孕婦吃水果有哪些禁忌

　　導語：大家都知道孕婦的禁忌是很多的，但是吃水果的禁忌是什么呢，今天小編來為你科普下吧。

　　孕婦吃水果有哪些禁忌

　　1、忌用菜刀削水果：

　　因為菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜，會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上。

　　2、忌吃水果不漱口：

　　有些水果含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用后若不漱口，口腔中的水果殘渣易造成齲齒。

　　3、忌食水果過多：

　　把水果當飯吃，其實是不科學的。盡管水果營養豐富，但營養并不全面，尤其是蛋白質及脂肪相對較少，而這兩種物質也是胎兒生長發育所不能缺少的`。

　　4、忌飯后立即吃水果：

　　飯后立即吃水果，會造成脹氣和便秘。吃水果宜在飯后2小時內或飯前1小時。

　　5、忌吃太涼水果，尤其是不能吃剛從冰箱里取出來的水果。

【孕婦吃水果有哪些禁忌】相關文章：

夏季吃水果有哪些禁忌04-11

蛋黃果有哪些食用禁忌04-05

孕婦不能吃的水果有哪些06-03

春季適合孕婦的水果有哪些04-30

孕婦可以吃的水果有哪些04-19

孕婦的飲食禁忌有哪些04-20

孕婦能降血糖的水果有哪些04-30

孕婦吃火龍果有哪些好處04-19

早期孕婦食譜禁忌有哪些04-21