維生素可以祛斑嗎

　　你知道維生素e的祛斑方法嗎？很多女性長期被臉部長斑所困擾，而維生素E可以有效消除皮膚內的黑色素，從而消除臉部的斑。下面小編為您解答維生素e的祛斑方法。

　　維生素e的祛斑方法

　　維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁

　　材料：酸奶4勺、蜂蜜2勺、檸檬汁1勺、維生素E三粒。

　　做法：將酸奶、蜂蜜以及檸檬汁與維生素E混合，將以上四種材料攪拌均勻以后，敷在臉部，15分鐘用溫水洗凈即可。

　　功效：此方法可以有效去除毛孔內難以清除的污垢，有效滋養肌膚，使肌膚變白。

　　維生素E+新鮮牛奶

　　材料：面膜紙1張、維生素E2粒以及適量新鮮牛奶。

　　做法：在適量的牛奶中滴入2粒維生素E，然后將面膜紙浸泡在滴入維生素E的牛奶中，然后敷在臉部，15分鐘用后清水洗凈即可。

　　功效：經常使用此方法敷臉，可以有效的`美白祛斑。

　　維生素E+雞蛋黃

　　材料：雞蛋1個、維生素E5粒、蜂蜜適量、面粉適量。

　　做法：將雞蛋打碎后，取出蛋黃，然后在1/3的蛋黃中加入5粒維生素E，再與適量蜂蜜與面粉調和，再敷在臉部，20分鐘后用清水洗凈即可。

　　功效：有效治療臉部粉刺、美白祛斑，還可以有效抗衰老，去除臉部皺紋。

　　祛斑期間的注意事項

　　在祛斑期間，避免過多食用感光性食物，避免影響祛斑效果、使肌膚產生色斑或者使臉部肌膚變黃。

　　提示：動物肝、核桃、芹菜、韭菜、紅蘿卜、木瓜、柑橘等，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物都是感光食物。

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