香菜洗臉有什么功效

　　香菜，學名芫荽，是一種有特殊香氣的植物，一般用作食用。小編收集了香菜洗臉有什么功效，歡迎閱讀。

　　香菜洗臉能夠有效淡斑。香菜中含有豐富的營養物質，比如維生素C、維生素B以及豐富微量元素。用香菜水洗臉能夠幫助淡化臉上的雀斑。做法：將香菜煎煮后過渣取汁，待水溫合適后洗臉即可。

　　香菜的營養價值：

　　1.香菜營養豐富，水分含量很高，可達90%;香菜內含維生素c、胡蘿卜素、維生素b1、b2等，同時還含有豐富的礦物質，如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜內還含有蘋果酸鉀等。

　　2.香菜嫩莖中含有甘露糖醇等揮發油。

　　3.香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量。

　　4.香菜中所含的胡蘿卜素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。

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