防霾口罩選購攻略

　　導語：據中央氣象臺預計，從16日夜間至21日，京津冀及周邊將出現大范圍持續性霧、霾天氣。霧、霾天氣時，空氣中PM2.5濃度很高，極易誘發各種慢性呼吸道疾病和心血管疾病。市面上出現了各種防PM2.5的口罩，哪種口罩最好呢?下面我們就一起來看看吧!

　　選口罩 應該注意這些

　　貼合面部最重要 從正規渠道購買

　　選購口罩，首先要考慮到口罩與自己臉型的貼合程度，口罩與面部貼合越好，防護效果越好。購買時，要選擇正規的電商、藥店、超市等商家，避免買到不合格產品。

　　此外，在選擇口罩時，盡量挑有鼻夾的口罩。由于鼻子是隆起的，有鼻夾可以很好地解決鼻子漏風的問題。挑選時，不能盲目相信明星效應或國外品牌，有些口罩并不是為防PM2.5設計的，起不到防護效果。

△口罩貼合面部很重要

　　根據空氣質量情況戴相應的口罩

　　11月1日，由國家標準化管理委員會頒布的我國首個民用防護口罩國家標準GB/T32610-2016《日常防護型口罩技術規范》正式實施。

　　這個標準對細顆粒物(PM2.5)的防護效果和佩戴的安全性能做了明確規定。根據標準，口罩的防護級別由低到高分為四級：D級、C級、B級、A級，分別對應不同的空氣質量情況。A級對應“嚴重污染”，在PM2.5濃度達500微克每立方米時使用;D級對應“中度及以下污染”，適用于PM2.5濃度小于等于150微克每立方米的情況。

　　在選口罩時，可根據不同的空氣污染程度選擇相應防護等級的`口罩。“超等級”的防護口罩雖然防護性能更強，但呼吸阻力也更大。當吸氣阻力過大時，人有可能出現頭暈、胸悶等不適癥狀。

　　對于過濾方式，能過濾PM2.5的口罩需要一種過濾網，它的孔徑比2.5微米還要小，將PM2.5微粒阻擋在外面。也就是說，口罩發揮的是它的物理過濾機制。但凡說是口罩采用的某種濾芯可以吸附PM2.5,或者是通過化學手段將PM2.5消滅，都是一種不合理的說法，因此宣稱“吸附”或“消滅”PM2.5的口罩多是噱頭

　　戴口罩 這樣最正確

　　平時佩戴口罩，必須將其完全罩住鼻、口及下巴，保持口罩與面部緊密貼合。此外，心臟或呼吸系統有困難的人(如哮喘肺氣腫)、佩戴后頭暈、呼吸困難和皮膚敏感者不建議佩戴口罩，可盡量減少室外活動;騎行或運動時不宜戴呼吸阻力過大的口罩，以防造成呼吸不暢。一起來看看下面這組圖，學習戴口罩的正確姿勢吧!

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