孩子吃燕窩的好處有哪些

　　小孩子適量吃些燕窩，是十分有好處的，下面小編為大家介紹關(guān)于孩子吃燕窩的好處，歡迎大家閱讀。

　　孩子吃燕窩的好處有哪些

　　1、補(bǔ)充多種營養(yǎng)

　　燕窩內(nèi)含有豐富的水溶性蛋白質(zhì)、碳水化合物。微量元素有：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及燕窩酸、氨基酸;賴氨酸、胱氨酸和精氨酸。

　　2、增加兒童記憶

　　燕窩內(nèi)含有豐富的燕窩酸，有助于小孩子成長期的大腦發(fā)育，活躍思維，記憶力提升，增強(qiáng)孩子的自信心。

　　3、提供豐富蛋白質(zhì)

　　兒童成長期間好動、坐不住，家長普遍都理解小孩小時(shí)比較調(diào)皮。實(shí)際上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是合適的，但如果過度就形成了常說的多動癥，這就要引起重視了，兒童成長期間要補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，燕窩內(nèi)含有豐富的.水溶性蛋白質(zhì)，給孩子提供均衡的營養(yǎng)，提高孩子的身體免疫力。

　　4、提供大量天然鈣

　　兒童成長期需要補(bǔ)充大量的鈣，而燕窩出自天然，含有豐富的活性鈣，給兒童成長期補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)。

　　5、提高免疫力

　　適當(dāng)進(jìn)食燕窩有利于提高身體抵抗力。燕窩中不僅含有活性蛋白，易于人體吸引。

　　6、有助于孩子的學(xué)習(xí)

　　孩子面臨中考或高考，特別耗費(fèi)腦力。而燕窩含有一種叫“燕窩酸”的成份，能作用于腦部，對提高腦力十分有益。因此，已有不少家庭選擇燕窩當(dāng)作孩子們考前的必備營養(yǎng)品。

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