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男士肌膚保養的方法

時間:2022-06-01 11:26:45 美容 我要投稿
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男士肌膚保養的方法

  一、男士要注意護膚

  千萬不要覺得護膚麻煩,其實只要在生活中多加注意,養成良好的生活習慣,就可以讓皮膚得到充分的保護。

  對于男士來說,如果你決定從現在開始加強對皮膚的保養,那么,你至少需要擁有:洗面奶、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。這些護膚用品除了能清潔面部,還能給皮膚提供合適的養分,對男士的日常護膚來說,既花費不多,又比較方便。

  二、男士保養如何做?

  1、滋潤防曬

  防曬并不等于怕被曬黑。臭氧層裂開的黑洞越來越大,對皮膚的殺傷力也越來越厲害。如果因此而加速皮膚的老化,或者由此而生出許多皮膚病,真是一件得不償失的事情。所以,防曬不分男女,應是每個人都關心的事。夏日里,經常在戶外作業和活動的男士,要注意夏天防曬。出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品,以防皮膚曬傷。

  以上就是男士保養皮膚的重要性和一些注意點的相關介紹,大家現在應該知道保養皮膚不只是女性的事情了,男性同樣需要肌膚的呵護,這樣你才會活的更健康人也會顯得更有精神。

  由于普通香皂會破壞皮膚表層,刺激皮膚,故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉,以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進行深層清潔,祛除多余油脂、污物,促進血液循環,改善容顏。油性皮膚者、吸煙者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人,尤其需要常做深層的皮膚清潔衛生護理。

  2、正確刮胡子最好使用刮胡液

  皮膚過早衰老,而且可能使你患上各種皮膚病,小者如濕疹,大者如皮膚癌等。故皮膚病學專家一致認為,男性也要經常使用保護性日霜,當然最好是男性專用的。此外,如果你因為熬夜,清晨起來顯得沒精打采,不妨用些護膚霜,它會使你神采煥發,避免過早衰老。

  3、喝水平時多喝水

  保持皮膚細胞的正常含水量,可使皮膚光潔且富于彈性。美容專家建議,一個健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鐘1杯。下午4點鐘1杯、運動前1杯。睡覺前1杯。

  4、吃出體香

  研究表明,如常食菠菜、豆類、動物肝等、鐵食物可使人體發出酸棗香味;麥類、海藻類等含鎂食物可使體膚散發杏香味;玉蘭香飲(玉蘭花、山楂片泡水,沖入蜂蜜飲用)可令人體發出玉蘭香味;蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。

  5、睡足睡好

  現代醫學研究證明,睡好覺是保證健康乃至美容的重要條件,經常熬夜或者失眠的人容易衰老,包括皮膚衰老在內。特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間,皮膚細胞代謝快,“以舊換新”的速度是清醒狀態下的8倍多,故享有美容睡眼期”的雅號。換言之,要想皮膚于葆青春,尤其要注意這段時間的睡眠,切不可錯過。

  6、胡子

  男性需要經常刮胡須,會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新,加快皮膚的新陳代謝,導致皮膚發生松弛。因此刮胡子之前,一定要將面部皮膚清潔干凈,按照毛囊生長的逆方向,由下而上剃。刮胡子后一定要涂須后水或須后乳,調理、鎮靜緊張的肌膚,使其恢復生機、充滿活力。

  7、唇部

  因為天氣和男性飲水量的緣故,男性的嘴唇很容易干燥。只要將色澤不鮮明的唇膏涂抹少許,就可以使嘴唇變得滋潤、富有彈性,減少曬傷及脫皮的機會。

  8、眼部

  眼部皮膚是皮膚當中最嬌嫩的部分之一,男性也不例外。及早地使用眼霜,保護眼部皮膚能減少皺紋、延緩衰老。

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