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讓臉變瘦的方法
導(dǎo)語：有個瓜子臉或者錐子臉都讓女性魅力加分不少，為此，許多大餅?zāi)楳M想盡辦法去瘦臉，接下來就由jy135小編給大家?guī)韼讉�讓臉變瘦的方法，大家一起去了解一下吧。
讓臉變瘦的方法
一、多吃能排水的食物
薏仁是很好的有美白、排水效果的食物;另外咖啡可以加速新陳代謝;冬瓜、玉米等能起到消除水腫的效果，是瘦臉不錯的`食物。
二、做一些肌肉鍛煉
平時可以在家練習(xí)念字母aeiou三十遍，盡量張大嘴，這樣可以鍛煉臉部肌肉。
三、洗臉法
平時洗臉最好用溫水(跟體溫差不多就可以)，洗完后用冷水輕拍，這樣做可以緊致皮膚促進血液循環(huán)。
四、運動法
運動是很健康的減肥方法，同樣可以瘦臉，運動后的大量排汗可以幫助消除水腫，有效幫助排除多余水分。
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