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學生如何正確管理時間

時間:2022-04-07 22:32:28 管理 我要投稿
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學生如何正確管理時間

  學生只有正確的規范自己的學習時間才能更好的提升自己的學習成績。那么學生如何正確管理時間呢?下面就讓jy135小編來告訴大家吧,歡迎閱讀。

學生如何正確管理時間

  學生如何正確管理時間

  1.不要逼迫自己學習

  每個人讀書學習都有興奮與抑制的時候,當你開始感到厭倦,學習效果很不好,需要逼迫自己看書,而且即便努力仍然很討厭看書時,你就要適當地休息。如果你很輕松地對待自己的這種厭倦,通常過不了一兩天,你就會重新拾起對復習的興趣,正所謂“月有陰晴圓缺”,“潮起潮落”。不要對自己的厭倦大驚小怪,要接受它。反之,如果你看不進去書的時候,還在裝模作樣地學,一定會毀滅自己學習的信心。 記住,要盯住更長遠的目標,不要在乎一時的得失。

  2.領悟考試的意義,激發主動性

  一些考生考前復習時,總是把近期的.考試當作唯一的目標,人在復習,可內心卻對復習充滿厭倦,心想這樣的苦日子快一點過去吧。過去了一天,他們就對自己說: “終于又熬過去了一天,愿蒼天保佑,不要再有這樣的苦日子了。”他們完全把復習當作一種磨難,心中很苦。他們沒有看到,人人都是這樣吃苦走過來的,這種吃苦是自己漫長人生道路上的一種磨煉,是一個考驗自我的機會,是很光榮的經歷。 考生們可以從相反的角度想一想,如果剝奪了你的考試機會,天天玩,天天享樂,會是一種什么樣的結果,你愿意嗎?你肯定會覺得人生無意義。所以,復習考試不是吃苦,而是在積累知識和做人的資本,是正常人發展的一個必不可少的內容。

  3.接受自己的自卑與不完滿

  許多同學浪費時間、學習效率不高,是因為心靈經常被消極的情緒所占滿,整天想自己的不足和弱點,“無論如何努力,還是在班上的中下水平”,“我都比平時努力兩三倍了,怎么還是考不了第一名?”其實,不光你有這樣的想法,其他人也在這么想,這么想說明你有上進心,說明你還想通過努力達到更高水平。所以,可以允許自己這樣責備自己,但不能總是看見自己的不足。心理健康的人在這種時候,會不由自主地想到,“自己已經付出了這么多的努力,干得不錯”,“我有理由為自己取得的現有成績而自豪”。每天在找自己的差距的同時,找一找自己的長處和優點,要善于看到自己的成績。

  4.別對自己要求過高

  許多同學之所以不能有效地復習考試,主要是對自己的期望過于完美,總想去吃那些高高在上的果子,結果面對這些不屬于自己能力所及范圍內的果子,他們只有自責和分心。而善于利用時間的人,不在夠不著的果子上面浪費時間,而是打算著如何吃到跳起來恰好夠得著的果子,他們衡量著角度和高度,不斷地往上跳。他們沒有時間自責和幻想,因為他們所有的精力都用于實現這一目標上了。

  既然學習成績由投入時間決定,那么學習時就應做到:

  (1)無論是上課或是自學都應提前做好準備,查找注意力不集中的原因,必要時在書桌上寫上醒目的“務必集中精力”、“不可自己騙自己”、“離考試還有30無”等警示語,以督促自己集中精力學習。

  (2)制定短時間內的學習目標。每次開始學習之前,都要給自己規定一個在這段時間內應完成的任務量,以其來約束自己。

  (3)加強自我監控。學會在學習過程中加強自我監控,排除雜念,放松人靜,專注于當前具體的學習內容,不胡思亂想,不在本上亂寫亂畫,不因別人說話等分散自己的注意力,不在學習過程中整理自己的頭發衣物等。


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