禮儀比賽心得體會(huì)6篇[經(jīng)典]

　　我們有一些啟發(fā)后，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，這樣就可以通過(guò)不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？下面是小編整理的禮儀比賽心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

禮儀比賽心得體會(huì)1

　　護(hù)士是醫(yī)療隊(duì)伍中非常重要的一環(huán)，他們是病患和醫(yī)生之間的橋梁，他們的技術(shù)水平和儀態(tài)禮儀直接影響到患者的就醫(yī)體驗(yàn)。為了進(jìn)一步提高護(hù)士的綜合素質(zhì)，近期舉辦了一場(chǎng)護(hù)士禮儀比賽，作為參賽選手之一，我對(duì)這次比賽有著深刻的體會(huì)。在這里，我將從比賽前的準(zhǔn)備工作、比賽中的表現(xiàn)、比賽后的反思等方面，分享我的心得體會(huì)。

　　首先，充分的準(zhǔn)備是比賽的基礎(chǔ)。在比賽開始前，我認(rèn)真研究了比賽的規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，了解了比賽題目和比賽內(nèi)容。為了更好地準(zhǔn)備，我還參考了護(hù)理規(guī)范和職業(yè)道德，學(xué)習(xí)了先進(jìn)的`護(hù)士技術(shù)和服務(wù)理念。此外，我還特意請(qǐng)教了一些經(jīng)驗(yàn)豐富的老師和同事，向他們請(qǐng)教了一些關(guān)于護(hù)士禮儀的技巧和注意事項(xiàng)。通過(guò)這些準(zhǔn)備，我積累了豐富的知識(shí)和技巧，也增強(qiáng)了對(duì)比賽的信心。

　　其次，比賽中要有自信和冷靜。比賽當(dāng)天，我穿著整齊干凈的工作服出場(chǎng)，微笑著和評(píng)委打招呼，展示了自己真誠(chéng)且自信的一面。在比賽過(guò)程中，我注重細(xì)節(jié)，保持專業(yè)的態(tài)度和良好的言談舉止，展現(xiàn)出了一個(gè)合格護(hù)士的風(fēng)采。當(dāng)遇到一些突發(fā)狀況時(shí)，我保持冷靜并迅速做出相應(yīng)的處理，表現(xiàn)出了我在緊急情況下的應(yīng)變能力和處理問(wèn)題的能力。在比賽中，我時(shí)刻記住自己的身份，不僅是一位護(hù)士，更是一位病患的傾聽者和關(guān)心者。我盡量用溫暖的微笑和鼓勵(lì)的語(yǔ)言與病患交流，使他們感受到我的關(guān)懷和關(guān)心。這種積極的表現(xiàn)也得到了評(píng)委和觀眾的一致好評(píng)。

　　比賽結(jié)束后，我進(jìn)行了一次深入的反思。通過(guò)觀看比賽錄像和聽取評(píng)委的評(píng)語(yǔ)，我發(fā)現(xiàn)了自己在比賽中的不足之處。首先，我在項(xiàng)目表現(xiàn)中有時(shí)表現(xiàn)出過(guò)分緊張，造成了不必要的失誤。這次比賽對(duì)我的壓力有些過(guò)大，導(dǎo)致我在部分項(xiàng)目中沒(méi)能發(fā)揮出最好的水平。在以后的比賽中，我需要更好地控制自己的情緒，并展現(xiàn)出更加放松和自信的狀態(tài)。其次，在與病患交流的過(guò)程中，我有時(shí)會(huì)顯得有些木訥，沒(méi)有完全發(fā)揮出自己的社交能力。為了更好地與患者溝通，我打算參加一些相關(guān)的培訓(xùn)和課程，提高自己的交際能力。最后，我意識(shí)到在比賽前的準(zhǔn)備工作中，我并沒(méi)有對(duì)比賽內(nèi)容進(jìn)行足夠的復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備，導(dǎo)致在有些問(wèn)題上表現(xiàn)出不足。通過(guò)這次經(jīng)歷，我明白了準(zhǔn)備工作的重要性，并決心在以后的比賽中更加嚴(yán)謹(jǐn)和認(rèn)真地準(zhǔn)備。

　　總的來(lái)說(shuō)，這次護(hù)士禮儀比賽給了我很大的收獲。通過(guò)這次比賽，我不僅學(xué)到了很多實(shí)用的技巧和知識(shí)，提高了自己的綜合素質(zhì)，還意識(shí)到了自身存在的不足，從而更好地提升了自我。在以后的工作中，我將不斷努力，改正自身的缺點(diǎn)，并加強(qiáng)自己的能力，為病患提供更好的護(hù)理服務(wù)。

禮儀比賽心得體會(huì)2

　　在我們的日常生活中，講究著各種禮儀習(xí)慣的人顯得更加優(yōu)雅大方，同時(shí)還能給他人帶來(lái)美好的感受，這也是對(duì)個(gè)人素質(zhì)和社交能力的考驗(yàn)。因此，為了提高自身的禮儀品質(zhì)，我參加了一次受益匪淺的禮儀比賽。

　　體會(huì)一：深入了解禮儀。

　　在比賽前，我們班級(jí)進(jìn)行了嚴(yán)格的培訓(xùn)和講解。不僅僅是對(duì)基本的禮儀知識(shí)的教授，更是強(qiáng)調(diào)了各種禮儀在實(shí)際生活中的具體體現(xiàn)。同時(shí)，也深刻意識(shí)到僅僅掌握一些基礎(chǔ)禮儀還不能真正讓自己稱為一個(gè)有素質(zhì)的人。比如，在交往過(guò)程中，如何展現(xiàn)出對(duì)對(duì)方的尊重和關(guān)愛(ài)是一個(gè)有著更加附加功夫和理解的過(guò)程。而在比賽中，這樣的要求也是一遍遍地強(qiáng)調(diào)和訓(xùn)練。

　　體會(huì)二：扶助協(xié)作意識(shí)得到提升。

　　在比賽中，我們不僅僅是個(gè)人展示自身禮儀的能力，更是需要展現(xiàn)出班級(jí)整體的形象。而這就要求我們協(xié)作得更為默契配合，無(wú)論是排隊(duì)還是互相幫忙修正的過(guò)程中，個(gè)人和集體的力量強(qiáng)化起來(lái)。這也促使我們從自身出發(fā)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，不僅僅是平衡各個(gè)小組完成任務(wù)，更是關(guān)心他人，尊重他人，幫助他人，追求自身和班級(jí)整體的完美和進(jìn)步。

　　體會(huì)三：鍛煉思維和應(yīng)變能力。

　　在比賽中，我們遇到了各種各樣棘手的問(wèn)題，如服裝是不是整潔干凈、口紅和鞋子色澤是否匹配等，問(wèn)題雖小卻重，有時(shí)候就要靠我們的頭腦和智慧去解決。有時(shí)候，還要在現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行臨時(shí)性變更和調(diào)整，最好不影響各種禮儀的規(guī)范性。這就需要我們有敏銳的思維和應(yīng)變的能力，迅速掌握和運(yùn)用現(xiàn)場(chǎng)各種資訊和技巧，使得比賽進(jìn)行地更加順利和完美。

　　體會(huì)四：克服自身的心理障礙。

　　在比賽現(xiàn)場(chǎng)，我們不僅要認(rèn)真細(xì)致，更要自信。在鏡頭前，我們要保持優(yōu)美姿態(tài)，平和表情，充分展現(xiàn)出個(gè)人魅力和品質(zhì)。不過(guò)還有些人要面臨著自身的心理障礙，例如競(jìng)技焦慮、緊張和害羞等。這個(gè)時(shí)候，我認(rèn)為應(yīng)該以平和、鎮(zhèn)靜的態(tài)度去面對(duì)，充分依靠自身的努力和天賦，積極尋求發(fā)泄壓力和紓解心理的.辦法。

　　體會(huì)五：收獲滿滿的體驗(yàn)。

　　回想起這次比賽，我認(rèn)為受益匪淺。還記得當(dāng)?shù)弥�自己組獲得冠軍時(shí)的激動(dòng)心情，還記得不斷成長(zhǎng)進(jìn)步的自己，還記得那種因?yàn)樽陨碛^念和能力的提升而獲得的成就感和收獲的豐厚經(jīng)驗(yàn)。這次比賽不僅僅是對(duì)知識(shí)技能的鍛煉和培養(yǎng)，更體現(xiàn)了我們堅(jiān)毅、勇敢、自信和獨(dú)立地品質(zhì)，是一個(gè)完整的提高自身素質(zhì)的過(guò)程。

　　總結(jié)。

　　通過(guò)這次比賽，我更加明確了禮儀在現(xiàn)代生活中的重要性和實(shí)際應(yīng)用，提高了對(duì)社交儀表的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)，鍛煉了個(gè)人的思維和協(xié)作能力，克服了自身的心理障礙，更是收獲滿滿的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。總的來(lái)說(shuō)，這次比賽讓我懂得了人們的品質(zhì)和修養(yǎng)不是天生的，而完全是可以后天通過(guò)鍛煉和培養(yǎng)得到的，相信通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我會(huì)成為一個(gè)更有修養(yǎng)和品質(zhì)的人。

禮儀比賽心得體會(huì)3

　　在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，酒店業(yè)作為一個(gè)重要的服務(wù)行業(yè)，對(duì)員工的禮儀要求尤為嚴(yán)格。為了提高員工的專業(yè)素養(yǎng)和服務(wù)水平，酒店舉辦了一次酒店禮儀比賽。參加比賽是我職業(yè)生涯中的一次寶貴經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)這次比賽，我深刻體會(huì)到了酒店禮儀的重要性。

　　第二段：準(zhǔn)備。

　　在參加比賽之前，我認(rèn)真研讀了相關(guān)的酒店禮儀資料，并向資深員工請(qǐng)教。我了解到酒店禮儀不僅僅是舉止規(guī)范，更是一種服務(wù)態(tài)度的外在體現(xiàn)。于是，我開始重視自己的儀容儀表和溝通技巧，不斷提升自己的服務(wù)意識(shí)和專業(yè)素養(yǎng)。通過(guò)反復(fù)練習(xí)，我逐漸掌握了如何優(yōu)雅地迎接客人、熱情地解答問(wèn)題以及如何合理利用時(shí)間等一系列的禮儀流程。

　　第三段：比賽經(jīng)歷。

　　比賽當(dāng)天，我充滿了緊張和期待。當(dāng)我站在舞臺(tái)上的'時(shí)候，我感受到了激烈的競(jìng)爭(zhēng)氛圍。比賽開始后，我全情投入，通過(guò)自信的微笑和專業(yè)的禮儀表演展現(xiàn)出最好的自己。盡管我有些緊張，但我盡力控制自己的情緒，提供高質(zhì)量的服務(wù)。比賽的每一個(gè)環(huán)節(jié)都讓我感到挑戰(zhàn)，但我積極學(xué)習(xí)，不斷調(diào)整自己的狀態(tài)，努力做到最好。

　　通過(guò)這次比賽，我對(duì)酒店禮儀有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我意識(shí)到，在高標(biāo)準(zhǔn)的服務(wù)行業(yè)中，良好的禮儀能夠提升客戶的滿意度，增加酒店的競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)，我也理解到，酒店禮儀不僅僅是表面的動(dòng)作，更關(guān)鍵的是內(nèi)在的服務(wù)態(tài)度。只有真正關(guān)心客人的需求，才能給予他們最好的服務(wù)體驗(yàn)。除此之外，我還學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在比賽中與其他選手共同討論，交流經(jīng)驗(yàn)，我不僅拓寬了自己的視野，也加深了對(duì)酒店禮儀的理解。

　　第五段：結(jié)尾。

　　通過(guò)這次比賽，我深刻了解到酒店禮儀的重要性以及對(duì)于酒店行業(yè)的影響。我將會(huì)持續(xù)學(xué)習(xí)和提升自己的禮儀素養(yǎng)，努力成為一名優(yōu)秀的酒店從業(yè)人員。這次比賽不僅成為我職業(yè)生涯中的一次寶貴經(jīng)驗(yàn)，也是我成長(zhǎng)的一個(gè)契機(jī)。我相信，在不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我將能夠展示出更好的酒店禮儀風(fēng)采，為客人提供更加優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

禮儀比賽心得體會(huì)4

　　參加了酒店禮儀比賽，我獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。這次比賽為我提供了一個(gè)展示自己優(yōu)雅風(fēng)度和服務(wù)技能的機(jī)會(huì)。通過(guò)比賽，我不僅學(xué)到了更多的禮儀知識(shí)，還鍛煉了自己的溝通能力和應(yīng)變能力。在此分享一下我在酒店禮儀比賽中的心得體會(huì)。

　　第二段：準(zhǔn)備階段。

　　在酒店禮儀比賽之前，我必須積極準(zhǔn)備。首先是學(xué)習(xí)相關(guān)的禮儀知識(shí)，包括正確的肢體語(yǔ)言、著裝以及穩(wěn)定自信的態(tài)度。我通過(guò)閱讀相關(guān)書籍和觀看培訓(xùn)視頻來(lái)提高自己的禮儀水平。此外，我還參加了一些專業(yè)培訓(xùn)班，提升自己的專業(yè)技能。準(zhǔn)備階段的重要一環(huán)是進(jìn)行模擬演練，不斷完善自己的'演講和服務(wù)能力。

　　第三段：比賽經(jīng)歷。

　　在酒店禮儀比賽的過(guò)程中，我經(jīng)歷了緊張、激動(dòng)和欣喜。首先是個(gè)人展示環(huán)節(jié)，我需要通過(guò)自我介紹和形象展示來(lái)打動(dòng)評(píng)委和觀眾。感謝之前的準(zhǔn)備，我成功地展示了自己的自信和優(yōu)雅。接下來(lái)是團(tuán)隊(duì)合作環(huán)節(jié)，我與我的搭檔一起完成餐桌布置和示范服務(wù)。這一環(huán)節(jié)考驗(yàn)了我們的溝通和協(xié)作能力。最后是應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況的環(huán)節(jié)，我需要在突發(fā)情況下靈活應(yīng)變，展現(xiàn)出良好的應(yīng)急處理能力。

　　第四段：收獲與反思。

　　通過(guò)參加酒店禮儀比賽，我獲得了很多收獲。首先是團(tuán)隊(duì)合作的能力得到了鍛煉。在比賽中，我與我的搭檔默契合作，通過(guò)互相配合，我們贏得了評(píng)委的好評(píng)。其次是自信心的提升。通過(guò)比賽展示自己的能力，我更加相信自己的實(shí)力。對(duì)于未來(lái)的職業(yè)發(fā)展，我充滿了信心。此外，我也意識(shí)到禮儀素養(yǎng)對(duì)于服務(wù)行業(yè)的重要性。良好的禮儀能夠給客人帶來(lái)愉悅的體驗(yàn)，提升酒店的形象。在比賽后，我對(duì)自己的不足之處進(jìn)行了反思，明確了自己在禮儀方面需要進(jìn)一步提高的地方。

　　第五段：總結(jié)。

　　酒店禮儀比賽給予了我寶貴的經(jīng)驗(yàn)和機(jī)會(huì)。通過(guò)積極的準(zhǔn)備和參賽經(jīng)歷，我不僅學(xué)到了更多的禮儀知識(shí)，提升了自己的溝通能力和應(yīng)變能力，還獲得了更多的自信和團(tuán)隊(duì)合作能力。在未來(lái)的工作中，我將繼續(xù)努力提高自己的禮儀水平，為客人提供更好的服務(wù)體驗(yàn)，并積極參與更多的比賽和培訓(xùn)，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)。相信通過(guò)不懈的努力，我一定能夠在酒店服務(wù)行業(yè)中取得更大的成功。

禮儀比賽心得體會(huì)5

　　近期，我參加了一次護(hù)士禮儀比賽，這是我作為一名護(hù)士的第一次參賽經(jīng)歷。比賽以提高護(hù)士們的禮儀素養(yǎng)和服務(wù)質(zhì)量為目的，也有助于塑造護(hù)士職業(yè)形象，提高行業(yè)整體素質(zhì)。通過(guò)這次比賽，我深刻體會(huì)到了護(hù)士禮儀的重要性，對(duì)自己的職業(yè)有了更深層次的認(rèn)識(shí)。

　　第二段：比賽準(zhǔn)備。

　　在比賽之前，我們?nèi)�體參賽者進(jìn)行了一段時(shí)間的積極準(zhǔn)備。我們學(xué)習(xí)了專業(yè)的禮儀知識(shí)，包括儀容儀表的規(guī)范、謙和的微笑、專業(yè)的溝通技巧等。我們還進(jìn)行了模擬演練，通過(guò)模擬現(xiàn)實(shí)場(chǎng)景，提高了自己的應(yīng)變能力和溝通能力。同時(shí)，我們也參加了專業(yè)動(dòng)作培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了如何正確地照顧病人，避免傷害病人的體位移動(dòng)等。

　　第三段：比賽經(jīng)歷。

　　比賽開始后，我們按照規(guī)定的程序逐一進(jìn)行了各項(xiàng)比賽項(xiàng)目。其中包括了展現(xiàn)儀容儀表、模擬服務(wù)病人、傳達(dá)信息和解釋醫(yī)療方案等環(huán)節(jié)。我在比賽中感受到了自己的不足之處，雖然在平時(shí)工作中我表現(xiàn)得較為得體，但在緊張的比賽環(huán)境下，我有時(shí)會(huì)緊張失誤，無(wú)法完美地展示自己的技能和態(tài)度。這讓我更加明白，只有平時(shí)持之以恒地練習(xí)和磨礪，才能在關(guān)鍵時(shí)刻保持冷靜和優(yōu)秀的表現(xiàn)。

　　第四段：收獲與體會(huì)。

　　通過(guò)參加這次比賽，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。首先，我意識(shí)到護(hù)士禮儀是我們必須重視和培養(yǎng)的'素質(zhì)，它不僅僅是外在形象的展示，更是對(duì)病人尊重和關(guān)懷的表達(dá)。其次，我深刻理解了專業(yè)培訓(xùn)的重要性，只有持續(xù)學(xué)習(xí)和鍛煉才能使我們不斷提高。最后，我明白了在高壓環(huán)境下保持冷靜和自信的重要性，只有這樣，才能達(dá)到良好的工作效果。

　　第五段：反思與展望。

　　在比賽過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足之處。我發(fā)現(xiàn)我在病人溝通中表達(dá)不夠明確和耐心，有時(shí)會(huì)因?yàn)榇颐Χ�忽略一些重要信息。為了改進(jìn)這些問(wèn)題，我計(jì)劃參加更多的培訓(xùn)課程和工作坊，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和溝通技巧。同時(shí)，我也希望將這次比賽中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)分享給我的同事，共同提高我們的護(hù)理水平，為患者提供更好的服務(wù)。

　　總結(jié)。

　　通過(guò)這次護(hù)士禮儀比賽，我深刻認(rèn)識(shí)到了護(hù)理工作中的禮儀素養(yǎng)的重要性。我也明白了只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能提高自己的護(hù)理水平。我將以更加飽滿的熱情和負(fù)責(zé)的態(tài)度，投入到自己的工作中，為病人提供更好的醫(yī)療護(hù)理服務(wù)。同時(shí)，我也希望通過(guò)我的努力和示范，影響更多的護(hù)士朋友，共同塑造良好的護(hù)士職業(yè)形象，為行業(yè)發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

禮儀比賽心得體會(huì)6

　　段落一：

　　比賽不僅僅是一場(chǎng)技能和能力的比拼，同時(shí)也是一場(chǎng)素養(yǎng)和形象的競(jìng)爭(zhēng)。比賽禮儀的重要性在這個(gè)過(guò)程中變得尤為突出。作為參賽者，我在參與各類比賽活動(dòng)中，不斷總結(jié)和體會(huì)到了比賽禮儀的重要性和影響力。下面將分享我對(duì)比賽禮儀的心得體會(huì)。

　　段落二：

　　首先，比賽禮儀能夠展示出一個(gè)選手或團(tuán)體的專業(yè)素養(yǎng)。在比賽過(guò)程中，我注意到那些在表達(dá)和操作上規(guī)范且得體的選手總能給人留下深刻且持久的印象。無(wú)論是在比賽前的準(zhǔn)備會(huì)議還是比賽過(guò)程中的表現(xiàn)，良好的比賽禮儀都能向評(píng)委和觀眾傳達(dá)出我們經(jīng)過(guò)專業(yè)的培訓(xùn)和備戰(zhàn)，具有豐富的經(jīng)驗(yàn)和高水平的技能。這不僅讓我們?cè)诒荣愔忻摲f而出，還增加了我們?cè)谛袠I(yè)中的口碑和競(jìng)爭(zhēng)力。

　　段落三：

　　其次，比賽禮儀有助于建立和諧的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境。比賽不僅涉及個(gè)人的努力，還需要與其他選手互動(dòng)和競(jìng)爭(zhēng)。在我參加的一場(chǎng)智力競(jìng)賽中，我注意到那些能夠在競(jìng)爭(zhēng)中保持驕傲而不傲慢、積極而不咄咄逼人的.選手總能更好地與其他人建立起合作和友誼。在比賽過(guò)程中，比賽禮儀不僅僅是一種規(guī)范的行為，更是一種展示出我們對(duì)于競(jìng)爭(zhēng)、合作和友誼的正確態(tài)度的方式。良好的比賽禮儀能夠穩(wěn)定比賽氛圍，使比賽變得更加公平和有序。

　　段落四：

　　此外，比賽禮儀對(duì)個(gè)人素質(zhì)和形象的塑造起著重要的作用。比賽不僅僅是賽場(chǎng)上的一瞬間，更意味著個(gè)人形象的展示。在參加一場(chǎng)演講比賽時(shí)，我了解到通過(guò)合理的禮儀儀態(tài)，我們能夠在觀眾面前展示我們的自信和能力。表達(dá)清晰、自如活潑，為人處世從容自信，既是對(duì)個(gè)人形象的要求，也是對(duì)比賽禮儀的要求。只有正確地掌握比賽禮儀，我們才能夠更好地展現(xiàn)自己，樹立起良好的形象。

　　段落五：

　　最后，比賽禮儀是一種文明的體現(xiàn)。比賽是一種社交活動(dòng)，不僅僅關(guān)乎勝負(fù)，更關(guān)乎參與者的文明素養(yǎng)。在我參加的一次文藝比賽中，我看到那些能夠尊重他人、保持良好禮儀和規(guī)范行為的選手總能贏得廣泛的認(rèn)可和尊重。無(wú)論是面對(duì)評(píng)委還是對(duì)手，在比賽過(guò)程中，我們都應(yīng)該展示出我們的紳士風(fēng)度和素質(zhì)。比賽禮儀不僅僅是一種行為規(guī)范，更是一種文化修養(yǎng)的體現(xiàn)，也是對(duì)我們國(guó)家和社會(huì)文明程度的展示。

　　總結(jié)：

　　通過(guò)參加各類比賽活動(dòng)，我深切體會(huì)到比賽禮儀的重要性和影響力。良好的比賽禮儀不僅僅是一種形象展示，更是一種專業(yè)素養(yǎng)的體現(xiàn)，能夠營(yíng)造和諧的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，塑造良好的個(gè)人形象，展示出文明的素質(zhì)。無(wú)論是在比賽中還是平日的生活中，我們都應(yīng)該切實(shí)重視和遵守比賽禮儀，在行為舉止上做到規(guī)范、得體和尊重他人。只有這樣，我們才能夠在比賽中取得更好的成績(jī)，展現(xiàn)出我們的真正魅力和才華。

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