如何規避職場中與同事發生矛盾

　　職場，說白了就是一個小社會，絲毫不亞于社會的復雜程度，甚至有的時候，比社會還要復雜得多，因為，相對地，你一天有三分之一的時間是在這個環境中度過的。如何把握并拿捏好同事間的關系，顯得也尤為重要了。下面小編為大家收集整理了職場中與同事發生矛盾的規避辦法，歡迎閱讀！

　　如何規避職場中與同事發生矛盾

　　保持距離，適當接觸

　　要說和大家都不接觸，那不太現實，畢竟這不是你一個人的世界，而是一個集體活動的空間。所以，和大家交流也是必然的，而且是必不可少的。

　　過于緊密的接觸，有可能讓大家產生誤會，過于疏漏的接觸，可能讓大家認為你這個人太過于高傲，不善于和大家打交道，于是乎，保持距離，并在距離內的活動范圍保持相對的寬松狀態便是最好的選擇了。

　　怎么保持距離呢?保持距離就是不是所有的事情都可以和同事分享，所有的話都和同事說，所有的問題都找同事解決。

　　同事間可不可以產生友誼呢?要說絕對不可以，那肯定是不對的，因為這個世界不存在絕對的事情，要說可以產生非常深厚的友誼，那也不太現實，因為友誼的根基來自于日常的交道，而信任的產生和加厚來自于彼此間的知根知底。

　　有些話，不可以和同事分享，比如你的家長里短的事兒，你的個人隱私或者比價私密的事情，最好是不要和別人隨便拿來分享，即使你和這個同事有很深的交情。

　　勇敢道歉，對自己的行為負責

　　人無完人，孰能無過。說多了，你可能會認為，這不是在給自己的錯誤行為開脫嗎?

　　實際上并不是，同事間，難免有日常工作上的接觸，有接觸就會有矛盾、分歧、意見、看法。而這些就是矛盾產生的源泉，如果不能妥善解決，就有可能被別人牽著鼻子走。

　　如果你發現自己的錯誤，或者別人提出來了你的錯誤，第一時間道歉是最好的解決方法，不要礙于面子不好意思道歉，但實際上，道歉是非常容易獲得別人的尊重的，而被人尊重的感覺的恰恰可以培養自己的自信心。

　　作為獨立的個體，你也同樣有責任和義務承擔自己的錯誤所帶來的任何不快甚至懲罰。當然了，你也要學會事后分析，調整自己，這樣才可以讓你不斷地完善自己的不足，改掉毛病，提高工作效率，總體而言，還是有利于自己的發展的。

　　搞好同事關系，不可以發生正面沖突

　　最先罵人的那個人，丟掉的是自己的人格。因為你知道，謾罵別人的同時也在貶低自己。

　　所以，無論是當別人犯下什么錯誤，還是自己因為犯錯被別人進行了非常嚴厲的批評教育，都不要發火丟掉自己的人格，更不要開口大罵別人。

　　傷害任何人，最終傷害的都是你自己，而不是任何人。

　　同事請客吃飯、喝茶、聚會等等，如果你可以去，盡量都去吧，如果實在無法脫身，也要事先讓大家知道，而不是被別人說請不動你。

　　有機會的時候，請別人吃個飯、喝個咖啡、買個小零食，都是維護同事關系的小妙招，看似簡單的行為，卻是讓大家感受你內心溫度的方式，又有誰不愿意和一個內心有溫度的人交流呢?

　　正面沖突是職場或者是和人交流的最大禁忌，如果你不小心打破了這個禁忌，等待你的，或許就是關系走向緊張的開始。

　　緩和說話口氣，挑釁行為要不得

　　禍從口出，病從口入。良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。

　　如果你從小就認為自己的口才不好，那么就少說些話，如果語言表達是你的優勢，那么和大家通過語言交流無疑可以增加你的競爭力，提升你的形象，拔高你的氣質。

　　但是，如果你在說話方面不是非常自信的話，少說話，也就是你的最佳選擇。

　　假設你是個部門小主管，因為同事的遲到，你上來就是一句：“你怎么又遲到了?”可能會讓對方認為你有點挑釁，對方如果是一個非常容易被點燃的脾氣的話，說不準會直接來一句：“我就是遲到了，怎么了?”換言之，如果你說：“我來的時候，路上挺堵的，不過我今天起來的有點早，來的時候還算幸運。”靜默三秒，對方也許就領會了你的意思了。聰明人不需要點破。

　　試想，這樣的場景如果一直進行下去的話，是不是一個現場直播版的“世界大戰”?話說回來，如果雙方都是比較冷靜的人的話，那么這種問題不會被深化，但是，挑釁的類的語言會是對方起火點的催化劑。

　　規避一場戰爭，還是挑起一場戰役，就在這些語言間，你也可以成為外交使節。

　　尊重彼此，求同存異

　　世界的美好，源自于不同的文化。越是文化差異大，越是要彼此尊重，這也是你贏得尊重的前提。

　　同事間，因為每個人的工作經歷、學歷背景、觀點認知、家庭環境不同，所以難免會產生分歧，唯獨可以在大家共同認知的準則下活動方是行為的規范。

　　一個喜歡吃腐乳的，或許會認為熱愛吃臭豆腐的人沒什么涵養，反之亦然。你又怎么知道，一個不喜歡吃豆制品的人是怎么想的呢?

　　原諒別人，寬慰自己。即使在同一件事情上，如果不是影響重大決策或者大家的利益的情況下，都是可以商量的事情，這樣做，你會得到其他同事的贊賞，你得到了展示自己的機會。

　　而這樣的機會，或許也就是別人內心所期待的，適當地給別人掌聲，雖然手可能會疼，但你也鍛煉了身體，贏得了尊重。

　　化解職場矛盾4大妙招

　　1、時機比什么都重要

　　也許你覺得保持穩定平和的情緒應該能有效化解沖突，實際并非如此，沖突能否成功解決完全取決于對時機的把握。比如說在打網球的時候，你肯定不會在一只腳還在半空懸著、對方已經嚴陣以待的情況下反擊，而是要耐心等到對自己有利的時候再出手。如果你能夠用心去尋找解決沖突的時刻，就會等到一切條件對你最適宜的時候加以解決。

　　2、大發雷霆毫無用處。

　　在解決沖突的時候應該力求簡化、干脆利落，而不能演變成沒完沒了的紛爭。比如說你的小助理犯了個很愚蠢的錯誤，雖然你很想大發一通脾氣，但這實在是下下之選。你得控制住自己的情緒，用坦誠、平和的語氣告訴他，這件事確實是他做的不對，但人非圣賢孰能無過，以后多加注意就可以了。這樣會讓他少受情緒干擾，從而專注于眼前的工作。

　　3、再生氣也不要遷怒他人

　　如果你因為對某件事生氣而遷怒于另外一件毫不相干的事情，這實在是不應該;但如果你因此而遷怒了其他人，那就更不可原諒了。

　　4、不要帶著怒氣去訓話

　　帶有怒氣的訓話通常具有破壞性，難免說出后悔都來不及的話。如果能夠平心靜氣地表達相反的意見，則會收到意想不到的效果。訓斥下屬的時機，最好不要在他把事情辦砸了正灰頭土臉的時候。一個有責任感的員工做錯了事，必然深知其過，感到內疚，此時最害怕的莫過于再聽到上司的訓斥了。在犯錯員工沮喪的時候，最需要安慰和鼓勵，教訓員工的最佳時機是在他連戰連捷志得意滿的時候，用前例提醒他，自己曾經有過工作失誤，并沒有想象中那么偉大。

　　辦公室是一個縮小了的社會，矛盾總會不斷地出現，而你也不可避免地會客串一下矛盾的焦點。在解決沖突過程中，你必須以公正、公平原則為前提，以解決問題為目的，避免矛盾激化。

　　化解職場矛盾4大妙招

　　1、處理自己的情緒

　　在發生矛盾之后，我們難免會有一些情緒波動。情緒隨意宣泄不僅無助于當前形勢，而且容易加深矛盾，解決問題才是突破點。深呼吸，冷靜下來，理清輕重緩急，充分理解雙方的需求，在工作中處理好自己的情緒，做一個理性的人。

　　2、理解差異

　　每個人都有不同的職位和責任，對于同一件事，可能有不同的考慮和權衡。換位思考和相互理解也適用于工作中，你可以從別人的角度去思考，理解他們不同的選擇，而不是因為意見不和就產生矛盾。工作就像一條相互協作的流水線，每一步都有不同的要求，但每一步都是必不可少的。只有找到一個平衡點，才能實現雙贏。

　　3、論事不論人

　　有時矛盾來自主觀評價和印象，工作本身就很累了，我們要盡量避免對人不對事的麻煩和沖突。每個人的工作內容和習慣都不一樣的，應該談論如何加快工作進度，放下對別人的刻板印象，專注于工作本身。

　　4、因人而異解決

　　長期在心里的矛盾不解決，最終會導致雙方的誤解越來越大，不利于今后的合作。解決問題的方式不是一成不變的，也不是每個人都適合這個方法。根據當事人的特點，表達自己的真誠和誠意，從心底解開不愉快的結。

　　5、承擔責任

　　我們從小接受的教育是勇敢地承認錯誤，知錯就改變。當我們長大了，真的需要為某件事承擔責任時，希望我們都能勇敢的去承擔，不要逃避責任，即使知道要面臨懲罰。每個人都應該為自己的行為承擔后果和責任，但是不需要為別人的錯誤而買單，做到問心無愧就好。

　　職場談話技巧知多少?

　　1、關注當下，避免想法遷移

　　我們通常在交流中有一種習慣，也就是說，在談話的過程中很容易就某事產生想法的轉移。當與他人交流時，往往會引發自我聯想，因此注意力會從談話轉移到自己的想法上，這時，對方說的話其實自己是聽不進去的。還有一些小伙伴，因為腦中有很多的事情，在談話的同時，不斷在回想，這也會轉移我們的注意力。無這些情況的發生，都會使談話效率低下。

　　2、不要好做老師

　　我們越有經驗，就越愿意分享我們的經驗，我們希望自己的分享能幫助別人，但卻忽視了談話對方可能并不是這么想的。他需要一個可以交談的人，但卻不需要你教他任何東西。

　　假設你想在談話中表達你的觀點，那么詢問的語氣比較好，更有可能引起每個人的共鳴。

　　3、盡量不要以"不"開頭

　　在談話中引起別人注意的最好方法是說"不"，你的反對引起了大家的好奇，尤其是在重大事件面前，當每個人都覺得自己手中有唯一正確的觀點時，為了證明自己觀點的正確性，通常會否定對方的觀點。然而，這種表達意見的方式可能會導致對話變成辯論、對抗、爭吵，最終令大家都不快。

　　如果你想表達你的立場，就直接表達你的觀點，根本沒有必要否定別人的想法。

　　4、如果你不知道，就說你不知道

　　一個健談的人不一定是一個受歡迎的人。也許有人想要被重視，但最好的方法是在談話過程中小心自己的言行。不要因為自己的魯莽而不受歡迎，也不要不知道的事情假裝很了解來影響每個人的情緒和氛圍，因為總會有露餡的時候。

　　如果你不知道，不了解，那就直接說出來，這是一個學習的好機會。

　　5、盡量不要重復自己說的話，這樣會讓人感覺你很強勢

　　常常會聽到一句話“重要的事情說三遍”。但是，如果你在談話中一遍遍重復自己說過的話，恐怕大家會改變對你的看法，會認為你是一個很強勢的人、不是那么容易對付的人。這種交流方式會讓別人遠離你，誰想和一個不斷強調事情重要性的人在一起?

　　6、簡明扼要，不說廢話

　　很少有人能做到這一點，特別是當另一個人對你的事情感興趣的時候。我們總是很容易把一件很簡單的事情講的很復雜，所有的細節都講給對方，但誰會真正在乎呢。在談話中盡量簡明扼要，沒有必要的細節越少越好。大家真的不關心那些可有可無的細節。對每個人來說，留出時間讓大家可以更深入的談話是必要的。

　　我們無時無刻的都在談話中，無論是生活還是工作，所以掌握談話的技巧是很重要的，希望大家都能學起來，運用起來。

　　職場新人生存之道

　　1、領導總是覺得自己的想法是對的，無論誰有不同的意見，他都不能接受。

　　其實這樣的老板很少見，但在一些事情上幾乎所有領導都犯過這樣的"錯誤"。領導者要建立自己的威嚴，但老板也是一個人，會有喜怒哀樂，決策某件事也往往與他們的情緒有關。這常常會扼殺更好的想法和建議，特別是對于剛離開學校的有抱負的年輕人。當自己的建議一次又一次被否定時，心里當然有怨言。因此，爭吵的行為經常發生，自己也慢慢被忽視，最后不得不離開。

　　方法：懂得觀察領導，時機恰當。

　　首先，如果我們不想悲劇發生，我們應該從自己做起。都知道員工是斗不過老板的，但是有意見也要提出來，但什么時候提，怎么提，是一個很重要的問題。事實上，你可以采用委婉的方法推薦，也可以在領導高興的時候提出自己的想法。當對方的憤怒平靜下來時，自然會更能客觀地談論事情和處理問題。

　　2、領導對于專業知識一點也不懂，總是提出一些很幼稚的想法，但也一定要聽他的。

　　這樣的領導板是最令人無奈的。曾經一家廣告公司的實習生告訴我，他發現公司的設計師都很郁悶，因為他們的想法總是被領導否定，而且不懂設計的領導經常提出一些孩子似的想法，這是讓人很痛苦的事情。但是設計師還是跟隨領導的想法，給領導想要的東西，雖然設計師知道如何設計，但是決策仍然是領導，這樣的做法很正確。

　　方法：做一個不違反紀律的“平庸人”

　　公司是老板的私有財產，如果是需要讓員工承擔風險，還不如讓老板來做最終的決定。當然，對問題的討論不能離開主題，可以具體分析問題，在不反對老板的同時，也不可以無原則的服從老板，也不可以做任何違反國家法律的事情。

　　3、領導的脾氣總是很難琢磨

　　公司中老板最大，畢竟公司是他的私有財產。老板心情好，給人加薪都好說。如果他不高興，就有可能找人麻煩。一些新來的人一秒鐘前受到了表揚，下一秒鐘可能就受到了老板的批評。

　　有時老板也會對自己的承諾不守信用，新人的心態不平衡，開始懷疑自己的工作，失去了工作的激情，整天害怕做錯事，工作效率直線下降。

　　方法：保持良好的心態，做到寵辱不驚

　　做好你的工作，畢竟，這份工作仍然是讓老板欣賞你的關鍵。我們應該學會調整自己，保持好的心態。當被老板表揚時，冷靜地想一想最近的工作是否取得了成績，當老板批評的時候，更理性地回憶是否有工作沒有盡力去做或者做的不夠很完美，可以禮貌地詢問哪里出了問題。在工作中保持積極的態度是沒有錯的。面對老板，新人寵辱不驚。

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