上班期間打瞌睡的檢討書

　　在學習、工作或生活中犯錯后，為了避免再犯，就需要寫一份自我檢討書好好進行自我反省，要注意檢討書不能寫成流水賬。你還在為寫檢討書而苦惱嗎？下面是小編整理的上班期間打瞌睡的檢討書，歡迎閱讀與收藏。

上班期間打瞌睡的檢討書1

尊敬的領(lǐng)導：

　　您好！

　　上班期間認真做好工作才是身為企業(yè)員工的自己對領(lǐng)導的回報，然而也許是近期經(jīng)常熬夜的緣故導致我上班期間常常打不起精神，既沒能進入工作狀態(tài)也容易導致自己出現(xiàn)打瞌睡的狀況，重要的是我沒能意識到熬夜的不妥之處以至于依舊在工作中我行我素，直到這次被批評才意識到這種精神不振的狀態(tài)是不正確的。

　　其實我在反思的同時能夠明顯感覺到近期的工作效率的.確是下降了不少，再加上長期熬夜導致自己工作期間毫無積極性可言，畢竟每天的工作量都需要按時完成自然不能夠因為打瞌睡影響到相應的質(zhì)量，試問當我在上班期間打瞌睡的時候其他同事看到以后會產(chǎn)生怎樣的想法，即便不會對此感到抱怨也會在無形間影響到整體的工作氛圍，若是不施加嚴厲的懲罰很有可能會有人覺得上班打瞌睡是可以被允許的，這種錯誤觀念的形成想要再糾正過來可就不是件簡單的事情了。

　　對于打瞌睡的問題應該檢討近期下班后的時間安排以及自身的睡眠質(zhì)量，不得不說若非沉迷外物導致自身休息受到影響的話也不會出現(xiàn)這樣的事情，看似熬夜能夠讓自己感到愉快卻也因此影響到了次日的工作，重要的是我完全意識不到打瞌睡的危害性并將其理解成正常現(xiàn)象，即便是這種狀況在工作中出現(xiàn)過好幾次并影響到自身的效率也毫不自知，所以我很感激這次領(lǐng)導的話語讓自己明白打瞌睡的危害性究竟有多么嚴重，看似只是上班期間的放松卻導致自身的工作進程受到了嚴重的干擾。

　　我覺得應該吸取教訓并在上班的時候調(diào)整好自身的工作狀態(tài)才行，畢竟這些天因為上班打瞌睡造成的過失已經(jīng)足夠多了，若是不想繼續(xù)錯下去的話變得反思自己近期的工作態(tài)度才行，對待工作應該予以重視并找出造成上班打瞌睡的原因所在，要盡量做到早睡才能夠確保自己在次日工作的時候能夠保持較好的精神狀況，而且已經(jīng)在打瞌睡的問題中吃虧的自己的確不想在工作中再出現(xiàn)同樣的狀況，所以我會加強對工作的用心程度并彌補近期打瞌睡造成的損失。

　　正因為希望能夠得到領(lǐng)導的諒解才讓我對打瞌睡的問題感到耿耿于懷，想要洗刷職業(yè)生涯的污點對我來說可不是件容易的事情，所以我得通過工作中的努力體現(xiàn)出自己想要改正上班打瞌睡錯誤的決心才行，還希望領(lǐng)導能夠再次信任自己并在以后的工作中進行嚴格的監(jiān)督。

此致

敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

上班期間打瞌睡的檢討書2

尊敬的領(lǐng)導：

　　您好！

　　也許在車間工作時間長了以后會讓人產(chǎn)生身心疲憊的感覺，但這并不足以成為自己上班在車間打瞌睡的理由，然而當這種事情發(fā)生以后才讓我意識到自己已經(jīng)墮落的很多，至少初自己進入車間工作的時候可不是這種怠惰的狀態(tài)，尤其是上班打瞌睡這種不利于自己發(fā)展的做法應當進行深刻的檢討。

　　進入車間這么久以來卻沒在工作中有著任何的進展，以至于現(xiàn)如今還做出上班打瞌睡這種使人墮落的事情，不得不說此刻的自己對比當初的工作狀態(tài)還略有不如，至少自己初入職場的.時候能夠認清定位并兢兢業(yè)業(yè)地對待這份來之不易的工作，可是隨著工作時間長了以后自己竟然會產(chǎn)生這種懈怠的情緒，無論是車間工作的積極性還是完成任務之后的質(zhì)量都沒有想象中那般優(yōu)秀，若是在工作中長時間沒有進步則意味著自己并沒有盡到職責，尤其是以往領(lǐng)導對自己的工作還算比較支持的情況下仍出現(xiàn)了這樣的結(jié)果，所以自己上班打瞌睡的行為實在是有悖于車間員工的職責所在。

　　須知自身的工作態(tài)度與生產(chǎn)能力的高低是息息相關(guān)的，若是能夠全力以赴地對待車間工作中的難題便可以使其迎刃而解，畢竟漫長的人生道路中唯有恪守職責才能在工作中得到同事們的認可，然而這次上班打瞌睡的事情簡直就是為我們車間帶來了難以洗刷的恥辱，在這么多同事的見證下竟然都能在上班的時候打瞌睡，這種做法對我而言將會導致自己在他人眼中成為對工作不負責任的形象，因此我需要采取有效的措施來彌補上班打瞌睡造成的遺憾。

　　從上班打瞌睡的源頭分析應該是平時對時間沒有詳細的規(guī)劃所造成的，至少我應該明白工作日期間應該要早些休息才不會影響到正常的工作，若是自己能夠休息好的話便能將上班打瞌睡的行為消滅在萌芽之中，而且通過與其他同事的對比都能明白上班打瞌睡純粹是個人原因所造成的，與其推脫責任還不如思考為何其他同事沒有在上班的時候打瞌睡呢？一個簡單的問題便能明白這樣的結(jié)果都是自制力不夠所造成的。

　　對于這樣的教訓而言哪怕只有都能使自己感到后悔終生，因此還是要多想些辦法遏制這種情況才不會導致上班打瞌睡的狀況發(fā)生，要在思想上引起重視并采取實際的行動才能讓他人看到自己改過的決心，而且對于平時的工作態(tài)度也要端正一些才能在車間工作中摒棄一切雜念，采取這樣的方式并堅持下去便能讓車間打瞌睡的行為不再發(fā)生。

此致

敬禮！

檢討書：

　　20xx年xx月xx日

上班期間打瞌睡的檢討書3

尊敬的老師：

　　您好！

　　對于我今天在您的課上面打瞌睡的事情，我感到十分的對不起老師您，我想要誠摯的向老師您道個歉，對不起！在下一節(jié)您的課上面，也請您能夠給我?guī)追昼姡�我一定會在講臺上，當著老師您和臺下同學的面，念這封檢討信，來表示我對這件事情的反省，以及向大家做出承諾，我以后都不會在犯一樣的錯誤……不，是上課的時候，都不會再犯錯！我一定會用班上的規(guī)定和學校規(guī)章來嚴格約束自己，向大家證明看我是怎樣改正的。

　　因為我因為一些事情太過于高興了，所以我一直在通過手機與別人聊天，以致于忘記了時間已經(jīng)很晚了，所以一直到今天的凌晨兩點多的才睡。因為高中的時間本來就比較緊張嗎，所以在早上七點鐘就起來了，所以相當于我昨天只睡了不到五個小時。也正是因為這樣，我今天的上課狀況一直都不好，聽著課就想打瞌睡，但是又怕被老師責罰，所以就是頭一直在一點一點的。在您的課上面，我就是在控制不住自己，就想我就瞇個十多秒，誰知道竟然直接就睡過了。尷尬……然后就被老師您給叫醒了……

　　我知道，我的這一個行為是十分不對的，在課堂上面，就是學習聽課時間，就不應該做一些違反而課堂的事情。我這么做就是沒有尊重到一個課堂應該有的機率紀律，最過分的事，我當時還想著讓同桌幫我打掩護，用手幫我當一下老師的'視線，老師注意到我，或者叫我起來回答問題了，立馬提想我一下。我這么做不僅影響了自己的聽課，還影響到同桌的聽課，讓他分心幫我注意情況。

　　這件事情也暴露出來了我的自制力的問題，在高中這個關(guān)鍵時期，尤其是快要到高考了，我們就要面臨最大的一個挑戰(zhàn)，我竟然還在晚上想著玩手機聊天。偶爾放松一下也就算了，但是玩到了忘記時間，影響學習，這就是十分不應該的。我應該把這個精力放在學習上面才對。

　　在一個就是，我在課堂上面打瞌睡，就是沒有考慮到老師情緒，老師講課一天也很累了，也還在堅持上課，我卻沒有體會到老師的用心，辜負老師的汗水，在下面睡覺，這一定是很令老師寒心的事情……我是真的對不起老師，我不是有意要這么做的。

　　這份檢討后，我也會把手機交給家長的，以后放學回去都不玩手機了，也一定能夠以最佳的狀態(tài)面對每一節(jié)課。

此致

敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

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