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如何與青春期孩子相處?

時間:2022-05-08 08:49:32 教育 我要投稿
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如何與青春期孩子相處?

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如何與青春期孩子相處?

  家有正處于青春期的孩子,很多家長們經常反映,孩子情緒不穩定,家中常常爆發“戰爭”,究竟該如何與孩子交流?常州市未成年人成長指導中心(中小學生心理健康服務中心)特聘咨詢師周卓行表示,與青春期的孩子相處,家長需要掌握一些溝通技巧。

  尊重孩子的獨立性,讓孩子自主成長

  周卓行說,青春期是兒童從生長發育到成年的過渡時期,初中和高中的孩子正屬于這一年齡段。一方面,身體的快速發育讓孩子自主意識增強,渴望成為獨立的個體;另一方面,孩子在生活各方面都還需要依賴家長,心理發育與身體發育的速度往往也不匹配,再加上繁重的學業任務和日漸復雜的人際交往,使青澀的孩子們容易產生一些心理和行為問題。而家長們普遍對青少年的心理狀態認知不足,缺乏與孩子相處的技巧,這成為無法與孩子有效溝通的主要障礙之一。

  “首先,家長要認識到,成長中的青少年是獨立、有思想、有靈魂的個體,而家長則扮演了引領者、協助者和參與者的角色。父母賦予孩子生命,但無法代替他走完人生。”周卓行認為,尊重孩子的獨立性,信任孩子自主成長的能力,是家長首先應樹立的意識,也是幫助孩子成長為健康公民的關鍵。這意味著家長能用平等的姿態與孩子交流,能保護孩子的自尊心,尊重孩子的基本隱私,不過分干涉孩子的決策,不包辦代替,允許孩子偶爾犯錯誤,讓孩子逐漸成長為一個行為能力人。

  學會三大溝通技巧:尊重、傾聽、正向關懷

  1.尊重

  很多家長抱怨:孩子不尊重我!殊不知,尊重從來都是相互的。當家長用帶有指揮、命令、警告、威脅、責備、謾罵、拒絕等態度說話時,對孩子會造成不可估量的傷害,長此以往,孩子將感到麻木和厭惡。一些孩子會模仿家長的語氣與人對話,而一些孩子會拼命壓抑自己的憤怒,同時也壓抑了成長的動力。“請尊重你的孩子吧,讓他感受到自己的重要性,讓他知道自己是值得被尊重的個體。愛,不是居高臨下、盛氣凌人;愛,是平等的交流和互敬互愛。”周卓行呼吁:家長要懂得尊重孩子。

  2.傾聽

  所謂交流,是思想的交換和流通,而不是單方面的灌輸。嘮叨不斷、強勢霸道的父母是青少年最不喜歡的類型,尊重孩子的話語權,鼓勵他表達自己的想法,并適時地給予回應和肯定,而不是只顧自己的情緒發泄,卻剝奪了孩子的話語權。善于表達的孩子將更加自信地與他人交流,而常被壓抑和禁聲的孩子會變得沉默寡言、缺乏自信。家長們要學會做一個安靜的傾聽者,也許就會聽到孩子的心里話,真正成為孩子的良師益友。

  3.正向關懷

  此外家長們還要對孩子的言語或行為的光明面或長處多加注意,并表達出來。“我們要客觀分析孩子的優缺點,看到孩子全面的表現,并選擇其中的長處進行表揚。我們常常關注孩子的短板,卻忽略了孩子的進步。當孩子忐忑地拿著一份不太理想的成績單給你看時,你可以表揚他的努力和進步的學科,安慰他失落的心情,而不是不停地數落他,畢竟孩子展示成績單是想得到肯定和關懷的。”周卓行建議家長們,一定要給處于青春期的孩子正向關懷。

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