝出。
項目四：二人背夾球跑接力賽
1、道具：籃球
2、比賽賽距：20米
3、比賽規則：每組2人，背夾一籃球，雙手交叉捂住在胸前，步調一致向前走，到終點后返回，行進必須在指定路線完成活動，以最后完成用時最少的隊伍為勝。
項目五：托球50米賽跑
1、道具：羽毛球拍、網球
2、比賽賽距：50米
3、比賽規則：用羽毛球拍托網球跑，球不能落地，落地視為犯規，犯規三次出局。 用時最短者獲勝。
項目六：紙衣往返接力
1、道具：報紙若干
2、比賽賽距：距離6米
3、比賽規則：將報紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新撿起繼續奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快完成為勝利。
項目七：抬球接力賽
器材：一個籃球
方法：2人為一小組，4小組進行接力。2人用兩根體操棒把球抬起走或跑，從起點出發繞過終點的標志物再回到起點，然后交給下一組的隊員，4小組輪換后，最快的一隊為獲勝隊。
規則：注意在行進的過程，抬球時不準用手扶球。如球掉下，應在球落點重新組裝前進。如用手均為犯規 。
項目八：沙包投準
器材準備：沙包30個，桶5個
方法：
距離3米處放桶1個；成男、女混合人數均等（8人）的五隊，每名隊員手持3個沙包；比賽開始，每名隊員依次把沙包投進桶內，結束后，以桶內沙包多的班級為勝。
游戲規則：
1、投沙包時，腳不能過線。
2、在投沙包過程中，腳過線，沙包投進，成績無效。
3、沙包掛在桶上，成績無效。
經典趣味運動會項目10
一、足球運球繞障礙接力賽
(一)參賽人數：
不分年齡每隊6人，男女各3人混合參加比賽。
(二)比賽方法：
1、各參賽單位在比賽中可以自由安排隊員比賽順序。比賽開始前，第一個比賽的隊員將球放在起點線后站好做好比賽準備。
2、裁判宣布比賽開始時，第一位運動員開始運球跑，按順序往返繞過6個標志物(雪糕桶)后把球傳給第二個運動員，以此類推。裁判員以最后一名運動員軀干越過終點線時停表。趣味運動會比賽項目(三)比賽規則：
1、按比賽線路要求進行運球繞過障礙物，如有漏繞或錯繞的，必須要在失誤處重新再繞，否則成績無效；踢倒或撞倒障礙物視為失誤，必須扶起障礙物再重新繞。
2、待出發的隊員人和球不得提前越過出發線，交接時兩人相互擊掌后才能繼續進行比賽，如有違規，要回到出發線后重新進行比賽。
3、運球時可以用腳的任何部位踢球。
(四)比賽成績評定辦法：
比賽用時少的隊名次列前。如出現成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(五)比賽場地及器材：
1、比賽足球：5號球
2、場地：起點線和標志物間的距離均為3米。
(六)比賽線路圖：
二、集體“8”字形跳繩
(一)比賽人數規定：
不分年齡每隊10人，其中2人相距7米站好搖繩(搖繩者男女不限)，跳繩的8人中男女各4人。
(二)比賽方法與規則：參賽隊伍按賽前抽簽順序進行比賽。比賽隊在指定的位置站好，裁判發令后開始搖繩(比賽計時開始)，8個人按先后順序魚貫而跳，一次只能進1人，每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳過去的，該位隊員退回到合適的位置重新開始跑跳，后面的其他隊員不能越位先跳。8個人按順序圍繞搖繩者各跑跳10次后，最后一位比賽隊員(需帶標志)跑跳完后(軀干任何部位)到達終點線時比賽結束。
(三)比賽成績評定辦法：
按各參賽隊比賽用時決出名次。用時少者名次列前。如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(四)比賽場地與器材：長8.5米、直徑16mm的繩子1條。袖標1個。
(五)比賽線路圖：
三、團結一致繞障礙跑
(一)參賽人數：
不分年齡每隊8人，男女各4人混合參加比賽。
(二)比賽方法：
1、按賽前的抽簽順序進行比賽。參賽隊一列縱隊(自由排列站位順序，不能錯位站立)站在出發線后，排頭的隊員作為“車頭”雙手持彩旗上舉，其他7人雙臂前舉并將雙手依次搭放于前位同伴的雙肩之上。
2、聽到比賽開始口令后，參賽隊在“車頭”的帶引下，步調一致、同步結隊向前行(跑)，并按規定繞過6個標志物(出發線和障礙物之間的距離均為3米)，隊伍繞過最后一個標志物后繼續回跑反方向繞完原來的6個標志物后沖刺。
(三)比賽規則：
1、行進過程中，除“車頭”外，其他人的雙手必須始終搭放在前位同伴的肩上，允許抓衣服。如有隊員出現單手脫手時，即判違例，每人次加5秒。如隊伍出現斷檔脫節時，全隊回到出發線重新開始比賽。
2、在比賽中出現掉旗時，必須在掉旗處拾起校旗重新比賽。
3、隊伍在行進過程中必須以縱隊方式進行。
4、比賽過程中踢倒障礙物的，即判違例，每個加5秒。
5、不按比賽規則完成比賽的，取消該隊的比賽成績。
(四)比賽成績評定辦法：
終止計時，以比賽隊最后一人(軀干任何部位)越過終點線為準，用時少者名次列前。如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(五)場地器材：
1、器材：彩旗1面(由大會統一提供)。
2、場地：空場1塊(注意：平時訓練時不要在水泥地面進行，注意安全)。
(六)比賽線路圖：比賽場地和線路圖與足球運球繞障礙接力賽相同。
四、乒乓球定點投球
(一)參賽人數：
不分年齡每隊6人，男女各3人混合參加比賽
(二)比賽方法：
6名隊員成縱隊站在投球線后沿依次投球，30個比賽用球平均分給每名隊員。裁判員發令后開始投球，同時計時開始，每名隊員限投5球，全隊在1分30秒內投完。
(三)比賽規則：
1、投球線和塑料垃圾簍后沿的距離為3米。隊員必須站在投球線外(踩線投球無效)，乒乓球投進塑料垃圾簍前不允許觸及地面，否則無效。
2、如果全隊未完成全部投球，比賽時間到，則比賽結束。之前投球的'數量仍然有效。
(四)比賽成績評定辦法：6名隊員投完后，計時表停止。以塑料垃圾簍里的球數量多少決定名次。進球數量相同，用時少者名次列前。如再出現相同，則抽簽決定名次。
(五)比賽場地與器材：
1、垃圾簍1個(高度28-30厘米，塑料垃圾簍口直徑為25-28厘米，比賽時統一規格)、網籃1個(裝球用)、乒乓球32個(其中2個球備用)。
2、場地：投球線和塑料垃圾簍的后沿的距離為3米。
3、場地圖(略)
五、無敵風火輪
(一)參賽人數：
不分年齡每隊8人，男女各4人混合參加比賽
(二)比賽方法：全隊進入“風火輪”準備好后，裁判員發令開始滾動“風火輪”，以“風火輪”整體越過終點線時為比賽結束。
(三)比賽規則：
1、如果在滾動“風火輪”過程中，由于“風火輪”出現斷裂，裁判員可根據情況予重賽。
2、隊員的雙腳必須踩(觸及)在50厘米寬的“風火輪”內滾動。
(1)如果有隊員單腳離開了“風火輪”，則成績按每人次加2秒。
(2)如果有一名隊員雙腳離開“風火輪”，則取消比賽成績。
(四)比賽成績評定辦法：用時少者名次列前，如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(五)比賽場地與器材：
1、無敵風火輪1個(寬50厘米，周長9米的圓圈)：類似坦克履帶(橫幅布料制成)。
2、場地：起點線和終點線的距離為10米。
3、可以利用透明膠粘貼廢舊報紙做超級風火輪進行練習。
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