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小學體育《前滾翻》教案

時間:2024-10-16 16:55:28 教案 我要投稿

小學體育《前滾翻》教案

  在教學工作者開展教學活動前,常常要根據教學需要編寫教案,教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。那要怎么寫好教案呢?下面是小編收集整理的小學體育《前滾翻》教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

小學體育《前滾翻》教案

小學體育《前滾翻》教案1

  教學內容:

  前滾翻、游戲“智取”

  教學目標:

  通過本課的學習,使學生知道前滾翻是一種保護性動作,通過練習前滾翻,讓學生掌握在摔倒時正確的保護動作。為今后生活學習提供安全保障。并幫助和啟發學生開展一些創意活動;發展學生體能,提高靈敏、協調能力;培養克服困難,團結協作,敢于在體育活動展示自我的精神。

  學情分析:

  三年級學生正處于生長發育的關鍵時期,樂于參加體育活動,并且希望得到別人的關注。他們都比較活潑、思維反應敏捷,模仿能力和接受能力強,但是自我約束能力差,在集體活動中有時不能顧及團隊。所以,在小組合作的過程中,對培養其社會適應性也有積極意義。

  一:指導思想

  以新課標為依據,遵循“健康第一”的指導思想,以發展學生為本,培養學生創新精神和實踐能力。結合教材特點和小學生心理、生理特點,通過多種手段激發學生參與體育活動的興趣,充分發揮學生的主體作用,使學生充分感受體育運功的快樂;在活動中培養學生自主探討,互相合作和克服困難的能力,為學生的健康成長打下良好的基礎。

  二:教材分析

  技巧是小學三至四年級體育教學的主要教材內容之一,比一二年級滾動與滾翻教材提高了動作的`難度。三年級學生是柔韌和靈敏素質發展的敏感時期,有一定的運動能力,但感知事物直接視聽和形象為主,抽象思維能力還較差,也容易分散注意力。因此,在課中運用了“道具”——手絹來提高學生的興趣。

  三:教學過程設計

  本課在教師的指導下,采用分散與集中,友伴分組的教學組織形式。以教師的啟發誘導,學生自主嘗試練習為主。充分體現學生“自主學習”“探究學習”“合作學習”,使每一位學生都能體驗體育運功的愉悅,并能很好地掌握運動技能技巧。

  1.課堂常規:培養良好的教學常規。

  2.準備活動:教師創設游動物園情景,讓學生模仿在游覽過程中所見動物的走與跳。

  3.學生自主體驗嘗試前滾翻動作。互相探討動作。

  4.學生大膽展示動作,學生評價。

  5.教師評價表揚,講解動作要領。示范動作。

  6.學生友伴分組練習前滾翻動作,互幫互助練習。爭取每個都能夠參與到保護與幫助中。

  7.教師巡視指導學生練習。語言表揚激勵學生,注重個體差異,進行差異分組。對動作掌握差的學生進行雙腿間夾手絹輔助練習。鼓勵學生勇敢練習。

  8.小組選出的,進行展示。

  9.游戲,“智取”。

  10.放松:“人浪”,互相放松。

  11,學生自評,教師評價,表彰鼓勵。

小學體育《前滾翻》教案2

  一、教學理念:

  本課以“健康第一、以學生發展為本”的新課程理念為依據,結合一年級學生好奇、好學、好模仿的年齡特點,采用情境教學方法。在教案總體設計上,本著務實、探索、創新的思路來展開;在教與學上的關系上,既強調教師“導”的重要性,又突出學生“學”的主體地位;在教學模式上采用快樂教學模式,通過初步體驗——理解——改進——成功,從而感受運動的快樂;在教學方法上,本著全面提高,突出個性發展的思想,力求不同層次的學生都得到不同程度的發展。

  二、教材分析

  前滾翻是中學體育與健康教材體操技巧的主要內容之一,是學生喜愛的體育項目。教材具有一定的獨立性,又具有一定的意義,它是學習較復雜技巧動作的基礎。讓學生知道前滾翻是保護自我的簡單知識和方法,碰到危險時能及時、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己,避免受到傷害。通過練習,能夠發展身體柔韌、靈敏等素質,提高身體的協調、準確、平衡能力,培養學生勇敢、堅毅、果斷和相互幫助等精神品質,促進學生身心和諧發展。

  三、學情分析

  七年級學生活潑好動、注意力不易集中,學生正處在生長黃金期,善于模仿,富于想象,有很強的求知欲和表現欲,所以,在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創造力等能力的舞臺,發揮學生的主動性。針對個別學生動作可能達不到規范化,就相應降低難度,區別對待,多鼓勵、多肯定。

  四、學習目標:

  根據新課程標準中“運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應”五個學習領域的要求,結合所授班組學生的實際我確定了本課的學習班目標:

  1、讓每位學生以飽滿的熱情,積極的姿態投入到學習中去。

  2、讓學生體驗前滾翻的動作要領,基本獨立完成前滾翻動作。

  3、發展學生的柔韌、靈敏、協調性素質,提高身體的平衡能力和時空感。

  4、在學習中充分展現自我,增強學生的自信心和意志品質,讓學生體驗到成功的快樂。

  5、培養學生互幫互助,團結協作精神和良好的體育道德品質五。

  重點和難點:

  1、教學重點:蹲撐—低頭—蹬地—團身滾。

  2、教學難點:團身緊,滾動圓滑流暢。

  六、教法和學法

  為達成這樣的目標,我根據學生心理特點和認知規律,結合本課教學內容,初步預設了本課教師的教學和學生的學法。

  教法:

  針對教材特點和學生的實際,為更好調動學生學習的積極性,充分發揮他們的主體作用,促使本課教學目標的達成,做到人人參與、人人受益,采用以下教學方法:

  1、情境教學法:教師利用籃球滾動對學生的感召力,設置情境,來激發學生參與運動的欲望

  2、講解示范法:用規范,優美的示范動作,精簡的語言,讓學生了解前滾翻動作要領

  3、積極評價法:教師運用多種誘導性語言,并組織學生自評、互評,及時對學生進行積極性評價,樹立學生的自信心

  學法:

  學生主要采用觀察法、模仿練習法、自主學練法、小組互助法等,引導學生主動去嘗試體驗,合作探究,養成主動學習、探索創新的習慣。教法和學法的合理確定,為教師有的放矢實施教學過程奠定了堅實的基礎。

  七、教學流程

  第一部分:聽教師的口令慢跑,在跑中做游戲,既調動了課堂氣氛,又達到了

  熱身的目的。接下來是自創的徒手操,為運動損傷作了良好的預防。

  第二部分:分為兩個環節,第一環節是學習前滾翻,采用團身滾動、坡度滾翻和夾卡片等輔助練習,使學生能夠更好地掌握正確的動作技能;第二環節是障礙接力跑既發展了學生的`快速奔跑能力,又培養了團結合作的精神,打破了課堂的沉悶和枯燥。

  第三部分:結束部分在歡快的音樂伴奏下進行肢體的放松練習。

  教學反思:

  本課的主要內容是前滾翻,因低年級學生的有意注意時間短,如果教師一味的講解基本動作,強調練習要求,容易使學生產生厭倦情緒。教學時,我注重和諧的師生情感交流,在教學過程中,我特別注重師生情感交流,如何激發學生學習興趣?是上好一節體育與健康的關鍵。在課的開始先有一個熱身游戲,積極調動了本節課的學習氛圍。讓學生在游戲中體驗運動的快樂。

  在練習前滾翻的過程中,我先讓學生自主體驗,嘗試前滾翻動作,然后再請幾個有代表性的學生示范,讓全體學生評價,最后才由老師講解示范動作。這樣充分發揮學生的主體性,不但培養了學生自主學習,合作學習,探究學習方式的形成,而且很好的鍛煉了學生的創造性和敢于展示自我的精神。

  圍繞新課程標準要求,在教學設計上,采用啟發式教學,教師首先展示,提出問題,然后讓學生帶著問題進行思考學習。使學生初步認識前滾翻技術動作,腦里有一個初步的動作表象。教師在講解示范中,教師精講,學生多練,以集中與分散的有機結合練習,使學生基本掌握前滾翻的動作方法,能合理運用正確的發力順序,運動能力和身體素質都得到了提高。

  在具體教學過程中,注重培養學生的自主鍛煉和創新意識。注重學生展示與評價。通過教學展示,給學生展示的平臺。學生在展示中,通過自評、互評,教師參評的綜合評價方法,讓學生在活動中掌握技能和拓展能力。促進學生身體素質和運動技能的提高,發展學生個性,培養學生互相學習、團結協作的優良品質和集體主義精神。

小學體育《前滾翻》教案3

  一、教材分析

  前滾翻是一個以腰背腹肌活動為主的素質練習,然而就練習的形式而言是較為枯燥的,而且與生活實際相關不大,但它們對發展學生靈敏、柔韌性和協調性,培養認真、刻苦鍛煉的精神有一定的實效性。

  本課從教材性質出發,使學生一步步把技術掌握,增加練習難度,使學生通過認真、刻苦的精神學習每個動作,對學生們的學習興趣是進一步的激發。

  二、學情分析

  1、小學四年級的學生正處于生長發育的關鍵期,他們依賴性強、自我約束能力差,模仿能力強而且好奇心強。

  2、四年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異:女生文靜,男生好動,一些帶有表演性、模仿性的練習,學生有很大的興起部分女生往往會表現出怕羞的一面。而男生則會無所故忌的發揮自己的想象。

  3、我所教四年級學生班風活躍,榮譽感強,學生守紀樂學,愛好文體活動,但是有四分之一左右學生力量素質較差,這樣對學習前滾翻教學可能會產生一定的難度,因此要求教師正面積極引導。

  鑒于上述分析,針對本課教學內容,特制定以下教學目標與教學重點、難點。

  三、教學目標及教學重點、難點:

  認知目標:建立前滾翻動作概念。

  技能目標:力爭學生都能獨立完成動作。

  情感目標:

  2、器材:體操墊21塊、呼啦圈19個、沙包19個。六、教學過程:

  (一)準備部分

  1、常規教學。

  2、準備活動。

  ①慢跑熱身。

  ②進行聽哨聲搶坐墊子游戲。

  方法:聽到幾聲哨響就幾名同學搶坐一塊墊子。

  ③墊上徒手操(4×8拍)頭部運動、伸展運動、腿部運動。教法:學生每兩人一塊體操墊,教師領做徒手操要求:

  1、認真、嚴肅,按要求完成動作。

  2、充分活動各關節。

  (二)基本部分

  1、講解復習前滾翻。(學生每兩人一塊體操墊)

  2、練習連續前滾翻。

  3、練習直腿站立前滾翻。

  4、學習鉆圈兒前滾翻。

  要求:學生每兩人一塊體操墊。教法:

  (1)教師講解動作要領。

  (2)教師作示范動作。

  (3)學生嘗試性練習。

  (4)在互相幫助下完成動作。

  (5)學生獨立完成,兩人互評。

  (6)優生表演,相互比較集體研討。

  5、游戲:十字接力跑(圓形場地)方法:

  1、將學生分為四組(人數相等)。

  2、每組排頭同學手持沙包。

  規則:聽到教師信號開始比賽,每名同學繞場地一周傳接沙包進行接力,按照完成情況和速度進行評比。

  (三)結束部分

  1、放松。

  教法:音樂舞蹈放松。

  2、小結講評,師生道別、收回器材。

  學生經激烈運動后所產生的'緊張狀態和心理負荷,應在課的延伸部分予以消除、減輕和恢復,并將課堂中的興趣保留到課后。本課安排了游戲、音樂放松,目的在于讓學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。

小學體育《前滾翻》教案4

  教材分析

  本課的主要內容是前滾翻,因低年級學生的有意注意時間短,如果教師一味的講解基本動作,強調練習要求,容易使學生產生厭倦情緒。本課教學時,我通過不同方式方法的引導激發,收到了不錯的效果。

  學情分析

  本課的準備活動通過創設游動物園的情景,以游戲的形式代替了傳統的徒手操,學生在歡快的音樂中模仿動物走與跳過程中不僅很好的活動了身體各關節,還很好的鍛煉了學生的模仿創造能力。在障礙接力比賽中,我創設了小猴子跨過小河,繞過大山,鉆山洞的進行摘果子比賽的游戲,大大調動了學生參與比賽的積極性,使本課達到了高潮。

  在練習前滾翻的過程中,我先讓學生自主體驗,嘗試前滾翻的動作,然后再請幾個有代表性的學生示范,讓全體學生評價,最后才由老師講解示范動作。我讓學生聯想球體和正方體的滾動過程,并加以比較,使學生明白團身緊的重要性。這樣做不但很好的鍛煉了學生的創造性和敢于展示自我的精神,而且使學生更加牢固的掌握了前滾翻的動作技術要領。

  "健康第一"的指導思想包括了身體健康,心理健康及社會社會能力,所以,體育課上除了加強學生的身體鍛煉外,還需要注重對學生道德品質的培養,教給他們做人的道理。在前滾翻練習中,我要求每隊的`小隊長擔任本隊的保護人員,保障滾翻同學的安全和幫助不能順利滾翻的同學完成動作;在障礙接力比賽中,學生自己動手,動腦設計擺放小山,小河,山洞。每個小組成員都能出謀獻策擺放,看怎樣擺放才能最快通過摘到果子。每個小組設計擺放的都不相同,在這過程中,使學生懂得了團結一致,互幫互助的重要性。

  教學目標

  通過本課教學,學生基本掌握前滾翻的動作方法,能合理運用正確的發力順序,運動能力和身體素質都得到了提高。在學習過程中,學生自主,合作學習的能力都得到了鍛煉,積極探究的意識進一步激活,團隊精神,創新精神及自信心都有不同程度的提高。整個教學過程完整流暢,運動強度和密度基本合理。

  教學重點和難點

  前滾翻的動作方法。

  教學過程

  1,創設情境,充分調動學生學習的興趣。

  本課的準備活動通過創設游動物園的情景,以游戲的形式代替了傳統的徒手操,學生在歡快的音樂中模仿動物走與跳過程中不僅很好的活動了身體各關節,還很好的鍛煉了學生的模仿創造能力。在障礙接力比賽中,我創設了小猴子跨過小河,繞過大山,鉆山洞的進行摘果子比賽的游戲,大大調動了學生參與比賽的積極性,使本課達到了高潮。

  2,給學生一個自主創造學習和展示的機會。

  在練習前滾翻的過程中,我先讓學生自主體驗,嘗試前滾翻的動作,然后再請幾個有代表性的學生示范,讓全體學生評價,最后才由老師講解示范動作。我讓學生聯想球體和正方體的滾動過程,并加以比較,使學生明白團身緊的重要性。這樣做不但很好的鍛煉了學生的創造性和敢于展示自我的精神,而且使學生更加牢固的掌握了前滾翻的動作技術要領。

  3,在練習活動中懂得了團結一致,互幫互助的重要性。

  "健康第一"的指導思想包括了身體健康,心理健康及社會社會能力,所以,體育課上除了加強學生的身體鍛煉外,還需要注重對學生道德品質的培養,教給他們做人的道理。在前滾翻練習中,我要求每隊的小隊長擔任本隊的保護人員,保障滾翻同學的安全和幫助不能順利滾翻的同學完成動作;在障礙接力比賽中,學生自己動手,動腦設計擺放小山,小河,山洞。每個小組成員都能出謀獻策擺放,看怎樣擺放才能最快通過摘到果子。每個小組設計擺放的都不相同,在這過程中,使學生懂得了團結一致,互幫互助的重要性。

小學體育《前滾翻》教案5

  教材分析:

  主教材前滾翻是《課標》要求學會的基本動作之一,它是學習較復雜技巧動作的基礎,也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學內容從學生喜愛的仿生動物開始,過渡到簡便易行的單個動作,然后上升為適合學生實際的難度組合動作。

  教學目標:

  1.認知目標:讓學生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。

  2.技能目標:1、70%-80%的學生掌握前滾翻正確技術動作,發展學生靈敏、柔韌、協調等身體素質。

  3、通過游戲練習,發展學生腿部力量和判斷能力。

  4.情感目標:通過模仿性、創造性練習和游戲練習,進行克服困難,勇敢頑強的品格教育,培養團結協作、積極進取的優良品質。教學重難點:

  1、重點:滾動圓滑,滾成直線。

  2、難點:低頭含胸,蹬地有力,頭后部著墊,團身緊。

  教學準備:

  體操墊4塊;白紙10張;籃球4個;小正方形紙箱4個。

  教學方法:

  1、表現法:通過感知,是學生有強烈的表演欲望和濃厚的學習興趣,大膽的對本節課學習的動作的了解和嘗試。

  2、實踐法:通過教師有效的引導和親身體驗,讓學生通過實踐去感悟動作完成的'要領。

  3、探究法:激發學生的思維活動,讓學生自主學習、合作探究、充分發揮學生的主動性和積極性,在實踐中更好的去體驗。

  教學過程:

  一、觀看課件,激發興趣,導入新課

  1、讓學生在教室里觀看小刺猬等小動物逃生的視頻,以及人們遇到危險時翻滾逃生的視頻。(導入新課)

  2、觀看前滾翻的視屏,簡單的了解本節課學習的動作要求。

  【設計意圖:利用視屏,調動學生的積極性,為本節課的學習打下基純

  二、教學新知:

  1、整隊到操場上,教師帶領學生做準備活動。

  引導學生分組分別用籃球、小正方形紙箱進行滾動比賽,并從中得到啟示(圓球形物體更容易滾動)。【設計意圖:引導出本節課的教學重難點。】

  2、學生嘗試滾動,探索滾動技巧。

  讓學生模仿小動物滾動,想想怎樣做更容易滾動。【設計意圖:讓學生在自主感知的基礎上加深對關鍵動作的理解】

  3、教師在體操墊做示范動作,并講解分解動作:原地蹲撐,屈臂,低頭,蹬腿,手抱小腿,滾動。【設計意圖:學生能夠直觀的看清楚老師的動作,并知道前滾翻的動作要領】

  4、輔助性練習:學生分組仰臥團身前后滾動。要領:團身緊、手抱小腿前后滾動。(4次)【設計意圖:是學生分組練習找到前滾翻的慣性動作】

  5、低頭夾白紙,在幫助與保護下做前滾翻(3次)

  【設計意圖:低頭夾白紙是為了學生更好的做到低頭含胸這一動作難點】

  6、在幫助與保護下做完整的前滾翻練習。(3次)

  【設計意圖:教師給與適當的幫助與保護使學生克服心理障礙更好的完成前滾翻動作】

  7、分組各自練習,找出做的好的同學,進行表揚。

  【設計意圖:有效的語言刺激能使學生的表現欲望增強,更好的學習動作要領,找出別人做好的原因,自主學習動作。】

  三、游戲鞏固:

  游戲規則:全班同學分成兩組,組內成員都站在墊子一側,第一名同學握有2

  一枚智慧寶石貼,通過滾翻接力,把智慧寶石貼傳遞給下一個同學,直至最后一名同學拿到為完成,最先完成的小組為獲勝組。

  四、課堂小結

  1、教師對本節課的學習情況進行點評。

  2、在美妙的音樂中進行放松活動。

  3、宣布下課。

  教學反思:

  《前滾翻》的教學過程中,我力求目標分層化、組織游戲化、學生個性化,給學生創設一定的空間和時間,采用形象的物體比較突出本節課的重難點讓學生盡情玩耍,享受其中的樂趣。教師盡量激發學生學習的靈感,讓學生有選擇的練習,自我風采展示,學生的自主得到了充分發揮。學生有了求知、求學的欲望,與此同時,教師的教學目的也就達到了。但是本節課也有不足之處有的學生滾不成直線,在下節復習課上要想更多的辦法來糾正。

小學體育《前滾翻》教案6

  一、教案背景

  1、面向學生:小學

  2、學科:小學體育

  3、學生課前準備:穿好運動服或寬松的衣服,鞋子最好是運動鞋。

  二、教學課題

  本課教材選自省編小學《體育與健康》第五冊第六課。

  三、教材分析:

  教學內容分析:

  主教材前滾翻是《大綱》要求學會的基本動作之一,它是學習較復雜技巧動作的基礎,也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學內容從學生喜愛的仿生動物開始,過渡到簡便易行的單個動作,然后上升為適合學生實際的難度組合動作。

  教學目標:

  1.認知目標:讓學生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。

  2.技能目標:

  (1)70%-80%的學生掌握前滾翻正確技術動作,發展學生靈敏、柔韌、協調等身體素質。

  (2)通過游戲練習,發展學生腿部力量和判斷能力。

  (3)情感目標:通過模仿性、創造性練習和游戲練習,進行克服困難,勇敢頑強的品格教育,培養團結協作、積極進取的優良品質。

  教學重難點:

  1、重點:滾動圓滑,滾成直線。

  2、難點:低頭含胸,蹬地有力,頭后部著墊,團身緊。

  教學準備:

  小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個;小正方形紙箱5個,電腦1臺,背投影儀1臺,小音箱1臺,優盤1個。

  教學方法:

  1、表現法:通過感知,是學生有強烈的表演欲望和濃厚的學習興趣,大膽的對本節課學習的動作的了解和嘗試。

  2、實踐法:通過教師有效的引導和親身體驗,讓學生通過實踐去感悟動作完成的要領。

  3、探究法:激發學生的思維活動,讓學生自主學習、合作探究、充分發揮學生的主動性和積極性,在實踐中更好的`去體驗。

  四、教學過程:

  上課前6分鐘先讓學生在教室觀看前滾翻的視屏,簡單的了解本節課學習的動作要求。

  【設計意圖:利用視屏,調動學生的積極性,為本節課的學習打下基純整隊到操場上,教師帶領學生做準備活動。

  引導學生分組分別用籃球、小正方形紙箱進行比賽,并從中得到什么啟示。引導出本節課的教學重難點。

  教學步驟:

  1、原地蹲撐,屈臂,低頭練習。教師在體操墊1塊做示范動作。

  【設計意圖:學生能夠直觀的看清楚老師的動作,并知道前滾翻開始的動作】

  2、輔助性練習:學生分組仰臥團身前后滾動(4次)

  【設計意圖:是學生分組練習找到前滾翻的慣性動作】

  要領:團身緊、手抱小腿前后滾動。

  3、低頭夾白紙,在幫助與保護下做前滾翻(3次)

  【設計意圖:低頭夾白紙是為了學生更好的做到低頭含胸這一動作難點】

  4、在幫助與保護下做完整的前滾翻練習。(3次)

  【設計意圖:教師給與適當的幫助與保護使學生克服心理障礙更好的完成前滾翻動作】

  5、分組各自練習,找出做的好的同學,進行表揚。

  【設計意圖:有效的語言刺激能使學生的表現欲望增強,更好的學習動作要領,找出別人做好的原因,自主學習動作。】

  6、在美妙的音樂中進行放松活動。

  7、本課學習點評,宣布下課。

  教學反思:

  《前滾翻》的教學過程中,我力求目標分層化、組織游戲化、學生個性化,給學生創設一定的空間和時間,采用形象的物體比較突出本節課的重難點讓學生盡情玩耍,享受其中的樂趣。教師盡量激發學生學習的靈感,讓學生有選擇的練習,自我風采展示,學生的自主得到了充分發揮。學生有了求知、求學的欲望,與此同時,教師的教學目的也就達到了。但是本節課也有不足之處又得學生滾不成直線,在下節復習課上要想更多的辦法來糾正。

小學體育《前滾翻》教案7

  一、指導思想

  本節課根據《基礎教育課程改革綱要(試行)》的精神,依據小學體育新課程標準和教材的要求,認真貫徹“健康第一”的指導思想。根據低年級學生的心理和生理特點,采用有趣的游戲吸引學生的注意力,使學生的個性得到發展,培養學生的創新精神和實踐能力。同時提高學生靈敏、柔韌、協調等素質,使學生養成吃苦耐勞、機智勇敢的良好習慣。通過教學,既鍛煉了學生的身體,又發展了學生的能力。教學中發揮學生的主體作用,讓學生成為課堂的主人,激發學生體育鍛煉的積極性。

  二、教材安排

  1、新授技巧:連續前滾翻

  2、游戲“小交通員”

  三、課的結構與課的設計

  本課分為四個部分。采用分組不輪換的組織形式。

  第一部分:采用配樂繩操練習,避免枯燥無味的口令指示。繩操是輕器械體操,在徒手操的基礎上改編的,對于鍛煉身體,不僅具有徒手操同樣的功能,而且對矯正身體姿勢,培養靈敏、準確和平衡能力有著重要的作用。

  低年級學生注意力不集中,本課利用“紅綠燈”的有關規定進行反應練習,充分發揮學生的個性,使學生既懂得交通規則又鍛煉了注意力和反應能力,激發了學習熱情,為第二部分學習做好準備。

  第二部分:低年級宜采用啟發誘導和直觀教學相結合的'方法。在連續前滾翻中,首先使用皮球滾動以啟發學生怎樣滾翻,然后利用小動物的滾翻動作,引導點播學生動作,形象地向學生說明做動作時的要領。為了避免學生在滾翻時不低頭、兩腿分開,用手帕夾在下頜與兩膝處練習,克服滾翻時的錯誤動作。練習時注意運用體操運動員李寧、李小雙的事跡,激發學生從小樹立為國爭光的思想。讓學生進行動作創新練習,對學生多表揚、多鼓勵,讓學生勇于實踐,大膽練習。

  第三部分:游戲“小交通員”。引用電影《雞毛信》,讓學生認識到送“雞毛信”是光榮而艱巨的任務,向小英雄海娃學習,不怕苦、不怕累、機智勇敢,鉆“山洞”,過“小河”,穿“樹林”,歷盡艱險,完成任務,從而受到一次生動的革命傳統教育。

  第四部分:在音樂伴奏下,學生們跳起歡樂的集體舞,進行放松活動,使學生身體各項機能逐漸恢復到相對安靜狀態。全課在愉快的氣氛中結束。

小學體育《前滾翻》教案8

  一、設計理念

  本節課依據新課標精神,結合水平一(二年級)學生的身心特點,以“健康第一”為指導思想。教學中把那些學生難以理解和掌握,或感到單調、枯燥的教學內容,巧妙地轉化成形象的和趣味的游戲,使學生在“玩”的情境中不知不覺地掌握了運動技能,體驗到了運動和技術學習的樂趣。體現了以學生發展為本的教學思路,培養學生自主學練、自主探究、團結協作、創新學習的品質,讓學生學會合作、學會自我評價,尊重學生個性的發展,關注個體、差異與不同需要,誘導學生自己去尋找、去體會、去享受快樂,從而促進學生身心健康地發展。

  二、教學內容

  前滾翻、前滾翻繞物接力跑

  三、教學目標

  1、知道前滾翻的動作要領。

  2、初步學會掌握前滾翻的動作方法。

  3、初步形成勇于克服困難和團結合作的優良品質。

  4、通過練習使學生初步掌握前滾翻的動作技能。

  四、教學重難點

  重點:學習前滾翻的動作技能。

  難點:前滾翻的動作要領。

  五、教學方法

  游戲教學法、講授法、分組練習法、演示法

  六、教學過程

  因為兒童活潑好動,好奇心強,興趣和愛好非常廣泛,但注意力不集中,容易分散,又對單調持久的`動作容易感到疲勞和厭倦,為了能把這節課上的更好,我運用了兩個游戲的方法,讓學生在游戲中學習,提高學生學習的興趣。下面我通過三個部分來加以說明這節課的內容。

  1、準備部分

  學生成四路縱隊站立,師生問好。接下來是課堂常規練習,通過學生成一路縱隊跟著老師繞障礙慢跑(5分鐘),再通過模仿操練習,教師領做(2分鐘),然后進行集中注意力的練習“四面轉法”,目的就是提高學生注意力,有利于全課教學的任務能夠更好地完成。

  2、基本部分

  (1)、營造情景,激趣導入。

  教學時,我打破傳統的教學方法,設計了“低頭看天”和“看誰坐的快”兩個有趣的游戲活動來進行教學的。首先提出問題:同學們,我們平常抬頭能看到什么?學生一般回答抬頭能看到天,這個時候老師提問:我們低頭用什么姿勢能看到天?有些學生就能想到從兩腿的之間看天,這時老師及時對提出從兩腿的之間低頭看天的同學加以表揚來激勵學生的求知欲望。于是學生興趣十足,紛紛嘗試。在這種氣氛下,我不斷地讓學生展開想象,進行討論,思考,分析低頭看天的姿勢。這樣既培養了學生的學習興趣,同時也發展了學生的創造思維能力。

  在學生的討論、思考、嘗試、練習中,模仿更加形象地體會低頭看天的姿勢,教師加于提示正確動作(分開兩腿低頭彎腰,從兩腿的之間看天)。在這一環節的教學中,我給同學們兩人一張小體操墊分別站在體操墊的兩頭做支撐低頭看天的動作來充分發揮學生的主體作用,給學生自由的空間,讓學生在嘗試練習中大膽體會和創新低頭的動作。這樣,在這個“低頭看天”的游戲中其實已經讓學生自己做出前滾翻預備動作了。

  接著在這基礎上我又設計了第二個游戲“看誰坐的快”,讓學生自己體會前滾翻的動作,接下來讓學生自己說說要想坐的快就必須兩腿蹬地快的方法,然后讓學生加以練習。接下來的一步就是引導學生做前滾翻時怎樣成蹲撐也就是身體離開體操墊,讓學生自己嘗試練習,這是肯定有好多學生雙手推著墊子站起,這時我及時做示范兩手迅速抱腿成蹲撐,然后講解示范整個前滾翻動作要領:一蹬二低三團身四抱腿,引導學生記住動作要領,接下來讓同學們分組練習,這時肯定還有部分運動技術較差的同學翻不過來,這時教師再加以點評,強調蹬地速度要快團身要緊,然后分四組依次練習,指出做得好的加以表揚,這樣一步步的導入,從而使整個教學環節有機地結合在一起。(12—14分鐘)

  (2)、課的延伸部分:游戲:前滾翻繞物接力跑

  首先,教師講解示范游戲的方法:學生分四組進行接力比賽,聽到老師口令每組的第一個同學做一個前滾翻迅速繞過前面障礙物跟下一個同學接力,為防止學生受傷,每個接力的同學都必須做前滾翻的預備姿勢,接力的手勢規定碰到下個同學的背部為準,這樣學生就不會做出魚躍前滾翻的動作。

  具體安排是這樣的,首先讓同學們試做一次,教師及時糾正錯誤的地方再進行比賽,學生在游戲中積極發揮前滾翻動作,與同伴齊心協力完成游戲。(6分鐘)

  3、結束部分

  本節課的運動量不是很大,采用深呼吸進行放松活動,學生在輕松愉快的情緒中結束本課。(以放松頭部和腰部為主)(3分鐘)

  七、場地器材:

  體操墊20張

  標志筒4個

  八、本課的平均心率預計:

  110—120次/分左右

  運動密度:35—40%左右

小學體育《前滾翻》教案9

  一、教學課題:

  本課教材選自人教版小學《體育與健康》第五冊第六課。

  二、教學課時:

  1課時

  三、教學課型:

  新授課

  四、教材分析:

  主教材前滾翻是《大綱》要求學會的基本動作之一,它是學習較復雜技巧動作的基礎,也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學內容從學生喜愛的仿生動物開始,過渡到簡便易行的單個動作,然后上升為適合學生實際的難度組合動作。

  五、學情分析:

  小學生有強烈的表演欲望和濃厚的學習興趣,大膽的對本節課學習的動作的了解和嘗試。通過教師有效的引導和親身體驗,讓學生通過實踐去感悟動作完成的要領。激發學生的思維活動,讓學生自主學習、合作探究、充分發揮學生的主動性和積極性,在實踐中更好的去體驗。

  六、教學目標:

  1.知識與技能:讓學生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。

  2.過程與方法:1.70%-80%的學生掌握前滾翻正確技術動作,發展學生靈敏、柔韌、協調等身體素質。

  2、通過游戲練習,發展學生腿部力量和判斷能力。

  3.情感、態度、價值觀:通過模仿性、創造性練習和游戲練習,進行克服困難,勇敢頑強的品格教育,培養團結協作、積極進取的優良品質。

  七、教學重難點:

  1、重點:滾動圓滑,滾成直線。

  2、難點:低頭含胸,蹬地有力,頭后部著墊,團身緊。

  八、教學準備:

  小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個;小正方形紙箱5個,電腦1臺,背投影儀1臺,小音箱1臺,優盤1個。

  九、教學方法:

  講授法、演示法、實踐法、探究法。

  十、教學過程:

  上課前6分鐘先讓學生在教室觀看前滾翻的視屏,簡單的了解本節課學習的動作要求。

  【設計意圖:利用視屏,調動學生的`積極性,為本節課的學習打下基礎】

  整隊到操場上,教師帶領學生做準備活動。引導學生分組分別用籃球、小正方形紙箱進行比賽,并從中得到什么啟示。引導出本節課的教學重難點。

  教學步驟:

  1、原地蹲撐,屈臂,低頭練習。教師在體操墊1塊做示范動作。

  【設計意圖:學生能夠直觀的看清楚老師的動作,并知道前滾翻開始的動作】

  2、輔助性練習:學生分組仰臥團身前后滾動(4次)

  【設計意圖:是學生分組練習找到前滾翻的慣性動作】要領:團身緊、手抱小腿前后滾動。

  3、低頭夾白紙,在幫助與保護下做前滾翻(3次)

  【設計意圖:低頭夾白紙是為了學生更好的做到低頭含胸這一動作難點】

  4、分組各自練習,找出做的好的同學,行表揚。

  【設計意圖:有效的語言刺激能使學生的表現欲望增強,更好的學習動作要領,找出別人做好的原因,自主學習動作。】

  5、在美妙的音樂中進行放松活動。

  6、本課學習點評,宣布下課。

小學體育《前滾翻》教案10

  教學目標

  1、認知目標:通過本課學習,讓學生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能有利于保護自我。

  2、技能目標:70%—80%的學生掌握前滾翻正確技術動作。

  發展學生靈敏、柔韌、協調等身體素質。通過游戲練習,發展學生腿部力量和判斷能力。

  3、情感目標:通過模仿性、創造性練習和游戲練習,進行克服困難,勇敢頑強的品格教育,培養團結協作、積極進取的優良品質。運動負荷目標:預計練習密度在40—45%左右,平均心率130。

  教學重難點重點:

  低頭,后腦觸墊。

  難點:團身緊,滾動圓滑順序課的內容教師活動學生活動要求組織方法時間強度開始部分

  1、課堂常規:

  1、集合、體育委員整隊、報告人數,檢查學生著裝。

  2、師生問好。

  3、宣布課的內容、要求。

  1、教師語言要清晰。

  2、教師講解課堂要求和任務。

  1、學生站四列橫隊。

  2、學生認真聽講。

  3、聽從指揮注意力集中。

  1、集合做到靜、齊、快,

  2、認真聽教師講解。

  △2較小準備部分準備活動:

  1、仿生動作練習,模仿動物走、跳。

  2、專項準備活動。

  1、創設情景:參加森林運動會。

  2、引導學生模仿各種動物的走與跳。

  3、頭、頸、臂、腰、腿、手腳腕的體操。

  1、想象各種動物的走和跳的動作。

  2、模仿動物的走跳,比比誰模仿的像。

  3、教師示范。

  1、模仿動物的走、跳要進入角色,充分活動關節。

  2、要聽從指揮。

  3、學生認真練習。

  4、充分活動各個關節。

  1、學生跟著老師的路線成圓圈模仿動物的走和跳。2、教師要適當引導。

  3、在圓圈上進行。5一般順序課的內容教師活動學生活動要求組織方法時間強度基本部分一、技巧:前滾翻。

  1、從蹲撐開始,低頭,用頭的后部著墊,團身翻動,使后腦、頸、背、臀部依次觸墊。

  2、重點:低頭,后腦觸墊。

  3、難點:團身緊,滾動圓滑1、教師演示球的滾動講解前滾翻的'動作方法和要領。

  2、教師做完成示范動作。

  3、口訣:一蹬二撐三低頭,團身翻滾像圓球。

  4、保護幫助:蹲或跪在一側,一手放后頸處,一手托其大腿后部,待其前翻時前推助其翻滾。

  5、分組練習安排保護同學。(輪流保護)

  6、教師巡視指導練習

  7、學生示范動作。

  1、學生認真聽老師講解動作方法和要領2、聽講解看示范,背口訣。

  3、分組練習

  4、互相學習,保護到位。

  5、學生示范,老師點評

  6、互相評論,把動作做好。

  1、一切聽從指揮,不要擅自行動。

  2、態度認真,精神飽滿。

  3、認真積極練習

  4、動作能夠做到正確。

  5、保護同學要認真負責。

  6、安全保護好每一個同學。

  7、教師要時刻觀察現場情況,避免發生危險。保護同學要負責認真(這是墊子)

  1、分成四組。

  2、每一組都有小組長負責練習。

  3、練習認真。

  18較強順序課的內容教師活動學生活動要求組織方法時間強度基本部分二、游戲:障礙接力賽1、創造情景,調動學生參與體育游戲的積極性。2、鼓勵學生要勇敢,充分發揮想象。

  3、講解游戲規則,指導學生注意安全。

  4、老師正確評定勝負,進行及時的表揚和鼓勵。

  5、輸的小組做相應的懲罰。

  1、認真聽講游戲的要求和規則。

  2、學生分4組進行比賽,比比哪一組最先完成接力比賽。

  3、以高漲的情緒進行比賽。

  4、輸的小組做蹲起十次。

  1、安靜,遵守課堂紀律,認真聽老師講解游戲規則。

  2、遵守游戲規則,注意安全。

  3、老師要時刻注意學生安全情況。

  4、聽從老師口令,放出口令在跑,不要搶跑。 ○ ○ ○ ○ ↑ ↑ ↑ ↑↑ ↑ ↑ ↑х х х хх х х хх х х хх х х хх х х х1、分成四組,人數相等,實力均衡。

  2、聽從老師口令。

  3、起點處先做前滾翻,到終點穿過呼啦圈后跑回以此類推到一組跑完。12強結束部分1、放松活動。

  2、學生自評,老師評價。

  3、小結,表彰鼓勵,布置作業。

  1、教師引導學生進行愉快的放松。

  2、教師評價。

  3、下課。

  1、所有學生能在教師引導下隨著音樂的節奏充分放松,踴躍回答問題,學生自評。2、下課盡量的放松身體各關節,輕松,自然,愉快地消除運動疲勞。

  1、圍繞圓圈做放松活動。

  2、跟老師做放松活動。

  3、聽音樂整理放松。3小器材墊子8塊,呼啦圈4個,皮球一個。

  長繩兩條器材要及時收回。

  2、小學數學行程問題根據下面題目,設計一個教案,并說明設急思路b愛

  設小東從家到學校剛好不遲到的時間為x分鐘,那么:

  (1)小東以60米/分的數度需用時(x 5)分鐘,而實際以60米/分行進了4分鐘,即剩余路程60*(x 1)米。

  (2)提速到80米/分,剩余路程使用的時間為x—2—4=(x—6)分鐘。

  (3)由路程=速度*時間。

  80*(x—6)=60*(x 1)。

  (4)解方程得x=27,故全部路程為60*(27 5)=1920(米)本題的中心在于總路程的轉化:

  (1)中的總路程為題目所求,方程中的總路程為(1)中的剩余路程。貫穿了行程問題中時間、路程、速度三者必須嚴格對應的思想。

  考察了學生能否清晰地對行程問題分段及總路程轉變。

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