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油性皮膚保養(yǎng)
導(dǎo)語(yǔ)：油性皮膚怎么保養(yǎng)?首先油性皮膚在潔面上一定要非常注重，只有深層潔面了才會(huì)讓油脂清除掉，那么下面就由jy135小編給大家介紹一下油性皮膚保養(yǎng)的相關(guān)知識(shí)，大家一起去了解一下吧。
油性皮膚保養(yǎng)
1、冷熱水洗臉
先用熱水洗臉讓你的臉部毛孔開(kāi)始打開(kāi)，然后把里面的污垢都洗干凈，水溫最好在40度左右或以下，過(guò)高的話反而會(huì)傷害到你的肌膚，熱水洗臉的時(shí)候記得要用洗面奶等，洗完后再用冷水沖擊臉部，讓你的毛孔進(jìn)行收縮，減少油脂的分泌，堅(jiān)持一天早晚各一次。
經(jīng)常用冷熱水洗臉可以有效的改善油性皮膚的狀態(tài)，油性皮膚的姑娘們可以試試哦。
2、用活水洗臉
有些人喜歡接上一盆水再來(lái)洗臉，這樣是不好的，用臉盆洗臉還很容易長(zhǎng)痘痘，活水的意思就是用水龍頭的水，油性皮膚的人可以考慮用水龍頭洗臉或是直接用淋浴噴頭。
3、擦臉的正確方法
很多人擦臉都是直接用毛巾隨便擦一下就好了，其實(shí)也不對(duì)，最好的擦臉?lè)椒ㄆ鋵?shí)是風(fēng)干，但是很少有人這么做，你也可以用毛巾輕輕按壓臉部，這樣既不會(huì)損壞臉部的保護(hù)層，也讓你不用等很久。
4、潔面乳的選擇
油性肌膚一般都是很缺水的，但是洗臉奶卻很容易讓臉部的水分流失，那么該怎么辦呢，小編建議的是選擇泡沫比較少的洗面奶，這一類型的洗面奶比較的溫和，適合油性肌膚。
泡沫比較少的洗面奶比較適合油性皮膚的姑娘們，所以油性皮膚的姑娘可以這樣選洗面奶的。
5、爽膚水
爽膚水選擇清爽的會(huì)比較好，也要選擇有保濕效果的，這樣就省去了保濕乳，也能讓你的肌膚更加透氣舒適。
6、注意飲食
吃東西對(duì)于肌膚的影響也是很大的，油性肌膚的人最好要戒掉一些油膩辛辣的食物，平時(shí)飲食就清淡一些。
油性皮膚臉上長(zhǎng)痘痘怎么改善?
一、洗臉次數(shù)不宜多
油性皮膚臉上長(zhǎng)痘痘怎么改善?首先洗臉次數(shù)不能過(guò)于頻繁。很多人覺(jué)得臉油，所以一天洗幾次臉，結(jié)果臉越吸越油，這是油性肌膚美眉都容易犯的錯(cuò)誤。油性皮膚一天洗臉不能超過(guò)兩次，要不就會(huì)將面部所需的'油分帶走，這個(gè)時(shí)候臉就會(huì)分泌更多的油脂來(lái)保護(hù)，所以越洗越油。
二、選擇合適的護(hù)膚品
油性皮膚臉上長(zhǎng)痘痘怎么改善?選擇合適的護(hù)膚品很重要!控油的關(guān)鍵在于補(bǔ)水，只有真正改善肌膚水油分泌的狀況，水油平衡后出油才能徹底根治。因此選擇控油護(hù)膚品時(shí)除了強(qiáng)調(diào)控油的效果外，還必須考慮產(chǎn)品本身的保濕、鎖水效果。只有提供肌膚適度的不含油的滋潤(rùn)保濕，將肌膚調(diào)理到水油平衡的最佳狀態(tài)，才能真正告別油光。
三、及時(shí)清除油脂
油性皮膚臉上長(zhǎng)痘痘怎么改善?一定要及時(shí)清除油脂!讓油脂長(zhǎng)久地停留在臉上，不僅不美觀，也容易讓浸泡其中的毛孔呼吸不暢，加速粗大。雖說(shuō)吸油紙不能片刻不離，但是在中午休息的間隙用用還是可以的。不過(guò)要記住過(guò)猶不及，千萬(wàn)別上“癮”。
四、隨時(shí)隨地補(bǔ)水
油性皮膚臉上長(zhǎng)痘痘怎么改善?當(dāng)然要隨時(shí)隨地補(bǔ)水。辦公室的空調(diào)一開(kāi)就是一整天，即使是油性膚質(zhì)也 會(huì)感到“空調(diào)在偷水”。所以每日上午十點(diǎn)和下午三點(diǎn)要適時(shí)為肌膚補(bǔ)點(diǎn)水。當(dāng)下流行的補(bǔ)水噴霧，能隨時(shí)隨地改善肌膚表面缺水的現(xiàn)象。正確的做法是：讓肌膚與噴霧水接觸一分鐘左右，然后用棉質(zhì)面巾輕輕將表面多余的水分吸去，既能有效清潔堵塞毛孔的汗液，又能防止鹽分結(jié)晶從肌膚內(nèi)向外吸水。
五、防曬不能省
油性皮膚臉上長(zhǎng)痘痘怎么改善?當(dāng)心陽(yáng)光，它是青春痘和粉刺的壞朋友。因?yàn)槿諘窈竽銜?huì)發(fā)現(xiàn)皮膚曬黑，油性皮膚和青春痘、粉刺的狀況會(huì)加重，但日曬會(huì)增厚表皮，隨之你的皮膚會(huì)泛更嚴(yán)峻的青春痘和粉刺。所以油性粉刺皮膚一定要使用的無(wú)刺激的防曬產(chǎn)品。
六、保證睡眠注意飲食
油性皮膚臉上長(zhǎng)痘痘怎么改善?充足的睡眠是皮膚健美的秘訣之一，而日常飲食一也有著一定程度的影響。每個(gè)人應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況觀察皮膚對(duì)哪些食品敏感而避免食用。盡量減少食用煎炸的食品和巧克力。平時(shí)用餐請(qǐng)留意營(yíng)養(yǎng)平衡，多食用蔬菜，生果。
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