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家長該如何幫助孩子排解恐懼心理

時間:2022-05-12 13:55:21 教育 我要投稿
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家長該如何幫助孩子排解恐懼心理

  小偉在看動畫片時,被一個三頭怪獸嚇壞了,從此看電視時總是躲在媽媽身后,或放一大枕頭在面前,小偉媽媽再三解釋三頭怪獸是人家編造出來的,卻不能消除孩子的恐懼心理,孩子看電視時被一個恐怖鏡頭嚇壞了怎么辦。

家長該如何幫助孩子排解恐懼心理

  正平小時候曾目睹熊熊大火吞噬了原本溫暖的家,雖然現(xiàn)在已過去多年,正平還是連廚房的煤氣爐也不敢靠近,一聽到鞭炮、煙火聲,更是驚恐地逃開。

  在日常生活中,有許多令人恐懼的事物或情景,有的人怕黑、怕鬼、怕老鼠、怕高,甚至有人怕紐扣、毛皮等。兒童時代的恐懼若不能得到緩解,會延伸至成人階段。如何幫助孩子排解恐懼心理呢?

  (1)絕對不要以恐嚇手段教訓(xùn)孩子:記得小時候,我母親喜歡說:“不聽話,會給大灰狼抓了去,家長之友《孩子看電視時被一個恐怖鏡頭嚇壞了怎么辦》。”此后一段時間,我成天擔(dān)心被大灰狼抓了去,害怕極了。當(dāng)孩子害怕時,切忌以教訓(xùn)的口吻說:“根本沒什么可怕的!”

  (2)講科學(xué)道理:如向孩子解釋,地震是由于地殼板塊碰撞,火災(zāi)是由于使用不當(dāng),白天、黑夜是由于地球轉(zhuǎn)動,至于可怕的毛毛蟲,長大以后會變成漂亮的蝴蝶呢。

  (3)用“魔法”對付恐懼:父母可以宣稱自己有不可思議的魔力或法術(shù),可以制服妖怪,口中念“莫里莫里,變!”或者“嘰里咕嚕,變!”常能驅(qū)散孩子心中的恐懼和無助。

  (4)為孩子閱讀相關(guān)的故事:如《祖母的妙法》中,老奶奶教小孫子把心中害怕的怪物形狀,畫在氣球上,再將氣球放走,眼看著怪物隨氣球飄到了遙遠(yuǎn)的天邊,孫子的恐懼也從此消失得無影無蹤。

  應(yīng)避免讓年幼的孩子看到電視上的暴力、恐怖鏡頭。

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