女星美容美顏護膚的技巧

　　1.護膚方法--控制壓力

　　壓力對身體的影響已有公認：當壓力增加時，你的身體進入一種“對抗”模式。此時當你的身體將血液改道流入內臟器官，進入防御狀態時，你的毛細管收縮，流向皮膚的血液就會減少。

　　*明星保養心得*

　　方法是將香薰放在CD盤的隔欄里在香薰幽雅的香氣里欣賞輕松的音樂來緩解壓力。梁靜茹對此深有感觸。她對媒體坦言說：“精油真的很神奇。用精油泡澡可以緩解疲勞，香橙味道的精油能讓人心情愉悅，而薰衣草能帶來好的睡眠。既能放松身心，還能排除身體內的毒素，可謂一舉兩得。”

　　溫馨提醒：有安神作用的香薰精油和香薰沐浴產品都具緩解壓力的作用。沐浴時最好分別使用。

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