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如何挑選好蜂蜜
導語：蜂蜜是大家熟知的天然滋養食品，其甘甜味美，營養豐富，價格低廉，是一種極好的藥食兼用的天然物品。不過，生活中不乏有一些偽冒劣質蜂蜜，如何挑選好蜂蜜呢?要分辨出好蜜差蜜、真蜜假蜜，不妨來看看這“一看二嘗三聞味”的小竅門吧。
一、看光澤，看顏色。
真蜂蜜是濃厚黏稠、光亮潤澤的;假蜂蜜則混濁不清。特別是用筷子攪動后，真蜂蜜透光性好，顏色均勻;假蜂蜜不但混濁，還有雜質。
不同的蜂蜜顏色不同，買蜂蜜前要了解一下相關知識。槐花蜜是淺琥珀色;荊花蜜也為琥珀色，但顏色要比槐花蜜深;百花蜜大多是黃紅色，顏色不固定;棗花蜜的顏色也偏深。值得一提的是，相比其他蜂蜜，棗花蜜不容易產生結晶。
二、看結晶，搓一搓。
如果家里有冰箱，還可以將蜂蜜放到冰箱里保存一段時間再拿出來。蜂蜜在4~14攝氏度的環境中放上一陣就會變成固體。真蜂蜜的結晶松軟，透明度差，一扎一個眼;假蜂蜜就扎不動了，有的假蜂蜜的結晶咬起來還會發出清脆的響聲。
將這結晶放在手里揉搓，真蜂蜜搓碎的結晶細膩，沒有沙礫感;假蜂蜜不容易形成結晶，有些假蜂蜜還會有沉淀，沉淀比結晶要硬，很難搓碎。
三、聞氣味，香不香。
真蜂蜜散發著淡淡甜香，打開瓶子就能聞到，且這香味能持續很久。假蜂蜜卻不是這樣，要么香得不自然，要么根本就沒有香味。
四、嘗味道，好不好。
真蜂蜜甜且潤，花的香甜味在口中久久回蕩;假蜂蜜卻吃不出花香味，用糖熬成的假蜂蜜倒是能嘗出糖的味道。真蜂蜜如果有結晶，入口后結晶也會很快溶化;假蜂蜜則相反，結晶不容易溶化。有的假蜂蜜吃到嘴里還有異味、刺激喉嚨。
五、白紙檢測法
將蜂蜜滴到白紙上。純正的蜂蜜不會滲出來，摻了水的蜂蜜則會慢慢滲開。純正的蜂蜜因為質地濃稠，滴一滴到紙上會形成珠形;劣質的蜂蜜則不會成形，很容易就散開了。
六、筷子檢測法
將一根干凈筷子插入蜜中，再直直地提起。純正的蜂蜜會慢慢地順著筷子向下流淌，還能拉出黏稠的絲，這些絲若斷了，會收縮成球形。如果用筷子在蜜中攪動時感覺遇到了很大阻力，就要當心了，這說明你買的蜂蜜里很可能摻進了葡萄糖或飴糖(又稱麥芽糖)。
貼心小妙招
中國傳統醫學認為，不同的蜂蜜功效不同，可根據自己及家人的身體狀況購買蜂蜜�；被劭梢猿凉�、降血脂、涼血降火、舒血管，很適合老年人;棗花蜜性平味甘，能補中益氣、養脾養胃、補血安神，適合女性、老人及體弱人士;荊花蜜有清熱去燥，清熱解毒的功效;百花蜜有潤腸通便、滋養五臟、去熱解毒的功效。糖尿病人最好不要進食蜂蜜。
如何挑選好蜂蜜呢?以上那是檢驗蜂蜜是否正宗的方法小竅門，學到這項技術，就不怕賣到偽劣產品了!
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