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皮膚干燥的原因及癥狀

時間:2022-04-28 19:59:43 美容 我要投稿
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皮膚干燥的原因及癥狀

  如今人們很重視自己的皮膚保養(yǎng),但是卻會出現(xiàn)身上皮膚干燥的問題,那么你知道身上皮膚干燥怎么辦嗎?你知道身上皮膚干燥怎么處理嗎?今天我們就來了解一下皮膚干燥是什么原因造成的,看看別人是怎么保養(yǎng)皮膚的。

  皮膚干燥是很多人都發(fā)生的事情,它是指皮膚缺乏水分,讓人感覺不適的一種現(xiàn)象,那么皮膚干燥的原因是什么呢?

  多種因素會導致皮膚干燥

  皮膚干燥癥狀主要為皮膚發(fā)緊、個別部位干燥脫皮、洗澡過后全身發(fā)癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品堿性強等都是導致皮膚干燥的重要原因。預防措施為加強皮膚的日常護理保養(yǎng),合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),堅持多喝水等,多吃水果、調(diào)整作息時間不要過度勞累。

  皮膚是人體的天然外衣,一般由外至內(nèi)分為表皮、真皮和皮下組織三大部分,而表皮又分為角質(zhì)層、透明層、顆粒層、棘層及基底層。皮膚最外層的角質(zhì)層,于皮膚屏障功能的完整起著很重要的作用。角質(zhì)層上面有一層皮脂膜,是由皮脂、汗液和表皮細胞分泌物乳化而形成的半透明乳狀薄膜,皮脂膜中的游離脂肪酸、乳酸鹽、尿素和尿酸為天然的保濕因子,對皮膚起保濕作用。角質(zhì)層和皮脂膜可以防止皮膚水分的丟失。正常情況下,角質(zhì)層的含水量應該在10%左右,低于這個水平,就是缺水肌膚。

  皮膚干燥的癥狀

  (1)整張臉都會感到很緊繃。

  (2)用手掌輕觸時,沒有濕潤感。

  (3)身體其他部分的皮膚呈現(xiàn)出干巴巴的狀態(tài)。

  (4)有的部位有干燥脫皮現(xiàn)象。

  (5)洗澡之后有發(fā)癢的感覺。

  (6)光澤度好,無暗沉、黃氣等問題。

  (7)皮膚有彈性,線條圓潤光滑。

  (8)皮膚表層無干燥、脫皮或細紋,臉色明亮。

  (9)涂擦爽膚水,不會感覺緊繃,同時皮膚更自然細致,不起碎屑。

  (10)無干燥脫皮現(xiàn)象,尤其是洗澡后或秋冬季。

  此外,由于在人體皮膚表面存留著尿素、尿酸、鹽分、乳酸、氨基酸、游離脂肪酸等酸性物質(zhì),所以皮膚表面常顯弱酸性。

  (1)正常皮膚表面ph值約為5.0~7.0。

  (2)最低可到4.0,最高可到9.6。

  (3)皮膚的ph值平均約5.8。

  健康的東方人皮膚的ph值應該在4.5至6.5之間。

  皮膚只有在正常的ph值范圍內(nèi),也就是處于弱酸性,才能使皮膚處于吸收營養(yǎng)的最佳狀態(tài),此時皮膚抵御外界侵蝕的能力以及彈性、光澤、水分等等,都為最佳狀態(tài)。

  在最新的調(diào)查中,冬季有70%的女性認為自己的身體皮膚很干燥,40%的人臉部皮膚干燥;在夏季,這一比例分別為34%和15%。

  在臨床皮膚含水量測試中,正常表皮含水量應是25%,但如今都市女性肌膚含水量已降至15%左右。

  正因如此,如今60%的女性將護膚重點集中到了皮膚保濕上。

  全身各處皮膚干燥的應對方法

  臉部——護理臉部

  臉部皮膚干燥不光是喝水來護理臉部,護膚的產(chǎn)品一個都不能少。補水產(chǎn)品除了具有良好滋潤皮膚的效果,能夠平衡油脂的分泌,還有深度鎖水的功效。基本護理除外,臉部應該定期的去角質(zhì),別忘記去角質(zhì)之后來個補水的面膜,這樣秋天皮膚干燥也不會是問題。

  嘴唇——嘴唇干裂

  應該用熱毛巾來輕輕捂在嘴唇上,等到嘴唇的皮膚軟化之后慢慢的使用棉簽把死皮一層層的去掉,最后涂上滋潤效果非好的唇膏即可。

  身體——洗澡很重要

  身體皮膚干燥怎么辦,特別是小腿,在每次的洗澡的之后一定要擦身體乳,這樣才能保證身體的肌膚越來越細嫩。經(jīng)常泡個熱水澡,這樣能夠加速血液循環(huán),這樣能夠幫助肌膚越來越好。

  雙腳——去死皮工程不能少

  每天溫水泡腳,定期使用搓腳板去除腳后跟的死皮,然后涂上一層滋潤霜,等你到早上起床的時候你會發(fā)現(xiàn)雙腳很細嫩。

  干燥肌膚護理注意

  健康飲食要均衡

  一定要吃出健康,多使用維生素、脂肪含量高的食物,魚類、香菇、牛奶、雞蛋等。保證體內(nèi)的營養(yǎng)均衡。多吃水果和綠色蔬菜,內(nèi)外修護,由內(nèi)而外補充皮膚所需要的水分。

  平常多敷補水面膜

  干性肌膚可以經(jīng)常用補水面膜來增加肌膚的保濕度。而保濕的面膜每天的堅持使用會使肌膚更有彈性,而減少過敏,細紋的產(chǎn)生,增加皮膚的緊致度。

  結(jié)語:

  以上就是為大家介紹的身上皮膚干燥怎么辦的相關(guān)內(nèi)容,從文中的介紹中,相信大家都知道了身上皮膚干燥是什么原因造成的,也知道了身上皮膚干燥怎么調(diào)理,大家可以參考上面的方法來保養(yǎng)自己的皮膚。

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