怎樣選擇秋冬被芯

　　導(dǎo)語：選擇一床好的被芯，不僅提高睡眠質(zhì)量，還能獲得健康!那么，你是怎樣去挑選秋冬被芯的呢?小編用小妙招來解決你的大煩惱，你覺得怎樣呢?

　　怎樣選擇秋冬被芯

　　市場(chǎng)上做為床上用品的被子常見尺寸為150×200(適合單人床)、200×230(標(biāo)準(zhǔn)1.5米床)以及220×240(標(biāo)準(zhǔn)1.8米床)。購(gòu)買被子時(shí)盡量買大一個(gè)尺寸，避免出現(xiàn)顧頭不顧腳的情況出現(xiàn)。

　　并不是說越厚的被子會(huì)越暖，被子的暖度取決于多種綜合因素，如填充物的類型及數(shù)量，就連加工工藝、縫制方法都會(huì)對(duì)被子的保暖程度產(chǎn)生影響。怕冷的人可選擇雙人被，因?yàn)閮蓚�(gè)人蓋一條被子，會(huì)增加被子內(nèi)的溫度。

　　重量：被子的輕重厚薄以適度為宜。老彈匠認(rèn)為，被子的重量對(duì)睡眠質(zhì)量會(huì)產(chǎn)生很大的影響。被子過重會(huì)壓迫胸部，導(dǎo)致肺活量減少，易做噩夢(mèng)：一味追求被子輕也不好，因?yàn)槠淇赡茏屗�覺的人有不踏實(shí)的感覺。最好根據(jù)自己喜好選擇有點(diǎn)重量的被子，如棉被、七孔被等家紡用品。如若不清楚可咨詢一下老彈匠，我們誠(chéng)心誠(chéng)意為您排憂哦!

　　厚薄：從醫(yī)學(xué)的角度講，被子太厚會(huì)使睡覺的人體溫升高，新陳代謝加快，汗液排除后會(huì)使血液濃度黏稠，從而增加心血管梗阻的風(fēng)險(xiǎn)。

　　透氣性：被子的透氣性影響被窩的濕度，而被窩內(nèi)的濕度也是影響睡眠的重要因素。睡覺時(shí)，因汗液蒸發(fā)，被窩濕度常常高于60%，使皮膚受到刺激。被窩內(nèi)的相對(duì)濕度則保持在50%~60%最好。但被子營(yíng)造的小環(huán)境也會(huì)受到地域、季節(jié)的影響。南方氣候較潮濕，透氣性好的被子會(huì)給人舒適感，最好選擇蠶絲被、七孔被、毛毯等。而在干冷的'地區(qū)，透氣性好并不適宜人體對(duì)環(huán)境濕度的要求，不妨蓋個(gè)棉被。來老彈匠，挑選一款適宜您的床品四件套，讓您的冬天充滿暖意，這是個(gè)不錯(cuò)的選擇哦!

　　溫度：據(jù)研究，被窩溫度在32℃—34℃時(shí)，人最容易入睡。被窩溫度低，需要長(zhǎng)時(shí)間用體溫焐熱，不僅耗費(fèi)人體的熱能，而且體表經(jīng)受一段時(shí)間的寒冷刺激后，會(huì)使大腦皮層興奮，從而推遲入睡時(shí)間，或是造成睡眠不深。

　　挑選合適的被芯，讓您溫暖整個(gè)冬天!老彈匠讓您學(xué)更多小技巧，懂得更多家紡小常識(shí)，讓您成為一 個(gè)“精明”的買家。想嗎?那就關(guān)注老彈匠吧!