怎么樣才能去皺紋

　　導語：皺紋的悄然出現，確實讓女性朋友頗感頭疼。歲月流逝，年輪劃過，當歲月的年輪悄然劃過臉蛋，留下一道道深深淺淺的印痕，怎么辦，小編今天就為大家介紹去除皺紋的方法。

　　怎么樣才能去皺紋

　　1. 用蘋果膏去皺

　　取蘋果半個搗碎后，加蜂蜜1匙和面粉少許，調成糊狀。使用時，將這種膏狀物涂敷于面部，30分鐘后洗凈。每周1～2次，可達到去皺、增強皮膚彈性的效果

　　2. 多做面部按摩去皺

　　每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重復按摩6次。

　　3. 滋潤霜去皺

　　每次在清潔肌膚后涂上滋潤霜，并堅持每星期做一次面部水分護理，比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。用蛋黃和一小杯的蜂蜜，和一小杯的面粉攪拌后，用來敷臉，如果是干性皮膚，則應多加入橄欖油，等一刻鐘以后洗干凈，在用冷霜，按摩5分鐘，在用紗布試掉。 蛋白覆面和上法同時實行，方法是第一天蛋黃，第2天休息，第3天蛋白，第4天休息，第5天蛋黃，如此交換。6個月后，可讓所有的小皺紋都消失。因為蛋白能史松弛的皮膚繃緊，蛋黃則能給予皮膚營養，如此雙邊進行，效果非常好。

　　4. 喝啤酒去皺

　　啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的.作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲 150-250克)，能增強體質，減少面部皺紋。

　　5. 嚼口香糖去皺

　　每天咀嚼口香糖5～20分鐘，能使面部皺紋減少，面色紅潤。因為咀嚼 能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退。

　　6. 用米飯團去皺

　　當米飯做好后，挑些較軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚 毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水沖洗面部，這樣可使皮 膚呼吸暢通，減少皺紋。

　　7. 多吃富含軟骨素硫酸的食物去皺

　　軟骨素硫.酸是構成真皮層彈性纖維的重要物質，它可使皮膚保持細膩，富有彈性軟骨素主要存于雞皮、魚翅、鮭魚頭部等軟骨內。

　　8. 多吃富含核酸的食物去皺

　　核酸是一種葆春物質，含核酸豐富的食物有魚、蝦、動物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

　　9. 多吃酸牛奶和肉皮去皺

　　酸牛奶中含酸性物質，有助于軟化皮膚的黏性物質，能去掉死細胞，在此過程中皺紋也可消除。多吃肉皮，能補充膠原蛋白，使皮膚保持光滑。(這個方法對于過敏性體質的人不適合)

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