打羽毛球對小孩的好處

　　打羽毛對小孩的好處有哪些?隨著電腦的普及及課業的加重，頸椎病的幼齡化傾向值得父母關注，而在任何一個年齡段，打羽毛球都是預防頸椎不適的最佳方案之一。下面jy135小編為大家整理了打羽毛球對小孩的好處，希望能為大家提供幫助!

　　打羽毛對小孩的好處

　　一、提高智力

　　毫不夸張的說，從小開始，堅持打羽毛球和不打羽毛球的小孩相比，不管是身體機能還是精神狀態，都差了不止一籌。并且，隨著時間的推移，這種差距量會越來越大。讓我們一起來看一看，這背后的秘密。

　　二、促進身高增長

　　打羽毛球，需要孩子不停地來回快速移動，而腳下的快速移動對拉伸大腿內側、膝蓋周圍和小腿內側的韌帶有相當好處。一般從小就打羽毛球的孩子，平均身高可比同齡人高5公分左右。

　　三、加快頭腦反應

　　為準確回球，打羽毛球的孩子不僅頭腦反應靈活，專家研究發現：半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時間從0.3秒縮短到0.1秒，最優秀者可縮短到0.05秒)。

　　四、完善眼球功能

　　眼科專家研究發現，在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球的來去，這對5～9歲的孩子的'眼球功能完善有意想不到的好處。在連續不斷的擊球回球中，孩子眼球中的關鍵部分都得到鍛煉，對遏制弱視與近視的發展勢頭，甚至對治療內視眼(對眼)，都有一定的輔助療效。

　　五、放松頸椎脊椎

　　打羽毛球時，回復高球的動作相當于芭蕾的向后引臂，令頸椎與脊椎處于放松狀態，這對長期伏案寫字或埋頭練琴的孩子來說，不僅可以預防脊椎壓力過大造成的抑制長高后果，對頸椎病的防范也有莫大的好處。

　　隨著電腦的普及及課業的加重，頸椎病的幼齡化傾向值得父母關注，而在任何一個年齡段，打羽毛球都是預防頸椎不適的最佳方案之一。

　　六、大眾化運動

　　趣味性之高(競技項目)、危險性之小，男女老少皆宜，幾乎沒有哪項運動能與之媲美。

　　七、互動親子之間

　　專家認為，打羽毛球是迄今為止最好的“親子互動”項目之一。對于促進家庭和睦，有著非常積極的作用。

　　八、打羽毛球對于孩子來說，好處太多了，實在是無法在這里一次性一一例舉出來。

　　不管是為了孩子，為了自己，還是促進家庭的和諧，我們都應該積極的去打羽毛球。愿每一個打羽毛球的孩子，都能夠在羽毛球的世界里快樂的成長!

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