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六個(gè)常見護(hù)膚謠言
為了美麗，女人一直都在不斷的嘗試新方法，只要有人說好，都會(huì)去試試。也因?yàn)檫@樣經(jīng)常走入一些誤區(qū)，不但沒有美麗，反而越來越丑了！其實(shí)適合別人的方法未必適合自己，下面6個(gè)方法也許你也嘗試過，如果想變漂亮，那現(xiàn)在就從這些陷阱中逃脫出來吧！
一、黑色食物會(huì)讓肌膚變黑，而白色食物則會(huì)讓你變白
解密：膚色的黑或白，決定于體內(nèi)的麥拉寧色素多少及分布的形態(tài)。我們的膚色，一半來自于爸媽，一半來自于后天因素的影響，例如紫外線照射、月經(jīng)來前、懷孕等。
不過要提醒各位，避免過度食用以下食物，例如芹菜、韭菜、香菜、紅豆等容易感光的食物，吃多了在紫外線照射下容易產(chǎn)生黑斑。為了營(yíng)養(yǎng)均衡，還是要適當(dāng)食用，只需避免在出門前食用即可。
同理，多喝牛奶、甘蔗汁等白色食物，也無法美白你的肌膚；就研究顯示來看，同樣的左旋維生素C，以達(dá)到肌膚的量來計(jì)算，用吃的根本不到用擦的1/20。所以，食物是無法改變你先天膚色的。
二、臉上有了螨蟲才會(huì)長(zhǎng)痘痘
解密：電視廣告里面出現(xiàn)了爬滿了蟲蟲的畫面，你還記得嗎？于是你的貓咪、狗狗都成了你恐懼的對(duì)象，枕巾也恨不得每天都洗！
事實(shí)上，毛囊螨是自古以來就存在于人類的皮脂腺、毛囊中的，不過，除了酒糟、螨蟲毛囊炎這些問題是已經(jīng)證實(shí)是由毛囊螨蟲引起的之外，其他的皮膚病跟它其實(shí)是沒有關(guān)系的。
毛囊螨蟲跟其他寄生于皮膚表面的微生物一樣，在正常的身體狀況下，并不會(huì)引起疾病。但是當(dāng)皮膚有傷口、或身體免疫力出現(xiàn)問題時(shí)，才會(huì)引起疾病。所以，千萬不要被夸大的廣告詞嚇到！
三、仰睡就可以避免皺紋
解密：睡覺的時(shí)候，側(cè)睡的確會(huì)壓皺肌膚，時(shí)間久了，皺紋自然會(huì)出現(xiàn)在眼周，但如果你仰睡久了，脖子上的皺紋可就該跟你不客氣了。
而且睡姿是很難在短期之內(nèi)改變過來的，有一個(gè)簡(jiǎn)單的辦法，就是用綢緞的枕套，因?yàn)樗粫?huì)壓緊肌膚，同時(shí)枕頭的高度也不應(yīng)該太高，一個(gè)立起來拳頭的高度就最理想了。
四、化妝水能夠幫肌膚保濕
解密：化妝水主要的作用是清潔，單用化妝水并不能幫助肌膚保濕，如果使用的是含有酒精的化妝水，更容易在涂抹后迅速蒸發(fā)，如果不趕緊擦乳液保水，只怕肌膚單擦化妝水會(huì)越擦越干。
化妝水在歐洲是清潔的最后一個(gè)步驟，在東方的保養(yǎng)觀念上是保養(yǎng)的第一個(gè)步驟，是幫接下來的保養(yǎng)品打底，幫助保養(yǎng)品的吸收。
五、檸檬是對(duì)付斑點(diǎn)的高手
解密：檸檬酸是果酸的一種，的確可以起到清理皮層的作用。但如果你拿來敷臉，美白的作用微乎其微，特別是檸檬有感光的作用，如果你敷了檸檬再曬太陽，反倒會(huì)讓肌膚變黑，還會(huì)有色斑爬出來。所以當(dāng)你敷了檸檬片之后，一定要洗干凈臉。
六、淋巴排毒能讓肌膚更好
解密：對(duì)于美容院推出的“淋巴排毒”的宣傳，你有沒有動(dòng)心？其實(shí)，淋巴排毒并沒有什么科學(xué)依據(jù)，淋巴循環(huán)是機(jī)體循環(huán)系統(tǒng)的重要部分，在免疫反應(yīng)過程中起重要作用，通過簡(jiǎn)單的導(dǎo)引是不可能徹底排除機(jī)體毒素的。
重要的是，淋巴排毒不當(dāng)會(huì)造成淋巴循環(huán)障礙、靜脈曲張和組織內(nèi)水液瘀滯，甚至有中毒的風(fēng)險(xiǎn)。所以說，在絕大多數(shù)情況下，只要人體自身機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)正常，毒素基本能夠排出。如果確實(shí)需要排毒的話，通過食物調(diào)理則比較安全。
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