拉肚子能喝牛奶嗎

　　在我們的日常生活中，會有很多的人拉肚子后選擇喝點牛奶。但是這個時候真的能和牛奶嗎?牛奶含有非常豐富的營養價值，長期喝牛奶對人體的各方面都有很好的作用，也有理由人體的營養吸收，而拉肚子能不能牛奶呢，下面就讓小編給大家介紹一下吧。

　　拉肚子能不能喝牛奶是很多人的疑問，我們不妨來看一看。

　　拉肚子能喝牛奶嗎

　　拉肚子，也就是腹瀉。腹瀉早期禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食。有些患者對牛奶不適應，服牛奶后常加重腹瀉。腹瀉是由多種病因引起的綜合征。其主要癥狀為腹瀉、嘔吐，以及水、電解質平衡紊亂。

　　腹瀉患者的食療

　　1、急性期禁食：急性水瀉期需暫時禁食，使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液，以防失水過多而脫水。

　　2、清淡流質飲食：不需禁食者，發病初宜給清淡流質飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食。有些患者對牛奶不適應，服牛奶后常加重腹瀉。

　　3、根據病情調整飲食：排便次數減少，癥狀緩解后改為低脂流質飲食，或低脂少渣、細軟易消化的半流質飲食，如大米粥、藕粉、爛面條、面片等。

　　4、飲食選擇：腹瀉基本停止后，可供給低脂少渣半流質飲食或軟食。少量多餐，以利于消化;如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過渡到普食。

　　5、補充維生素：注意復合維生素B和維生素C補充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。

　　6、飲食禁忌：禁酒，忌肥肉，堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的點心及冷飲等。

　　孩子腹瀉能喝牛奶嗎

　　孩子患了腹瀉后，飲食療法是很重要的，其目的在于減輕消化道負擔，使疲憊的消化道“休息一段時間。同時，由于寶寶腹瀉營養流失嚴重，所以飲食療法是補充營養的很好途徑。

　　雙糖酶缺乏的孩子，吃含雙糖(包括蔗糖、麥芽糖、乳糖)的食物腹瀉加重，大便水樣，酸堿度(pH)降低，由于酸性大便刺激，容易發生尿布皮炎。通過測定大便雙糖含量可確定診斷。

　　這些孩子可食用不含雙糖的飲食，如豆漿奶(即鮮豆漿加10%或15%葡萄糖)。因人乳和牛乳乳糖含量較高，所以乳糖酶缺乏的孩子不能吃人乳或牛乳。如將人乳或牛乳做成酸乳，乳糖含量下降，可以食用。

　　乳糜瀉的孩子不能吃麥類食物，因各種麥類食物均含麥醇溶蛋白，應該改食動物乳、米類、雞蛋、瘦肉及豆類食物。牛乳過敏的孩子最好改吃人乳，因為幾乎所有孩子都能耐受人乳，不需顧及人乳過敏問題。牛乳過敏可自然緩解，所以停喂牛乳6 個月后，可再試喂牛乳，這樣做可判定牛乳過敏狀態是否已經消失。

　　對于輕型腹瀉寶寶，母乳喂養者可以縮短哺乳時間，如腹瀉前每次哺乳20 分鐘，腹瀉后可減為10～15 分鐘;人工喂養者，或者減少每次哺乳量，或者減少每日哺乳次數。因為全脂牛奶嬰兒不易消化，可改為脫脂牛奶、酸牛奶或稀釋牛奶，如1 份牛奶加1 份水叫1∶1牛奶，2 份牛奶加1 份水叫2∶1 牛奶，牛奶所占比例越小越易消化。已添加輔食的孩子應暫停喂不易消化的和含脂肪類多的食物，這樣做可減輕消化道負擔。

　　對于重型腹瀉寶寶，如果吐瀉厲害，合并中重度脫水，應該短期減食，醫生可根據脫水程度及營養狀況決定減食 6～12 小時(但減食時間不可過長)，同時根據脫水程度及性質進行靜脈補液。減食過后，母乳喂養的孩子仍哺母乳，哺乳時間逐漸延長。人工喂養的孩子可喂稠米湯(一兩大米或小米加水煮至300 毫升)，稀釋牛奶、脫脂牛奶，奶量由少到多，濃度由稀到稠。增加食物后，雖大便次數有增加，但腸道吸收與食入量成正比。一般5～7 天恢復到正常飲食。病毒性腸炎多有雙糖酶(主要是乳糖酶)缺乏，可改喂酸牛奶，待腹瀉痊愈后再恢復原來喂養。

　　除了補充主食外，還要補充微量營養素，供給足夠的鋅、鐵、維生素A、維生素B12 和葉酸等微量營養素可加快腸粘膜更新和修復，促進免疫功能恢復。

　　寶寶拉肚子能喝牛奶嗎

　　天氣轉涼后很多寶寶都會出現一些疾病，例如咳嗽感冒發燒等等，甚至有的寶寶還會拉肚子。有的家長聽說寶寶拉肚子喝牛奶會讓病情加重，但有的媽媽卻說沒有問題，究竟寶寶拉肚子能喝牛奶嗎?

　　拉肚子能喝牛奶嗎

　　不宜喝，因為中國人普遍缺乏能夠消化牛奶的消化酶，出生以后隨著孩子年齡的增長這種酶會越來越少，因此就會產生腹痛、腹瀉。如果喝了牛奶出現腹瀉就不應該繼續喝下去。而應該改用其它食物來代替。而腹瀉期間喝會引起腹脹而不利于疾病的恢復。如果孩子年齡小于5個月的仍需要喝的話，可以選擇腹瀉奶粉。

　　拉肚子不要喝牛奶，因為牛奶里含有乳糖,如寶寶腸粘膜對乳糖不耐受，當乳糖在腸腔里增多后，引起高滲，致使水分吸收障礙，可促進腸蠕動，增加腹瀉的次數。可以給寶寶吃些蛋黃，蔬菜泥，果泥，面條等主食，也可以吃一些瘦肉沫。同時也可以添加一些益生菌，它可以改善孩子的腸道蠕動功能，并且對孩子便秘，腹瀉的效果不錯。

　　可以吃脫脂奶粉或將牛奶燒開冷卻后去掉上面的脂肪， 如此燒煮反復脫脂3次就成了脫脂奶。腹瀉較重者， 要減少奶量并用水稀釋。可用1 份牛乳加1/2份水或l/2份米湯， 必要時可用l份牛乳加l份水或米湯稀釋。待嬰兒腹瀉好轉后逐漸增加直至全奶。也可以給寶寶熬些米粥，多喂白開水。合生元很不錯，可以試試。

　　小兒腹瀉的護理

　　小兒腹瀉護理的原則一是給患兒多于正常攝入量的液體，飲水或其他流質食物如粥、 湯等。如果嬰兒是母乳喂養，要繼續喂養，但要增加次數(至少每 3小時要喂一次)，如果嬰兒是人工喂養)則要在奶中加比平時多一倍的水，至少 3小時喂一次。

　　小兒腹瀉護理的原則二是繼續喂養患兒，4至6個月以上的嬰兒應供給高營養和相對高熱的食物，但要視兒童年齡而定，可以是麥片、 豆類的混合物或是麥片和肉或魚混合食物，亦可加食用油，以保證它們含有充足的熱能，也可供給奶制品，蛋類，還可以給予新鮮果汁、香蕉，因為這些水果含有豐富的鉀。特別要注意不能給患兒高糖食物，因為它可以加重腹瀉病，也不要給高纖維素和不易消化的食物，若給很稀的湯，盡管含有充足的水，但因沒有足夠的營養，也不利于小兒康復。

　　小兒腹瀉護理的原則三是帶孩子去就診，當小兒出現腹瀉次數太多，嚴重口渴，眼瞼凹陷，伴有發燒，不能正常進食和飲水，在家中治療未見任何好轉時一定要帶孩子去醫院就診進行治療。

　　總結：通過上面的介紹，想必大家都了解到了拉肚子到底能不能喝牛奶了吧。牛奶是營養價值很高的一種飲品，但是在拉肚子的早期最好不要喝牛奶。然而喝牛奶的好壞也要根據個人的身體狀況。希望小編的介紹對大家有所幫助。

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