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六個常見護膚謠言
為了美麗,女人一直都在不斷的嘗試新方法,只要有人說好,都會去試試。也因為這樣經(jīng)常走入一些誤區(qū),不但沒有美麗,反而越來越丑了!其實適合別人的方法未必適合自己,下面6個方法也許你也嘗試過,如果想變漂亮,那現(xiàn)在就從這些陷阱中逃脫出來吧!
一、黑色食物會讓肌膚變黑,而白色食物則會讓你變白
解密:膚色的黑或白,決定于體內(nèi)的麥拉寧色素多少及分布的形態(tài)。我們的膚色,一半來自于爸媽,一半來自于后天因素的影響,例如紫外線照射、月經(jīng)來前、懷孕等。
不過要提醒各位,避免過度食用以下食物,例如芹菜、韭菜、香菜、紅豆等容易感光的食物,吃多了在紫外線照射下容易產(chǎn)生黑斑。為了營養(yǎng)均衡,還是要適當食用,只需避免在出門前食用即可。
同理,多喝牛奶、甘蔗汁等白色食物,也無法美白你的肌膚;就研究顯示來看,同樣的左旋維生素C,以達到肌膚的量來計算,用吃的根本不到用擦的1/20。所以,食物是無法改變你先天膚色的。
二、臉上有了螨蟲才會長痘痘
解密:電視廣告里面出現(xiàn)了爬滿了蟲蟲的畫面,你還記得嗎?于是你的貓咪、狗狗都成了你恐懼的對象,枕巾也恨不得每天都洗!
事實上,毛囊螨是自古以來就存在于人類的皮脂腺、毛囊中的,不過,除了酒糟、螨蟲毛囊炎這些問題是已經(jīng)證實是由毛囊螨蟲引起的之外,其他的皮膚病跟它其實是沒有關(guān)系的。
毛囊螨蟲跟其他寄生于皮膚表面的微生物一樣,在正常的身體狀況下,并不會引起疾病。但是當皮膚有傷口、或身體免疫力出現(xiàn)問題時,才會引起疾病。所以,千萬不要被夸大的廣告詞嚇到!
三、仰睡就可以避免皺紋
解密:睡覺的時候,側(cè)睡的確會壓皺肌膚,時間久了,皺紋自然會出現(xiàn)在眼周,但如果你仰睡久了,脖子上的皺紋可就該跟你不客氣了。
而且睡姿是很難在短期之內(nèi)改變過來的,有一個簡單的辦法,就是用綢緞的枕套,因為它不會壓緊肌膚,同時枕頭的高度也不應該太高,一個立起來拳頭的高度就最理想了。
四、化妝水能夠幫肌膚保濕
解密:化妝水主要的作用是清潔,單用化妝水并不能幫助肌膚保濕,如果使用的是含有酒精的化妝水,更容易在涂抹后迅速蒸發(fā),如果不趕緊擦乳液保水,只怕肌膚單擦化妝水會越擦越干。
化妝水在歐洲是清潔的最后一個步驟,在東方的保養(yǎng)觀念上是保養(yǎng)的第一個步驟,是幫接下來的保養(yǎng)品打底,幫助保養(yǎng)品的吸收。
五、檸檬是對付斑點的高手
解密:檸檬酸是果酸的一種,的確可以起到清理皮層的作用。但如果你拿來敷臉,美白的作用微乎其微,特別是檸檬有感光的作用,如果你敷了檸檬再曬太陽,反倒會讓肌膚變黑,還會有色斑爬出來。所以當你敷了檸檬片之后,一定要洗干凈臉。
六、淋巴排毒能讓肌膚更好
解密:對于美容院推出的“淋巴排毒”的宣傳,你有沒有動心?其實,淋巴排毒并沒有什么科學依據(jù),淋巴循環(huán)是機體循環(huán)系統(tǒng)的重要部分,在免疫反應過程中起重要作用,通過簡單的導引是不可能徹底排除機體毒素的。
重要的是,淋巴排毒不當會造成淋巴循環(huán)障礙、靜脈曲張和組織內(nèi)水液瘀滯,甚至有中毒的風險。所以說,在絕大多數(shù)情況下,只要人體自身機能運轉(zhuǎn)正常,毒素基本能夠排出。如果確實需要排毒的話,通過食物調(diào)理則比較安全。
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