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個人禮儀的修養

時間：2023-06-10 08:39:07 職場我要投稿

個人禮儀的修養6篇

個人禮儀的修養1

　　如果說，個人禮儀的形成和培養需要靠多方的努力才能實現的話，那么個人禮儀修養的提高則關鍵在于自己。

　　個人禮儀修養即社會個體以個人禮儀的各項具體規定為標準，努力克服自身不良的行為習慣，不斷完善自我的行為活動。從根本上講，個人禮儀修養就是要求人們通過自身的努力，把良好的禮儀規范標準化作個人的一種自覺自愿的能力行為。今天，強調個人禮儀修養有著極為重要的現實意義。具體表現在：

　　首先，加強個人禮儀修養有助于提高個人素質，體現自身價值。

　　“金無足赤，人無完人”是人所共知的。然而現實生活中，人們卻都在以各種不同的方式追求著自身的完美，尋找通向完美的道路。爭當“名牌”人，強調“外包裝”者有之；注重“臉蛋靚”、在乎“身段好”者也有之，但這些均不足以使人發生美的質變。費時費力費錢財之后，不仍有不少人依然是“敗絮其中”嗎？我們認為，只有將內在美與外在美統一于一身的人才稱得上唯真唯美，才可冠以“完美”二字。加強個人禮儀修養是實現完美的最佳方法，它可以豐富人的內涵，增加人的'“含金量”，從而提高自身素質的內在實力，使人們面對紛繁社會時更具勇氣，更有信心，進而更充分地實現自我。

　　其次，加強個人禮儀有助于增進人際交往，營造和諧友善的氣氛。

　　人稱個人禮儀是人際交往的“潤滑劑”。作為社會的人，我們每天都少不了與他人交往，假如你不能很好與人相處，那么在生活中、事業上就會寸步難行，一事無成。俗話說：“禮多人不怪”。人際交往，貴在有禮。加強個人禮儀修養，處處注重禮儀，恰能使你在社會交往中左右逢源，無往不利；使你在尊敬他人的同時也贏得他人對你的尊敬，從而使人與人之間的關系更趨融洽，使人們的生存環境更為寬松，使人們的交往氣氛更加愉快。

　　第三，加強個人禮儀有助于促進社會文明，加快社會發展進程。

　　人與社會密不可分，社會是由個人組成的，文明的社會需要文明的成員一起共建，文明的成員則必須要用文明的思想來武裝，要靠文明的觀念來教化。個人禮儀修養的加強，可以使每位社會成員進一步強化文明意識，端正自身行為，從而促進整個國家和全民族總體文明程度的提高，加快社會的發展。“國家興亡，匹夫有責”，在改革開放不斷深化之際，我們每一位社會公民都有理由以自覺加強自身的品行修養（尤其是禮儀修養）為己任，一同投身于社會主義的兩個文明建設之中。

個人禮儀的修養2

　　個人禮儀修養即社會個體以個人禮儀的各項具體規定為標準，努力克服自身不良的行為習慣，不斷完善自我的行為活動。

　　從根本上講，個人禮儀修養就是要求人們通過自身的努力，把良好的禮儀規范標準化作個人的一種自覺自愿的能力行為。如果說個人禮儀的形成和培養需要靠多方的努力才能實現的話，那么個人禮儀修養的提高則關鍵在于自己。

　　我們強調培養個人禮儀修養有著極為重要的現實意義，具體體現在：

　　加強個人禮儀修養有助于提高個人素質，體現自身價值。

　　“金無足赤，人無完人”是人所共知的`。然而現實生活中，人們卻都在以各種不同的方式追求著自身的完美，尋找通向完美的道路。爭當“名牌”人，強調“外包裝”者有之；注重“臉蛋靚”、在乎“身段好”者也有之，但這些均不足以使人發生美的質變。費時費力費錢財之后，不仍有不少人依然是“敗絮其中”嗎？我們認為，只有將內在美與外在美統一于一身的人才稱得上唯真唯美，才可冠以“完美”二字。加強個人禮儀修養是實現完美的最佳方法，它可以豐富人的內涵，增加人的“含金量”，從而提高自身素質的內在實力，使人們面對紛繁社會時更具勇氣，更有信心，進而更充分地實現自我。

　　加強個人禮儀有助于增進人際交往，營造和諧友善的氣氛。

　　加強個人禮儀有助于促進社會文明，加快社會發展進程。

個人禮儀的修養3

　　一、個人禮儀修養內容

　　1、儀容儀表

　　教育孩子保持儀容儀表的整潔，要把臉、脖子、手都洗得干干凈凈；勤剪指甲勤洗頭；早晚刷牙，飯后漱口，注意口腔衛生；經常洗澡，保證身體沒有異味；衣著要干凈、整潔、合體。

　　2、行為舉止

　　目標就是“站如松，行如風，坐如鐘，臥如弓”，主要從站、坐、行以及神態、動作方面提出要求。優美的站立姿態給人以挺拔、精神的感覺；身體直立、挺胸收腹、腳尖稍向外呈V字形。要避免無精打采、聳肩、塌腰，千萬不能半躺半坐。走路要昂首挺胸，肩膀自然擺動，步速適中，防止八字腳、搖搖晃晃，或者扭捏碎步。

　　3、表情神態

　　教育孩子表現出對人的尊重、理解和善意。與人交往要面帶自然微笑，千萬不要出現隨便剔牙、掏耳、挖鼻、搔癢、摳腳等不良習慣動作。

　　4、言談措辭

　　要求孩子使用文明禮貌用語，如“您好、謝謝、請、對不起、沒關系”等。要求孩子做到態度誠懇、親切，使用文明語言，簡潔得體，既不能沉默寡言，也不能啰嗦重復。

　　二、個人禮儀涵養要點

　　1、不要自視清高

　　天外有天，人上有人，淡泊明志，寧靜致遠。當別人把你當領導時，自己不要把自己當領導，當別人不把你當領導時，自己一定要把自己當領導，權力是一時的，金錢是身外的，身體是自己的`，做人是長久的。

　　2、不要盲目承諾

　　言而有信。種下行動就會收獲習慣；種下習慣便會收獲性格；種下性格便會收獲命運——習慣造就一個人。

　　3、不要輕易求人

　　把自己當別人——減少痛苦、平淡狂喜，把別人當自己——同情不幸，理解需要，把別人當別人——尊重獨立性，不侵犯他人，把自己當自己——珍惜自己，快樂生活。能夠認識別人是一種智慧，能夠被別人認識是一種幸福，能夠自己認識自己是圣者賢人。

　　4、不要強加于人

　　人本是人，不必刻意去做人；世本是世，無須精心去處世。人生三種境界：看山是山，看水是水——人之初；看山不是山，看水不是水——人到中年；看山還是山，看水還是水——回歸自然。

　　5、不要取笑別人

　　損害他人人格，快樂一時，傷害一生。生命的整體是相互依存的，世界上每一樣東西都依賴其它另一樣東西，學會感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的養育，感恩社會的安定，感恩食之香甜，感恩衣之溫暖，感恩花草魚蟲，感恩苦難逆境。

　　6、不要亂發脾氣

　　一傷身體，二傷感情，人與人在出生和去世中都是平等的——哭聲中來，哭聲中去。千萬注意，自己戀戀不舍，而別人早就去意已決，人生應看三座山：井岡山、普陀山、八寶山，退一步海闊天空，忍一事風平浪靜；牢騷太多防腸斷，風物長宜放眼量。

　　7、不要打斷人家說話

　　言多必失，沉默是金，傾聽一種智慧，一種修養、一種尊重、一種心靈的溝通，平靜是一種心態，一種成熟。

　　8、不要小看儀表

　　撒播美麗，收獲幸福，儀表是一種心情，儀表是一種力量，在自己審視美的同時，讓別人欣賞美，心靈瑜伽——調適、修煉、超越。

　　9、不要封閉自己

　　幫助人是一種崇高，理解人是一種豁達，原諒人是一種美德，服務人是一種快樂，月圓是詩，月缺是花，仰首是春，俯首是秋。

　　10、不要欺負老實人

　　同情弱者是一種品德、一種境界、一種和諧，心理健康，才能身體健康，人有一分器量，便多一分氣質，人有一分氣質，便多一分人緣，人有一分人緣，便多一分事業，積善成德、修身養性。

個人禮儀的修養4

　　一、傳統禮儀文化概述

　　中國傳統禮儀文化博大精深，是中華文明獨特的標志。幾千年來，傳統禮儀文化深入的影響著社會，對每個人乃至整個國家都是至關重要的，中國一直有“禮儀之邦”的美稱，足以見證傳統禮儀在我國的地位，是做人的基本要求。傳統禮儀能使個人提升道德修養，加強自身素質，也能引導整個社會前進方向，為構建和諧社會獻力。

　　二、個人道德修養現狀

　　（一）缺乏道德修養意識

　　個人道德修養的意識是源頭，而現階段，我國國民特別是年輕的大學生們對這種意識嚴重匱乏。這與當下社會風氣有關，對著社會經濟飛速發展，越來越多的人只追求于名和利，只對有經濟利益的事情感興趣，寄情于紙醉金迷的世界，而往往忽視了個人道德的培養，甚至根本對個人道德的理論不了解，更加沒有興趣。

　　（二）日常道德修養不規范

　　個人道德修養體現在日常生活中的方方面面，但近些年來，我國國民在這方面表現很差，日常生活屢屢發現一些缺乏道德修養的現象，比如：公平場合大聲喧嘩，隨地吐痰，垃圾亂丟，對人沒有禮貌等等，整個社會都處在一種道德缺失的環境中，更嚴重的是，很多人有條件出國旅游，在國外也沒有道德修養，媒體經常爆出中國游客在國外的不文明現象，令國人蒙羞，給國家抹黑。

　　（三）教育嚴重欠缺

　　個人道德修養的缺失最主要的原因還是教育問題，這里的教育分成家庭教育和學校教育兩方面。家庭教育是在一個人出生就開始的，幾乎要伴隨一生的，如果家長就缺乏道德修養，對孩子做出不正確的行為引導，甚至灌輸錯誤的思想，那么孩子很有可能成為缺乏責任感、道德感的人，同時，學校的教育也起著關鍵作用，很多教師只注重學習成績。機械的進行專業教育，很少看到學校里開展文明禮儀課程，學生在學習過程中只看到功利性的結果，卻忽視了培養道德修養的路程。

　　三、傳統禮儀文化對個人道德修養的提升作用

　　（一）強化個人道德修養意識

　　傳統禮儀文化的數千年歷史沉積，給社會帶來和諧平等的風氣，當下社會追逐名利的現實狀況，缺少的正是傳統禮儀文化的強化。傳統禮儀文化要求人們心存敬畏，落實根本，并且以古為鏡，大力宣揚古代的傳統禮儀文化精華，讓廣大人民群眾知曉沒有禮儀會對整個社會造成的危害，每個人都是一個個體，但個體才能成就主體，傳統文化禮儀對每個個體都是一次新的啟發與促進，個體意識上去了，整體自然能從根本上得到發展，道德修養也會隨之更進一步。對傳統禮儀心存敬畏認同之情，認真履行，并不斷發揚光大，把意識水平提升到一定高度，意識反作用于物質，社會也會走向文明化、科學化。

　　（二）營造個人道德修養氛圍

　　很多時候個人道德修養都只是個形式主義，在有關活動中才會被拿出來“裝裝樣子”，并不能真正充斥在日常生活中，導致沒有這種氣氛。傳統文化禮儀最重要的就是不走形式主義，真正的平民化生活化，保持優秀的禮儀修養，能使人們在生活中尊重人格，克制私欲，言行有規矩無論各行各業平等公正的對待每一個人，把自己的得失心放輕，把整體榮譽感加大。同時要做到表里如一，內在和外在都有正確的修為，對禮儀有全新的認識與追求。傳統禮儀文化的約束作用也很強大，不文明的行為收到自身良心的譴責，尤其在海外，國人代表的`是國家，一個正確的傳統禮儀文化觀念，會使得偶人在他國依舊保持高水準的道德修養，能夠為國家贏得尊重與好評，讓國家在國際地位上更有說話權，他國也會更加尊重我國。

　　（三）引導個人道德修養教育

　　傳統禮儀文化在教育中也是出于引導地位，家庭和學校教育的欠缺正需要傳統禮儀文化來填補，并不是只有孩子、學生才需要了解傳統禮儀文化，家長教師更應該準確了解，只有教育者自身修養達到一定標準，才能更深刻地去教育下一代，讓孩子在家庭就感受到傳統文化的魅力，和道德修養的重要性。傳統文化禮儀是教育重要一方面，無論何時何地都能起著至關重要的作用，家庭里能使家長更加自律，克制行為，做好表率，學校里設立相關課程，經常開展傳統文化禮儀的宣講，立下規則，提高教師隊伍水準，落實根本。嚴把教育的關，傳統文化對個人道德修養的提升作用會更加清楚、明確。

　　結語：

　　禮儀從方方面面體現細節，而細節最能突出一個人的道德修養，我國的傳統禮儀文化博大精深，都是經過歷史的積淀而發展到今天的。現代生活快節奏且浮躁，很多時候我們就忽視了傳統禮儀，可正是這些禮儀能讓我們在復雜的社會中靜下心來，找尋自己的靈魂，提升道德修養，從而找準人生前進的方向并不斷努力，為社會進步和文化傳承貢獻自己的力量。

個人禮儀的修養5

　　1、不要自視清高

　　天外有天，人上有人，淡泊明志，寧靜致遠。當別人把你當領導時，自己不要把自己當領導當。不把你當領導時，自己一定要把自己當領導。權力是一時的，金錢是身外的。身體是自己的，做人是長久的。

　　2、不要盲目承諾

　　言而有信。種下行動就會收獲習慣;種下習慣便會收獲性格;種下性格便會收獲命運——習慣造就一個人。

　　3、不要輕易求人

　　把自己當別人——減少痛苦、平淡狂喜;把別人當自己——同情不幸，理解需要;把別人當別人——尊重獨立性，不侵犯他人;把自己當自己——珍惜自己，快樂生活。能夠認識別人是一種智慧，能夠被別人認識是一種幸福。能夠自己認識自己，那是圣者賢人。

　　4、不要強加于人

　　人本是人，不必刻意去做人;世本是世，無須精心去處世。人生三種境界：看山是山，看水是水——人之初;看山不是山，看水不是水——人到中年;看山還是山，看水還是水——回歸自然。

　　5、不要取笑別人

　　6、不要亂發脾氣

　　一傷身體，二傷感情，人與人在出生和去世中都是平等的.——哭聲中來，哭聲中去。千萬注意，自己戀戀不舍，而別人早就去意已決。人生應看三座山：井岡山、普陀山、八寶山。退一步海闊天空，忍一事風平浪靜;牢騷太多防腸斷，風物長宜放眼量。

　　7、不要打斷人家說話

　　言多必失，沉默是金。傾聽是一種智慧，一種修養、一種尊重、一種心靈的溝通。平靜是一種心態，一種成熟。

　　8、不要小看儀表

　　撒播美麗，收獲幸福。儀表是一種心情，儀表是一種力量，在自己審視美的同時，讓別人欣賞美。心靈瑜伽——調適、修煉、超越。

　　9、不要封閉自己

　　幫助人是一種崇高，理解人是一種豁達，原諒人是一種美德，服務人是一種快樂。月圓是詩，月缺是花。仰首是春，俯首是秋。

　　10、不要欺負老實人

　　同情弱者是一種品德、一種境界、一種和諧。心理健康，才能身體健康。人有一分器量，便多一分氣質;人有一分氣質，便多一分人緣;人有一分人緣，便多一分事業。積善成德，修身養性。

個人禮儀的修養6

　　一、修飾與衣著

　　修飾是指女士穿戴不要太華麗了，太耀眼了，如果這樣去面試，我想機會就已經了了無幾了。因為你是來工作的，要莊重，不要給人一種浮的感覺。我覺得不化妝也不太好，最起碼要化些淡妝，這也是對別人尊重的一種做法。想想看打扮的整整潔潔是不是讓別人看上去很舒服呀！你想如果一個老農民和一個西裝革履的人，找你談判，你是不是要選擇那個西裝革履的人呀！當面試時，有的人說："面試時，不就是到那天從里到外都換上新衣服，穿的整整齊齊的，然后到發廊整理一下頭型嗎？"其實這樣做是不對的。

　　一、會讓人一看就知道你提前準備了，有的時候連剛打上去的發膠還在頭上呢，一看就知道你是剛從發廊里出來的。

　　二、由于剛穿上新衣服，一切都是新的，你會有一種很不舒服的感覺，所以你最好要提前一、兩天就穿上，適應一下。也就是面試前要提前一、兩天做好準備。面試時要多帶幾份簡歷，因為你交到面試官那的已經訂成厚厚的一打了。他要看你的簡歷還要翻找一下才能找到，這時你就要拿出你已提前多準備的簡歷給他，他會覺得的很舒服的。當面試完后要給面試官寫感謝信，雖然現在有許多人一般都不寫，但這是禮儀，我還是希望大家寫，你想別人都不寫，你寫了是不是會引起注意呀。在面試或會議時要帶上比較精致皮面的筆記本，還有好的筆，不要隨便找一個本或筆。面試時要提前半小時去，先與他們的總臺人熟悉一下，總臺是個很關鍵的人物，多打聽一下有關將要面試你的上級的消息。如稱呼等。有一次一位王女士，接了一個電話說：你好，我是XX公司的王浩，請你明天九點到我們公司來接授面試。第二天，他八點半就到了，和總臺服務員聊了一會，服務員打了一個電話，說"王總，王小姐到了"，這時她才知道，原來給她打電話的'就是王總呀！在這之前她還把這個人當成小人物呢？因為一般打電話通知的都是小人物或員工做的事。所以她進去面試時，說了你好！王總。你想想假如她說，你好，王浩！王總會怎么個想法，"王總"叫了幾年了，都已經叫習慣了，突然叫他王浩，他能夠習慣嗎？

　　二、自我介紹。

　　應籌式：在不太重要的場合。如在火車上等場合只要說出叫什么名字就可以了，不必報上職務等。工作式：你好，我是XX公司的XX經理。

　　交流式：你好，我是XX，請多多關照，或送上名片。比較隨便。

　　禮儀式：如：開學儀式，升旗儀式等等。比較莊嚴。

　　三、眼神

　　時間：與別人談話30分鐘時，如果只有10分鐘以內對方是看著你的，說明他在輕視你。如果10分鐘至20分鐘之間，說明他對你是友好的。20分鐘至30分鐘說明兩種情況：一、重視。二、敵視。也就是與別人談話時眼睛要注視談話時間的2/3。

　　部位：額頭上，屬于公務型注視。不太重要的事情和時間也不太長的情況下。眼睛上，屬于關注型注視。睛睛至唇部，屬于社交型注視。眼睛到胸部，屬于親密型注視。

　　角度：平視，表示平等。斜視，表示失禮。俯視：從上往下看，輕視別人。

　　四、面容

　　有的時候皺眼眉，表示不奈。撅著嘴表示生氣。"噢"?表示驚呀！五、笑容要學會微笑。微笑很重要，誰喜歡天天面對著冷冰冰一點笑容的人呀。像儲蓄所、銀行的職員，當你去取錢時，他們是不是很冷冰冰的，一點笑容也沒有。像別人欠他們什么似的，感覺不太好吧，其實那是他們的職業病，已經習慣了。下面我給你們講一個故事：以前有一家公司讓他們的員工去拿一份重要的材料，結果去的都被罵了回來。老板就把這個任務交給了小李，小李很愁呀！但這份材料不拿還不行，結果還是去了。到那時，只見那位科長還在破口大罵呢？這時小李什么也沒有說，只是微笑、微笑還是微笑，嘴里說著："噢？這樣呀？是嗎？"，只是點著頭微笑著。后來，那個吳科長罵了一陣子的時候，小李說："吳科長，你很會善于表達你內心里的憤怒呀！"。后來，吳科長看了看小李說："嗯！這小伙子不錯！我也不為難你了，你就拿回去吧！"，就這樣別人沒有拿到的，他卻拿到了。六、需要避免的身體語言。當與別人談話時不要雙手交叉，身體晃動，一會傾向左邊，一會傾向右邊，或是摸摸頭發、耳朵、鼻子給人以你不耐煩的感覺。一邊說話一邊在玩筆，有的人特別喜歡轉筆，好像在炫耀，你看我轉的多酷呀！也不要拿那個筆來回的按。雖然與同輩之間還算說的過去吧，但是跟長輩談話時這樣做是很不禮貌的。

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