冬季必知的美容護膚小竅門

　　冬季到了，皮膚干燥起皮怎么辦?下面幾個冬季美容護膚小竅門，不懂的MM趕緊看過來了，讓你的肌膚安全度過冬季。

　　1.用冷熱交替洗臉

　　在冬天想要讓肌膚變得更好，堅持用冷熱水交替洗臉，這樣有助于減低臉部低溫敏感性，洗完臉之后用一些含油脂多點的護膚品按摩臉，可以正確皮膚血液循環，使肌膚變得更加富有彈性。

　　2.蒸汽熏臉

　　將開水倒進一個洗臉盤中，然后就用毛巾遮住盤的四周，用蒸汽熏臉，大約是10分鐘，可以給肌膚補充水分，熏完后就用營養霜涂抹就可以。

　　3.選擇油性的護膚品

　　在冬天，一般我們的肌膚都是比較干燥的，為了讓我們的肌膚得到更好的水分補充，選擇一些油性的護膚品也是很有用的，可以讓肌膚濕潤，起到很好的保濕效果。

　　4.注意飲食調養

　　多點喝豆漿、牛奶、和多點吃水果、魚之類的食物，多吃胡蘿卜，蜂蜜、銀耳梨等，可防燥滋陰。

　　5.多喝開水

　　在干燥的冬天，喝多點開水對我們女孩子的肌膚是有幫助的，水分能保持肌膚的柔滑性，成年人一天就最好就能喝5——6杯水，這樣能保持體內足夠水分。

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