美白祛斑需注意的事項

　　每個女人都希望自己的皮膚能白白嫩嫩的，可是現實生活中擁有白皙皮膚的人也不是很多。臉上的斑點讓愛美人士的容貌與氣質大打折扣。美白祛斑，成為長斑但追求美麗的人士的首要選擇，那么，在美白祛斑的同時，我們要注意些什么呢？美容專家與大家分享：

　　1、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。

　　2、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。

　　3、營養補充，并健全肝臟功能。

　　4、多食用含鈣較高之食物。

　　5、保持愉快之心情，解除疲勞。

　　6、充足的睡眠。

　　7、妊娠前后作適的保養及護理。

　　8、避免長時間曝曬在日光下。

　　9、對紫外線，務必作好防護、遮瑕之工作，選擇防曬、并還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養品。

　　10、避免食用色素含量高之食物、飲料。

　　想要讓自己變白，不能三天打魚兩天曬網，應該要長久堅持，輔之以以上注意事項。相信皮膚白皙細嫩不再是夢想。在此，我們祝您自信美麗、青春永駐。

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