兒童防曬帽的挑選技巧

　　炎炎夏日，難以抵擋火辣辣的太陽，而不少人也都有被曬傷的經歷，連大人都忍受不了太陽的威力，更何況是皮膚嬌嫩的寶寶們。那么，你知道怎么為寶寶防曬嗎？

　　一、兒童比成人更需要防曬

　　很多媽媽認為，兒童多接觸陽光，有利于補充維生素D，從而促進骨骼成長，所以不用防曬。這里要明確告訴各位媽媽，對于兒童來講，防曬是非常有必要的，兒童比大人更需要防曬。原因大概有四點。

　　第一，兒童時期的紫外照射量相當于終身累積劑量的1/3，且皮膚腫瘤率的發病率與兒童時期接受紫外線照射的量密切相關。

　　第二，兒童的角質層比大人的薄，對日光的耐受性比較差。

　　第三，兒童的皮膚屏障功能比成人要弱很多，尤其是患有濕疹、日光性皮炎的寶寶，更容易受到紫外線的傷害，如果在沒有任何防護的情況下，很容易曬紅、曬傷，誘發痱子、夏季皮炎等皮膚問題，嚴重者甚至會導致毛孔堵塞而引發中暑。

　　第四，兒童天性好動，一年之中暴露于陽光下的時間是成人的2倍以上。因此，兒童防曬是不可忽視的。

　　二、兒童防曬首選是遮陽帽

　　兒童防曬如此重要，那如何選擇防曬品呢？涂抹防曬霜好，還是遮陽帽防曬效果更好嗎？

　　其實，兒童防曬首選方法是物理防曬。所謂物理防曬，就是最原始的方法——穿防曬衣、戴遮陽帽（遮陽傘）。這種方法看似原始，但卻簡單有效安全。遮陽帽可以有效遮擋紫外線，同時又不會造成皮膚負擔，同時可以保護孩子的頭發。

　　三、挑選遮陽帽有小妙招

　　1、看質地

　　棉質帽最佳。棉質質地柔軟，不會刮傷寶寶，舒適感強；棉質安全無毒、吸汗、透氣，讓兒童免受汗浸之苦。同時，棉質衣物對紫外線的阻擋能力更強。

　　2、看帽檐

　　寬檐帽護眼。寬檐帽子不僅能保護肌膚，而且能起到一定的護眼作用。對于男孩子，可以選擇帥氣的鴨舌帽、棒球帽；對于女孩子，則可以選擇甜美可愛的寬檐帽。

　　3、看緊密度

　　緞紋織物最好。好的遮陽帽一定是質地緊密、均勻的，緞紋織物最好，其次是斜紋、平紋。這樣的帽子防曬效果好，同時又兼具透氣性。

　　4、看顏色

　　淺色帽子防曬效果好。黑色等深色衣帽吸收太陽光比較高，防曬效果最差。而淺色衣帽的陽光反射率高達85%左右，吸收太陽光輻射較少，防曬效果更好一些。因此，買給孩子的遮陽帽要首選淺色系，男孩子可以選擇天藍色、淺綠色；女孩子可以選擇粉紅色、鵝黃色等。

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