冬季怎樣保養皮膚

　　冬天隨著氣溫的下降，這不僅僅是對人體的一大考驗，同樣也是對肌膚的一大考驗，冬天隨著氣溫的降低，人體的皮膚會因汗腺、皮膚腺分泌的減少和水分流失而變緊發干，甚至開裂，起皮等等。為此在冬天做好皮膚保養工作勢在必行!

　　面部保養

　　1、不管是什么季節，清潔工作都是護膚最重要的工作之一。在干燥的天氣下，使用溫和性質溫和及含有保濕成份的潔面產品是最佳的。一般來說，冬季使用潔面奶或者潔面乳即可，應該盡量避免去用較強去油力的潔面啫喱。

　　2、就算在寒冷的氣候下洗臉也不要用熱水，堅持用冷水洗臉能夠維持面部肌膚的彈性。如果不能堅持的.話，也可以嘗試用溫水洗臉。

　　3、選擇冬天護膚品主要是看護膚品的保濕性能如何。

　　4、在做完潔膚、緊膚、潤膚的步驟后，可以考慮再使用上深層滋潤肌膚的精華素。

　　5、一個星期使用一次磨砂膏，能夠有效清理死皮，讓干燥的肌膚更好地吸收護膚品中的保濕成份。

　　6、做完潔膚工作后盡量避免使用含有酒精成分的爽膚水，這是因為酒精極易造成皮膚的干燥。

　　唇部保養

　　在冬天，嘴唇脫皮是再正常不過的現象了。但是在出現這種狀況時，一定不要用舌頭去舔干燥的唇部，這樣只會讓嘴唇脫皮更嚴重。隨身攜帶潤唇膏是聰明女人護理唇部的做法。

　　身體肌膚保養冬天除了做臉部肌膚保養之外，身體肌膚同樣需要保養，很多人會發現冬天身體肌膚容易干裂，為此建議冬天的洗澡水不要太過熱、不要和夏季醫院選擇用堿性的沐浴露，最好選擇滋潤型強的沐浴露，并且在每次洗完澡之后，在身體涂一次潤膚露，這樣可以很好的防止皮膚干裂缺水。洗澡的.水溫維持在40攝氏度即可。過熱的水溫將肌膚上天然的油脂帶走，讓肌膚更加干燥。

　　定期去角質

　　冬天肌膚上的毛孔遇冷收縮，易產生過多的'死角質，這也就是為什么冬天臉上，身上肌膚易起皮。面對這些死皮，可以選擇比較溫和的去角質膏，將其多余的角質除掉，一個月做2-3次即可，并且在每次去玩角質之后，注意要做好相應的保濕護膚工作，防止由于去角質給肌膚造成傷害。

　　給肌膚按摩

　　冬天在家中可以常常給肌膚按按摩，讓肌膚也馬殺雞一下，在潔面之后，上面霜的時候，可以用手做一些向上提拉的`按摩，促進面部血液流通，身上的肌膚同樣如此，在涂抹潤膚乳的時候，做一些向上提拉的按摩，可以有效的緩解肌膚壓力，促進血液流通，長期堅持會發現肌膚更為健康水潤。

　　多飲水喝茶

　　冬天雖然沒有夏天那么炎熱，但是人體內還是容易由于氣溫低流失過多的水分，為此要常常飲用水，或者茶來提高體內水平衡，冬季可以適當的飲用一些花茶，或是紅茶，不僅僅可以排解日常使用溫補食物的.油膩，還可以在冬天起到很好的滋潤腸胃作用，紅茶、花茶不管是對男生女生都有著很好的養顏效果。

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