寶寶貧血吃什么食物好

　　貧血患者每天吃一些含鐵豐富的食物,(如動物肝、血、心、腎、瘦肉、魚及蛋類)這些食物不僅含鐵豐富,而且吸收率較高.深綠葉色蔬菜(如菠菜、芹菜、油菜)、水果(如紅果、葡萄)、海帶等植物性事物,含鐵量豐富,也可經常食用,很多人久治不愈，不是因為治不好，而是不了解，下面跟大家介紹下寶寶貧血怎么辦吃什么好。

　　寶寶貧血怎么辦吃什么好

　　1 第一： 紅棗黨參燉雞：鮮活母雞肉300克切細，入調料，紅棗10個浸泡后加適量水，與黨參30克共煮至雞肉熟后食。功能健脾補血。主治老年性貧血。

　　2 第二：紅棗粥：紅棗20個浸泡后去核，加適量水，與糯米100克共煮粥食。功能健脾，養胃，補血。主治老年性貧血；癥見食少，氣虛乏力，頭暈。

　　3 第三： 豬血煮菠菜：豬血100克入沸水中略煮，撈出切小塊，入菠菜150克，加適量水共煮湯，調味食。功能補血。主治老年性貧血。

　　注意事項

　　以上就是今天為大家整理出來的關于寶寶貧血怎么辦吃什么好的相關問題內容，掌握科學喂養技能，供給的食物一定要結合小兒年齡、消化功能等特點。兒童貧血的預防要注重營養素要齊全，其量和比例要恰當，食物不宜過于精細、過多含糖、過于油膩、調味品過于濃烈以及帶有刺激性。其品種要多樣化，烹調時不要破壞營養素，并且做到色、香、味俱佳，以增加小兒食欲。

【寶寶貧血吃什么食物好】相關文章：

孕婦貧血吃什么食物好06-04

女性貧血吃什么食物好06-04

缺鐵性貧血吃什么食物好03-28

寶寶缺鐵性貧血吃什么好04-28

寶寶腹瀉吃什么食物好06-04

寶寶咳嗽吃什么食物好06-01

孕婦貧血吃什么食物04-30

貧血吃什么好06-04

寶寶拉肚子吃什么食物好04-28

寶寶咳嗽吃什么食物好的快05-31