缺鐵性貧血如何預防

　　缺鐵性貧血又稱小細胞性貧血，是由于機體貯存鐵減少，影響血紅素合成所引起的貧血。那么缺鐵性貧血如何預防呢?下面我們一起來了解一下吧。

缺鐵性貧血如何預防

　　1.注意孕期保健

　　孕婦為了供給胎兒營養，應注意鐵質的補充。

　　2.提倡母乳喂養

　　母乳含鐵雖少，但吸收率高達50%，一般食物鐵的吸收率僅有1%～22%，哺乳期母親也應該有足夠的鐵的攝入。

　　3.做好喂養指導

　　無論是母乳或人工喂養的嬰兒，均應及時添加含鐵豐富鐵吸收率高的輔助食品，如瘦肉、動物血、內臟、魚、豆制品等，并注意膳食合理搭配。嬰兒如以鮮牛奶喂養，必須加熱處理以減少牛來過敏所致腸道失血，但經特制的`母乳化奶粉，不必煮沸。

　　4.嬰幼兒食品(谷類制品、牛奶制品等)

　　應加入適量鐵劑加以強化。

　　5.對早產兒，尤其是非常低體重的早產兒

　　宜自2個月左右給予鐵劑預防，正常新生兒鐵的補充，也不能遲于出生后4個月。

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