社團活動計劃【精】

　　日子如同白駒過隙，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰，是時候抽出時間寫寫計劃了。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？以下是小編為大家整理的社團活動計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

社團活動計劃1

　　一、指導思想

　　深入貫徹小學《數學》新課程標準精神。本著張揚學生個性，培養學生興趣愛好和專長的教育理念，促進第一課題的教學，豐富學生的課外生活，激化學生對數學學習的興趣，提高學生的數學應用能力，積極培養學生動手實踐能力和創新精神，努力促進學生德、智、體、美、勞全面發展，使學生的綜合素質不斷提高。

　　二、活動目標

　　1、訓練學生的口算能力，使學生用最快的速度口算出簡單的算式。

　　2、激發學生學習數學、運用數學的興趣，引導學生在已有知識、經驗的基礎上，從數和形的角度去觀察周圍的事物，認識生活中常見的數量關系，分析問題、解決問題；

　　3、培養學生良好的思維品質；適當拓寬學生的數學知識面；結合活動內容進行思品教育。

　　三、活動內容：

　　數學活動課的內容不受教學大綱的限制，活動的內容有較大的伸縮性和多向性。如：結合數學課本的某些內容，適當加深和拓寬數學知識，并引導學生運用所學的數學知識解答一些有趣的數學思考題和綜合題，訓練和發展兒童的思維，培養分析問題和解決問題的能力；結合有關的數學知識，介紹一些數學史料、數學家的故事、數學思想和方法，對學生進行愛祖國、愛科學的教育，培養學生肯于動腦、善于思考的頑強學習精神，配合課堂教學的某些內容，制作數學教具和學具，或者進行實際操作，測量活動，培養學生動手實踐能力；組織學生進行一些社會調查，收集常用數據，了解數學知識在社會生產和實際生活中的應用，向學生進行學習目的教育，提高學習數學的積極性和自覺性。選用貼近校園、貼近學生、貼近生活的題材，例如最新科研成果、科學奧妙、趣味游戲、生活指南等，還可以增加一些奧數和趣味數學的內容。傳授講究趣味性、知識性、邏輯性和思維性相結合。

　　四、社團計劃

　　1、培養學生對數學的極大興趣。

　　通過各種活動，提高學生的興趣，比如動手操作、實地考察、親自測量……讓學生真正體會數學來源于生活。使參加興趣小組的同學通過學習，把他們的學習意識變被動為主動。

　　2、培養學生的知識面。

　　在興趣小組中我將輸入更多數學的知識并且更多的是講述一些數學的相關知識，讓更多同學在數學知識的學習過程中豐富其他各科的功底，使他們的知識面得到很大的拓展。

　　3、增加實踐的機會。

　　由于興趣小組不僅有室內的理論學習而且還參與了實踐，所以給同學以動手的機會，使他們認識到數學并不是僅僅用在“無聊”的計算上，而更大的就是“從生活中來，到生活中去”，使他們意識到學習數學的用處。當然也更增加他們的學習興趣。

　　4、豐富學生的第二課堂。

　　從素質的角度豐富學生的課余生活，學生的生活不在僅限于課堂上，更應該讓他們意識到學習的樂趣，更增加學生的學習興趣興趣。

　　五、活動安排

　　1、活動時間：周四下午

　　2、活動地點：一年級一班教室

　　3、活動課題：數學小故事、口算、速算；思維開發；解決問題的邏輯思維訓練

　　4、活動形式：視頻、課題授課式、演講式、競賽式、課外活動等

　　六、活動措施：

　　數學課外活動的組織形式，要靈活多樣，生動活潑。既有全校性的，也有班級性的，并且適合兒童的年齡特點，富有吸引力。

　　１、樂學——數學游戲和趣味數學

　　小學生具有好勝、好奇的特點。將數學知識寓于游戲中，聯系生產、生活實際，學生特別感興趣，能主動積極參與。如猜數學謎語、走迷宮、當售貨員等。學生在數學活動課中，學習趣味數學，既鞏固所學的舊知識，更能學到新知識。同時也能訓練學生思維的深刻性、靈敏性及獨創性，激起學生學習的興趣，使學生在快樂的'情境中，越學越想學，越學越會學，并從中領悟到數學知識的奧秘。

　　２、巧手——操作、實踐

　　認識來源于實踐，實踐又能深化認識，引導學生操作、實踐，既能深化知識，又能培養學生動手和解決實際問題的能力。在數學活動課中，從學生已有的知識內容和生活經驗出發，讓學生通過畫一畫、折一折、疊一疊、量一量、算一算、剪一剪、拼一拼、擺一擺、貼一貼等教學手段，重點引導學生辦一些內容豐富、形式多樣、圖文并茂的數學日記、手抄報、數學墻報、黑板報等。讓學生多種感觀參與活動，從動手操作中發展學生智力，培養創造意識，在實踐中鞏固掌握所學知識，提高解決實際問題的能力。

　　3、善思——數學競賽

　　小學生普遍具有好勝心和上進心，希望顯露自己，以便贏得老師贊賞和引起同學們的注意。數學競賽是學生表現數學能力的機會，能激起學生的積極性。一旦他們在競賽中獲勝，就會對自己學習數學產生強大的動力。在小學數學活動課中，組織數學競賽，能夠營造一種積極向上、互相競爭的學習氣氛。如在期中、期末或某一章節知識學習完成后，要綜合檢查學生所學內容的效果，可采取數學競賽方式。競賽可分為小組團體賽、個人賽、擂臺賽、單項賽、綜合賽等。可用抽簽答題，也可以進行搶答。在競賽中促進學生思維的發展，培養學生的競爭意識。

　　4、傾聽——數學講座

　　小學生學好數學，除智力因素和掌握學習方法外，很大程度取決于非智力因素發展。如學生學習數學的態度、學習習慣、刻苦學習的精神等。這就要求數學教育要對學生進行學習數學的態度、動機、責任感、自信心等的培養，對學生進行數學思想教育。因此，在小學數學活動課中，用講座或報告的形式介紹一些數學知識、數學家的成就和數學的歷史，講述青少年學生勤奮學數學的動人事例，對學生進行愛祖國、愛數學的思想教育。培養學生肯于動腦、善于思考，刻苦鉆研，頑強學習的精神和認真、仔細的良好習慣。同時，通過舉辦數學故事會、數學游藝會的形式，講數學故事，玩數學游戲，猜數學謎語等，寓數學知識于各種游藝活動中，生動活潑，寓教于樂。

　　5、應用——社會調查

　　數學與現實生活、生產聯系十分密切。在數學活動課中，結合教學內容，組織學生進行一些社會調查，搜集常用數據，了解數學知識在工農業生產、科技和實踐生活中的應用，向學生進行學習數學的目的教育，有利于提高學生學習數學的積極性和自覺性。如把調查來的數據制成統計圖表，引導學生作簡要分析，使學生感受到數學知識應用的廣泛性。同時利用生活、生產中的數學來激發學生強烈的求知欲，使學生樂于獲取課本以外的知識。

　　七：活動進度表

　　略

　　八注意事項

　　1、社團輔導班做到定點、定時、定人，每位授課教師做好學生出勤記錄，做到及時與班主任聯系溝通。

　　2、社團輔導班講授內容要注意知識的拓展與能力培養，同學科的社團輔導，要注意知識的系統性、整體性、層次性。

　　3、每位學生在家長與教師的指導下選擇一項社團，一學期只能參加一個社團班，不能隨便更換。

　　4、如遇有特殊情況，某些社團班不能開展，應及時通知各級部，好讓班主任做好學生組織工作。

　　5、社團活動期間，禁止學生以各種理由隨便離開活動地點，以確保學生安全和活動質量。

社團活動計劃2

　　一、指導思想

　　為豐富校園文化生活，發展學生興趣與特長，促進學生的全面發展，響應教育局和學校號召，創建特色學校。在上學期的基礎上，本學期繼續開展記憶力社團。通過系統有序的有效訓練提高學生的注意力和記憶力，并初步總結能應用到各個學科提高注意力和記憶力的教法和學法，增強老師們的教學效果和學生們的學習能力。打造高效課堂，努力使學校成為學生愉快而有趣的生活學習的`樂園。

　　二、活動方案：

　　1、活動時間：每周四下午第四節課

　　2、活動地點：小學部四樓專用教室

　　3、指導老師：由校內專職教師和校外特聘教師組成

　　4、成員分析：通過一學期的記憶力和注意力培訓，超級記憶力興趣小組的成員，分別從視覺、聽覺、味覺、嗅覺、身體協調能力等方面進行了注意力訓練，注意力比較集中；通過記憶力訓練已經初步掌握了記憶力方法，有：數字編碼，串聯記憶，信箱記憶、人物頭像特征記憶、古詩記憶。但是成員水平不一，高年級的同學表現比較優秀，三四年級的少數同學注意力不集中或保持時間短，記憶方法掌握不牢固，不會靈活運用，本學期要系統學習，有重點的培養。

　　三、活動目的：

　　1、在上學期學習的基礎上，本學期深入系統的培養學生的注意力和記憶力。

　　2、通過對學生注意力進行訓練，培養學生專注力，幫助學生克服克服上課好動走神、做作業粗心馬虎、拖沓磨蹭，一心多用有始無終的壞習慣。

　　3、學習先進的記憶方法，通過對學生記憶力進行訓練，增強學生的記憶基本功，讓學生們擁有超強的記憶力，記得快、記得準、記得牢。

　　4、通過社團活動的開展，嘗試總結出值得推廣的在日常教學中提高學生注意力和記憶力的途徑方法。

　　四、活動內容：

　　1、注意力：身體平衡訓練、手操訓練、靜心訓練、聽覺注意力訓練、視覺注意力訓練、視聽組合訓練。

　　2、記憶力：串聯記憶、配對記憶、信箱記憶、數字記憶、地點定樁記憶、快速閱讀法。

　　五、活動措施：

　　1、教育學生嚴格遵守訓練紀律，明確獎罰制度。保證每次活動的時間、效果和活動的順利進行。

　　2、激發學習興趣，訓練由易到難，逐步深入。

　　3、準備相關課件、教具、學習資料等。

　　4、為使每個學生都能達到培養目標的要求，教學形式以教師講授、能力訓練為主，學生活動為輔。同時，針對不同水平層次的學生進行小組教學和有重點的個別指導，實現注意力與記憶力等學習能力共同提高。

　　杭州經濟技術開發區金沙湖實驗學校學生發展中心

　　20xx年3月24日

社團活動計劃3

　　一、活動背景

　　為豐富校園文化生活，發展學生興趣與特長，促進學生的全面發展，以社團活動為平臺，以“豐富生活、展示個性、培養興趣，拓寬知識、開發潛能”為宗旨，成立相應的學生社團活動小組，努力使學校成為學生愉快而有趣的生活學習的樂園。

　　二、目的.任務

　　1、豐富學生校園業余生活，滿足學生的多元文化需求。在促進學生全面發展的同時，充分挖掘學生的潛能，使學生形成某種特長。

　　2、不斷提高學生在舞蹈方面的修養，推動學校校園文化建設。

　　3、展示學生自強不息，積極向上的精神風貌和小學生的藝術特色。

　　三、具體工作及措施

　　1、為加強常規管理，避免社團活動的隨意性和盲目性，我們要堅持“六定”。一定活動課程；二定活動目標；三定活動時間；四定活動內容；五定輔導老師；六定活動地點。

　　2、做好輔導老師的準備工作，絕不打無準備的仗。正式開課前，輔導老師制定切實可行的活動計劃，安排好全學期的活動內容，并提前備好一周的課，上課前一天要通知好所在社團學生準備好相關活動材料。

　　3、充分重視學生的個別差異，注重因材施教，在全面了解學生個性特征的基礎上，充分開發他們的潛能。把社團活動作為學校實施特色教育的重要途徑。

　　四、成果展示

　　展示時間為6月1日，以學校“六.一”文藝匯演為契機，向學校、家長、同學展示一學期的學習成果。

社團活動計劃4

　　一、指導思想

　　落實計劃，認真學習“學校體育工作條例”的重要思想，在訓練中堅持依法治教，以德治教,理論聯系實際，通過實施分步訓練達到教學目標；訂出計劃，進一步培養學生對足球運動的興趣和愛好，培養集體主義觀念，提高他們的身體素質和技術技能水平，全面推進素質教育。

　　二、訓練目的

　　科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，提高身體素質、球技。開展足球社團活動,目的是增強學生的體質，增進學生身心健康,通過訓練,建立足球運動的基本技能，熟悉球性和控球能力，體會動作要領，初步掌握足球最基本技術和游戲方法，發展靈敏，協調等身體素質，培養勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神。

　　三、訓練任務

　　1、培養隊員良好的心理品質及思想品德，在學習技術技能之前先學習做人道理，從思想上重視教育。

　　2、根據隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據足球專項運動的特點，改善隊員的身體形態，提高機體的運動能力，發展綜合的運動素質。

　　3、培養隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。

　　四、活動訓練方案

　　1、活動訓練時間:每周星期五下午

　　2、指導教師：王廣東

　　3、社團隊員名單

　　一年級：羅俊豪、胡津銘、黃冠翔、黃梓洋、蔡浩暢、梁俊軒、羅子聰、陳梓烯、梁俊濤、杜梓俊、何君豪、吳梓軒、梁子力、梁浩然、梁偉俊

　　二年級：陳嘉城、楊嘉俊、黃健豪、郭宇森、林權星、蘇嘉銘、郭俊杰、梁家豪、王子銅、梁德炫、梁昊煬、梁梓邦、胡楊正、楊凱鋒、黃柏浩四年級：關俊杰、陳承濤

　　五年級：馮展濤、黎凱杰、梁汝健、林棚亮、羅樹堂、梁忠凌、黎志鴻、李俊鴻六年級：梁俊豪、陳灝華、羅景文、封卓賢、黃浩鋒

　　4、活動訓練措施:

　　A 、提高隊員訓練作風、比賽作風、嚴格紀律性，培養良好體育道德作風,嚴格要求訓練質量。

　　B、全面提高隊員的'身體素質,重點發展速度、靈敏性、協調性、爆發力等素質，學習跑的正確技術，鍛煉肌肉力量。

　　C、全面提高學生的基本技術(重點傳,接技術)逐步發展學生個人技術特長，提高活動中控球能力，正確掌握傳接球技術，因材施教發揮學生特常。

　　D、提高隊員的戰術能力，重點是個人戰術和局部戰術，明確個人攻守的職能,進攻和防守原則，提高個人戰術意識和局部2對

　　1、3對2能力、確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.

　　五、訓練內容、方法及課時安排: 1—2周

　　熟悉球性顛球練習

　　1、單腳自拋正腳面顛球練習。

　　2、雙腳交替正腳面顛球練習。

　　3、多部位顛球練習。

　　4、兩人或多人交替多部位顛球練習。

　　3—4周

　　踢球練習

　　1、各種踢球動作的模仿練習。

　　2、二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習。

　　3、學習踢球動作應先從踢靜止球開始，并以踢靜止球、地滾球為主。

　　4、當學生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調使用較差的一只腳踢球練習。

　　5、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后，就要在移動中練習踢來自不同方向、不同性質的球，并要逐漸加大動作難度，提高動作質量。

　　6、踢準練習。

　　A、二人一球，相距15米左右，中間放一個低欄，要求踢出的球從欄間通過。

　　B、向劃有標志的墻踢準。

　　7、踢遠練習。

　　A、在角球區向罰球區內大力踢球。

　　B、在罰球區線上向站在中線附近的同伴大力踢球。

　　C、在罰球區線上向中圈踢高球給同伴。

　　D、向劃有標志的墻踢準。

　　E、隊員分成兩組，相距15米左右，成“一”字形相對站立。由各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾，依次循環。

　　F、踢球穿檔：三人一組，每人相距5米，接球者再踢球穿檔。依次循環。

　　5—6周

　　傳接球練習

　　1、兩人靜止各種踢球動作對傳接練習。

　　2、多人多角度各種踢球動作傳接球練習。

　　3、行進間傳接球練習。

　　7—8周

　　帶球、運球練習A、單人直線帶球跑練習。 B、單人變向帶球跑練習。

　　9—10周帶球、運球射門練習

　　1、原地靜止球射門練習。

　　2、助跑靜止球射門練習。

　　3、帶球繞桿兒射門練習。

　　4、接球射門練習。

　　11—12周

　　發展反應速度的練習，并穿插進行各種球熟性，動作技術練習

　　30～50米的計時跑，要求學生在8秒內完成50米跑；50～60米最大強度的重復跑，每組間歇使學生完全恢復，每次練習共3組。

　　發展反應速度的練習。根據比賽中可能出現的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態設置起跑姿勢，當球被教師踢出去后（或聽到起跑信號后），起跑搶球（或跑到制定區域）。

　　13—14周

　　發展靈敏速度以及動作速度的練習。

　　運用短距離、方向不規則的繞過障礙物，在制定區域內去射門練習。

　　10×10m方格場地內，多人、每人一球進行快速運、控球練習，要求根據其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。

　　穿插進行各種球熟性。動作技術練習

　　15—16周

　　提高學生身體各部分肌肉的力量，提高學生的身體對抗能力。

　　身體練習的主要內容：

　　①發展上肢力量的練習。單杠引體向上；雙杠雙臂屈撐；俯臥撐；杠鈴推舉；啞鈴等各種練習。

　　②發展腰腹力量的練習。仰臥起坐；俯臥背伸；原地收腹跳；單杠懸垂舉腿；肩負杠鈴體轉。

　　③ ④發展下肢力量的練習。蛙跳；單腿連續跳；立定三級跳。

　　兩人一組的對抗力量練習。跑動中為爭得控球權的合理沖撞；運用合理沖撞的連續跳起爭頂球；跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進行各種球熟性。動作技術練習

　　17—18周發展學生耐力的活動練習

　　發展有氧耐力的練習。12分鐘計時跑；變速跑；50m快跑與60m慢跑交替進行，總距離3000m。

　　發展無氧耐力的練習。5～25m×5折返跑；30～50m全速沖刺反復跑。

　　穿插進行各種球熟性。動作技術練習

　　六：訓練注意事項及備注：

　　1、此次訓練均為學生自愿參與，自愿報名參加訓練。

　　2、每堂訓練課都必須奉著“安全第

　　一、健康第

　　一、全面發展”的原則進行，嚴格球隊作風，認真刻苦訓練。

　　3、訓練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為前提，推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投身到訓練中。

社團活動計劃5

　　本學期，為了提高同學們的動手制作能力，豐富同學們的課余活動，我組織了一個手工制作社團，現將工作總結如下：

　　一、選擇適合學生能力發展的教學內容

　　針對學生的發展特點，在選材時，我們盡量做到面廣、有趣，盡量讓學生通過手工工藝課接觸到各種常見的工藝品種，通過校本課程，豐富學生國家課程、地方課程中沒有的或很少接觸的一些工藝內容。充分發揮校本課程的優勢，促進學生的能力發展。

　　二、充分的調動了學生的學習積極性

　　因為手工制作趣味性較強，剪出的作品很精美，并且學生動手的機會也很多，符合低年級學生好動的個性特征，小朋友們在玩中學到知識與制作技能，使小學生的心情變得輕松而又愉快，在寬松而又愉悅的氣氛中，極大地調動了小學生的學習積極性。

　　三、培養了學生的毅力和耐力

　　現在小學生都是獨生子女，并且他們的耐力和毅力都很差，依賴性較強。在手工制作課上，他們過的是群體生活，同齡人在一塊，常常使小學生變得爭強好勝，加上老師正確的指導和鼓勵，一些難做的.手工，他們靠著爭強好勝的信念，也能獨立完成。這樣，長此以往就使小學生的毅力和耐力加強了。

　　四、使小學生的雙手與大腦的思考協調起來

　　手工制作需要動手，手一動，就會引起大腦的積極思考，如手工制作的剪紙藝術，小學生先欣賞漂亮的剪紙，再自己動手剪一剪。動手剪時，他們就要思考：如何折疊，如何畫出合理漂亮的圖案，怎樣才能剪好，貼好。一件作品的完成，使他們的小手變得更靈巧，腦的思考變得更敏捷。

　　五、工作中的不足

　　在本學期的手工制作社團活動中有收獲，也有很多的不足：如有的學生在活動時會不注意衛生，把一些碎紙、廢樹葉等東西扔到地上；有的學生在活動前不能把活動所需要的東西準備好；還有的學生做手工比較粗心，做出來的作品質量不高等等。在以后的活動中，我們將更加努力爭取把工作做得更好。

　　新媒：中共整改作風從政治局做起

　　外媒稱，中共新一代領導人4日承諾從自身做起，下大決心改進工作作風，并誓言要厲行勤儉節約，嚴格遵守廉潔從政有關規定，嚴格執行住房、車輛配備等有關工作和生活待遇的規定。據新加坡《聯合早報》12月5日報道，中共最高決策機構中央政治局4日開會審議政治局關于改進工作作風、密切聯系群眾的八項規定。八項規定包括改進調查研究；精簡會議活動；精簡文件簡報；規范出訪活動；改進警衛工作；改進新聞報道；嚴格文稿發表；厲行勤儉節約。會議強調，抓作風建設，首先要從領導干部特別是高級干部、從中央政治局做起，“要求別人做到的自己先要做到，要求別人不做的自己堅決不做”。北京分析人士指出，中共新一代領導人誓言將從自身做起改進作風，厲行節約，意在修復因長期官僚主義、形式主義和官場腐敗而嚴重受損的中共形象。

　　新媒：中共整改作風從政治局做起

　　外媒稱，中共新一代領導人4日承諾從自身做起，下大決心改進工作作風，并誓言要厲行勤儉節約，嚴格遵守廉潔從政有關規定，嚴格執行住房、車輛配備等有關工作和生活待遇的規定。據新加坡《聯合早報》12月5日報道，中共最高決策機構中央政治局4日開會審議政治局關于改進工作作風、密切聯系群眾的八項規定。八項規定包括改進調查研究；精簡會議活動；精簡文件簡報；規范出訪活動；改進警衛工作；改進新聞報道；嚴格文稿發表；厲行勤儉節約。會議強調，抓作風建設，首先要從領導干部特別是高級干部、從中央政治局做起，“要求別人做到的自己先要做到，要求別人不做的自己堅決不做”。北京分析人士指出，中共新一代領導人誓言將從自身做起改進作風，厲行節約，意在修復因長期官僚主義、形式主義和官場腐敗而嚴重受損的中共形象。

社團活動計劃6

　　一、社團建設目標：

　　1、通過參加社團活動，培養學生“終身體育”意識，滿足學生參與足球活動的需求。

　　2、隨著學校足球業余訓練的開展，滿足部分特長學生的不同發展，為上一級運動隊輸送人才。

　　3、促進足球校本課程建設與實施，努力形成學校足球教學特色。

　　4、開展足球系列主題活動，形成小學足球文化特色。

　　二、活動開展學生獲益：

　　本學期招生的對象是主要是以三年級至五年級的學生為主，通過一學期的足球訓練，一星期一次的社團練習，學生們從技術練習和身體練習姿態可以看出，他們已有了明顯的提高：

　　1、身體協調性和靈活性的提高：

　　他們的腳下功夫已逐漸由管不住球到掌握了簡單的技術，例如簡單運球和繞標練習。通過參加各種方式的接觸球練習，他們的身體協調性和靈活性得到了一定的提高。

　　2、基本技術的提高：

　　三到五年級的學生在本學期技術的掌握上提高很快，學會了控制運球的.分量和如何帶球轉身的動作。這些技術動作的學習是完成一場比賽最根本的基礎，而反復地練習枯燥無味，所以社團開展各種各樣的游戲使孩子們領悟的更快。

　　三、需改善：

　　盡管學生們在練習中提高很快，但是作為社團的指導老師我還有很多不足之處，在下學期的社團活動中我要針對性的改善一下方面：

　　1、社團活動中，孩子們對足球規則的了解甚少，沒有辦法進行一場比賽，所以也說明在社團活動中不光要教授學生規范的技術動作，作為老師的我更要在練習中向學生灌輸比賽規則，使學生在玩足球的過程中逐漸增長對足球知識的積累，培養學生對足球的興趣。

　　2、因社團開展初期總是有學生遲到，因要求全體社員，遵守社團各項規章制度，小到隊列管理，大到器材歸置，鼓勵學生自主管理社團，形成良好的足球社團氛圍。

　　在最后一堂課上，經過分組的學生們，經過討論后，向大家展示了這學期所學的內容。經過商量之后，小同學們就開始爭先恐后地上來展示，其中有盤球動作，各種路線的傳球，還有假動作的演示，足以看出同學們對足球的喜愛。這也使我體會到了，給學生們自己商量的空間，他們制造出來的東西足以讓我驚喜！

　　大家都來到荷塘，挖蓮藕抓魚蝦，捉泥鰍撿螃蟹，人聲鼎沸，笑語歡聲，相互談說著要如何弄出一頓頓可口的美味。光是蓮藕的吃法就有很多：熬湯燉肉八寶釀、清炒生吃蜜餞糖，還可以磨成藕粉，加入砂糖或蜂蜜，在溫水里一泡，就是一杯清涼清甜的解暑飲料。用鮮蓮葉來熬粥，蒸飯蒸雞，或蒸其它肉類味道都是極鮮美的，做出來的食物均帶著一股淡淡的蓮葉清香。人們那么喜歡荷花，不單單是因為它的芳香美麗潔凈高雅，更因為它全身是寶，每一處都可食可藥可用。我最喜歡的是生鮮蓮子羹。把剝好的蓮子對半打開去芯，蓮子芯很苦，可以藥用，沒有芯的蓮子是甜的，正好用它熬糖水。把足量的生蓮子洗凈，和著一小片生姜一片鮮蓮葉，放進清水鍋里，蓋著蓋子大火燒滾，轉小火熬二十分鐘，撈起蓮葉，加入冰糖，小火慢熬，邊熬邊攪拌，十五分鐘后，一款既清香甘美又消暑解渴的蓮子羹就做成了。這樣的湯水，在炎熱的夏季里，只要喝過一次都不會忘記。

社團活動計劃7

　　一、宗旨

　　本社團為自愿組織起來的小學生書法社團，宗旨是秉持以尊重個性,張揚個性,提倡個性,發展個性為中心，利用課余時間打造豐富的校園書法文化環境, 實現自我教育、自我管理、自我服務的教育目標，為廣大同學提供展示自我的空間和舞臺。充實學生的校園生活，同時也為豐富校園文化作貢獻。

　　二、參加對象

　　本社團主要是給熱愛書法的同學提供一個展現自我的空間，挖掘其潛能，提高個人水平和藝術修養，大膽展現其藝術風格，充分展示自己的才華。在校內外開展活動，以積極向上的'態度充實校園生活。

　　三、社團規章制度。

　　1、 按時參加社內各項活動（特殊情況除外）。

　　2、 不能參加者及時向組長請假，無故缺勤次數超過活動次數一半時開除社員資格。

　　3、 社員要定期上交作品。

　　4、 社員要按時認真執行團長及團干事交予的任務。

　　5、 社內應相互友愛，出現矛盾及時以及積極向上的方式解決。

　　6、 社員要有良好的修養，為社團樹立良好形象，社員違紀有損社團形象將視情節嚴重給予嚴肅處理。

　　7、 參加比賽及活動，應以陽光熱情積極的態度參加，按規章制度行動。

　　8、 綜上所述，本社會根據規章制度管理社員，以樹立本社良好形象。

　　四、活動時間：

　　每周五下午3:40—4:20為書法社團活動時間

　　五、參加人員：喜歡書法的所有同學

　　六、活動內容：

　　在指導老師的幫助下，讓學生掌握字的就愛你架結構，字的筆順，把字寫認真寫工整。寫一手好字進行個人展示。

　　（1）、每周五按時上課，并進行佳作欣賞。

　　（2）、開展社團展覽，及書法練習的經驗交流。

　　（3）、書法比賽 。

　　（4）、舉辦校內書法節

　　七、活動地點：一年級教室

　　八、指導老師： 褚洪娟

社團活動計劃8

　　美術社團活動，是學校藝術教育的重要組成部分，可以培養學生對美術的興趣、愛好，增長知識、提高技能、豐富學生的文化生活，為今后培養學生美術特長及素養起著積極推動的作用。為了給愛好美術的同學一個良好的學習環境，更好的滿足學生需求，現將本學期美術社團活動安排制定如下

　　一、活動目的：

　　通過美術社團的活動，使學生的美術特長得到更好的發展，進一步了解美術的基本知識，提高學生的繪畫水平及創造能力。

　　二、活動組織：

　　美術興趣小組人數不宜過多，大約15名左右。主要兒童畫、剪紙為主。

　　三、活動要求：

　　1、組織學生按時參加活動，并保持室內清潔。

　　2、每周二下午第三節課時間進行活動，小組成員必須準時到達指定教室。

　　3、美術社團成員應嚴格遵守紀律，不準在教室大聲喧嘩，不準做與美術學習無關的事。

　　4、每次老師布置的作業，學生都應按時完成。

　　5、愛護教室內的.設施和用品。

　　四、活動內容：

　　1、使學生了解一些簡單的美術、剪紙常識知識，（美術種類、常用工具、基本的使用方法、嘗試幾種兒童繪畫方法）。

　　2、以兒童水彩筆和油畫棒畫、剪紙進行教學。

　　3、給學生自己創作作品的時間和空間。

　　4、進行繪畫教學，訓練學生的動手能力和造型能力。

　　5、指導學生參加與班容班貌布置，重點輔導學生邊學邊實踐，邊干邊提高。

　　6、舉辦校第一屆書畫展。

　　五、采取的措施：

　　1、教師要認真負責，把它看成是學校教育的組成部分，精心備課，使社團活動開展得生動、活潑、豐富。

　　2、做好組織工作

　　組織學生按時活動，并且要點名，要選出有能力、成績也好的學生擔任組長。社團活動要在教師的指導下充分發揮學生的骨干力量。

　　3、安排好活動時間和活動地點

　　根據學校的統一安排，一般情況下每周組織一次，要堅持課余活動的原則。

　　4、訂立必要制度，抓好思想工作要教育學生自覺遵守學習制度，準時參加美術學習。明確學習目的，培養勤奮好學，積極進取的精神，促進學生的全面發展。在學期結束時，要舉辦美術作品展示，展示學生的學習成果。

社團活動計劃9

　　一、 活動背景

　　課間，我發現有的同學喜歡折紙玩。作為一名班主任老師，我深深感到孩子們課余生活的貧乏。如果把紙類手工，引入綜合實踐的課堂，我覺得不僅可以豐富孩子們的課余生活，還能讓他們在這樣的實踐活動中擴展眼界，鍛煉能力。同時，紙工藝的課題廣泛而深入，有探究的廣度和深度；紙工藝制作的材料也來源廣泛，廣告紙、掛歷紙、廢舊報紙、商標卡紙上談兵都可以成為孩子們手中的寶貝。為了進一步培養學生的綜合能力，我們學校開設了折紙、繪畫、手工制作等興趣小組來滿足學生的需求。因此，學生具備了折紙、繪畫、手工制作的各項技能，適合開展以“折紙樂園”為主題的綜合實踐活動。因此，我確定把“折紙樂園”作為一個課題引入課堂。

　　二、教學目標：

　　1、 鍛煉、培養學生的動手能力、發現和發展學生多方面的潛能， 豐富學生的課外生活，、培養學生思維能力，想象力、創造力。

　　2、培養學生的動手能力，手眼腦的協調能力。

　　3、培養主動思考能力的。讓學生在不斷探索中學會主動學習。

　　4、培養學生的自信心。小東西，大成就。學生做完作品，

　　擁有的`不僅是作品，更有著滿滿的強烈的成就感。

　　5、培養學生專注力的。，學生按老師的要求來做事情，總是心不在焉。而做其感興趣的事情時，卻能全神貫注、專心致志。因此，我們應該注意把學生的興趣與培養專注力結合起來。

　　三、教學內容： 折紙、卡紙貼畫、立體紙條卷飾、紙杯制作、卷紙畫、橡皮泥、卡紙貼畫等

　　四、教學安排：

　　第一周：1、介紹手工制作相關知識。 2、布置學生準備上課常用工具。

　　第二周：折紙——兔子

　　第三周：紙杯制作——斑馬、青蛙、城堡、金魚 第四周：插片掛飾

　　第五周：橡皮泥

　　第六周：紙風車

　　第七周：吸管制作——小星星

　　第八周：乒乓球制作——卡通人物

　　第九周：折紙制作——菠蘿

　　第十周：卷紙制作——房屋

　　第十一周：剪紙

　　第十二周：卡紙制作——書簽

　　第十三周：廢料盒制作——收納盒

　　第十四周：卡紙貼畫

　　第十五周：自由創作，展示。鼓勵學生大膽嘗試自己的想法，制作出有個性的作品。

社團活動計劃10

　　一、 指導思想

　　以拓寬學生知識領域為主要方式，以培養學生實踐能力和創新精神為主要目標，以提高學生的“歷史意識、文化素質和人文素養”為辦社宗旨，積極開展的豐富多彩的學生歷史社團活動。伴隨著課改的春風，她越來越展現出巨大的活力，社團活動已經成為我們全面貫徹落實初中歷史課程改革精神、推動初中歷史課程改革的有力杠桿之一。 以培養創新精神，實踐能力為重點，促進學生全面發展，豐富學生的課余生活，讓不同學生在不同的領域有不同的發展，讓每個學生獲得成功的體驗。

　　二、活動時間

　　每周二下午第三節課后

　　三、 活動地點

　　八（一）班教室

　　四、 活動次數

　　兩周一次

　　五、 參加人員

　　全體社員

　　六、活動內容

　　歷史知識與學習方法講座活動內容、歷史故事演講比賽、岳飛廟實地考察和知識探究活動、歷史知識競賽、走進文王廟

　　歷史與文化傳承、歷史與國家關系

　　七、 活動目標

　　制定溯源社計劃及：“優秀社員”評價制度，各機構職責明確，并指導其有效地組織開展活動。充分挖掘社員的創造潛能，開展多樣性的`歷史及社會活動，生活與知識結合，擴展他們的第二課堂，豐富課外生活，營造校園歷史文化氣氛。在有關老師的指導下，定期開展活動，激發學生的愛國主義意識，提高學生的綜合素質，讓學生真正感受快樂學習，快樂生活！加大知識競賽力度，定期進行專題講座。

　　a） 通過社團活動，構建健康的校園文化氛圍。陶冶道德情操，提高歷史素養，充實課余生活，促進身心全面發展。

　　6、培養主動積極的學習態度和實踐活動能力，形成自己的學習策略與方法，養成制定學習活動計劃和總結的習慣。

社團活動計劃11

　　為了豐富學生的課余生活，進一步推動校園文化建設，營造良好的藝術氛圍，本學期我校一如既往的開展了舞蹈社團活動。通過每周一次的訓練，要求學生在學期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓練，在音樂舞蹈中表現美、感受美，嘗試不同風格的舞蹈組合，重點排練舞蹈《女兵》。在進行技能技巧訓練的同時，激發孩子們的創造性思維，增強自信，學會展現自我。 活動措施：

　　舞蹈社團的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈社團的'學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產生強烈的求知欲和競爭感，使潛在的智慧和舞蹈才能得到自由地發展。

　　培訓內容及課次安排：

　　培訓目的主要是以培養學生的興趣、增強學生身體協調能力、審美能力，陶冶學生情操。在訓練內容中，每節課都會穿插基本功訓練，之后會選擇成品舞蹈進行學習（舞蹈暫定《女兵》）。具體安排如下： 第一周：地面前壓旁壓腿、肩的開度訓練 第二周：胸腰和腹肌的訓練、后腿和背肌的訓練 第三周：踢腿和力量的練習、勾繃腳練習

　　第四周：半蹲、全蹲訓練 第五周：擦地練習第 第六周：腳位訓練 第七周：小踢腿訓練 第八周：腰組合訓練 第九周：踢腿訓練 第十周：小跳練習 第十一周：中跳練習 第十二周：呼吸的訓練 第十三周： 大跳訓練 第十四周：平轉訓練 第十五周：總體訓練 第十六周：總結

　　每節課都會教授《女兵》的動作進行學習，在學期末保證舞蹈成型。

　　活動時間：

　　每周三下午第四節課

　　活動地點： 校舞蹈房

　　指導老師： 康渝 學生名單： （附后）

　　舞蹈社團活動方案

　　（20xx—20xx學年上學期）

　　為響應社團文化藝術要求，融合學校多年藝術文化，加深同學對舞蹈的認識。同時讓同學們有機會認識各種舞蹈，拓寬藝術視野，增長對舞蹈的認識。因此，決定舉辦主題為“舞動魅影”的舞蹈大賽 一、活動主題：舞動魅影

　　二、主辦單位：共青團肇慶學院委員會學生社團部 三、承辦單位：肇慶學院舞蹈協會 肇慶學院交誼舞協會

　　四、活動要求：1.舞種不限，可為民族舞、現代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加

　　2.參賽作品內容以反映豐富多彩的校園文化生活和當代大學生朝氣蓬勃的精神風貌為主題

　　3.每個節目表演時間不超過7分鐘，自備音樂、服裝和道具等，費用自理，比賽音樂統一用mp3格式

　　四、初賽 將于5月10日下午2：30在學生活動中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時將秉著公平公開原則邀請現代舞和民族舞的專業老師對參賽選手進行專業點評，選出晉級決賽的選手

　　五、決賽 將于5月15日晚上7：30在學生活動中心一樓大禮堂進行本次大賽的決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我

　　們將對最后勝出的選手進行頒獎（視參賽人數而定）并授予證書，以資鼓勵

　　六、參賽對象

　　---------------------------

　　一、名稱：實小瑜伽社

　　二、性質：20xx年創建，由校內瑜伽舞蹈愛好者組成的一個有組織、有紀律、有特色的團體。

　　三、目的：

　　1、豐富廣大教師的業余生活

　　2、使教師們的興趣、愛好、個性得到更進一步的發展和提高

　　3、以瑜伽舞蹈運動為媒介，促進學校之間的體育交流

　　4、促進教師們的身心健康

　　四、宗旨：健康、年輕、堅持、樂活

　　第二章：社團機構和任務 一、機構

　　瑜伽俱樂部的成員由實小教師及家屬組成，主要是瑜伽舞蹈愛/wenzi/好者。

　　二、基本任務

　　1、切實完成學校工會下達的各種任務，為促進學校之間的體育交流與豐富教師們的業余生活做出點滴貢獻。

　　2、有目的、有計劃、有步驟的開展瑜伽舞蹈比賽、戶外等活動以提高廣大教師對瑜伽舞蹈運動的興趣。

　　第三章：權利和義務

　　一、凡我校瑜伽舞蹈愛好者，以健康、年輕、堅持、樂活為目的均可

　　成為本社成員。

　　二、社員權利：

　　1、有權監督本社負責人的工作、對本社工作提出意見和建議。

　　2、社團實行民主管理，若有重大事件、可開會投票決定。

　　3、入社、出社自由、成員可自動退社。

　　三、社員義務

　　1、會員必須遵守社團章程和社團管理制度。聽從社長安排、若有分歧，可相互調節。

　　2、在舉行社團活動中，不可無故缺席或自由離去，有事務必請假。

　　3、社團成員之間應相親相愛，和睦相處，不可發生不文明行為。

　　4、嚴格遵守校規校紀及本社團紀律，實行成員管理制度化，否則本社團有權將其除名。

　　第四章：活動原則

　　一、每周組織成員進行集中練習，以提高整體水平

　　二、社團開展活動，各社員應該積極參加并聽從安排，有異議者相互調節。舉行活動不可擅自離去或無故缺席，有事請假。活動時私人財物妥善保管，若有丟失，自行負責。

　　第五章：獎勵與處分

　　一、獎勵1：活動以每個學期為一個活動周期，針對活動開展情況，將對社團成員參與情況進行獎勵。獎品如瑜伽服之類的。

　　獎勵2：通過對成員一年為社團作貢獻和出勤的考核，按30%的比例評出“優秀社員”，獎勵瑜伽10次卡一張。

　　獎勵3、免費參加本社團組織的戶外活動。

　　獎勵4、免費參加本社團組織的聯誼、沙龍活動。

　　二、處分：經常無故缺席者，自行退會。

　　第六章：社團會費

　　1、方案一：1人辦年卡一張，每人1200元。可參加所有課程。

　　2、方案二： 2人合辦80次卡，每人600元。可參加所有課程。

　　3、方案三：10人每周2次去瑜伽舞蹈館參加為實小開設的小班，每人800元一年。可參加指定課程。

社團活動計劃12

　　一、活動主題：

　　為了提高學校排球運動的水平，活躍校園氣氛，結合學生的實際情況，讓學生在業余時間學到更多的'知識，確保學習效果的前提下，特制定本學期排球社團的活動計劃。

　　二、活動目的：

　　1、使隊員能堅持訓練，認真刻苦，服從指揮。

　　2、掌握基本的排球技術，包括墊球、傳球、發球，了解基本的排球裁判常識等。

　　3、提高排球隊員的身體素質。

　　三、活動時間：

　　每周三：下午16：00——17：00

　　四、活動地點：

　　校排球場

　　五、活動內容

　　1、墊球：自墊球、雙人墊球，多人墊球。

　　2、傳球：自傳球、雙人傳球，多人傳球。

　　3、發球：對墻發、隔網發。

　　4、身體素質訓練。

　　5、排球基本裁判知識。

　　6、隊內比賽。

社團活動計劃13

　　一、指導思想：

　　落實計劃，認真學習“學校體育工作條例”的重要思想，在訓練中堅持依法治教，以德治教，加大教學，訓練有素,理論聯系實際，體育科組分步實施訓練教學目標；訂出計劃，全面推進素質教育，提高訓練教學質量，進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養集體主義觀念，對學生進行訓練，以提高他們的身體素質和技術技能水平。

　　二、訓練目的

　　科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。

　　學校開展足球項目專項訓練,目的是增強學生的體質，增進學生身心健康,通過訓練,建立足球運動的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，體會動作要領，初步掌握足球最基本技術和游戲方法，發展靈敏，協調等身體素質，培養勇敢，頑強，機智，果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神。

　　三、訓練任務：

　　1、培養隊員良好的心理品質及思想品德，在學習技術技能之前先學習做人道理，從思想上重視教育。

　　2、根據隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據足球專項運動的特點，改善隊員的身體形態，提高機體的運動能力，發展綜合的運動素質。

　　3、培養隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。

　　4、教會隊員進行專項運動訓練組織、指導工作的基本知識和技能培養隊員獨立進行自我訓練的能力。

　　四、活動訓練方案

　　1、活動訓練時間:

　　周一至周五上午大課間和中午上課前半小時。

　　2、指導教師

　　高明

　　3、社團隊員名單:團長：錢晶玲

　　一隊：胡多多葛華錢晶玲朱婉婷許雙顏倩倩陸子琦

　　二隊：孫妍王雨晴沈夢云朱娣谷子薇紀曉雯王依婷王子瑄

　　4、活動訓練措施:

　　1、提高隊員訓練作風,比賽作風,嚴格紀律性.培養良好體育道德作風,嚴格訓練質量.

　　2、提高隊員的全面身體素質,重點發展速度靈敏.協調.爆發力等素質.，學習掌握跑的正確技術，.提高速度所需要的肌肉力量.，.提高完成各種技術動作所需要的靈敏協調能力.

　　3、全面提高學生的基本技術(重點傳,接技術)逐步發展學生個人技術特長.，提高活動中控球能力，正確掌握傳接球技術.，提高技術運用能力，注意發現學生特點加以培養.

　　4、提高隊員的戰術能力.重點是個人戰術和局部戰術.，明確個人攻守的職能,進攻和防守原則，提高個人戰術意識和局部2對1,3對2能力.

　　3.確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.

　　5、訓練內容、方法及課時安排:

　　1—2周熟悉球性顛球練習

　　1單腳自拋正腳面顛球練習

　　2雙腳交替正腳面顛球練習

　　3多部位顛球練習

　　4兩人或多人交替多部位顛球練習3—4周踢球練習

　　1各種踢球動作的模仿練習。

　　2二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習。

　　3學習踢球動作應先從踢靜止球開始，并以踢靜止球、地滾球為主。

　　4當學生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調使用較差的'一只腳踢球練習。

　　5在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后，就要在移動中練習踢來自不同方向、不同性質的球，并要逐漸加大動作難度，提高動作質量。

　　6二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習。

　　7踢準練習。

　　☆二人一球，相距15米左右，中間放一個低欄，要求踢出的球從欄間通過。

　　☆向劃有標志的墻踢準。

　　8踢遠練習。

　　☆在角球區向罰球區內大力踢球。

　　☆在罰球區線上向站在中線附近的同伴大力踢球。

　　☆在罰球區線上向中圈踢高球給同伴。

　　☆向劃有標志的墻踢準。

　　★隊員分成兩組，相距15米左右，成“一”字形相對站立。由各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾，依次循環。★踢球穿檔：三人一組，每人相距5米，接球者再踢球穿檔。依次循環。

　　5—6周傳接球練習

　　1兩人靜止各種踢球動作對傳接練習

　　2多人多角度各種踢球動作傳接球練習

　　3行進間傳接球練習

　　7—8周帶球、運球球練習

　　1單人直線帶球跑練習

　　2單人變向帶球跑練習

　　9—10周帶球、運球射門練習

　　1原地靜止球射門練習

　　2助跑靜止球射門練習

　　3帶球繞桿兒射門練習

　　4接球射門練習

　　11—12周發展反應速度的練習，并穿插進行各種球熟性，動作技術練習

　　30～50米的計時跑，要求學生在8秒內完成50米跑；

　　50～60米最大強度的重復跑，每組間歇使學生完全恢復，每次練習共3組。

　　發展反應速度的練習。根據比賽中可能出現的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態設置起跑姿勢，當球被教師踢出去后（或聽到起跑信號后），起跑搶球（或跑到制定區域）。

　　13—14周發展靈敏速度以及動作速度的練習。

　　運用短距離、方向不規則的繞過障礙物，在制定區域射門練習。

　　10×10m方格場地內，多人、每人一球進行快速運、控球練習，要求根據其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。穿插進行各種球熟性。

　　動作技術練習

　　15—16周提高學生身體各部分肌肉的力量，提高學生的身體對抗能力。

　　身體練習的主要內容

　　①發展上肢力量的練習。單杠引體向上；雙杠雙臂屈撐；俯臥撐；杠鈴推舉；啞鈴等各種練習。

　　②發展腰腹力量的練習。仰臥起坐；俯臥背伸；原地收腹跳；單杠懸垂舉腿；肩負杠鈴體轉。

　　③發展下肢力量的練習。蛙跳；單腿連續跳；立定三級跳。

　　④兩人一組的對抗力量練習。跑動中為爭得控球權的合理沖撞；運用合理沖撞的連續跳起爭頂球；跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進行各種球熟性。動作技術練習17—18周發展學生耐力的活動練習

　　發展有氧耐力的練習。12min計時跑；變速跑；50m快跑與60m慢跑交替進行，總距離3000m。

　　發展無氧耐力的練習。5～25m×5折返跑；30～50m全速沖刺反復跑。穿插進行各種球熟性。動作技術練習19—20周簡單的技戰術活動訓練

　　1.技術訓練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.

　　2.戰術訓練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習比賽.備注：

　　3．教學比賽

　　五：訓練注意事項及備注：

　　1、此次訓練均為學生自愿參與，自愿報名參加訓練。

　　2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發展”的原則進行，嚴格球隊作風，紀律嚴明，認真刻苦訓練。

　　3、訓練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投身到訓練中。

社團活動計劃14

　　為使每一名學生的終身發展積淀厚重的國學底蘊，讓中華民族的優秀傳統文化煥發出勃勃生機，特制定活動計劃如下：

　　一、經典誦讀活動宗旨:

　　1、傳承中華文化:

　　通過中華經典誦讀活動的開展，讓學生與書為友，與大師對話，尋根問祖，感受民族文化淵源流長，儒家思想博大精深，從經典中汲取民族精神的源頭活水，獲得古圣先賢的智慧之光，修復文化傳承的斷層缺失，讓學生接受實實在在的“中國人”的教育。

　　2、陶冶性情品德:

　　與圣賢相伴，與經典同行，美心美文，嘉德懿行。在誦讀經典中潛移默化，培養仁義敦厚的性情，自信自強的人格，感恩圖報的品質，勇于擔當的胸襟。

　　3、提升語文素養:

　　在誦讀熟背中，擴大閱讀量，增強語感，感受精華，增加經典儲備，扎下語文學習的厚實功底，促進《課程標準》關于課外閱讀、記誦任務的落實，提升學生語文素養。

　　4、推進素質教育:

　　誦讀經典，培養心靈，汲取營養，啟迪心智，使學生在道德、文化、智能等方面的素質得到全面提高，進一步推進我校素質教育，構建儒雅校園、精神家園、和諧樂園。

　　二、經典誦讀活動主題:

　　活動以“誦經典 品書香 塑人格 ”為主題，旨在弘揚中華優秀傳統文化，展示我校廣大學生誦讀成果，激發愛國熱情，增強民族自豪感和使命感。

　　三、總體目標和具體目標:

　　1、總體目標:

　　通過學校和家庭組織小學生誦讀、熟背詩文經典，讓他們在一生記憶力最好的時候，以便捷的方式，獲得主流文化的基本熏陶和修養，促進小學生健康和諧發展。

　　2、 具體目標:

　　（1）培養小學生的注意力和記憶力。

　　（2）幫助小學生養成良好的行為習慣，知書達禮，心地向善，修養提高，身心健康和諧發展。

　　（3）提升學生語文水平，培養學生良好的語文素養。

　　（4）引導父母子女一起誦讀，增進親子感情，提升家庭文化品位，構建和諧家庭。

　　四、誦讀內容:

　　主要誦記內容以新語文課程標準中推薦的`優秀古詩文篇目、《三字經》、《弟子規》、《千字文》、《百家姓》等。同時，精選中外現、當代詩文。

　　五、誦讀措施:

　　1．創造“四條途徑”，激發誦讀興趣。

　　一聽，即聽范讀。周五活動時間，給學生播放朗讀視頻，其內容有經典朗誦、賞析以及有關經典的趣聞軼事等。

　　二看，即通過黑板報的形式讓學生隨處可欣賞到經典佳作佳句，在有意、無意之中將經典記住。

　　三抄，讓學生做經典卡、辦手抄報、制經典集。

　　四賽，組織經典誦讀方面的競賽，以競賽促使學生擴大經典的誦讀量。通過活動來檢測學生誦讀方面的效果，激發學生誦讀經典的熱情。

　　2、借助于家長的幫助，動員家長為孩子課外誦讀經典給予支持，讓他們結合生活情景，引導學生把記憶中的經典文化還原生活——也就是看到某種景色，或在某個生活細節，引導孩子說出與之相映的經典名句來。這樣，孩子在家長的幫助下會更注重積累，并會在不知不覺中把所學的經典文化“內化”。

　　3、“人人是老師，處處是教室”。只要有熱情，能讀拼音，就能成為一個誦讀老師。

社團活動計劃15

　　為了大力推進素質教育，豐富課余文化生活，激發學生的學習興趣，培養學生多方面的興趣，不斷提高學生的綜合素質，讓龍山小學成為學生真正成長的搖籃，使我校的科學興趣小組能得到不斷深入發展。

　　一、活動目的

　　1、學得開心，玩得開心。在學習中培養興趣，在社團活動中學習科學。

　　2、培養學生獨立思考、創新進取的科學素養。

　　3、促進學生整體素質的提高。

　　二、活動時間及地點

　　1、時間：活動時間每周五下午第二、第三節課。

　　2、地點：學校三號樓四樓綜合實踐室。

　　三、活動形式及內容

　　社團活動的作用和效果往往是課堂教學所代替不了的，它可以以課堂教學為基礎，又可以完全脫離課堂教學，它可以是課堂教學的輔助和延伸，也可以進行一些課本學不到的東西。社團活動的形式機動靈活、多種多樣。要注意“點”和“面”結合，也就是要把群體性活動和個別性活動結合起來。

　　1、開展趣味小實驗。

　　社團活動將實驗室變為趣味實驗室，提供社團成員開展趣味實驗。我們的學生受應試教育的影響，多為“書生型”，缺乏動手習慣與能力，學生自己動手實驗正是對學生的兩個基本能力——動手能力、思維能力的.全面綜合訓練，是培養新型人才，改善民族素質的重要途徑。

　　2、開展科技小制作。

　　社團活動將綜合實踐室開辟為活動室，提供社團成員開展小制作小發明活動。因地制宜，因陋就簡開展小制作。學生在設計制作中，不僅可以學習鞏固書本知識，加深對概念規律的深刻理解，更重要的是制作中的困難磨練學生意志，成功地喜悅激勵他們不斷進取，增強戰勝困難的信心。

　　3、開展戶外考察活動。

　　充分挖掘學科課程教材中的科技含量，有意識讓學生結合生活中的一些科學現象進行思考調查，并用所學的科學方法嘗試解決問題現象，學以致用，激發學生的興趣。

　　4、設置科學探究站點。

　　給學生提供觀察動植物生命活動的基地，為學生深層的科技活動提供足夠的實驗場所。

　　5、抓好科普宣傳活動。

　　鼓勵學生自己訂閱科普報刊，利用各種渠道借閱科普讀物，并提倡互通有無，積極有效地引導學生注意收集最新科技發展動態。布置科技教育的文化環境，設立“科學名人”專欄；“科學生活”專欄，“科學幻想”專欄，“科學制作”專欄，“科技名言”等專欄。

　　四、評價、成果展示

　　1、每次上課前讓學生簽名，下課后，將自覺打掃衛生的學生名字記錄下來，在學期中、結束時，對表現積極的學生進行表揚（發給科學家名片，簽發喜報）。

　　龍山小學

　　20xx.02.26

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