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三種常見食品給肌膚天然補水

時間:2022-05-08 19:42:53 美容 我要投稿
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三種常見食品給肌膚天然補水

  冬季悄悄的邁著步伐而來,我們進補的同時,也得給肌膚補補水哦!適時補水,能夠讓各位MM們的肌膚保持光嫩柔潤,讓青春永駐!美容,來看看“平、靚、正的天然補水佳品吧!

  首選黃瓜!

  黃瓜具有美白、鎮(zhèn)靜、保濕、消炎作用,取材容易,價格也便宜,是最理想的美容佳品呢!

  黃瓜榨汁后可敷臉,也可作為化妝水使用,能鎮(zhèn)靜肌膚,消炎美白。

  多吃西蘭花!

  西蘭花能夠增強皮膚抗損傷能力,能夠幫助我們防御冬日太陽的紫外線哦!

  西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素、不僅能增強皮膚的抗損傷能力,而且還有助于保持皮膚彈性,讓肌膚時刻保持嬰兒般的滑嫩。

  吃吃西紅柿!

  西紅柿,也叫“愛情果,它能夠幫助MM們展平皮膚新皺紋,讓歲月在容顏上找不到痕跡,讓肌膚時刻年輕!

  西紅柿含有的番茄紅素有助于展平新皺紋,使皮膚細嫩光滑。一項實驗發(fā)現(xiàn),常吃西紅柿,還不易出現(xiàn)黑眼圈,且不易被曬傷。

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