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小學體育教案

時間:2023-01-03 10:15:41 教案 我要投稿

小學體育教案(集合15篇)

  作為一名默默奉獻的教育工作者,通常需要用到教案來輔助教學,通過教案準備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整。那要怎么寫好教案呢?以下是小編精心整理的小學體育教案,歡迎閱讀與收藏。

小學體育教案(集合15篇)

小學體育教案1

  教材分析

  武術基本套路五步拳是整個武術套路中最基本的基本功套路、是學好武術其他拳種的重要基礎,其工作由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個基本步法組成,通過本次課學

  學情分析

  小學的學生屬于人體發育的少年時期,總的來說,身體發育處于增長率高峰階段,多進行武術練習。

  教學目標

  教學重點和難點

  重點:套路運行時眼法與動作的`配合

  難點:套路演練的連貫性及武術動作的勁力

  教學過程

  一、課堂常規

  二、基本部分

  1、教師示范五步拳的整套動作

  2、分招式講解示范教學

  3、前三個動作系統練

  三、結束部分

  1、集體演練五步拳

  2、放松運動:相互抖手臂

  3、評價本次課

  4、解散下課,送交器材

小學體育教案2

  教學內容:

  三位數乘兩位數的估算。(課本第35頁的內容,及第36頁的練一練)

  教學目標:

  1、使學生掌握乘法的估算方法。在解決具體問題的過程中,能應用合適的。發法進行估算。

  2、能與同學交流自己的估算方法,培養良好的學習品格,形成積極、主動的估算意識。

  3、培養學生估算意識和估算能力。

  教學重難點及關鍵:

  重點:三位數乘兩位數的估算方法。

  難點:能正確、合理地對數據進行估算。

  關鍵:聯系實際,靈活處理。

  教具準備:課件

  學具準備:同桌準備一張報紙。

  教學過程:

  一、創設情境,提出問題。

  1、課件出示課本35頁主題圖。

  教師:你知道這是什么建筑物嗎?你有什么感想?你想提出什么數學問題?

  2、提出問題。

  教師:你能估計這個體育場的座位數嗎?

  二、合作交流、解決問題

  1、讓學生認真觀察體育場座位排列情況,估一估這個體育場能坐多少人。

  (1)獨立思考,估算整個體育場座位數;

  (2)小組交流,讓每個同學都在小組中說一說自己估算的'方法,估算的結果數據。

 。3)由小組派代表反饋交流結果。

  由于圖中沒有具體數據信息,也沒有呈現體育場的四周看臺,所以學生的回答不可能得到較準確的數據結果,只要有合理的估算方法,教師就應該予以肯定。

  學生1:從圖中看出每小塊看臺大約有160個座位,這個體育場可能有30個看臺,大約有4800個座位;

  學生2:把體育場分東、南、西、北四個方位。每個方位大約坐1000人,四個方位,大約坐4000人。

  學生3:體育場的每一排座位數大約是200人,估計這個體育場有30排,大約共6000個座位。

  以上估算的方法,都有一定的道理,教師都應該予以肯定和表揚,讓學生嘗試成功的喜悅。

  4、出示具體看臺數據,進行估算。

 。1)課件呈現:

  這個體育場共有28個看臺,如果每個看臺的座位數相同,你能估計出這個體育場的座位數嗎?

 。2)理解數量關系,列出解答算式。

  引導提問:

 、龠@個體育場一共有多少個看臺?

 、诿總看臺有多少個座位(根據課文插圖,說出準確數)?

 、壅麄體育場的座位數可以用什么算式表示?

  板書:12×6×28或72×28

  (3)估算算式結果。

  一般情況下,學生把72看成70、28看成30來估算。

  即:70×30=2100

  (4)小結。

  估算時可以根據“四舍五入”法把數據估算成整十、整百的數,,方便計算。

  三、課堂活動

  課文第36頁“練一練”的第1題。

  題目要求估計一張報紙一個版面的字數,學生有多種方法,可以將報紙折一折或圈出一塊,在知道這一塊的字數的基礎再得到整版的字數,也可以數一數某一行的字數與總行數,然后相乘得到整版的字數。

  四、鞏固練習。

  1、課內外作業。

  課本第34頁“練一練”的第2—4題。

  2、配套練習相關習題。

小學體育教案3

  一、教材分析

  立定跳遠是低中年級體育教學的重點內容。教學重點是兩腳同時起跳,落地平穩。所以,教學應著重解決兩個問題:

  1.培養學生正確的跳躍姿勢,為兒童以后的發展與提高打下基礎。

  2.學會輕巧落地的方法,增強安全地參加體育活動的意識,提高自我保護的能力。

  二、學生分析

  1.經過一學期的學習,學生已掌握了各種方式的跳躍,如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等動物的跳躍動作。對跳躍有了一定的基礎認識,這些為學生探究、合作學習提供了基礎和可能。教學重點應放在協調用力和落地輕巧上。

  2.近一年的學習生活,學生已經熟悉學習環境,能通過合作,共同參加身體練習,能在學習中發揮自主性和創造性,并相互交流。

  三、設計理念

  1.對于一年級小學生來說,在體育課中體驗運動參與的樂趣,增進健康,并掌握一定的技能是主要任務。所以教師要充分考慮到兒童的身體現狀和心理需求,讓兒童在富有情境的環境中學習體育,參加鍛煉。

  2.體育健康課關注的核心是滿足學生發展的需求和情感的體驗,所以,應給學生自我設計、自我展示、自我體驗的機會,以完成運動參與、身體健康、社會適應等各領域的教學目標。

  3.突出“以人為本”的教學理念,適當滲透自我保護的常識,并能夠在生活中運用。

  四、教學目標

  1.運動參與目標:積極活潑地參與體育,并表現出全身性的活動。

  2.運動技能目標:掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法。

  3.身體健康目標:發展跳躍能力,養成良好的健康習慣。

  4.社會適應目標:培養學生尊重他人和合作學習的習慣。

  五、教學流程

  (一)引起動機

  1.“大風吹,小風吹”:學生想像大風、小風中的情景,根據自己的想像,用身體、動作、語言(聲音)表現出來。教師變化口令,學生練習。當教師喊“風停了”學生做“站如松”,迅速站好。(反復幾次)

  [設計意圖]:以游戲的方式開始體育課,完成熱身活動,使學生獲得愉悅的情感體驗。發展學生的想象力及表現力,在活動中表現出“動中有思、思中有練、練中有情”。“風停了,站如松”,要培養學生正確的站立姿勢和組織紀律性。

  2.天、地、球:教師根據自己的手勢分別作出“指天、指地、成球”動作,學生隨老師邊喊邊做。當老師手成球狀,學生立即下蹲成球。

  [設計意圖]:提高學生的反應力和注意力,調節運動負荷。

  3.拍皮球:教師扮演卡通人,學生模仿小皮球,師生按兒歌的內容、節奏邊說邊練。

  師:我有一群小皮球,拍一拍,

  生:跳一跳,跳一跳,(邊喊邊做)

  師:紅的綠的都會跑(教師追逐學生,學生四處逃散)

  [設計意圖]:在師生共同參與的'角色游戲中,讓學生體會雙腳同時蹬地起跳的動作要領,同時練習了奔跑、追逐、跳躍、躲閃等身體活動,增加了師生間的情感交流。

  (二)發展活動

  1.小兔子回家:設計情景,一只大灰狼在小兔子家門口睡覺,小兔子怎樣回家?(引起學生思考,跳躍時落地輕巧。)師生共同參與游戲。

  [設計意圖]落地輕巧是本課的重點,教師利用學生已有的感情經驗,在游戲中讓學生去體驗落地動作,并掌握落地的方法,將教學重點內化在情境中。

  2.討論嘗試:(1)怎樣跳,才能和小兔子一樣落地輕?(2)各小組利用小墊子進行練習,目標是落地輕,落得遠。

  3.發表分享:請各組做做看,選出最好的小組和個人帶領練習,相互交流,為完成目標而努力。

  4.展示歸納:設計陷阱(將小墊子縱放),小兔子越過“陷阱”,評比,各小組以過得多者為勝。

  [設計意圖]:立定跳遠是教學重點,教學過程中應重視學生的心理需要和情感體驗。在有趣的情境中,通過分組討論、發表分享、展示歸納等活動,來激發學生學習的主動性,培養學生的創新思維,提高合作、探究的學習能力,并照顧學生的個體差異,適當地給他們創造自我設計、自我展示和交流探討的機會。

  (三)綜合活動

  1.想像生活中還在什么情況下用跳躍動作,利用現有的場地器材試著練練看,并做到落地輕巧。

  2.用小布球嘗試進行各種投擲練習。

  3.以小組為單位練習表情歌舞:用動作、表情表現“大海啊,故鄉”的歌曲內容。

  六、自我點評

  1.本節課的體育教學,以游戲為教學手段,通過創設情境,在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運動參與、身體健康,運動技能等領域的教學目標。如“大風吹、小風吹”,“拍皮球”,“小兔子回家”等活動,收到了良好的教學效果。

  2.教學過程中,教師能夠照顧到學生的身心發展規律和心理需求,通過小組合作、探究的方式完成了教學。設計了自主嘗試、小組討論、發表分享、展示歸納等教學流程,提高了學生自主學習能力,對學生合作意識和創新意識的培養有重要意義。

  3.教學過程中也存在缺憾,如在小兔子過陷阱的環節中,教師的引導不夠。能力強的學生一下就過了陷阱,而能力弱一點的學生,通過連續的跳躍也能過“陷阱”,這是學生大膽創造的結果。教師對此沒能及時加以引導,說明應變能力不夠。

小學體育教案4

  教材分析

  本課的主要內容是前滾翻,因低年級學生的有意注意時間短,如果教師一味的講解基本動作,強調練習要求,容易使學生產生厭倦情緒。本課教學時,我通過不同方式方法的引導激發,收到了不錯的效果。

  學情分析

  本課的準備活動通過創設游動物園的情景,以游戲的形式代替了傳統的徒手操,學生在歡快的音樂中模仿動物走與跳過程中不僅很好的活動了身體各關節,還很好的鍛煉了學生的模仿創造能力。在障礙接力比賽中,我創設了小猴子跨過小河,繞過大山,鉆山洞的進行摘果子比賽的游戲,大大調動了學生參與比賽的積極性,使本課達到了高潮。

  在練習前滾翻的過程中,我先讓學生自主體驗,嘗試前滾翻的.動作,然后再請幾個有代表性的學生示范,讓全體學生評價,最后才由老師講解示范動作。我讓學生聯想球體和正方體的滾動過程,并加以比較,使學生明白團身緊的重要性。這樣做不但很好的鍛煉了學生的創造性和敢于展示自我的精神,而且使學生更加牢固的掌握了前滾翻的動作技術要領。

  "健康第一"的指導思想包括了身體健康,心理健康及社會社會能力,所以,體育課上除了加強學生的身體鍛煉外,還需要注重對學生道德品質的培養,教給他們做人的道理。在前滾翻練習中,我要求每隊的小隊長擔任本隊的保護人員,保障滾翻同學的安全和幫助不能順利滾翻的同學完成動作;在障礙接力比賽中,學生自己動手,動腦設計擺放小山,小河,山洞。每個小組成員都能出謀獻策擺放,看怎樣擺放才能最快通過摘到果子。每個小組設計擺放的都不相同,在這過程中,使學生懂得了團結一致,互幫互助的重要性。

  教學目標

  通過本課教學,學生基本掌握前滾翻的動作方法,能合理運用正確的發力順序,運動能力和身體素質都得到了提高。在學習過程中,學生自主,合作學習的能力都得到了鍛煉,積極探究的意識進一步激活,團隊精神,創新精神及自信心都有不同程度的提高。整個教學過程完整流暢,運動強度和密度基本合理。

  教學重點和難點

  前滾翻的動作方法。

  教學過程

  1,創設情境,充分調動學生學習的興趣。

  本課的準備活動通過創設游動物園的情景,以游戲的形式代替了傳統的徒手操,學生在歡快的音樂中模仿動物走與跳過程中不僅很好的活動了身體各關節,還很好的鍛煉了學生的模仿創造能力。在障礙接力比賽中,我創設了小猴子跨過小河,繞過大山,鉆山洞的進行摘果子比賽的游戲,大大調動了學生參與比賽的積極性,使本課達到了高潮。

  2,給學生一個自主創造學習和展示的機會。

  在練習前滾翻的過程中,我先讓學生自主體驗,嘗試前滾翻的動作,然后再請幾個有代表性的學生示范,讓全體學生評價,最后才由老師講解示范動作。我讓學生聯想球體和正方體的滾動過程,并加以比較,使學生明白團身緊的重要性。這樣做不但很好的鍛煉了學生的創造性和敢于展示自我的精神,而且使學生更加牢固的掌握了前滾翻的動作技術要領。

  3,在練習活動中懂得了團結一致,互幫互助的重要性。

  "健康第一"的指導思想包括了身體健康,心理健康及社會社會能力,所以,體育課上除了加強學生的身體鍛煉外,還需要注重對學生道德品質的培養,教給他們做人的道理。在前滾翻練習中,我要求每隊的小隊長擔任本隊的保護人員,保障滾翻同學的安全和幫助不能順利滾翻的同學完成動作;在障礙接力比賽中,學生自己動手,動腦設計擺放小山,小河,山洞。每個小組成員都能出謀獻策擺放,看怎樣擺放才能最快通過摘到果子。每個小組設計擺放的都不相同,在這過程中,使學生懂得了團結一致,互幫互助的重要性。

小學體育教案5

  一、 教材設計

  本節課的主題是自編操即韻律操,目的增強學生體質,發展學生的身體素質。課的開始,創設情境(配有音樂)學生在老師的帶領下進入生態園模仿動物行走,以達到熱身的效果,使學生在輕松愉快的氣氛下迅速地進入角色,從而能更好地投入到課堂的學習中來。通過本節課的學習,使學生熟練掌握動作技術。最后,通過游戲培養學生團結合作,勇敢面對困難和戰勝困難的精神,從而增強學生的意志力和不畏艱難的精神和競爭意識。

  二、 教學目標

  1、 認知目標:通過本節課讓學生認識自編操,并體驗自編操。

  2、 技能目標:通過本節課的內容發展學生的協調性,靈敏性。

  3、 情感目標:通過本節課的內容,培養學生團結合作下,不畏艱難的精神并增強其競爭意識。

  三、 學情分析:

  教學對象是三年級學生,該班有40名學生,其基本理解動作要領,具有一定的基本知識和技術,其身體狀態良好,但仍需要教師的協助才能完成學習。

  四、 教法指導:

  本課以《體育與健康》課程標準為依據,從學生的身心特點及發展需要出發,為增強學生體質。促進健康為目的,以創新情境的形式來激發學生參加體育鍛煉的興趣,促進學生的身體素質的發展。

  五、 教學器材與場地:

  籃球場、一臺音響、呼啦圈4個、體操8個、皮筋2根、竹竿4根、正方體4個、氣球若干

  六、 教學過程:

  開始部分:

  課堂常規:1、集合、整隊

  2、檢查人物及服裝

  3、宣布本節課內容并提出要求

  4、安排見習生

  組織形式:成四路縱隊集合

  要 求:學生“快,靜,齊”。聽指揮,精神飽滿。注意力集中。

  準備部分:

  熱身運動:模仿動物走

  組織形式:教師領做,圍成一個圓圈(音樂伴奏)。

  要求:學生積極參與,動作形象。同學間距離恰當,注

  意安全,身體進入準備狀態,情緒狀態佳,注意力集中。

  基本部分:

  一、 自編操:

  (一)教師示范教學

  1、 學生列隊練習

  2、 教師邊講解邊示范,教師動作語言形象,以啟發學生模仿并練習

  3、 教師巡視

  4、 教師糾正錯誤動作

  (二)練習

  1、分組練習:

  (一組和兒組,三組和四組)兩兩面對站立進行練習,互相指導并糾正,教師巡視。

  2、自練:學生原地練習,教師巡回指導,并反饋信息教師鼓勵學生。

  3、集體練習:教師進行集中指導,并提出注意事項。

  二、游戲:越過障礙

  方法:學生分成四組,成四路縱隊站立,并面對起跑線。教師示范游戲過程。教師發出“預備”口令后,每組的第一名隊員分別走到起跑線上,教師發出“開始”口令時,各組隊員開始起跑,越過障礙。當本隊前一名隊員原路返回時擊掌(擊一下隊員的.手掌),下一隊員繼續越過障礙,一次類推,先進行完得一組為獲勝組。

  要求:學生按規則進行。

  結束部分:

  1、 放松操(配樂)

  2、 小結本次課的情況,鼓勵學生

  3、 師生再見

  4、 收拾器材

  七、 教學反思:

  通過本節課的教學,首先,讓我認識到作為一名教師要不斷學習,努力提高自己的業務水平和專業素質。在這與時俱進的時代,要革新理念,選擇適合學生身心特點的教學方法。充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用,才能更好的完成教學任務,同時培養學生的體育鍛煉的意識和習慣,為終身體育打下基礎。

小學體育教案6

  一、指導思想:根據《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發展。在教學過程中堅持以學生為本,充分發揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養學生體育意識,以教材難點與趣味點的結合設計練習內容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。

  二、教學目標

  1、運動參與:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。

  2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學,向學生傳授腳內側射門技術。

  3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。

  4、心理健康:充分促進個性的發展,體驗足球射門的樂趣。

  5、社會適應:培養交往能力和團結協作的意識。

  三、學生分析:我校位于小區中心民漢合校,場地面積有限,但學生比較喜歡參與體育活動,特別是少數民族學生對于足球運動喜愛。課余時間有些同學沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的學生進行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動。

  四、教材分析:足球是學生特喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發展學生的多項身體素質。還可以充分激發小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質,培養競爭意識和團結合作的精神。但如何進一步提高足球技能,需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養學生對足球運動的興趣和愛好,初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。

  難點:腳內側部位對學生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標注物,通過多種游戲強化,讓學生在興趣高昂的狀態下,體驗腳內側射門技術。

  2、讓學生進行小足球比賽游戲,讓學生展示自我,符合兒童心理。

  五、設計思路

  本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線,時時把學生的主體地位放在第一線,教學中啟發學生大膽想象,鼓勵學生主動體驗,在關注學生主體地位的同時,層層深入地讓學生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導,把學生的學習興趣充分調動,從而貫徹“健康第一”的指導思想。

  本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調動了學生的積極性,使學生有良好的情緒,為上課做好準備。

  群龍戲珠—-學生排好隊,在組長的帶領下,模仿教師動作,進行小游戲。銀珠滾滾——學生運用特制的足球練習腳射門,激發學生對足球的興趣,在教學中教師設計安排多種練習方法,讓學生在合作中學習,使學生在樂中求學,在學中取樂。

  飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”,參與射門練習。在練習中能與他人合作探究,共同完成任務。

  比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協作,共同完成任務,體驗成功的樂趣,培養學生相互合作的團隊精神。

  六、場地器材設置

一片足球場

  小足球20個

  欄架6個

  七、教學效果預計

  1.心理效果預計:根據本課特點,學生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的.歸屬感。

  2.生理效果預計:由于本課是新課,負荷適中,但練習密度較大。平均心率為110-120次/分

  八、本課特色

  1.課標指出開發和利用各種體育生活資源是激發學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學生手中變成了一個一個足球,為足球走進生活游戲打開了綠色通道。

  2.體育源于生活,更應貼近生活。傳統的足球運動具有強烈的對抗性。現在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛,根據這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學生的個性。

 (一)熱身跑

  (二)活動各關節

  (三)原地熟悉球性、控制球練習

  教學任務:初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。

  1、胸前指撥球

  2、單、雙手拋接球

  3、腰、膝繞環

  4、胯下拋接球

  5、胯下繞8字

  6、前踢腿腿下交接球

  四、學習移動技術

  (一)教學任務:基本掌握移動技術的動作方法

  (二)概念:移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。

  (三)動作方法與要點

  1、基本站立姿勢:

  動作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側前方。防守時站立姿勢稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。

  動作要點:屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。

  2、起動

  動作方法:按基本姿勢站立,向前起動時上體迅速前傾向前移動重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側起動時,向起動方向一側移動重心,上體迅速轉向起動方向,異側腳用力蹬地,同時腳尖轉向起動方向,并向起動方向跨出。

  動作要點:移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。

  3、變速跑

  動作方法:跑動中加速時,上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時用力擺臂。減速時,步幅適當增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。

  動作要點:加速時,上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時,上體稍直起,步幅加大控制速度。

  4、變向跑

  動作方法:從右向左變向時,最后一步用右腳前腳掌內側用力蹬地,同時腳尖稍內扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉,上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進。

  動作要點:變向時,前腳掌內側用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。

  5、側身跑

  動作方法:在跑動時,頭部和上體轉向側面或有球的一側,腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側,密切注意觀察場上情況。

小學體育教案7

  學習階段:水平一

  學習目標:在游戲比賽中學會不同的換物方法;發展奔跑能力。

  學習內容:游戲——換物接力

  學習步驟:

  一、積極游戲,活躍情緒

  教師活動:

  1、組織學生按場地集隊、互相問好;

  2、組織學生柔韌練習;

  3、組織讓學生一起做游戲(結合以前所學游戲進行):如剪子、石頭、布等,教師檢查指導。

  學生活動:

  1、按要求進行快速地集隊;

  2、做準備活動,要求充分、動作到位;

  3、分小組進行已學游戲的練習(如剪刀、石頭、布的游戲等)。

   織:如圖站隊

  學生游戲時,要求充分利用圓圈來做游戲。

  二、快樂游戲,用不同的器材來創造游戲

  教師活動:

  1、認識體育器材:圓木柱、接力棒、壘球、乒乓球拍等,并介紹器材的功能與作用,讓學生說出與這些器材有聯系的體育運動;

  2、要求每小組學生利用手中的物品并結合已有的場地創設一個或幾個游戲;

  3、讓學生想一想說一說怎樣來做所創設的.游戲,說出規則與方法;

  4、組織學生進行游戲,讓每個學生用自己想用的方法去嘗試游戲,教育學生要注意安全;

  5、為學生點出嘗試游戲中出現的不足,組織學生進行游戲比賽;

  6、組織學生小結,并對學生的表現進行點評。

  學生活動:

  1、學生分成六組,在認識了幾種體育器材后,根據自己所知道的知識,說一說與這些器材有聯系的運動;

  2、面對已有的場地,利用手中的器材,發揮學生自主能動性,積極地發表自己的想法;

  3、按照學生的想法,并由該學生當組長,組織本組學生進行游;。

  4、進一步了解要求后,積極熱情地參加比賽;

  5、配合老師對自己小組的游戲作出評價。

   織:分組練習(隊形與場地同上)

  三、換物游戲,發展學生奔跑能力

  教師活動:

  1、教師利用接力棒、乒乓球拍、壘球設計一個換物接力游戲,說出游戲的名稱、方法與規則;

  2、分組站位(如下圖),組織學生游戲;

  3、指導游戲,及時總結游戲情況。

  學生活動:

  1、要求按照游戲的規則與方法,主動積極的參與游戲,注意安全;

  2、游戲中,學生要講究方法與技巧;

  3、讓兩個小朋友來當小老師,督促與檢查各小組游戲情況;

  四、小結整理,放松練習,收拾器材(略)

  場地器材:操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球

小學體育教案8

  學習階段:水平三

  學習目標:主動參與廣播操的復習,并能做出示范。

  積極參與跳長繩活動。

  學習內容:跳長繩廣播操

  學習步驟:

  一、小組活動,積極參與

  教師活動:

  1、組織學生集隊、隊列練習。

  2、提出分組練習要求,組織學生分組練習。

  3、組織學生比賽展示。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數。

  2、聽口令進行隊列練習,復習二路縱隊行進走。

  3、全班分成三組,在組長的帶領下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。

  4、在小組長的`帶領下進行2分鐘“8”字跳長繩。

  5、分組展示“1+1”跳長繩。

  組織:

  六列橫隊、小組分散

  xxxxxxxxxxxx

  xxxxxx

  xxxxxxxxxxxx

  xxxxxx

  xxxxxxxxxxxx

  xxxxxx

  二、合作學練,提高質量

  教師活動:

  1、講述上節課廣播操練習情況,提出本節課復習要求:對前三節廣播操要做到精雕細鑿,把每一節動作細細過關。

  2、組織學生分組練習。

  3、組織學生分組過關。

  學生活動:

  1、了解本課復習的要求。

  2、在與同學的合作中不斷改進動作質量,反復體會各節動作的重難點。

  3、分兩組(女生組、男生組)進行過關,男生過關時女生作評委,女生過關時男生做評委,不僅能積極參與評價,更要做到公正。

  組織:

  xxxxxxx

  xxxxxxx

  xxxxxxx

  xxxxxxxxxxxxx

  場地器材:

  操場、錄音機、長繩三根

  課后小結:

  本課仍是恢復體力,在隊列練習后就開始分組練習跳長繩,本課吸取第一課的教訓,強調了小組的配合,三個班級的各個小組練習都非常認真,而且每個小組長都很盡職,積極地調動起組員的積極性,組織也井井有條,體力消耗也是比較大,最大比賽了2分鐘8字跳,三班效果最好三個小組都過了百,一班二班好的小組和差的小組距離很大。

  1+1跳長繩六1班表現最好。一節課學生都表現得很積極,也很認真,小組合作也較第一課有進步。

小學體育教案9

  教學設想:

  本課課題原為《三原色與三間色》,但這樣的課題往往不能激發學生的興趣,于是我就想到了眼睛的旅行,讓同學們在看的過程當中,自然的理解三原色和三間色的關系。

  在情境設計中,我用到了實驗和游戲,這樣更能使學生能夠深刻地了解它們之間的關系,并且能夠很好地去運用他們。

  整一節課中,我的會話結合英語的用詞,在色彩的運用上也結合了英語,可說是我的一種構思,我們既然在一二年級開設了英語口語課,就應該把英語好好地結合到各科當中去,有機地結合運用,才能產生更好的效果。

  主要設計流程或意圖:

  情境設置一:情境導入,結合課件,激發興趣。

  1、師:小朋友們,你們肯定都有過旅行的經驗,在外面盡情的呼吸新鮮空氣,放松自己的心情,看看外面的美麗世界,擁抱我們可愛的地球,這節課呢,老師想通過大家的眼睛,來一次不一樣的旅行,一個色彩旅行。下面讓我們一起用我們的眼睛,展開這次神奇的旅行吧。

  課件頁1:(很多很鮮艷的圖片分別來自各個國家的風景,最后停留在一片花的海洋,這是我們平常很常見的,縮小這片花海的像素分辨率,放大圖片,使圖片的顆粒變大,從中出來三種顏色的蛋(橢圓的也行),紅red、黃yellow、藍blue,點擊后雞蛋破裂,走出一個小娃娃,他們先跟小朋友打招呼,接著讓這些色彩說出自己的中文名和英文名,簡單的自我介紹)

  2、師:剛剛小朋友們看了一片花的海洋,為什么后來變成了三種顏色呢?

  情境設置二:動手動腦,研究證明。

  試驗:

  師:帶著這個問題,我們接下來做一個實驗。(關于試管的試驗)

  大家知道老師手拿著的是做實驗用的試管,試管里裝的是什么?

  生:水

  師:那你們知道水用英語怎么說?

  生:water

  師:恩,大家都知道水的英文讀water,下面我在水中滴入這個(紅色的水彩顏料水),有哪位小朋友可以告訴大家,加入紅色顏料的水用英文怎么說?(用我們剛剛讀過的單詞來說)

  生:redwater。

  師:verygood。他今天表現真好,老師送給他一個紅花胸飾,表示鼓勵,那么希望其他小朋友也要像他一樣。

  師:nowgoon。我在其他的兩個試管中,也滴入相應的顏料水,請小朋友們舉手來說出它們分別叫什么?

  生:yellowwaterbluewater

  師:good?磥斫裉煳覀兊男∨笥驯憩F得都很好,聽得又認真又仔細。

  那么,他們可以用其他顏色調出來嗎?

  生:不能

  師:好,他們都不能用其他顏色調出來,我們就叫他原色——原來的色彩,因為他們有三種,我們把他們三兄弟叫三原色。說到這里,也許小朋友會問:“那黑白灰也不能調成呀,怎么他們不是三原色?”因為它們是無彩色,而紅黃藍是有彩色中的三原色哦。

  3、師:下面我們回過頭再來看看

  課件:(只見色彩寶寶在公園里見面后,互相用英語問好(最基本的日常用語goodmoring,Howareyou?等)當他們互相握手的時候,發現他們握著手發生了變化,紅寶寶和黃寶寶握著的手,變成了橙色,于是他們都非常好奇,相互都握了手,他們發現紅和藍變成了紫色,蘭和黃變成了綠色。)

  師:小朋友,你們在剛剛的一段片子中看到了什么奇怪的事情?

  生:他們的手都變了顏色……

  師:他們的手發生了哪些變化?哪個細心的小朋友能夠說清楚?

  生:他們握著的小手變成了另一種顏色……

  師:對了,我們仔細看看,兩個小娃娃握起來的手都變成什么顏色了?

  生:紅色寶寶的手和藍色寶寶的手握起來變成了紫色了……

  師:真的嗎?我們接著看下去。

  (課件:紅寶寶走到蘭寶寶那里,兩個寶寶合而為一了,變成了一個全新的紫寶寶……)

  師:看,多么神奇呀,兩種不同顏色的寶寶走到一起,他們融合,變成了全新的寶寶了,大家知道這是什么顏色?英語怎么讀嗎?

  生:紫色purple。

  師:welldone。

  那么相同的,紅寶寶和黃寶寶融合呢?黃寶寶和蘭寶寶融合呢?

  生:orangeandgreen。

  師:sogood/再想想。

  現在小朋友再思考一下,三原色之間融合的顏色叫什么呢?

  有那個小朋友課外知識比較豐富知道的?

  生:……

  師:這個叫間色,因為是兩種顏色之間的顏色,所以叫間色,因為可以合成三種間色,我們叫他三間色。懂了嗎?

  生:……

  3、師:但是又出現一問題了,剛剛我們大家看到的是個子都等的顏色娃娃,如果現在出現了一個大的'紅娃娃,讓他跟黃娃娃融合呢?情況會怎么樣呢?

 。ㄕn件:大個子的紅娃娃和小個子的黃娃娃變成了紅橙娃娃,相反的,小個子的紅娃娃和大個子的黃娃娃變成了黃橙娃娃。這兩對娃娃的融合同時進行)

  生:……

  師:nice。接下來我想讓小朋友來找顏色,誰能找的又快又準。

 。ㄕn件:把word中的畫圖放到課件中去,并在上面分別放置四個有兩個相等的圓相交形成的圖形,并在各個圓上涂上三原色,但相交的地方留白,讓小朋友去補充,在旁邊設一個按鈕,在小朋友補充完整后,一點擊,供對照的圖形及正確的顏色會出現)

  師:(以上步驟一部帶過)不太理想的小朋友回去以后再去試試看,補充好的小朋友也不要驕傲。

  接著我讓大家拿著試管,自己來體驗一下我們這次眼睛旅程的主要目標,動動小手變變顏色吧。

 。▽W生自己動手變顏色)

  4、師:我剛剛看了小朋友的調色,發現真的很不錯哦,不知道大家能不能很準確地找出這種間色呢?(課件圖形)請同學們在每組中派選一名代表上來找顏色。

 。▽W生一組一組進行著顏色……)

  師:下面小朋友看看老師找出來的色彩,在比較一下,到底是哪組小朋友代表最棒?

 。ㄔu選……)

  情境設置三:游戲結合,深刻記憶。

  師:既然大家都會找也會配色了,老師在這里呢,要教小朋友一種很好玩的“躲貓貓”畫法,我們要來找找顏色,看這么多顏色都藏在哪里?

 。ㄕ故疽环诘漠嫞

  師:大家知道嗎?在這張圖畫紙上,有各種各樣的顏色哦,現在呀,我們就來找找看吧。

  生:好

  師:先在這里試試看,看看黑色的油畫棒底下有哪些顏色呢?當老師找出一種顏色的時候,大家能不能用英語來說出這種顏色呢?

  生:能。Yellow、purple、orange、red、blue……

  師:welldone。那么你知道這幅畫是怎么完成的嗎?怎么能把這么多顏色藏到里面去呢?

  生:(現在里面涂上顏色,各種各樣的顏色,在最后把黑的油畫棒涂上去。)

  師:good。(我們在里面涂顏色的時候,可以想到什么顏色就涂什么顏色,很隨意的。)

  那么在找顏色的同時也可以以畫的形式來找一幅漂亮的畫,讓這張圖畫更加的生動。比如我把這個找顏色的畫變成了海底世界、大房子、公園……

 。ǔ鍪痉懂嫞

  師:今天我們就來做一幅生動有趣的找彩圖,讓你們的眼睛進行一次真正的色彩旅行。

  老師要看看,誰能做得最好,待會兒我們要評出最好的三位小朋友,我會送給他們小小的紀念品哦。

  情境設置四:評評講講,取其精華。

 。ㄔ诤诎迳腺N出banana組、orange組、apple組、pear組的圖片,分別代表每一組的小朋友進行比賽,看看那一組的小朋友能夠勝出,)

  把畫得最有特色的小朋友的畫貼上來,讓其他小朋友來找找他們的優點,把他們的閃光點抓出來。

  師結語:今天的這節課大家都學到了什么?

  生:……

  師:只要我們熱愛生活,學會多觀察,學會多研究,就會發現生活中很多的奇怪好玩的事情,那么,才能用自己的畫筆描繪更美麗的人生!

  課后小結:

  第一次在一堂課中放進英語、常識等知識,讓學生很新奇,這節課本來的主題是《三原色和三間色》,我為了更能吸引小朋友,把題目改了改,效果的確不錯。學生帶著疑問走進教室,從開始了解三原色,到知道了三間色。這一個過程是學生很自然地學到了課本知識,在通過用英語來說各種顏色的單詞,更能很好地鞏固了英語詞匯。接著是用試管來試驗三間色的形成,這就更能讓學生掌握三間色的由來。做到形象思維和抽象思維相結合的效果。

小學體育教案10

  教學目標

  進一步掌握跨越式跳高的技術環節,重點改進助跑與起跳相結合的技術,發展靈敏、協調和彈跳等能力,培養科學鍛煉身體的`方法,培養克服困難和勇于進取的精神。

  教學重點、難點

  助跑有力,節奏清楚,助跑和起跳結合緊密,過桿動作協調。

  教具準備

 。、多媒體電腦;

 。、CAI教學軟件。

  教學時間

  1課時。

  教學過程

  利用CAI課件“跨越式跳高簡圖”引入。

  利用CAI課件展示跨越式跳高的完整動作和分解動作。讓學生進一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿勢和落地四個技術環節。

  學生思考回答:

 、倏缭绞教哂赡撬膫技術環節構成?

 、谥仉y點是什么?

  利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的動作要領。

  利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的分解動作要領。

  設疑:跨越式跳高采用什么方向助跑?

  設疑:跳高技術是由那四個階段組成?

  設疑:起跳腿怎樣用力起跳?

  設疑:擺動腿怎樣用力向上方擺起?

  設疑:騰空過桿怎樣落地?

  騰空過桿瞬間怎樣轉體、轉髖?

  以上問題在教師的引導和CAI課件展示下,學生回答。

  總結。根據學生的實際情況,由易到難,逐漸提高的要求。教學中,指出學生那些動作是正確的那些動作是容易錯誤的。在實際的教學中,要充分調動學生寫練習的積極性,運用多種練習時,發展學生的彈跳力身體素質不過分強調技術細節動作。

小學體育教案11

  學習階段:

  水平三

  學習目標:

  小組合作學習掌握跳長繩的多種方法,并在學習中學會體驗合作與助人的快樂,提高跳長繩的方法。

  學習內容:

  跳長繩

  學習步驟:

  一、積極游戲樂活動

  教師活動:

  1、組織學生常規訓練。

  2、組織學生進行游戲活動,注意安全。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數。

  2、學習向左轉走隊列要求。

  3、全班分兩組進行大漁網游戲,積極地參與游戲活動,充分活動開。

  組 織:四列橫隊、分組游戲

  二、合作探究跳長繩

  重 點:不同的跳長繩的方法。

  教師活動:

  1、提出分組要求,組織學生分組練習8字跳長繩。

  2、由8字跳長繩引導學生嘗試不同的跳長繩動作,并巡回指導學生練習。

  3、組織學生進行展示,為學生提供相互學習交流的機會。

  4、引導學生進行小結,了解學生在練習中的問題。

  學生活動:

  1、根據自己跳長繩的動作掌握程度找到適合自己的小組進行練習,在練習中相互幫助改進動作。

  2、積極思考,大膽地嘗試多種跳長繩的方法,并樂于向別的小組學習,學會在觀察中學習。

  3、積極地參與展示活動,努力把自己的.學習表現展示給大家,并在展示的過程中學會觀察,學人之長,補己之短。

  4、積極地表達自己的學習感受和練習中出現的問題。

  組 織:分組練習

  場地器材:操場、長繩

小學體育教案12

  學習階段:

  水平二

  學習目標:

  進行各種運球練習,并對自己的表現感到滿意。

  學習內容:

  各種運球練習

  重點:

  掌握各種運球的方法和要領。

  難點:

  在練習中發揚堅忍不拔的良好品質。

  學習步驟:

  自主活動、活躍情緒

  教師活動:

  1、組織學生有秩序地進行拿球。

  2、集合隊伍,講解該課的學習內容和要達到的目標。

  3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習,熟悉球性,激發起學生的練習興趣。

  學生活動:

  1、能夠有秩序地進行拿球,表現出積極進取的精神。

  2、細心聆聽觀察老師的講解示范,對老師的動作有一種欲望,并能積極進行模仿練習,在練習中能夠嚴格要求自己,做到盡量不掉球。

  組織:

  四列橫隊

  合作探究、掌握技能

  重點:

  掌握各種運球的方法和要領。

  難點:

  在練習中發揚堅忍不拔的良好品質。

  教師活動:

  1、由于學生拿到球后,比較興奮,老師先做幾個比較難的動作示范,再組織學生自由模仿練習。

  2、老師總結,萬事開頭難,鼓舞學生的斗志,激發學生學習的欲望,再講解示范簡單的動作方法,組織學生練習。(原地左、右手變向運球練習,原地左、右手高、低運球練習,原地左右手交替運球練習。)

  3、講解示范運球急停急起練習,組織學生進行嘗試,體驗運動中運動和靜止的變化,應如何做才能較好控制好自己的球。

  學生活動:

  1.細心觀察聆聽老師的講解示范,積極進行模仿練習。

  2.通過老師的講解,對籃球練習充滿細心,斗志昂揚。

  3.練習中能夠相互觀察比較,堅持不懈,認真積極完成老師交代的任務,并且對自己的練習表現感到滿意。

  教師活動:

  總評此次課上學生的練習情況,對表現突出的`同學進行表揚和鼓勵。

  學生活動:

  總結自己的得失,對自己的表現和進步感到愉悅。

  組織:

  原地運球時隊列同上,行進間繞籃球場進行。

  創新延伸、展示技能

  教師活動:

  組織學生進行短繩練習,并回收器材

  學生活動:

  認真完成短繩的練習,積極回收器材。

  場地器材:

  籃球場一片、籃球36個、短繩36根

  課后小結:

  學生在籃球活動中,都基本上能夠按照老師的要求,相互觀察模仿,比較,表現出了良好的上進心。并且在練習中學生能夠克服酸痛的困難,堅持到底完成學習目標,獲得了極大的快樂。

小學體育教案13

  第1部分

  學習目標:隊列隊形訓練

  學習內容:軍訓常規內容

  重點:向左向右看齊

  難點:齊步走

  學習步驟

  一、動作訓練(5課時)

  1立正

  2稍息

  3跨立

  4向右轉

  5向左轉

  6向后轉

  7向左看齊

  8向右看齊

  9向中看齊

  10蹲下

  11起立

  12報數

  13站軍姿

  14緊急集合

  15解散

  16軍禮

  17歡迎儀式

  二、隊列訓練(3課時)

  1正步走

  2齊步走

  3跑步走

  4上前一步走

  5上前三步走

  6原地踏步走

  7向兩邊踏步散開

  8向左邊踏步散開

  課后小結:

  1.在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性.

  2.注意及時的糾正學生的擺臂動作.

  第2部分

  學習目標:掌握快速跑的動作

  學習內容:隊列練習50米快速跑

  重點:在練習中能很好的發揮速度

  難點:在發揮速度的同時要注意正確的動作

  學習步驟:

  一、情景導入

  教師活動:1.組織復習隊列練習.教師提出練習的要求.

  2.進行集體的練習.以四列隊形進行練習.教師呼口令并提醒存在的問題.同時時常的要提醒動作的要領.

  3.領做蛇行的隊列練習.要求練習時隊伍整齊.間隔距離相同.

  學生活動:1.自己要領會齊步走的動作要領,并在練習中體現.

  2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習.

  3.在做蛇行隊列練習時能很好的掌握要領并在練習中體現.

  組織:四列橫隊一路縱隊

  二、合作探究、掌握技能

  重點:在練習中能很好的發揮速度

  難點:在發揮速度的同時要注意正確的動作

  教師活動

  1.帶領同學們做一些準備活動。高抬腿,加速跑。教師要及時的糾正準備活動中存在的問題。

  2.復習蹲鋸式起跑的動作。

  3.兩人一組進行蹲鋸式起跑的練習

  4示范加速跑的動作,并提醒加速跑的動作.

  5.分組進行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。

  學生活動:1.在教師的指導下積極的.作好準備活動。讓身體盡快的進入狀態

  2.要根據蹲鋸式起跑的動作來復習。并要靈活的運用要領。

  3.發揮自己最大的能力,奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。

  4.在練習時要注意發揮蹲鋸式起跑的作用。

  組織:四路縱隊和散點隊形

  三、放松身心,結束本課

  舞蹈:《幸福與拍手》

  學生自由散開在老師周圍,開心的放松身體。

  1、課后小結

  2、安排回收器材

  3、師生告別

  場地器材:

  課后小結:1.在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性.

  2.注意及時的糾正學生的擺臂動作.

  第3部分

  學習階段:水平二

  學習目標:通過多種練習形式發展跳躍能力

  學習內容:蹲跳起

  重點:初步學會蹲跳起動作。

  難點:做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

  學習步驟:

  一、情景導入

  教師活動:1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走

  2.組織學生進行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領。

  3.組織游戲。先組織一次試練,指出存在的問題并進行糾正。繼續組織學生進行游戲。教師進行裁判。

  學生活動:1.觀看同學的示范,認真的聽教師的講解。

  2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去,并和同伴很好的配合進行游戲。

  3.在教師總結后認識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

  組織:以四路縱隊完成游戲。

  二、合作探究、掌握技能。

  重點:初步學會蹲跳起動作。

  難點:做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

  教師活動:1.教師邀請同學做蹲跳起練習。并進行比較。

  2.教師進行動作的示范和技術要領的講解。

  3.組織學生進行練習。組織學生進行原地的蹲跳練習。并要提出哪位同學的動作完成的好跳動高。組織學生進行行進間的蹲跳練習。并組織學生看誰跳的快而好。

  學生活動:1.認真的看示范和聽講解。

  2.努力的完成練習把技術動作作好。同時要求更好的表現自己。體現出自己的優勢。

  組織:四路縱隊。

  三、放松練習,調節自身。

  教師活動:教師組織放松的練習。要使學生的身體盡量的放松。

  學生活動:積極的投入到放松練習中去。讓自己好好的放松。為下節課準備。

  組織:在蹲跳練習完成的隊列上。

  1、課后小結

  2、安排回收器材

  3、師生告別

  場地:操場

小學體育教案14

  課題:

  足球

  領域目標:

  運動參與、運動技能教學目標:

  1、樂于學習腳內側踢球的動作方法,并對練習表現出勇敢頑強的挑戰精神

  2、能積極主動參與各種活動,學會交流和合作并能充分展示自我

  3、能有克服困難、勇往直前的品質學習內容:腳內側踢球學習過程:

  一、醞釀情緒,激發興趣階段

  教師活動:

  組織學生整隊,由講解足球明星引出課題,帶領學生徒手操熱身活動學生活動:體委整隊,與教師親切問好

  積極參與對體育明星的交流,明確學習內容認真做好準備活動

  二、合作探究、完成動作學習教師活動:

  組織學生分成4人一組,每組一只足球,啟發學生合作探究腳內側踢球的方法,并對練習結果進行匯報;巡回指導,參與學生的學習對有困難的小組給予幫助組織學生進行學習成果展示,對學生學習情況做出評議講解示范動作要領,糾正學生練習中的錯誤;組織學生進行正確動作練習

  學生活動:

  能發揮集體的智慧進行動作的研究和學習,對練習中出現的問題進行探討,或向其他小組請教

  積極參與動作學習展示,并能對其他小組的練習做出簡要的評議學習動作,糾正錯誤,再練習組織:分成4人一組在指定的.場地上進行練習

  三、努力拼搏,敢于挑戰(8人傳球游戲)教師活動:

  講解8人傳球游戲的方法、規則和比賽的記分辦法把學生分成8人一組,在指定的場地上進行試練,解答學生的問題并給予積極的指導和幫助組織學生分組比賽,挑戰記錄

  對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優勝組和動作進步最大的小組給予獎勵學生活動:

  在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習

  積極參加比賽,大膽展示自己的動作并能挑戰紀錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價,真確對待成功和失敗

  四、穩定情緒,恢復身心階段教師活動:和學生一起慶祝勝利引導學生交流感受,評議總結布置課后作業。

小學體育教案15

  兩腳分開與肩同寬,上體稍前傾,抬頭,兩腿屈膝,兩臂舉,當數1時,兩腿屈伸一次,兩臂上擺到舉起起,數2時,兩臂上擺到舉起,兩腿屈伸一次,數3時,兩臂用力上擺,兩腳用力蹬地,迅速向前跳出;落地時以腳跟先著地,同時屈膝緩沖,保持身體平衡。

  學習立定跳遠

  技術要領:預擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺。要點:上下肢動作協調配合,擺動時一伸二屈降重心,上體稍前傾。

  起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍曲由后往前上方擺動,向前上方跳起騰空,并充分展體。

  要點:蹬地快速有力,腿蹬和手擺要協調,空中展體要充分,強調離地前的'前腳掌瞬間蹬地動作。

  落地緩沖:收腹舉腿,小腿往前伸,同時雙臂用力往后擺動,并屈膝落地緩沖。要點:小腿前伸的時機把握好,曲腿前伸臂后擺,落地后往前不往后。重點:蹬、擺協調用力的配合。難點:雙腿用力蹬地及落地緩沖。

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