洗臉時一個技術活

　　每天都在做的事，不一定人人都能做得對。面對油光、毛孔和痘痘這些嚴重影響“面子”的問題，必須從例行的步驟入手。如果你已經試過了很多祛痘的方法但都不見成效，也許正應該回頭好好審視一下自己的洗臉步驟，說不定就在這個每天都做的普通事情中，隱藏著“痘田”和“油田”的根本源頭!

　　卸妝很重要

　　也許你以為沒有化妝：不是只有用了粉底、睫毛膏、眼影等化妝品才算是化妝，如果你只用了隔離霜或是防曬產品，也需要卸妝。這類產品中會添加油脂、硅靈等成分，停留久了，將導致肌膚的氧化傷害。一定要使用專門卸妝產品，才有辦法溶解這些東西，達到真正清潔的目的，當然在卸妝品的用量上可以酌情減少。

　　不能合二為一：很多人把洗臉和卸妝“合二為一”，除非這款清潔產品具有卸妝功能，否則，一般性的起泡清潔產品都不能有效清除彩妝，特別是防水的睫毛膏、眼線等，即使多洗幾次也不能完全清除。所以，卸妝還是要用專門的卸妝產品。

　　先局部再整體：卸妝不徹底或者帶妝睡眠，皮膚上殘留的化妝品會堵塞毛孔，會給痤瘡丙酸桿菌提供很好的生存環境。在卸妝時，先將適量的卸妝用品倒在化妝棉片上，按照從“局部”(眼、睫毛、眉、唇、鼻翼)到“整體”(整個面部和脖頸)的順序進行。在使用卸妝棉擦拭時，應沿著同一方向輕拭，不可來來回回在臉上涂抹，否則會將污垢重新揉回毛孔內部。

　　潔面是個技術活

　　Step 1：調試水溫，接近體溫。

　　過熱的水溫反而會增強皮脂腺的分泌，導致肌膚問題加重，與體溫接近的溫水才最適合潔面。

　　Step 2：按摩潔面，1分鐘為限。

　　用溫水充分濕潤面部后，將潔面產品涂于面上并用指腹輕輕打圈按摩，尤其注意額頭、鼻翼和下巴三處。按摩時不要太用力，而且清潔用品在面部停留的時間不應過長。

　　Step 3：清洗，注意邊邊角角。

　　用溫水洗去殘留的潔面乳，可以用手，也可以用濕潤的毛巾輕輕在臉上按壓、擦拭，反復幾次即可清除干凈。特別注意鬢角、下巴等處是否已經徹底清洗干凈。

　　Step 4：冷水撩洗。

　　在確定皮膚已經徹底清潔之后，用冷水撩洗面部幾次，或者用涼水浸過的毛巾簡單的敷面10秒鐘左右，這個小步驟會使毛孔縮緊，同時促進臉部肌膚血液循環。

　　Step 5：吸干，不要風干!

　　洗完臉后，用干凈柔軟的毛巾輕柔的按壓面部，將水分吸干，注意不要用擦拭的手法。而且，一定不要自然風干，這樣會導致面部喪失更多水分，破壞肌膚水油平衡。

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