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夏日如何美白護膚

時間:2022-04-09 13:07:09 美容 我要投稿
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夏日如何美白護膚

  最近的太陽可是很猛很猛的。防曬真的是要馬上開始了,要不,黑黝黝的皮膚就會黏上自己一整個夏天了哦。夏日如何美白護膚?以下是小編整理的經驗分享,一起來看一下吧。

夏日如何美白護膚

  1、全面防曬

  夏日出門,一定要涂防曬霜。通常白皙皮膚比深色皮膚更容易被陽光灼傷,依據自己將在紫外線照射情況下停留時間的長短,來選擇相應防曬指數的防曬品。另外,遮陽傘,遮陽帽必要時也要齊上陣。

  2、選擇正確的保養品

  不要用短時間就能美白的產品。含鉛汞多的產品最好不用,會有依賴性,用時間長了再換別的產品易會過敏。若你使用產品已經過敏,那么你就最好只用清水來洗臉,洗完臉后什么都別擦。

  3、檸檬水

  檸檬水不僅能美白祛斑,還能排毒減肥,可謂好處多多。但要注意的是,不可將檸檬水代替白開水長期飲用,因為檸檬中富含檸檬酸的成分,長期攝入檸檬酸會引起鈣的流失。

  4、健康飲食

  拒絕任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。不要攝取含有人工食品添加劑的食物。健康人的內臟會維持代謝正常,讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工添加劑會造成內臟的負擔,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。

  5、洗澡

  在炎炎夏日只要從事過戶外活動,無論日曬的程度如何,回家后應先將全身沖洗干凈。以輕松的動作擦拭身體之后,以溫水將泡沫沖洗干凈,再以冷水沖淋,并可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊,冰鎮在發熱的肌膚上,減緩燥熱不舒服的感覺。

  夏日美白小竅門

  1、淘米水洗臉

  使用家里每天淘米的水來洗臉,會讓皮膚得到柔和的美白護理,堅持下來,就會看到非常好的美白效果,而且皺紋也會減少很多。淘米水不但容易獲得,也適合每天都使用,也可以配合洗面奶一起,去除臉部臟污,保持皮膚潔白細膩。

  2、白醋水洗臉

  油性皮膚的人,可以使用一小勺白醋加溫水洗臉的方式來美白皮膚,這樣做,能夠讓粗厚的角質層變薄變柔軟,皮膚不僅白了還更加的嬌柔。白醋洗臉要切記不能貪多貪快,過量使用,會燒掉角質層,讓皮膚變得很薄。

  3、出門要防曬

  在紫外線比較強烈和太陽大的時候出門,要記得擦一些防曬霜,佩戴墨鏡,戴帽子,讓自己的臉部皮膚不暴露在陽光下。這也是很多明星們保養皮膚的第一步,做好防曬,想不白都難呢。

  4、敷酸奶面膜

  每周做1-2次酸奶面膜,直接食用我們可以食用的酸奶來敷臉就可以了,里面有很多乳酸菌,能夠讓皮膚迅速變白。酸奶面膜既健康,又實惠,而且不傷害皮膚,沒有什么副作用,也能讓我們心情好好。

  5、敷海藻面膜

  用海藻面膜來敷臉,美白效果非常的優秀,而且可以補充臉部的膠原蛋白,讓皮膚水水潤潤的白皙起來。海藻面膜使用比較麻煩一點,適合夏天用,穿得衣服少,不容易沾到衣領上,冬天使用會比較冷。

  6、使用香蕉面膜

  香蕉面膜一般是和牛奶相結合來一起用的,每天吃一根香蕉,將一半打碎搗爛,和牛奶混合在一起,涂抹在臉部,稍等10分鐘洗干凈就可以了,不要等很久哦,這樣會讓皮膚的水分被吸干,變的干燥。

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