多夢乏力腰酸怎么調理

　　導語：多夢乏力腰酸怎么調理?以下是小編精心為大家整理的有關多夢乏力腰酸的調理方法，希望對大家有所幫助，歡迎閱讀。

　　男性晚上多夢身體乏力出汗要怎么調理呢？

　　不排除氣血虧虛、腎虛等導致，建議治療要明確是那種虛再選擇治療，可以到正規醫院中醫科就診進行辨證治療。

　　如果是氣血虧虛可以使用阿膠漿等藥物治療，飲食可以多吃動物肝臟、蛋類、瘦肉、牛奶等食物。

　　氣血虧虛食療方法：

　　童子雞——童子雞1只，黃酒、生姜、食鹽、蔥白各適量。將雞宰殺，去除內臟和雞毛，洗凈切塊，在汽鍋內放入雞塊，并放蔥、姜、黃酒、食鹽等佐料，不加水，利用汽鍋生成的蒸餾水，制得“雞露”。佐餐，飲露食肉。本方益氣、補精、肥健，凡體弱、產后、病后、老年消瘦者均可酌情選用。

　　中藥調養：常用的補血中藥有當歸、川芎、紅花、熟地、桃仁、黨參、黃芪、何首烏、枸杞子、山藥、阿膠、丹參、玫瑰花等天然中藥。

　　腎虛治療：腎虛是通過中醫辨證證明的,而儀器檢查不出.如果確認為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對待.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽虛;

　　腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.

　　腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物則有左歸丸,六味地黃丸等.

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