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徒步旅行需要什么裝備
隨著時(shí)代的發(fā)展，大城市的高節(jié)奏生活，讓人感到有些疲倦，這時(shí)候步入大自然，來(lái)一場(chǎng)戶外徒步旅行是個(gè)不錯(cuò)的選擇。參加的人被稱為“驢友”，那么作為驢友，我們參加徒步旅行需要什么呢。
1.徒步全靠你的雙腳，所以一定要穿一雙好的鞋子，要專業(yè)的徒步鞋。
a、徒步鞋防水透氣，減少出汗。b、徒步鞋設(shè)計(jì)的一般都偏輕，減少負(fù)擔(dān)。c、鞋子的穩(wěn)固性和強(qiáng)度比一般的鞋子也要好很多。
徒步鞋的種類也很多，最重要的是一定要合腳，穿的舒服才能一路走好。
2.背包在徒步過(guò)程中也很重要，旅行中的必備品都要背包來(lái)背負(fù)，這時(shí)需要考慮需要多大體積的背包，一般的中短行程40L的背包足夠了，如果需要長(zhǎng)距離的旅行那么應(yīng)該需要60L左右的背包。
背包除了要選大小外最重要的是要專業(yè)，專業(yè)的背包才能讓你背著舒服，分解背負(fù)壓力等。
3.手杖的選擇也是看距離和背負(fù)重量，如果只是短途完全沒(méi)必要用，如果走長(zhǎng)線，那么絕對(duì)需要一個(gè)好的手杖來(lái)幫你分擔(dān)壓力。
好的登山杖可以提高步行的穩(wěn)定性，減輕腿部的負(fù)擔(dān)。
4.準(zhǔn)備一些必備藥品還是很重要的。
根據(jù)自己平常的需要而帶，例如感冒藥、止瀉藥、風(fēng)油精等。
5.食物巧克力和糖為主。
這樣可以提供充足高能量的食物，還有就是純凈水。
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