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花生可以美白牙齒嗎
導語：生活中可以用來美白牙齒的食材有很多，那么花生可以美白牙齒嗎?下面就和小編一起去看看吧!
花生可以美白牙齒嗎
除了醫療技術的美白牙齒外，我們可以通過一些“土方法”保持牙齒美白�；ㄉ怯幸欢ǖ拿腊籽例X的效果的。
花生中含有大量的`微量元素，維生素K有止血作用，花生內皮含有抗纖維蛋白溶解酶，可防治各種外傷出血;維生素E混合牙膏刷牙，促進牙齦和牙周組織的血液循環，及補充了牙齦的營養同時有保護了牙周健康。但是花生美白并不是對人人都有效，如果是長期的色素沉淀就很難見效果了。
怎么用花生美白牙齒
使用花生保持牙齒美白的方法很簡單。可以選擇咀嚼花生，不要吞下去,拿花生屑當牙膏刷牙,可以讓牙齒變白.可以多吃點草莓花生，這些都有美白牙齒的效果。或者用花生泥混合牙膏刷牙刷牙，長期堅持，可以美白牙齒。
牙齒美白小妙招
除了使用花生美白牙齒的生活小妙招外，還有很多可以美白牙齒的'小方法。
1、把桔子皮曬干磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白，而且還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。
2、每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮，檸檬的洗凈力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根，是美白牙齒的好方法。
3、把陳醋或者白醋含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉再取刷牙。雖然這個效果非常好，但牙齒會覺得非常的酸麻，所以大約2個月左右做一次。
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