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蝦仁的什么做法好吃

時間:2022-04-30 09:43:43 美食 我要投稿
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蝦仁的什么做法好吃

  導語:蝦仁味道鮮美肉質鮮嫩,肉質很容易消化,老人小孩都可食用,很受人們的喜愛。蝦仁中的營養很豐富,其中的蛋白質是魚肉的幾十倍,還有豐富的鈣、鎂、磷、鉀等營養成分。蝦仁的做法有很多種,我來給大家介紹幾種蝦仁的做法。

  蝦仁的什么做法好吃

  制作方法一

  將蝦肉600克(1斤)放入容器,加食粉1.88克(5分)、味精3.75克(1錢)、食鹽3克(8分)、蛋白1只、生粉7.5克(2錢),用手撈勻,30分鐘后,加清油37.5克(1兩)封頂,蓋上保鮮膜入冷柜保存。

  制作方法二

  原料:鮮蝦:250克;鐵觀音:5克;淀粉:少許;鹽:1小勺;雞精:1小勺;小蘇打。

  做法

  1.鮮蝦去殼剝出蝦仁;

  2.鐵觀音加冷水泡開;

  3.蝦仁加入茶湯,小蘇打抓勻腌制半小時左右;

  4.清水洗凈,用紙吸干上面的水分;

  5.重新加入鹽,雞精,茶湯抓勻醒10分鐘,加入淀粉,色拉油抓勻;

  6.油加熱后加入蝦仁;

  7.小火劃散;

  8.淋上幾小勺茶湯燒幾十秒。

  制作方法三

  食材:蝦仁100克、雞蛋2個、生粉適量、香蔥、生姜、料酒、植物油、鹽、胡椒粉。

  制作:

  1. 鮮蝦洗凈后去殼,用牙簽從蝦仁的背部二,三節中挑出蝦線;

  2. 加生粉,鹽,胡椒粉,蛋清和生姜末抓勻腌制10分鐘;

  3. 鍋內放適量清水燒開,將腌好入味的的蝦仁放入,待蝦仁變色后即可撈出;

  4. 水淀粉以1勺淀粉兌2勺水的`比例調制備用;

  5. 雞蛋磕入碗中,加少許鹽和胡椒粉調味后打散成蛋液。放入少許蔥花,將水淀粉加入攪拌均勻;

  6. 大火將鍋燒熱后倒入植物油,轉動鍋讓熱油均勻的分布在鍋底。然后轉小火,慢慢將蛋液倒入鍋中;

  7. 蛋液邊緣開始成型時,將蝦仁倒在蛋液中間,用鍋鏟將蛋液輕輕的向中央推;

  8. 重復這個動作,直到雞蛋蝦仁在鍋中央慢慢烘到9成熟即可關火。利用鍋的余熱使蛋液完全熟透,這樣做出來的滑蛋蝦仁才不會老。

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