有濕疹吃什么蔬菜水果

　　引導(dǎo)語：濕疹患者應(yīng)該吃哪些水果以及蔬菜呢？接下來是小編為你帶來收集整理的文章，歡迎閱讀！

　　濕疹是一種由多種內(nèi)外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病，具有對稱性、滲出性、瘙癢性、多形性和復(fù)發(fā)性等特點。發(fā)生在任何年齡段、部位、季節(jié)，但常在冬季發(fā)或加劇有滲出傾向，慢性病程，易反復(fù)發(fā)作。

　　濕疹患者應(yīng)吃涼性水果：如香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子。

　　濕疹患者應(yīng)避免吃的水果： 杏仁、栗子、核桃、榴蓮、桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠蘿、桂圓、芒果、草莓、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果少吃，以免病情“火上加油”，給病情來個嚴(yán)重的惡化。

　　可吃和長期吃還是有氣區(qū)別的，濕疹患者宜長期食用的有：蘋果、梨;宜適當(dāng)食用的有：西瓜、香蕉、橘子、柑、橙子;禁止食用的有：各種入口的、與時令節(jié)氣不吻合的、嫁接或轉(zhuǎn)基因水果。濕疹患者要十分注意什么水果適量常吃什么只能適量。

　　溫馨提示：除了吃水果外，其他生活飲食方面的建議：應(yīng)避免喝酒、咖啡、辛辣刺激與油炸的食品，飲食應(yīng)清淡，多吃水果蔬菜。生活上注意避免精神緊張、過度勞累，食物中勿食辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡、酒類，衣被不宜用絲、毛及化纖等制品，平時保持大便通暢，睡眠充足，冬季注意皮膚清潔及潤澤。這些都可減少濕疹的復(fù)發(fā)。

　　附加閱讀：濕疹食療方

　　苡薏紅豆粥：

　　苡薏仁20克，紅豆、土茯苓，粳米，洗凈共煮，粥熟豆?fàn)�拌冰糖。每日1劑，分3次服完。適于水痘已出，發(fā)熱、尿赤、神疲納差者。

　　馬齒莧荸薺糊：

　　鮮馬齒莧、荸薺粉，冰糖，鮮馬齒莧洗凈搗汁，取汁調(diào)荸薺粉，加冰糖，用滾開的水沖熟至糊狀。每日1劑。適于水痘已出或?qū)⒊�，發(fā)燒、煩躁、便稀溏。

　　胡蘿卜芫荽羹：

　　胡蘿卜、芫荽、洗凈切碎，加水煮爛，加冰糖服，分3次服完。連服一星期，嬰兒只服湯汁。

　　金銀花甘蔗茶：

　　金銀花，甘蔗汁。金銀花水煎，兌入甘蔗汁代茶飲�？深l頻服之。日1劑，7～10天為1療程。

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