上班族為什么經(jīng)常感冒

　　越來越多的人一不小心就感冒了，而很多人甚至是三天兩頭感冒不斷。特別是上班族，到底是什么原因?qū)е陆?jīng)常容易感冒的呢?

上班族為什么經(jīng)常感冒

　　體虛受邪

　　在中醫(yī)看來，一個人元氣虛弱，表疏腠松，稍不留神就容易感受風邪造成感冒。

　　要知道“風邪襲人，不論何處感受比內(nèi)歸于肺。”特別是素體陽虛、陰虛或者是病后的人，復感風邪很容易引發(fā)傷風感冒。

　　頭背部受涼

　　頭背部受涼是很容易造成感冒的。

　　人的頭部皮膚較身體其他部位致密，血管和淋巴血管也極為豐富。

　　當人體大量運動或者是洗澡、洗頭之后，頭背部很容易出汗。

　　過度勞累

　　長時間身體過度疲勞會導致身體免疫力和抵抗病毒的能力下降，從而容易傳染感冒。

　　工作壓力較大的人建議要注意勞逸結(jié)合，多休息，加強飲食營養(yǎng)，保證身體的免疫力和抵抗力，避免經(jīng)常感冒。

　　免疫力低下

　　當身體免疫力低下的時候，稍微吹吹風或者是一旦接觸到引發(fā)感冒的病毒就很容易感冒，所以平時應(yīng)該多注意提升身體免疫力。

　　流感病毒

　　流行性感冒主要的致病病毒就是流感病毒和副流感病毒。

　　流感病毒很容易在易感人群中傳播開來，傳播途徑主要是通過飛沫傳播，其造成的.感染殺傷范圍是很大的，且病毒不斷發(fā)生變異，還能夠不斷反復發(fā)病。

　　多愁善感

　　經(jīng)常多愁善感的人也很容易導致人體免疫力下降，對于病毒的抵抗能力、殺傷病原微生物的能力大大減弱，呼吸道的防御體系也很容易受損導致很容易患上感冒。

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