頸椎病的食療方

　　患上了頸椎病的時候，飲食護理是一件非常重要的事情，在飲食上如果不加注意的話，會帶來非常大的傷害，生活中要引起足夠的重視才行，防止頸椎病所帶來巨大的傷害，頸椎病的食療方究竟有哪些呢?很多的患者并不是特別的清楚，請看看下面詳細的介紹吧。

　　頸椎病的食療方

　　1、葛根五加粥

　　原料及做法：葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。原料洗凈，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與余料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖適量。

　　功用：祛風除濕止痛。適應征：風寒濕痹阻型頸椎病，頸項強痛。

　　2、清燉烏蛇

　　原料及做法：烏蛇1條，蔥、姜、黃酒、清水適量。將烏蛇去皮、內臟，洗凈，切成長5厘米段塊，人沙鍋，加蔥、姜、黃酒、清水。武火煮沸后，文火燉至熟透，再加鹽即成。分次服食。

　　功用：祛風通絡。適應征：頸椎病肢體疼痛麻木者。

　　3、山丹桃仁粥

　　原料及做法：山植30克，丹參15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。原料洗凈，丹參先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥。

　　功用：活血化瘀，通絡止痛。適應征：氣滯血瘀型頸椎病。

　　4、穹歸蠶蛹粥

　　原料及做法：川穹10克，當歸、蠶蛹各15克，粳米50克。原料洗凈，加水適量，先煎川穹、當歸，去渣取汁，再加蠶蛹、粳米，武火熬成粥。

　　功用：養(yǎng)血活血。適應征：氣滯血瘀型頸椎病，體質虛弱者。

　　5、薏米赤豆湯

　　原料及做法：薏米、赤豆各50克，山藥15克，梨(去皮)200克。原料洗凈，加水適量，武火煮沸后文火煎，加冰糖適量即可。

　　功用：化痰除濕。適應征：痰濕阻絡型頸椎病。

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