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上班族為什么經(jīng)常感冒

時間:2022-04-30 19:50:50 健康 我要投稿
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上班族為什么經(jīng)常感冒

  越來越多的人一不小心就感冒了,而很多人甚至是三天兩頭感冒不斷。特別是上班族,到底是什么原因?qū)е陆?jīng)常容易感冒的呢?

上班族為什么經(jīng)常感冒

上班族為什么經(jīng)常感冒

  體虛受邪

  在中醫(yī)看來,一個人元氣虛弱,表疏腠松,稍不留神就容易感受風邪造成感冒。

  要知道“風邪襲人,不論何處感受比內(nèi)歸于肺。”特別是素體陽虛、陰虛或者是病后的人,復感風邪很容易引發(fā)傷風感冒。

  頭背部受涼

  頭背部受涼是很容易造成感冒的。

  人的頭部皮膚較身體其他部位致密,血管和淋巴血管也極為豐富。

  當人體大量運動或者是洗澡、洗頭之后,頭背部很容易出汗。

  過度勞累

  長時間身體過度疲勞會導致身體免疫力和抵抗病毒的能力下降,從而容易傳染感冒。

  工作壓力較大的人建議要注意勞逸結(jié)合,多休息,加強飲食營養(yǎng),保證身體的免疫力和抵抗力,避免經(jīng)常感冒。

  免疫力低下

  當身體免疫力低下的時候,稍微吹吹風或者是一旦接觸到引發(fā)感冒的病毒就很容易感冒,所以平時應(yīng)該多注意提升身體免疫力。

  流感病毒

  流行性感冒主要的致病病毒就是流感病毒和副流感病毒。

  流感病毒很容易在易感人群中傳播開來,傳播途徑主要是通過飛沫傳播,其造成的.感染殺傷范圍是很大的,且病毒不斷發(fā)生變異,還能夠不斷反復發(fā)病。

  多愁善感

  經(jīng)常多愁善感的人也很容易導致人體免疫力下降,對于病毒的抵抗能力、殺傷病原微生物的能力大大減弱,呼吸道的防御體系也很容易受損導致很容易患上感冒。

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