有效的親子溝通技巧有哪些

　　技巧指表現在文學、工藝、體育等方面的巧妙的技能。如“談話技巧”；或者指技巧性的運動。如“技巧比賽”。以下是小編精心整理的有效的親子溝通技巧有哪些，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　有效的親子溝通技巧

　　（一）親子溝通，孩子成長的“維生素”

　　1、溝通是孩子實現獨立意識的需要

　　2、讓溝通解除孩子的心理障礙

　　3、溝通引發孩子的學習熱情

　　4、誘發孩子的創造潛能

　　5、溝通，培養孩子良好品德

　　（二）親子溝通，從“心”開始

　　1、是家長，更是朋友

　　2、留塊空間給孩子

　　3、尊重孩子的選擇

　　4、尊重孩子的興趣和愛好

　　5、孩子的未來自己決定

　　6、讓孩子自己處理人際關系

　　7、尊重孩子的秘密

　　（三）營造和諧的溝通氛圍

　　1、和諧的家庭環境

　　2、構建民主的家庭氛圍

　　3、利用晚餐時間溝通

　　4、在商場購物中溝通

　　（四）傾聽有助于溝通

　　1、傾聽，讓孩子感受尊重

　　2、分享孩子的心情

　　3、發現孩子的需求

　　4、讓孩子體會父母的關愛

　　5、傾聽需要耐性

　　（五）溝通需要得體的言語

　　1、賞識的言語是孩子上進的動力

　　2、鼓勵的言語是孩子最大的精神支柱

　　3、愛的言語是孩子成長的最好營養

　　4、批評孩子要講究言語技巧

　　5、學會向孩子道歉

　　（六）溝通需要寬容的心態

　　1、原諒“頂嘴”的孩子

　　2、理解犯錯誤的孩子

　　3、善待失敗的孩子

　　4、寬待“不爭氣”的孩子

　　5、接受“反傳統”的孩子

　　6、寬容并不是縱容

　　（七）親子相互學習走出無效溝通的誤區

　　1、溺愛：錯誤的溝通

　　2、不打不成器：無能的溝通

　　3、放任自流：根本沒有溝通

　　4、期望太高：沒有結果的溝通

　　5、心靈施暴：負面的溝通

　　（八）有效的溝通技巧

　　1、每周安排一次或以上的“黃金時間”，在那段時間里，家長與孩子共同選出某一項活動一齊去做。

　　2、設立“好行為箱”。一個孩子的成長是克服恐懼到培養自信、自愛、自尊的過程，這需要很多肯定，而傳統教育中，孩子每天得到的否定永遠比肯定多。

　　3、親子關系急救箱——“太空時間”，用于僵持的家庭關系。這是家長和孩子共度的特別時間，雙方要把所有不愉快的情緒拋開，就像坐火箭去了太空，把所有不愉快的事留在地球上。

　　拓展：親子溝通的5個妙招

　　第一招：以孩子的角度看問題

　　當爸媽高高在上時，自然會與孩子拉開一定的距離，溝通更是無從談起。其實，孩子有他們眼中的世界，只有放低做父母的姿態，蹲下來和孩子站在同一個高度對話，我們才會理解孩子的心和想法。

　　溝通的前提就是父母要能夠從孩子角度來想、來觀察、思考孩子這么做是什么原因。當爸媽能夠更加理解孩子的時候，就不會再覺得他們的舉動是無意義的，就能與孩子很好地溝通了。

　　第二招：建立和孩子的信任感

　　只有信任，才會讓孩子愿意把心里的話告訴爸媽。孩子年齡越小，親子之間的信任度越高，然而，隨著孩子日益長大，親子之間的信任度卻可能呈下降趨勢。為了改變這一現狀，最好的方法就是讓孩子感受到爸媽的尊重與關懷。父母要擴大與孩子的溝通范圍，除了學業，更要關心孩子的快樂與煩惱。

　　第三招：多給孩子自主選擇權

　　孩子大約在3歲左右就已經開始擁有簡單的決定能力了。這時，爸爸媽媽要有責任有意識地進行教育，讓孩子開始學習為自己的行為負責。比如生活中的一些小事都可以讓孩子自己去做主，如果他們選的不合適，爸媽可以給出意見，但最終還是要尊重孩子的意愿，讓他們為自己的行為負起責任來。這樣，當孩子遇到問題時，他們也會知道，爸爸媽媽會一直站在他身旁，一方面有來自父母的尊重和理解，另一方面，當自己犯錯誤時又能夠得到父母的指導和幫助，這種狀態對于孩子而言是很棒的，而當孩子有了積極的成長心態，親子溝通當然也會變得更為順暢。所以，不妨讓孩子做一些小的選擇，練習思考能力，學習對自己的決定負責，在生活中學習思考。

　　第四招：根據特點來培養孩子

　　無論現在的父母有多忙，在孩子的教育上還是要做個有心人，不能只注重物質上的給予，更多的可以進行情感教育。

　　爸爸媽媽在平時可以多觀察孩子的個性特點，不進行盲目地施教，通過一些親子活動來引導孩子發揮自身的長項。如果爸媽希望孩子成長為什么樣的人，那就應該盡早為其做一個符合孩子個性需求的規劃，當孩子可以嘗試自己感興趣的活動時，許多親子間的誤解和矛盾自然可以化解。

　　第五招：也要樹立適當的威信

　　和孩子平等地溝通、做朋友，并不意味著遷就和溺愛，父母適當的威信還是需要的，既要平等地對待孩子，使孩子樂于和爸媽玩耍、游戲、談心，又要建立起父母應有的威信。這其中的平衡點需要父母巧妙地把握好。

　　在親子溝通方面，只要爸爸媽媽肯花時間，用心傾聽孩子的心聲，走進孩子的內心世界，了解他們的感受，知道他們真正的需求，愿意首先放下高高在上的地位，耐心的去做，孩子就會樂意和父母成為無話不談的好朋友，也愿意接受父母所給的意見和建議，進而形成一種良好的親子溝通關系。

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