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熬夜誘發(fā)的疾病
熬夜是日常生活中常見的現(xiàn)象，它對(duì)人體健康的危害卻是極大的。身體健康出現(xiàn)諸多異常，80%以上都與長(zhǎng)期熬夜有關(guān)。在以下內(nèi)容里，小編要告訴大家哪些疾病與熬夜有關(guān)!
腎虛
無(wú)論男女都易出現(xiàn)腎虛的癥狀，導(dǎo)致腎虛的主要原因與長(zhǎng)期熬夜有關(guān)。因?yàn)橥砩?3點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)之間是腎臟最脆弱的時(shí)間段，如果這時(shí)自身還處于熬夜中，易損害腎臟，導(dǎo)致腎虛的出現(xiàn)。
肥胖癥
體內(nèi)激素分泌不斷減少，易使體內(nèi)碳水化合物轉(zhuǎn)換成脂肪，使人體體重不斷增加，導(dǎo)致肥胖癥的出現(xiàn)，而這種現(xiàn)象的出現(xiàn)是因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜所致。另外，睡眠時(shí)間不足5小時(shí)的人群是肥胖癥的高發(fā)人群。
高血壓
長(zhǎng)期處于熬夜的狀態(tài)中易使人患上高血壓，因?yàn)槿梭w正常的血壓呈現(xiàn)白天高，夜間低，如果晚上熬夜，人體交感神經(jīng)就會(huì)因?yàn)榈貌坏叫菹⒍斐裳獕荷仙罱K導(dǎo)致高血壓的病癥出現(xiàn)。
肛腸疾病
不良坐姿及暴飲暴食易使人患上肛腸疾病，除此之外，熬夜也是導(dǎo)致這種疾病出現(xiàn)的主要原因。熬夜會(huì)讓腸胃蠕動(dòng)減少，致使便秘的出現(xiàn)。大便不暢會(huì)壓迫直腸靜脈血管，造成直腸粘膜充血，引發(fā)痔瘡。
內(nèi)分泌失調(diào)
工作壓力的增大及不合理的飲食結(jié)構(gòu)易使人體出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)之外，熬夜也是主要因素之一。長(zhǎng)期熬夜易使人的情緒變化、緊張，造成體內(nèi)激素紊亂，從而使內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象。
婦科炎癥
婦科炎癥是女性最為困擾的疾病之一，它的出現(xiàn)往往與自身的生活方式有關(guān)。由于夜生活頻繁，工作壓力增加，暴飲暴食等，人體生物鐘被打亂，身體抵抗力就會(huì)下降，導(dǎo)致私處免疫力低下，使細(xì)菌乘虛而入，誘發(fā)各種炎癥。
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