黃褐斑是什么樣子的

　　臉上長者各種各樣的斑點，想要有效去除就要先了解斑點是屬于什么斑，那么黃褐斑是什么樣子的呢?下面就由小編為大家簡單介紹一下吧。

　　黃褐斑是什么樣子的

　　1、發病緩慢

　　黃褐斑這一皮膚病的發展比較緩慢，病程很難確定，可持續數月或數年�；颊叱�無自覺癥狀，以致不能及早發現疾病。

　　2、黃褐斑的分布

　　黃褐斑的皮損局限于皮膚的暴露部位，常分布于面部，以頰部及鼻、前額、頦部為主，偶爾也可伴有乳暈及外生殖器的色素沉著。

　　3、黃褐斑的顏色

　　皮損通常為淡棕色、灰色、棕灰色、棕黑色甚至深藍灰色的斑疹融合而成的片狀色素斑。

　　4、黃褐斑的邊緣

　　黃褐斑的皮損多數境界清楚，當色素沉著較少時，其邊緣不是很不清楚，而呈彌漫狀分布，色素沉著較多時，可以看到清楚的邊界。黃褐斑表面無鱗屑，無浸潤，一般不伴紅斑等其他止損。

　　5、黃褐斑的大小

　　其大小不一，數目不定，可形成弓形或多環狀皮損，成線狀或彗星發散式分布，對稱發生于面部。黃褐斑嚴重者的數量很多。

　　黃褐斑的形成原因黃褐斑的形成原因

　　一、黃褐斑的形成原因之內因

　　1、內分泌失調、女性妊娠期、月經周期紊亂、性生活不協調等：造成的體內雌激素變化，雌激素通過解除谷胱甘肽或硫氫基對酪氨酸酶的抑制作用，使黑色素形成增加，產生黃褐斑。

　　2、與情緒的關系：人的情緒會影響到荷爾蒙的分泌，精神不振、情緒低落(憂郁)、心理壓力大、煩燥易怒、性生活不規律等都會引起黃褐斑;當黃褐斑出現后，人的情緒變化更加嚴重，可能會出現急于求成、失望等心理，從而進一步加重黃褐斑的病情，所以日常生活中保持一個愉悅的心情很重要。

　　3、長期服用避孕藥、肝、腎疾病、慢性營養不良也會引起黃褐斑。

　　二、黃褐斑的形成原因之外因

　　1、日光照射：長時間的日曬及輻射性較強的光源會使黑色素合成加速，因而色素沉淀形成黑斑，導致膚色變深;紫外線輻射可以改變角質細胞中黑色素小體的分布模式，會加重黃褐斑患者的病情。

　　2、化妝品使用不當：濫用化妝品也會引起黃褐斑。很多劣質化妝品中都含有過量的重金屬等成分，皮膚吸收后，皮膚吸收后會引起酪氨酸酶活性增強，加速黑色素沉著。經紫外線照射會誘發為黃褐斑。

　　臉上長黃褐斑怎么調理

　　1.保持充足的睡眠

　　調理黃褐斑首先要保證充足的睡眠。良好的睡眠質量可以讓臉部肌膚不再暗黃，恢復肌膚的活力，并且使人們遠離各種各樣的疾病。因此，臉上長黃褐斑的朋友晚上不要熬夜，按時作息，晚上要睡得好。

　　2.注意飲食

　　飲食對調理臉上的黃褐斑也很重要。在飲食上，臉上長黃褐斑的朋友要注意飲食均衡，平時多吃新鮮蔬菜和水果，每天要對喝水，補充肌膚所需的水分。肌膚水潤自然就會減少黃褐斑的滋生。

　　3.注意防曬

　　臉上肌膚受太陽紫外線的暴曬就很容易導致黑色素沉淀，就會長出黃褐斑。因此，女性朋友們出門前一定要涂好防曬霜，外出要打傘，避免紫外線直接照射肌膚。

　　4.警惕疾病

　　臉上長黃褐斑和疾病也是有一定的關系的。如果女性身體有乳腺增生、月經失調、內分泌失調、痛經等癥狀時，臉上也會長黃褐斑。這是體內疾病在臉上肌膚的表現。因此，對于臉上長黃褐斑，女性朋友們要注意檢查身體，若有發現有疾病，要及時治療。