家長如何做好孩子心理幫助

　　導讀：孩子在成長的階段對外界都是模糊的，所以我們一定對孩子要有幫助，那么如何做好孩子心理幫助，這個對孩子成長是至關重要的。下面小編就為大家分享如何做好孩子心理幫助。

　　調查結果顯示

　　第17個世界精神衛生日來臨之際，記者走訪了新成立的省常中“學生成長指導中心”，據中心負責人趙世俊介紹，目前學生的心理問題主要表現為三大類，最普遍的是人際交往；其次是學習適應性；再次是情緒不穩。

　　該校“學生成長指導中心”設在偏離教學區的一隅，相對比較安靜，專設兩間談話室，擺放著淡雅的暖色調的沙發，窗外是綠樹和草坪。該中心的取名，避免用敏感的詞語，讓學生更容易接受。盡管成立不久，這里已逐漸成為孩子們信賴的地方，每天都有學生或家長主動前來咨詢：有些學生反映自己不能順暢地與同學、老師交往；有些學生說，在小學和初中階段都是學習尖子，到了高手如林的省常中，成績排在倒數位置，一下子找不到自信，很沮喪；還有的學生困惑自己與別人的情緒不一樣，別人感覺悲傷的事，他卻毫無觸動；有的家長反映孩子晚上失眠。針對學生和家長反映的情況，該中心采取不同的方法幫助解決，有的一兩次交談就見成效，有的經過多次交流、溝通獲得緩解。

　　趙世俊的觀點是：成長問題與心理障礙不是同一個概念，不是每個孩子都有心理障礙，但每個孩子都會遇到“成長問題”，老師、家長及時給予關心和幫助十分必要，成績差的孩子經過幫助可以改善成績，成績優秀的孩子經過幫助可以發揮潛力，進一步提升學習成績。

　　成長中的心理問題趨于增多

　　作為常州市中小學生心理健康服務中心的首席咨詢師，趙世俊老師為全市數千名學生提供過心理咨詢、輔導和相關問題的團體心理訓練。據他介紹，中小學生普遍存在各種心理問題，并且有逐年加重的趨勢，原因一是整體教育環境中存在不利于學生心理健康成長的因素，比如過度強調升學率等做法；二是家長素質參差不齊，一些不恰當的教育方式，也會給孩子心理造成負面影響。

　　比如心智晚熟，即是當今城市學生心理上普遍存在的問題。一些高中學生心智還停留在小學階段，表現為沒有人生目標，沒有努力方向，為人處世的成熟程度遠遠低于生理年齡。趙世俊老師舉例說，有一名女生剛上高一，就明確要考中國政法大學，并且把自己的目標公開告訴老師和全班同學，三年時間，她朝著自己的目標不斷努力，果然如愿以償。高中階段初步確立自己的人生方向，這是正常心智的表現，可是，生活中這樣“正常”的學生很少，大多數高中學生沒有明確的人生目標，沒有掌控自己行為的能力，沒有規劃人生的能力，處于被動學習狀態，假如沒有老師的督促，他們整天就知道玩。

　　據趙老師分析，這種情況往往與家庭教育不當有關。家庭經濟條件較為優裕，父母過于溺愛，沒有給孩子提供承擔責任的機會、心理成長成熟的機會，沒有激發起他們內心深處成長的需求。據悉，省常中針對上述情況，專門在高一年級開設了成長規劃和生涯設計課程。

　　社會、學校、家長、學生齊努力

　　業內人士指出，幫助孩子健康成長，需要社會、學校、家長和學生自身的共同努力。

　　據了解，我市于2005年2月創立了公益性的專業心理服務機構——常州市中小學生心理健康服務中心，一批知名的心理、教育專家和來自高校、中小學的專職心理輔導教師構成了雄厚的師資隊伍，熱忱為廣大學生和家長提供心理輔導服務。城區大部分中小學配備了專職或兼職的心理輔導老師。

　　全市建有家長學校總校，各校建立了家長學校，對家長進行培訓。心理專家提醒家長，平時要多了解、關心孩子的心理狀態，只有了解，才能支持到位，幫助有效。如果溝通有障礙，就無法影響孩子，也就幫不到孩子。家長要主動學習、掌握一些溝通技巧，進行有效溝通。要尊重孩子，不要輕意否定，語氣要平和，讓孩子愿意接納。另一方面，家長在教育孩子時，要講原則，有底線，孩子的要求不可一味滿足，無原則的退步和一味強硬都將影響到家長的威信。

　　如何幫助孩子成長

　　1、做孩子的好“哥們”

　　不要總做出一副“我是老子”的姿態，想要孩子尊重你，你必須先學會放下你的家長架子，和孩子一起玩笑，一起調皮，一起來個小小的/無傷大礙的“惡作劇”，只有和孩子玩在一起，才能讓孩子對你放下戒心,才能對你毫無保留，因為他覺得你不是個時刻監視他的“警察”，他也不是被你監視的“嫌疑犯”。

　　2、與孩子一起討論他們感興趣的話題

　　孩子雖然進入了中學，可他們依然有著一顆童心，他們喜愛討論的話題依然離不開玩，離不開游戲。在我們眼中，可能太過于幼稚，可那是他們的興趣所在，他們有自己的生活圈及交往圈，只要是他們感興趣的話題無傷大雅，或者只是孩子們的游戲，我們就大可不必過于干涉，你要是擔心孩子學壞了，你可以參與其中，與孩子一起，討論他們喜歡討論的話題，讓孩子把心里的所想、所知，統統暴露在你眼前，不是更好么？

　　3、少比較多贊揚

　　孩子有了成績的時候，不要一副沒什么大不了的狀態，也不要經常拿別的孩子進行比較，什么人家學習好，人家懂事，人家勤快，孩子就會想了，人家的孩子好你怎么不去做人家的爸媽？孩子可能還跟你學會了比較，人家的爸媽多有錢，人家的爸媽多通情達理。適時適當的獎勵孩子，不用金錢獎勵，其實一句鼓勵關懷的話，一道孩子喜歡吃的菜，都可以讓孩子大受鼓舞并努力進取。

　　4、當著孩子的面進行自我檢討

　　我們總嫌棄孩子總犯錯誤，嫌孩子不懂事，嫌孩子做事太馬虎太大意，可我們卻總忽視了自己，你想一想，你自己做事就不出錯嗎？你就能事事做的很完美嗎？當你的錯誤出現在孩子面前時，你會如何做？學著在孩子面前自我檢討，當自己做了錯事，主動和孩子講出來，并自我指出自己的錯誤所在，還要保證努力不犯此類錯誤，如此一來，時間久了，你在孩子心中，就是一個誠實的人，孩子也會學著你的做法，做一個誠實的孩子。

　　如何為孩子營造好的成長環境

　　(1)父母以身作則，做孩子的榜樣，學校積極引導，雙方共同努力

　　我們認為要教育好孩子，首先要以身作則，父母是孩子最好的榜樣，只有自己做了，孩子才會跟著學習。如果光說大道理，而自己不能作為孩子的榜樣，那么，這種教育，不過是金玉其外，敗絮其中的教育，是絲毫起不了作用的。同時，學校的教育也是同等的重要，只有雙方共同努力才能出效果。

　　(2)營造家庭學習氣氛，讓孩子養成自覺學習習慣

　　聽我的同事講過他家女兒和侄女雙雙同年考上大學的事，他的心得體會是營造家庭學習氣氛，讓孩子養成自覺學習的好習慣。每天晚上吃完飯后，他和妻子就出去散步，女兒和侄女兩個孩子收拾完桌子，就去寫作業，他們回到家，在孩子做作業時，從不看電視，各自拿一本書看，時間久了，孩子就養成了良好的作息習慣，女兒和侄女經常相互比，看誰學習好，看誰學的晚，去年高考，兩個孩子雙雙以優異成績考取夢想的大學。

　　(3)培養孩子的興趣，興趣是最好的老師

　　兒子小的時候很喜歡玩電腦游戲，我對他說，玩可以，你也可以玩出新花樣，比如，做幻燈片之類，拿給別的孩子看時，多有成就感啊。于是兒子學會了制作幻燈片，時常還叫別的孩子欣賞，并教會他們。兒子現在喜歡上了英語，剛開始的時候，我同學家的女兒去學英語，讓他也去跟著學，如今，他已經越學越有興趣，對媽媽說：“我班上有一個英語說得很好的同學，我也要跟他一樣”。看到孩子這樣愛學英語，我很欣慰。我知道兒子的語文不太好，我有時替他著急，真希望他能把語文提高一下，可兒子說要繼續報名學英語，我還是高興的答應了。

　　(4)處罰孩子要適當，積極引導孩子，做孩子的好朋友

　　溫馨提示：主動求助，是一種正常的行為，每個人都要確立心理保健意識。平時沒有問題時，也可以找老師交流，獲得對自己新的認識，爭取更好的成長；假如感覺到自己情緒不穩，心情沮喪，要主動尋求老師的幫助，任由不良情緒滋長，將會影響后續的學業和人生發展。

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